이것은 아침 쓰기 루틴을 시작하는 방법입니다

아침 글쓰기 루틴을 설정하는 것은 글쓰기의 질과 결과물을 모두 높이는 데 있어 가장 중요한 도구 중 하나입니다. 당신의 글쓰기 목표는 무엇입니까? 책을 쓰고 싶거나, 블로그를 시작하거나, 하루에 500, 750, 심지어 1,000단어를 지속적으로 떠올리고 싶다면 아침 글쓰기 루틴을 시작하고 싶을 것입니다.

나는 최근에 많은 작가들과 일상적인 글쓰기 습관을 이해하고 그것을 계속하는 방법에 대한 조언을 구하기 위해 아침 쓰기 루틴에 대해 이야기했습니다.

1 물리적 및 온라인 방해 요소 줄이기

작가들이 무엇보다 쉽게 ​​하기 쉬운 것이 있다면 그것은 미루는 것입니다. 작가들은 글을 쓰는 과정 자체의 짜릿함보다 '쓰는 것'을 즐긴다고 흔히들 말하지만, 그것은 너무 단순한 개요입니다.

작업 공간에서 물리적 및 온라인 방해 요소를 줄이면 즉시 아침 글쓰기 루틴에 충실하는 것이 훨씬 쉬워집니다. 내가 Vanity Fair의 저자이자 특별 특파원인 Nick Bilton을 만났을 때 그는 다음과 같이 말했습니다. 앞으로 12시간."

이것은 책상을 깨끗하게 유지하는 것(자세한 내용은 아래 참조), 소셜 미디어 및 기타 방해가 되는 웹사이트 폐쇄, 심지어 컴퓨터에 콘텐츠 차단기를 설정하여 이러한 웹사이트를 차단하도록 설정하는 것까지 모든 것을 의미합니다. 당신은 쓰고 있습니다.

2 일찍 쓰기(모든 것은 거기에서 추가됨)

아침에 일어나서 가장 중요한 일은 무엇입니까? 아직 작성하지 않았다면 작성해야 합니다. 매일 아침 9시부터 정오까지 주요 글을 쓰는 경제학자이자 작가인 타일러 코웬은 “너무 많은 사람들이 가장 생산적인 아침 시간을 샤워하는 데 낭비한다”고 말했습니다. 나는 더 동의할 수 없었다.

나중에 쉽게 처리할 수 있는 하찮은 일들로 아침을 낭비하지 마십시오. 잠에서 깨는 순간 쓰기 시작하면 가장 중요한 일이 가장 먼저 눈에 띕니다. 또는 작가 Ryan Holiday가 자신의 아침에 대해 다음과 같이 말합니다. 내가 보기에는 생산적인 아침에 큰 일을 끝내고 나면 하루의 나머지 시간을 들으며 놀 수 있습니다. 거기에서 모든 것이 추가됩니다.”

이 말과 함께, "이른"은 주관적인 반면, 잠에서 깨는 순간에 쓰는 것이 효과가 없을 수도 있음을 명심하십시오. 대신, 당신이 최고라고 느낄 때 쓰기를 선택하십시오. 그렇게 하면 자연스럽게 당신이 생산하는 것의 품질이 향상될 것입니다.

3 혼란을 수용하거나 정리를 선택하십시오.

지저분한 책상을 창의적 사고의 표시로 여기는 작가 중 한 명입니까? 그렇다면 이 사실을 받아들이십시오. 작가이자 New Yorker 칼럼니스트인 Maria Konnikova와 이야기를 나누었을 때 그녀는 그녀의 글쓰기 스타일을 이렇게 말했습니다. “내 책상은 엉망이고 내 글은 엉망입니다. 사람들이 저에게 '글을 쓰는 방법은 무엇입니까?'라고 물으면 내 대답은 거의 항상 '화면에 던지고 무슨 일이 일어나는지 보십시오.'입니다.”

물론, 많은 작가들은 일반적으로 깔끔한 책상과 깔끔한 ​​가정이 있어야만 글을 쓸 수 있습니다(주방을 잊지 마세요!). 이 범주에 속하면 변경하지 마십시오! 당신의 글쓰기 루틴은 당신에게 개인적이어야 합니다. 정리된 책상과 정리된 마음이 있을 때 최선을 다한다면, 글을 쓰기 위해 앉기 전에 정리를 해야 합니다. 집에서 글을 쓰는 경우 매일 밤 잠자리에 들기 전에 이 부분을 정리하는 것이 이상적입니다.

4 잠을 좀 자

너무 적게 자서 일에 집중할 수 없다면 아침에 글을 쓰는 습관이 별로 도움이 되지 않습니다. 아침에 피곤하고 스트레스를 받는다면 이것은 당신의 작문에 좋지 않은 영향을 미칠 것입니다(그래말리가 도움이 될 수 있습니다!).

Fortune 잡지의 수석 편집자인 Geoff Colvin은 자신이 밤에 최소 9시간 이상을 목표로 하는 풍부한 수면의 열렬한 지지자라고 말했습니다. 내가 Arianna Huffington을 만났을 때 그녀는 충분한 수면의 중요성을 집으로 돌아가고 싶어했습니다. 일어나려면 알람이 필요합니다. 그리고 자연스럽게 일어나는 것은 나에게 하루를 시작하는 좋은 방법입니다.”

물론, 아침에 글을 쓰는 일과가 기대되는 경우에도 밤에 잠자리에 들도록 설득하는 것이 그 어느 때보다 어렵습니다. 이것이 어렵다면 매일 밤 10시에 인터넷 연결을 차단하도록 라우터를 프로그래밍한 행동 디자이너 Nir Eyal의 이 전술을 고려하십시오.

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— Grammarly(@Grammarly) 2018년 5월 21일

5 기억하십시오: 쓰지 않을 때도 쓰고 있습니다

실제로 쓰기 위해 컴퓨터 화면 앞에 앉을 필요는 없습니다. 조직, 개요 및 모든 형태의 아이디어 생성과 같은 글쓰기의 대부분은 하루를 보내면서 머리 속에서 일어날 수 있습니다.

작가이자 예술가인 Austin Kleon과 이야기를 나눴을 때 그는 매일 걷기의 힘에 대해 다음과 같이 말했습니다. War Rig)와 우리는 우리 동네를 3마일 산책합니다. 그것은 종종 고통스럽고 때로는 숭고하지만 항상 우리 시대에 필수적입니다. 아이디어가 탄생하고, 계획을 세울 때, 교외 야생 동물을 발견할 때, 정치에 대해 호언장담할 때, 악마를 쫓아낼 때입니다.”

글을 쓰지 않을 때에도 글을 쓰는 추가 이점은 아침 글쓰기 루틴에서 실제 펜과 종이, 손가락 끝에서 키보드 동작으로 처음 일어났을 때 단어를 적는 데만 집중할 수 있다는 것입니다.

Benjamin Spall은 My Morning Routine: How Success People Start Every Day Inspired의 공동 저자이자 mymorningroutine.com의 창립 편집자입니다.