비판에 대처하는 방법: 비판이 당신을 위해 일하게 만드는 3가지 전략

당신은 당신의 글쓰기에 많은 시간을 투자하고, 당신의 창작물을 다른 사람들 앞에 두는 것은 두려운 일입니다. 당신의 마음은 다음과 같은 질문으로 넘쳐 납니다. 그들이 그것을 좋아하지 않는다면? 그들이 내가 멍청하다고 생각한다면? 내가 이것에 소질이 없다면? 그리고 누군가가 그것을 좋아하지 않는다면 ? 부정적인 비판에 대처하는 방법을 알고 있습니까?

핀

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의심의 여지가 없습니다. 출판은 용기 있는 행위입니다. 제출물을 보낼 때 게시자로부터 거부를 받을 수 있습니다. 작가 그룹에서 당신의 이야기를 공유할 때, 당신은 동료들로부터 부정적인 피드백에 자신을 엽니다.

책이나 게시물을 블로그에 게시하거나 소셜 미디어에 무언가를 올릴 때 이메일, 댓글, 리뷰의 대상이 되며 때로는 파괴적인 비판도 포함됩니다. 작가로서 당신은 좋든 나쁘 든 대중의 영역에 노출됩니다. 그리고 그것은 비판을 의미합니다.

비판에 대처하는 3가지 전략

갑옷을 입히고 싶게 만들죠? 하지만 부정적인 피드백을 피하는 대신 실제로 효과를 볼 수 있다면 어떨까요? 적이 아닌 친구로 만들까?

저는 몇 주 동안 이에 대해 생각하고 연구해 왔으며, 비판을 활용하여 성공을 이끄는 데 도움이 될 수 있는 세 가지 전략을 공유하고자 합니다. 비판에 대한 보다 효과적인 반응을 촉진하는 방법은 다음과 같습니다.

1. 거절 연습

몇 년 전 Tim Grahl은 Running Down A Dream 이라는 책을 발표했습니다. 이 책은 우리가 창작자로서 겪는 고난을 진실되게 보여줍니다. 한 장에서 Tim은 Jia Jiang의 이야기를 들려줍니다.

Jia가 학교에서 어린 소년이었을 때, 그의 선생님은 아이들이 각 학생에 대해 좋아하는 것을 말하게 하는 수업 활동을 진행했습니다. 지아의 차례가 되자 고요한 교실 앞에 섰다. 그에 대해 좋은 말을 하는 사람은 아무도 없었습니다.

그는 이 경험에 너무 충격을 받아 성인이 되었습니다. 거절당할 것이라는 두려움에 정면으로 맞서기로 결정하기 전까지. 그는 Jason Comely의 거부 치료 게임을 발견했습니다. 이 게임에는 한 가지 규칙이 있습니다. 30일 동안 하루에 한 번 이상 누군가에게 거부당해야 합니다.

첫날 Jia는 낯선 사람에게 100달러를 빌려달라고 부탁했습니다. 그는 그 사람이 자신을 거절했을 때 그것이 큰 문제가 아니라는 사실에 놀랐습니다. 그는 백일 동안 계속해서 커피숍에서 인사를 하고, 대학에서 강의를 하고, 누군가의 뒤뜰에서 축구를 하고, 더 자주 거절당했습니다.

강력한 치료법이군요

그가 이 운동을 통해 얻은 관점과 이것이 그의 감성 지능에 미친 영향을 상상해 보십시오. 그는 도움이 되는 피드백을 자신에게 유리하게 사용하여 더 큰 공감을 얻고 물건을 요청하는 전략적 방법을 배울 수 있었습니다.

그러나 그가 배운 가장 좋은 교훈은 거절을 두려워할 필요가 없다는 것입니다. 그는 자신의 관심에 부합하는 비판에 대한 답변을 작성했습니다.

Tim은 다음과 같이 챕터를 마쳤습니다.

나는 당신이 나가서 적극적으로 거절을 구해야 한다고 제안하는 것이 아닙니다. 비판 에 대한 태도의 변화를 제안합니다. 거절과 파괴적인 비판은 반드시 오기 때문에 대비하는 것이 좋습니다.

준비는 비판을 효과적으로 처리하는 훌륭한 첫 번째 단계입니다.

기억해야 할 중요한 원칙은 이것이야말로 당신이 아니라 현미경으로 당신이 하는 일이라는 것입니다. 작가가 아니라 글.

작가 모자를 쓰고 감정적으로 작업에 완전히 참여해야 합니다. 그러나 편집자, 발행인, 마케터의 모자를 써야 할 때 감정적 분리를 관리할 수 있다면 더 나은 성과를 낼 수 있고 비판을 보다 객관적으로 고려할 수 있고 금을 캐고 찌꺼기를 버릴 수 있습니다.

이에 대한 자세한 내용은 쓰기 거부를 계획하는 방법에 대한 Sue Weems의 훌륭한 기사를 참조하십시오.

2. 소스 고려

비판이 어디에서 오는가는 엄청난 차이를 만든다. 피드백의 출처와 유형에 따라 다양한 방식으로 검토하고 필터링해야 합니다.

Amazon에 대한 나쁜 리뷰나 블로그 게시물에 대한 부정적인 댓글과 같은 임의의 낯선 사람의 비판은 받는 피드백에서 공통적인 주제가 되지 않는 한 무시해도 됩니다. 그 사람이 비판을 주도한 전문 지식이나 권위 있는 경험이 있는지 알 수 있는 방법이 없습니다. 그것 없이는 한 사람의 의견일 뿐이고, 설 다리도 없다.

가족과 친구들의 비판은 엄청난 양의 소금을 필요로 합니다. 일반적으로 신뢰할 수 있는 객관적이기에는 감정적 이력이 너무 많습니다. 복잡하다.

부족의 기운

당신의 작가들의 지지 집단인 당신 부족의 비판은 조심스럽게 다루어야 할 것입니다. 그러한 상황에서, 나는 그들이 인식하는 문제를 해결하는 방법에 대한 조언보다 각 독자의 이야기에 대한 반응 을 찾는 것이 좋습니다. 그리고 기억하십시오. 한 독자가 귀하의 이야기를 어떻게 경험했는지는 개별적이며 독자의 개인적인 취향에서 비롯됩니다.

부족을 갖는 것이 가장 중요합니다. 글쓰기 커뮤니티의 구성원으로서 얻을 수 있는 엄청난 액수가 있습니다. 당신의 부족에서 정직, 지원, 동료애 및 기타 여러 가지 혜택을 기대하십시오. 그러나 작업을 수정하기 위한 전문적인 실행 계획을 반드시 기대해서는 안 됩니다.

그룹의 다른 사람들이 당신이 작가로 성장하는 데 도움이 되고자 하는 곳에서 온다는 것을 인식하고 기꺼이 같은 예의를 베풀어야 합니다. 그러나 대부분의 회원은 기술을 스스로 배우기 위해 고군분투하고 있음을 인식하십시오. 그들은 실제로 글에 대한 개인적인 반응만 제공할 수 있는 시점에 있으며 전문가의 의견이나 수정 방법에 대한 실행 가능한 조언을 제공할 수 없습니다.

전문가의 고통

그리고 글을 쓰는 전문가들의 비판이 있습니다. 이것은 그 뒤에 가장 무게가 있기 때문에 준비되지 않은 경우 당신을 쓰러뜨릴 수 있습니다. 또는 당신이 있다면 당신을 강화하십시오. 여기에서 건설적인 피드백을 사용하여 글을 완전히 새로운 수준으로 끌어올리면서 실제로 듣고 배울 수 있습니다.

전문가의 비판을 처리하는 방법은 다음과 같습니다. 신뢰할 수 있는 편집자나 멘토를 찾으면 그들이 말하는 대로 하십시오. 따르지 않으려면 전문가의 조언을 받아도 소용이 없습니다. 당신이 그들의 모든 제안에 대해 변호하고 당신의 모든 선택을 합리화한다면 그들은 곧 당신과 함께 일하는 데 지칠 것입니다.

그리고 여유를 줄이는 것도 잊지 마세요. 매번 공원을 벗어나지 않을 것이라는 사실을 받아들이십시오. 건설적인 비판에 대비하고 기쁘게 받아들이십시오. 투쟁과 실패는 과정의 일부이지, 당신의 노력이 실패했다는 표시는 아닙니다.

3. 자기 비판과의 싸움

당신은 우리가 우리 자신의 최악의 비평가라는 말을 들었고 당신은 그 점수에 대해 나로부터 논쟁의 여지가 없을 것입니다. 우리는 우리 자신의 불완전함을 확대하는 경향이 있으며 종종 개선 동기를 부여하는 데 사용하는 대신 그것들이 우리를 움직이지 못하게 합니다.

자, 부당한 비판의 선택으로 할 수 있는 일이 있습니다. 바로 뒤집어 놓으십시오. 나는 이것을 위해 Running Down A Dream 으로 돌아갈 것이다. Tim이 “이 일을 잘할 수 없을 거야”, “완전히 시간 낭비야.” 그는 말했다 :

나는 내 생각이 들어올 때 주의를 기울이기 시작했습니다. 특히 부정적인 생각이 반복적으로 나타나는 것을 보면 그 생각을 적어두고 직접 맞서기 위해 확언을 하곤 했습니다.

Z맨을 사랑해야해

Tim은 의심과 두려움을 극복하기 위해 Zig Ziglar의 확언을 사용했습니다. 그는 작가로서 우리에게 잘 적용되는 두 가지 확언을 덧붙였습니다.

1. 나는 나 자신에게 은혜를 베풀고 완벽이 목표가 아님을 받아들입니다. 오직 진실.
2. 나는 작가가 된 것이 자랑스럽고 이런 식으로 세상에 봉사하는 것을 영광으로 생각합니다.

부정적인 생각을 하고 뒤집음으로써 우리는 비판을 통해 우리에게 힘을 주고, 동기를 부여하고, 우리가 하는 일에 대한 열정을 불태울 수 있습니다.

비판의 기쁨

그러니 심호흡을 하고 비판에 감사하십시오. 이야기를 만들고 세계와 공유할 수 있다는 것은 정말 놀라운 일입니다. 우리가 그런 막강한 노력을 기울이면 반드시 비판이 옵니다. 뿐만 아니라 감사, 기쁨 및 독자 만족.

비판의 쓴맛은 찬사를 더욱 달콤하게 만들 뿐입니다.

당신은 어떤가요? 비판을 처리하는 방법에 대해 다른 전략을 사용합니까? 의견 섹션 에서 우리와 공유하십시오.