인생 최악의 경험에 대해 글을 써야 하는 3가지 이유

많은 과학 연구에서 우리 작가들이 일반 대중보다 정서적으로 훨씬 더 건강하다는 것이 입증되었습니다.

왜 그런 겁니까?

핀

우리는 삶의 힘든 일 에 대해 글을 쓰기 때문입니다. 우리는 다른 사람들의 영혼을 괴롭히는 것들에 대해 씁니다. 우리는 고통에 대해 쓰고 고통을 공유합니다. 우리는 우리 삶의 최악의 경험에 대해 씁니다.

최악의 경험에 대해 쓰는 이유는 무엇입니까?

어려운 일에 대해 쓰는 것은 강력하고 생각보다 많은 이점이 있습니다. 인생의 최악의 경험에 대해 써야 하는 세 가지 이유가 있습니다.

1. 최악의 경험에 대해 쓰기

나는 최근에 글쓰기가 건강에 얼마나 유익한지를 설명하는 수많은 기사를 읽었습니다. 글쓰기는 신체적 부상도 치유하는 데 도움이 될 수 있음이 입증되었습니다.

연구는 또한 블로깅이 정신 건강에 좋다는 것을 보여줍니다. 사람은 글을 쓸 때 주변의 사건을 더 건강한 방식으로 처리하여 스트레스를 줄입니다.

나는 이것이 작가로서의 내 자신의 경험에서 사실임을 발견했습니다. 회고록을 쓰면서 과거의 상처에서 찾은 치유에 놀랐습니다.

기본적으로 글쓰기는 정말 저렴한 치료법입니다. 블로그와 개인 일기를 통해 우리는 많은 치유를 가져오는 건강한 방식으로 상황을 처리할 수 있습니다.

나는 이것이 픽션뿐만 아니라 논픽션이나 개인 글에도 적용된다는 것을 발견했습니다. 우리는 허구의 이야기를 쓰면서도 종종 등장인물들 사이에서 우리 자신의 일부를 발견하고 그들의 경험에 대한 글을 통해 우리 자신의 조각을 처리할 수 있습니다.

2. 쉬운 이야기는 지루하다

동화가 "그리고 그들은 영원히 행복하게 살았습니다"로 끝나는 이유가 궁금하지만 실제로는 거의 행복하게 묘사되지 않습니다. 행복하고 새가 지저귐이 있는 매력적인 삶은 사람들이 읽고 싶어 하는 것이 아니기 때문입니다.

우리는 투쟁, 클라이맥스, 그리고 해결책에 대해 읽고 싶습니다.

Kid President는 이렇게 말합니다. “쉬움은 지루합니다. 누구나 지루할 수 있습니다.”

최악의 경험은 청중을 가장 강력하게 참여시키고 계속 읽게 만드는 사건입니다.

3. 최악의 경험에 대해 글을 쓰면 독자의 신뢰를 얻을 수 있습니다.

블로그에 어려운 것들에 대해 글을 쓰면서 배운 것은 독자들에게 신뢰와 권위를 준다는 것입니다. 어려운 것을 기꺼이 나눌 때 우리는 신뢰를 얻습니다. 대면 관계에서와 마찬가지로 독자와 신뢰를 구축하려면 종종 취약성이 필요합니다.

개인적이고 고통스러운 일을 공유할 때 당신과 독자 사이에 다리가 생깁니다. 그리고 차례로 그들은 당신의 블로그를 구독하거나, 당신의 책을 사거나, 친구에게 그들이 읽은 것에 대해 이야기할 가능성이 더 큽니다.

예를 들어, Perks of Being a Wallflower 및 The Fault in Our Stars 와 같은 책은 실화를 바탕으로 합니다. 독자들이 소외감을 느끼거나 친구와 사랑하는 사람들이 죽어가는 것을 목격할 수 있기 때문에 베스트셀러입니다. 이 책들은 독자들이 이미 느끼고 있는 고통에 대해 말을 하고 이해받는 데 도움이 됩니다.

인생에서 가장 힘든 일에 대해 정직하고 취약하게 글을 쓸 때 다른 사람들에게 영감을 줄 수 있는 힘이 생깁니다. 당신은 그들이 두려움을 극복하도록 영감을 주고 영혼의 어두운 밤에 혼자가 아니라는 것을 알도록 도와줍니다.

핀

힘든 경험에 대한 글쓰기의 핵심

지난 몇 달 동안 나는 회고록을 쓰고 내 개인 블로그에 몇 가지 비밀을 고백하면서 최악의 경험에 대해 쓰는 연습을 많이 했습니다.

어려운 글을 쓰는 방법에 대한 가장 중요한 팁은 다음과 같습니다. 기억 하십시오 .

희망 은 모퉁이에 더 나은 무언가가 있다는 기대의 느낌입니다. 희망 은 우리가 페이지를 넘기고 아래로 스크롤하게 만드는 것입니다. 희망 은 독자들이 찾고 있는 답입니다.

당신의 최악의 경험에 대해 쓰되 고통 중에 끝나지 마십시오. 구름 뒤에 있는 태양이나 모퉁이를 돌고 있는 영웅을 암시하는 것을 잊지 마십시오.

당신의 독자는 이것을 필요로 하고 당신도 필요합니다.

왜 어려운 글을 쓰세요? 오늘 누군가에게 영감을 줄 수 있는 글은 무엇인가요? 아래 의견에 알려주십시오.