작문 영감을 찾고 작업을 완료하는 4가지 방법

그냥 페이지. 그냥 단락. 그냥 한마디.

작가의 방해가 있는 경우에는 창의적인 주스가 다시 흐르도록 하기 위해 어떤 진전이든 취할 것입니다. 그러나 우물이 말라버린 것처럼 보일 수 있습니다.

크리에이티브 블록을 극복하는 것은 하나의 과정입니다. 때때로 안개가 갑자기 걷히지만 태양이 다시 빛날 때까지 일해야 할 가능성이 더 큽니다. 의지가 좀 필요할 것입니다. 그 과정의 일부는 작가의 차단을 일으키는 원인과 그것을 개선할 수 있는 과학적 방법을 이해하는 것입니다.

작가의 차단이란 무엇이며 왜 나에게 일어나고 있습니까?

모든 종류의 창의적 블록은 장기간에 걸쳐 생성할 수 없거나 창의적 결과물의 품질에 크게 만족하지 못하는 상태입니다.

이러한 어려운 시기는 대개 일시적이며 종종 감정적 또는 정신적 상태 변화를 반영하며 불행, 동기 부족 및 제한된 창의성을 특징으로 합니다. 예일 대학의 심리학자 두 명인 Michael Barrios와 Jerome Singer의 연구에 따르면 작가의 차단은 불안/스트레스, 대인 관계 좌절, 무관심, 분노/실망의 네 가지 정신적 뿌리에서 파생됩니다. 논리는 다음과 같이 작동합니다.

• 불안이나 스트레스로 막힌 작가들은 대개 자기비판에 방해를 받는다.
• 대인관계의 좌절감에 막힌 작가들은 타인과의 비교, 즉 좋든 나쁘든 걱정한다.
• 무관심에 막힌 작가들은 진정으로 아이디어가 고갈되고 영감을 찾지 못하는 것 같습니다.
• 분노나 실망으로 막힌 작가들은 대부분 외적 동기나 보상을 찾고 있다.

이제 이러한 이해를 바탕으로 작업해야 하는 깊은 감정적 트라우마가 있거나 창의적 장애로 고통받는 작가가 치료사와 시간을 예약해야 한다는 생각에 주저하고 있을 수 있습니다.

전혀 그렇지 않습니다.

첫째, 작가의 블록은 변화의 시기에 나타날 수 있으며 반드시 심오한 정신적 또는 정서적 위기를 반영하는 것은 아닙니다. 둘째, Barrios와 Singer의 추가 연구에 따르면 정신 및 감정 상태가 창의성을 차단하는 것처럼 보이지만 창의성은 그러한 상태를 차단 해제합니다 . 예술 그 자체가 치료가 될 수 있습니다.

그렇다면 작가의 블록에 대해 실제로 무엇 을 할 수 있습니까? 과학과 경험 많은 작가들이 같은 결론에 도달했다는 것이 밝혀졌습니다.

글쓰기 모조를 되찾기 위해 모든 종류의 창의적인 연습에 집중하세요.

창의력을 높이고 작가의 방해를 막는 활동

1 그냥 쓰세요.

전문가들은 글쓰기 차단을 해제하기 위해 할 수 있는 가장 좋은 방법 중 하나는 고통스럽고 끔찍하게 지루한 내용이더라도 계속 글을 쓰는 것이라는 데 동의합니다.

"작가의 한계를 느낄 때 아이디어, 지식 등을 종이에 계속 적어 두는 것이 좋습니다."

—Scott Barry Kaufman, Wired to Create

마야 안젤루는 이렇게 말했습니다.

“제가 하려고 하는 것은 글을 쓰는 것입니다. 나는 2주 동안 '고양이가 매트에 앉았다, 즉 쥐가 아니라'라고 쓸 수 있다. 그리고 그것은 가장 지루하고 끔찍한 일일 수도 있습니다. 하지만 나는 노력한다. 글을 쓸 때는 글을 씁니다. 그랬더니 뮤즈가 내가 진지하다고 확신하고 '알았어. 괜찮아. 내가 올게.'”

—마야 안젤루

실제로 많은 전문 작가들이 No. Matter를 고집합니다. 뭐.

2 다른 창의적인 것을 시도하십시오.

하나의 창의적인 예술에서 막혔다고 해서 다른 예술적 벤처로 두뇌를 자극할 수 없다는 의미는 아닙니다. 예술은 일종의 치료 역할을 할 수 있으므로 새로운 것을 시도해 보는 것은 어떻습니까? 그림을 그리고, 짓고, 노래하는 것은 모두 영감을 얻는 쉬운 방법입니다. Inc.com은 30분 이내에 시도해 볼 수 있는 유용한 크리에이티브 매장 목록을 작성했습니다.

가세요. 무언가를 시도하십시오. 기다리겠습니다.

“막히면 책상에서 떨어져. 산책하기, 목욕하기, 잠자기, 파이 만들기, 그림 그리기, 음악 듣기, 명상하기, 운동하기; 당신이 무엇을 하든지, 문제를 찡그린 채 거기에 머물지 마십시오. 그러나 전화를 걸거나 파티에 가지 마십시오. 그렇게 하면 당신의 잃어버린 말이 있어야 할 곳에 다른 사람의 말이 쏟아질 것입니다. 그들에게 틈을 열고 공간을 만드십시오. 참아.”

3 움직여라.

걸을 때와 앉아 있을 때 크리에이티브 출력이 거의 두 배가 됩니다. 혈류 증가가 도움이 되는지 아니면 풍경의 변화인지는 아직 명확하지 않습니다. 그럼에도 불구하고 육체적으로 벗어나는 것은 마음을 상자에서 꺼내는 데 도움이 될 수 있습니다.

4 창의적 자신감을 키워라.

자신감 증가는 자신이나 다른 사람의 비판에 관심이 있는 사람들에게 특히 도움이 됩니다. David Kelley는 비평가를 침묵시키고(또는 최소한 볼륨을 낮추고) 자신을 다시 신뢰하는 법을 배우는 데 도움이 되는 몇 가지 생각을 가지고 있습니다.

. . .우리가 그들을 추적하고 무슨 일이냐고 물으면 그들은 “나는 창의적인 사람이 아닙니다.”라고 말합니다. 그러나 우리는 그것이 사실이 아님을 압니다. 그들이 그 과정을 고수한다면 그들은 놀라운 일을 하게 됩니다. 그리고 그들은 자신과 팀이 실제로 얼마나 혁신적인지 스스로를 놀라게 합니다.

—데이비드 켈리

사실, TED에는 내면의 창의적 천재성을 깨우고 글의 차단을 해제할 수 있는 훌륭한 창의성 재생 목록이 있습니다.

작가 차단의 원인에 관계없이 모든 작가는 창의적인 개발과 약간의 결단력으로 성공할 수 있습니다.

어떤 종류의 쓰기 블록으로 식별합니까? 글을 더 많이 쓰고 더 창의적으로 만드는 데 도움이 되는 기술은 무엇입니까?