최고의 자기계발서: 반드시 읽어야 할 영감을 주는 10권의 책

오늘날 이용 가능한 최고의 자기 계발서는 무엇입니까? 이 라운드 업은 읽을 가치가 있는 최고의 자조 책을 나열합니다.

나는 항상 자조의 장르가 매력적이라는 것을 알았습니다. 지난 10년 동안 저는 비즈니스, 스포츠, 글쓰기, 심지어 개인 생활에 대한 다양한 자기 계발 책을 읽었습니다.

나는 보통 문제 해결을 위한 흥미로운 기법과 전략을 담고 있는 자기 계발서를 좋아합니다.

장르로 쓰기도 했습니다. 나의 가장 최근 책인 This is Working 은 기본적으로 시간에 쫓기는 경영진과 기업가를 위한 비즈니스 자조책입니다.

그래도 자기 홍보로 충분합니다.

특별한 순서 없이, 당신의 삶(또는 적어도 그것의 일부)을 바꾸는 데 도움이 될 오디오북으로 내가 읽거나 들은 최고의 자조 책이 있습니다.

(더 많은 책을 더 빨리 마쳐야 하나요? 더 자주 읽기 위한 제 가이드를 확인하세요. )

1. Viktor E. Frankl의 의미에 대한 인간의 탐색

이 베스트셀러는 역사상 가장 유명한 자기 계발서 중 하나입니다. 아우슈비츠를 포함한 4개의 나치 강제 수용소에서의 작가의 경험을 자세히 설명합니다.

이 책은 50개 이상의 언어로 번역되었으며 1,600만 부 이상 판매되었습니다. 실직했을 때 처음 읽었고 우울한 공포에서 벗어났습니다.

프랭클의 책은 제2차 세계대전 후인 1946년에 출판되었으며 다음과 같은 조언이 포함되어 있습니다.

"우리가 인생에서 무엇을 기대했는지가 아니라 인생이 우리에게 무엇을 기대했는지가 중요합니다."

빅터 E. 프랭클

다른 자기 계발서와 달리 이 책은 진부한 표현에 의존하지 않습니다. 왜냐하면 프랭클은 자신이 얻은 교훈을 전쟁 중 경험과 직접적으로 관련시키기 때문입니다.

Frankl의 가족의 죽음과 주제를 고려하면, 이것은 무거운 읽기입니다. 그러나 그것은 또한 희망적입니다.

판매

의미에 대한 인간의 탐색

• 빅터 E. 프랭클(지은이)
• 영어(출판 언어)
• 2022년 12월 4일(발행일) - Rider(발행자)

아마존에서 구매

2. 타이탄의 도구: 억만장자, 아이콘, 세계적인 공연가의 전술, 일상, 습관 팀 페리스

Tim Ferriss는 지난 몇 년 동안 여러 권의 책을 저술했으며 많은 사람들이 주 4시간 근무를 인용합니다.

나는 이 책이 그의 진짜 걸작이라고 주장하고 싶다. 그는 자신의 팟캐스트에서 세계 정상급 연주자들과의 200개 이상의 인터뷰에서 통찰력을 추출합니다.

이 책에는 Arnold Schwarzenegger의 소개도 포함되어 있습니다. Ferriss는 제라늄 오일을 사용하여 집중 상태를 배양하는 방법과 같은 구체적인 전술을 공개하고 목표 설정, 비즈니스 성장 및 개인 성취감 찾기를 위한 고전적인 전략을 포함합니다.

무거운 책을 통과하는 데 한 달이 넘게 걸렸습니다. 나는 많은 생각과 통찰에 밑줄을 긋고 책을 마친 후에 그것들을 되짚어 보았다.

그의 팟캐스트를 자주 들었음에도 불구하고 이 책에 있는 대부분의 자료는 여전히 나에게 새로운 것이었다.

나의 유일한 비판은 한 고성능의 전술이 종종 다른 고성능의 전술과 충돌한다는 것입니다. 예를 들어, Paypal 공동 창립자 Peter Thiel은 목표 달성을 주장하는 반면 Dilbert 창시자 Scott Adams는 목표 대신 시스템을 권장합니다.

따라서 책을 샅샅이 뒤져 자신에게 맞는 것을 찾아야 합니다. 그래도 기업가 정신, 생산성 또는 고성능에 관심이 있다면 이 책은 반드시 읽어야 할 책입니다.

3. Henepola Gunaratana의 평이한 영어로 마음챙김

30대 초반에 이 책을 읽고 명상에 빠졌다.

저자는 명확하고 간결한 언어를 사용하여 일부 사람들이 엉뚱하게 생각할 수 있는 개념에 대해 글을 씁니다. 그는 또한 약간 재미있습니다.

"이 과정의 어딘가에서 당신은 완전히 미쳤다는 갑작스럽고 충격적인 깨달음과 마주하게 될 것입니다."

헤네폴라 구나라타나

이 책은 마음챙김이 무엇인지, 어떻게 매일 명상 수련을 시작하고 정신 건강을 개선할 수 있는지를 정확히 설명합니다.

사실 이 책은 나에게 그 실천의 기초를 가르쳐 주었다.

또한 자애와 같은 핵심 개념과 집중력을 개발하는 방법을 설명하는 몇 가지 흥미로운 장도 포함되어 있습니다.

요즘 명상 앱이 인기를 끌고 있지만 더 많은 평온함이나 집중력을 찾고 싶은 사람에게 추천하고 싶은 책입니다. 이 책을 여러 번 읽어도 새로운 통찰력을 얻을 수 있습니다.

4. 좋은 삶을 위한 안내서: William Irvine의 금욕적 기쁨의 고대 예술

금욕주의는 요즘 특히 실리콘 밸리에서 유행하고 있습니다.

이 책에서 저자는 이 유명한 고대 철학이 어떻게 더 나은 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는지 설명합니다. 개업의는 부와 안락을 추구하기보다 고통과 고난의 인내를 옹호합니다.

Irvine은 금욕주의에 대한 그의 접근 방식을 현대의 심리학적 통찰 및 기술과 결합합니다. 그는 또한 개인적인 이야기를 그립니다. 예를 들어, 그는 춥고 습한 곳에서 노를 젓는 것이 스토이카 특성을 계발하는 데 어떻게 도움이 되었는지 이야기합니다.

저자는 다음과 같은 조언을 제공합니다.

“우리가 사회적 지위를 추구한다면, 우리는 다른 사람들에게 우리에 대한 권력을 주는 것입니다. 우리는 그들이 우리를 존경할 수 있도록 계산된 일을 해야 하고 그들의 비호감을 유발할 일을 삼가야 합니다.”

윌리엄 어바인

이 책에서는 걱정을 최소화하고 과거를 버리고 노력에 집중하는 방법을 배웁니다.

5. Robert Pirsig의 Zen과 오토바이 유지 관리 기술

이 인기 있는 자기 계발서는 수년 동안 이 장르에서 베스트셀러였습니다.

하지만 이 책이 1974년에 최종적으로 출판되기 전에 126번이나 거부되었다는 사실을 알고 계셨습니까? 그 이후로 이 책은 500만 부 이상 판매되었습니다. 오늘날의 많은 자기계발서와 달리 Zen and the Art of Motorcycle Maintenance 는 소화하는 데 시간이 걸리는 밀도 높은 읽기 책입니다.

제목에 속지 마십시오. 오토바이를 수리하는 것이 아닙니다!

대신 개인 생활이나 직업 생활의 문제에 대해 더 편안해지는 방법에 관한 것입니다. 또한 반자전적이며 책을 내려놓은 후에도 오랫동안 기억에 남을 놀라운 결말을 담고 있습니다.

기본 스토리가 매력적일 만큼 장르에 관심이 없더라도 반드시 읽어야 할 작품입니다.

이 책은 또한 선과 동양 철학에 대한 통찰력을 제공하고 다음과 같은 조언을 포함합니다.

“마음의 평화는 올바른 가치를 낳고, 올바른 가치는 올바른 생각을 낳습니다. 올바른 생각은 올바른 행동을 낳고 올바른 행동은 모든 것의 중심에 있는 평온함을 다른 사람들이 볼 수 있도록 물질적 반영이 될 작업을 생산합니다.”

로버트 피어시그

6. George Leonard의 마스터리와 Robert Greene의 마스터리

자, 이 책은 두 권의 책이지만 동일한 주제를 다른 방식으로 다루고 있습니다. 즉, 한 분야 또는 영역에서 탁월함을 추구하는 것입니다.

Robert Greene의 2012년 New York Times 베스트 셀러는 수백 페이지 길이에 인터뷰, 역사적 연구 및 밀집된 챕터로 가득 차 있습니다.

반면 1970년대에 출간된 레너드의 책은 그 길이의 4분의 1 정도다.

두 책 모두 비즈니스를 시작하거나 숙달하기 위해 글을 써서 특정 작업에서 단순한 역량을 넘어서는 방법을 보여줍니다.

Robert Greene의 책에는 많은 전문가와의 인터뷰와 사례 연구가 포함되어 있습니다. 그는 Charles Darwin과 Henry Ford를 포함하여 자신의 분야에서 숙달한 역사상의 사람들을 포함합니다.

그린은 다음과 같이 씁니다.

"미래는 더 많은 기술을 배우고 창의적인 방식으로 결합하는 사람들의 것입니다."

로버트 그린

Leonard의 책은 좀 더 개인적이며 Aikido에 대한 그의 경험을 설명합니다. 그는 쓴다,

"주인에게 항복이란 전문가가 없다는 뜻입니다."

조지 레너드

책은 서로를 잘 보완합니다. 몇 주가 아니라 평생 기술을 연마하는 데 관심이 있다면 이 책들이 도움이 될 것입니다.

7. Dale Carnegie의 친구를 사귀고 사람들에게 영향을 미치는 방법

고전적인 자조가 있다면 이 책이 바로 그것입니다. 1936년에 출판된 이 책은 3천만 부 이상 판매되었으며 여전히 인쇄되고 있습니다.

이 책은 인기를 높이고 힘을 얻는 것, 더 나은 대중 연설가가 되는 것, 사람들을 당신의 사고 방식으로 끌어들이는 것과 같은 주제를 다룹니다.

오늘날에도 여전히 관련된 몇 가지 핵심 기술은 다음과 같습니다. 비판, 정죄 또는 불평하지 마십시오. 정직하고 진심으로 감사를 표하십시오. 상대방의 간절한 욕구를 불러일으킨다.

저자는 또한 사람들이 미소를 짓고, 그들의 문제에 진정으로 관심을 갖고, 그들의 이름을 사용하고, 잘 들어줌으로써 사람들이 당신을 좋아하도록 격려할 수 있는 방법에 대해 씁니다. 카네기는 이렇게 쓴다.

"사람의 이름은 그 사람에게 모든 언어에서 가장 달콤하고 중요한 소리입니다."

데일 카네기

8. 성공하는 사람들의 7가지 습관 - Stephen R. Covey

이 인기 있는 자기 계발 책은 당신의 경력이나 사업 그리고 당신 자신의 삶에서 성공하는 방법을 결합합니다.

능동적 행동, 톱 연마, 우선순위 우선, 끝을 염두에 두고 시작하는 등에 대한 챕터가 포함되어 있습니다.

세 아이의 부모로서 저는 갈등 관리에 대한 조언이 유용하다는 것을 알았습니다.

다음과 같은 보석을 기대하세요:

“두 사람이 같은 것을 보고 동의하지 않을 수 있지만 둘 다 옳습니다. 논리적이지 않습니다. 그것은 심리적입니다.”

스티븐 R. 코비

9. 생각하고 부자가 되다 by Napoleon Hill

이 자기 계발 책은 1937년에 처음 출판되었으며 오늘날에도 여전히 인쇄되고 있습니다. 계획, 의사 결정, 뇌 및 잠재 의식과 같은 주제를 다루는 독자를 위한 14가지 원칙이 포함되어 있습니다.

이 책의 아이디어 중 일부는 오래되었지만 풍부한 상품으로서의 돈에 대한 아이디어에 대한 흥미로운 통찰력입니다. 그것은 또한 미루는 데 도움이 될 것입니다.

다음과 같은 동기 부여 자기 개선 조언을 읽으십시오.

명확한 목표에 마음을 두고 세상이 얼마나 빨리 당신을 지나치도록 내버려두는지 관찰하십시오.

나폴레옹 힐

10. Mark Manson의 신경 쓰지 않는 미묘한 기술

Manson의 책은 최근 몇 년 동안 가장 인기 있는 자기계발서 중 하나입니다. 사실 Manson은 새로운 장르인 반 자조를 탄생시켰습니다.

그는 Napoleon Hill과 같은 오래된 책의 마음을 따뜻하게 해주는 조언에 대해 많은 주식을 다루지 않습니다. 티

장르가 진부해지기 때문에 좋은 일입니다. 다음과 같은 생명을 긍정하는 진술을 기대하십시오.

우리는 유인원입니다. 우리는 모두 토스터 오븐과 디자이너 신발에 대해 세련되었다고 생각하지만, 우리는 단지 정교하게 장식된 유인원 무리일 뿐입니다.

마크 맨슨

최고의 자기계발서에 대한 최종 결론

박사 학위가 필요하지 않습니다. 당신의 삶을 개선하기 위해.

지난 몇 년 동안 최고의 자기 계발서 중 일부를 읽은 후, 나는 그것이 고전으로 가득 찬 거대한 장르라는 것을 발견했습니다.

하지만 어디서부터 시작해야 할까요? 읽고 싶은 것의 목록을 만드십시오. 그런 다음 추상적인 주제가 아닌 지금 겪고 있는 문제에 대한 자조 책을 선택하십시오.

교육용 자조 책을 선택하여 최종 목표를 달성하는 방법을 알아보거나 Zen 및 Art Motorcycle Maintenance와 같은 자서전적인 자조 책을 선택하십시오.

당신의 선택이 무엇이든 답은 저 밖에 있습니다.

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