발을 입에 넣었을 때 역행하는 방법

효과적인 의사 소통은 동료, 가족, 파트너 또는 친구 간의 모든 관계의 초석입니다. 그러나 우리 모두는 우리가 말하는 것과 그것이 다른 사람에게 어떤 영향을 미칠 수 있는지에 대해 유창하지 않거나, 사려 깊지 않거나, 주의를 기울이지 않는 "쉬는" 날이 있습니다.

멜번 대학교의 연구에 따르면 아이러니 하게도 대화 중에 더 깨어 있고 깨어 있는 사람들은 그렇지 않으면 숨기고 싶은 세부 사항에 대해 자동으로 반응하고 나중에 말한 것을 후회합니다. 반면에 편안한 사람들은 말하기 전에 자신의 반응을 숙고하는 경향이 있었습니다.

취업 면접 과 같은 위험이 큰 일부 상황 에서는 경계가 필요하며 즉시 후회할 갑작스러운(당황스러운) 말을 피해야 합니다. 다음은 이러한 사고가 표면화될 수 있는 입에 발을 담그는 시나리오와 재치 있는 방식으로 의견을 되돌리는 방법에 대한 조언입니다.

1 실수로 누군가에 대한 문자를 그 누군가에게 보내는 것

누군가가 당신을 화나게 하거나 상처를 주는 말을 하고 당신은 믿을 수 있는 친구에게 말을 걸어 반성하는 상황이 있을 수 있습니다. 당신의 고조된 감정에 대해 이야기할 수 있는 친구에게 그 불만을 전달하는 대신, 당신은 실수로 당신이 말하는 사람에게 직접 노골적인 메시지를 보냈습니다.

예를 들어 주말에 가족 모임에 참석했는데 이모가 당신의 외모를 비난했다고 가정해 보겠습니다. 그 후, 괴로운 경험을 털어놓기 위해 사촌에게 문자를 보낼 수도 있지만 실수로 이모에게 실망한 메시지를 직접 보냈습니다.

역추적하는 방법: 더 이상 어색함을 피하거나 더 나쁜 것은 "읽기" 상태로 남겨두는 것입니다. 잘못 전달된 문자 메시지를 확인하고 사실대로 후속 조치를 취하십시오.

해야 할 말: 나는 지난 주말 우리의 대화에 대해 많이 생각했고 그것이 나를 귀찮게 한다는 것을 깨달았습니다.”

>>자세히 보기: 어색한 문자 메시지 시나리오에 응답: 입문서

2 친구의 어려운 상황을 잊고 이야기하기

자신의 삶에서 너무 많은 일이 진행되기 때문에 자주 만나지 않는 지인의 업데이트를 기억하는 것이 어려울 수 있습니다. 예를 들어, 이것은 대학에서 오랜 친구를 만났을 때 나타날 수 있습니다. 당신은 배우자가 작년에 힘든 이혼을 겪었다는 것을 상기시키기 위해 어떻게 지내고 있는지 물을 수 있습니다.

때로는 상황이 바뀌었다는 사실을 몰랐을 수도 있습니다. 친구를 만나서 몇 개월 동안 그 역할을 맡은 후 꿈의 직업에 대해 어떻게 생각하는지 물어보십시오. 단 하루 전에 해고당했다는 사실을 밝히는 것뿐입니다.

되돌리는 방법: 잊었다면 간단히 사과하십시오. 그리고 어려운 상황에서 판단 없이 지원을 제공하는 것을 고려하십시오.

무슨 말을하는:

"좋아요; 죄송합니다. 잊어버렸습니다. 요즘 어떻게 지내세요?”

“당신에게 이런 일이 일어나서 유감입니다. 그것에 대해 이야기하고 싶습니까?”

3 면접에서 전 상사에 대한 진정한 감정 나누기

취업 면접에서 이전 고용주를 떠나기로 한 이유를 묻는 것은 드문 일이 아닙니다. 직원들은 더 도전적인 일을 찾거나, 이직을 하거나, 더 성장하는 직업을 원하거나, 상사와 어울리지 않는 등 다양한 이유로 회사를 떠납니다.

면접에서 전 상사에 대한 무수정의 감정을 폭로했다면 그 시나리오에서 되돌리기가 어려울 수 있습니다. 면접은 회사의 첫인상 중 하나이기 때문에 댓글을 수정하는 것은 절망적으로 느껴질 수 있습니다.

역추적 방법: 경험에서 배운 것과 새 팀에 가져올 수 있는 것에 대한 의견에 다시 초점을 맞춥니다.

소감 : 오늘은 연결이 끊기거나 통신 장애가 발생하면 즉시 연락하여 해명을 받습니다. 예를 들어 . . .”

4 그룹 대화에서 누군가에게 해당되는 판단적인 말을 하는 것

전문적인 네트워킹 행사나 친구 및 지인들 사이의 캐주얼한 모임에 참석하고 그룹 대화에 참여할 수 있습니다 . 이러한 사회적으로 모호한 환경에서, 당신은 의도치 않게 누군가의 기분을 상하게 하거나 다른 사람들이 부적절하다고 생각하는 말을 할 수 있습니다.

아직 부모님과 함께 살고 있는 30세 소년이 얼마나 의욕이 없고 야망이 없는지에 대해 비판적인 말을 한다고 가정해 봅시다. 그룹의 누군가가 이런 상황에 있을 수 있으며 그들이 당신의 의견에 불쾌감을 줄 수 있다고 지적할 수 있습니다.

되돌리는 방법: 사과하고 발언에 대해 변명하지 마십시오.

무엇을 말할 것인가: 죄송 해요."

입에 발을 넣은 후 보상을 하는 것은 항상 어느 정도 불편함을 수반합니다. 당신과 상대방이 좋은 조건으로 나아갈 수 있도록 돕기 위해 인정과 겸손은 먼 길을 간다는 것을 기억하십시오.