3 kreatywne rzeczy, które pomogą Ci zachować zdrowy rozsądek w samoizolacji

W tym przydatnym poście piszemy o tym, jak radzić sobie z pandemią, rekomendując 3 kreatywne rzeczy, które pomogą Ci zachować zdrowy rozsądek podczas samoizolacji.

Być może wszyscy będziemy musieli znaleźć jakieś zajęcia teraz, gdy nie możemy nigdzie iść.

Niezależnie od tego, czy uważasz, że ta pandemia jest przesadzona, czy nie, staniesz przed faktem, że wiele rzeczy, które normalnie robisz, jest teraz niedostępnych.

Oto krótka lista kreatywnych rzeczy, które możesz zrobić za darmo, aby zachować zdrowy rozsądek.

Bez względu na to, co wybierzesz, ważne jest, aby trzymać się harmonogramu. To nada cel Twojemu dniu, nawet jeśli znajdziesz się w kwarantannie.

3 kreatywne rzeczy, które pomogą Ci zachować zdrowy rozsądek w samoizolacji

1. Naucz się języka

To jest prawdopodobnie coś, co chcesz zrobić.

Większość ludzi ma problem ze znalezieniem czasu na naukę języka. Ale wydaje się, że teraz mamy tego więcej.

Oto kilka korzyści płynących z nauki języka:

a) To czyni cię mądrzejszym.

Nauka nowego języka tworzy nowe ścieżki w twoim mózgu. Poprawia to pamięć i zwiększa zdolność do wielozadaniowości.

Ludzie, którzy potrafią mówić lub czytać w więcej niż jednym języku, rozwijają świadomość wtórną. To tak, jakby mieć dwa umysły.

Twój mózg jest w stanie dzielić zadania między te obszary, co pozwala myśleć o większej liczbie rzeczy naraz.

Poza tym pokazuje, że tak naprawdę nie myślisz w żadnym konkretnym języku. Kiedy twój mózg zda sobie sprawę, że może pomyśleć przed sformułowaniem słów, będziesz w stanie dojść do wniosków w zdecydowanie szybszym tempie.

b) Zapobiega demencji.

Używasz części mózgu, które normalnie są niedostatecznie wykorzystywane i tworzysz nowe ścieżki nerwowe. Tak więc, nawet jeśli zachorujesz na demencję, zajmie to znacznie więcej czasu.

Profesor Stephen Krashen zasugerował, że czytanie, picie kawy i nauka języków mogą zmniejszyć starzenie się umysłowe do tego stopnia, że ​​nigdy nie wpłynie to na twoje codzienne życie.

Jako bardziej namacalna korzyść, czytanie i nauka więcej niż jednego języka zwiększa twoje szczęście i poziom dochodów. Te dwie rzeczy są prawdopodobnie spokrewnione.

c) Poprawia Twój pierwszy język i pomaga nawiązywać przyjaźnie.

Ucząc się nowego języka, łatwo nawiążesz nowe znajomości. Wiele osób, które uczą się języka, gromadzi się, aby ćwiczyć mówienie nim co tydzień w każdym większym mieście.

W tej chwili jest to problem. Jeśli jednak masz dostęp do programów takich jak VR Chat lub Skype, możesz dołączyć do społeczności osób, które podzielają Twoje zainteresowania językowe.

Nawiązałem w ten sposób kilka długotrwałych przyjaźni.

Jeśli jesteś w szkole lub na uniwersytecie, pomoże ci to osiągnąć więcej. Ułatwia to wszystkie inne zajęcia akademickie. Jeśli chodzisz do szkoły, dobre wyniki w drugim języku oznaczają, że poradzisz sobie dobrze z pozostałymi przedmiotami. Dzieje się tak dlatego, że kiedy już wiesz, jak uczyć się języka, wiesz, jak nauczyć się czegokolwiek i jak to zastosować.

Ponadto znajomość jednego z głównych języków świata to świetny krok w karierze. Wiele globalnych firm zignoruje brak doświadczenia, jeśli kandydat ma pożądane umiejętności językowe. Francuzi, Hiszpanie, Chińczycy i Japończycy są poszukiwani, ponieważ wiele globalnych marek, takich jak Sony, potrzebuje ludzi, którzy mogą działać jako pośrednicy.

Dobrym punktem wyjścia jest Duolingo. Jest bezpłatny i ma aplikacje na iOS i Androida.

Grupy Skype istnieją w każdym języku, jaki możesz wymyślić.

Możesz także słuchać podcastów i oglądać kanały YouTube w swoim języku docelowym.

Anki jest dobrym narzędziem do nauki. Jest to darmowy program z kartami flash z powtórzeniami. Powinieneś go używać do tworzenia kart ze słowami i gramatyką, które chcesz zapamiętać.

2. Napisz książkę

Wszystkim nam powiedziano, że mamy zostać w środku. Czy jest lepszy czas na napisanie powieści?

Pisanie powieści to czas, w którym mogę skupić się wyłącznie na rzeczach, które sprawiają mi radość. Nie muszę myśleć o wirusach czy polityce. Mogę po prostu odpocząć w świecie, który stworzyłem.

Jeśli postawisz sobie za cel 1000 słów dziennie, będziesz mieć kompletną książkę w niecałe trzy miesiące. To tak długo, jak długo możemy spodziewać się, że ta pandemia będzie trwała.

Biorąc pod uwagę, że tak wielu z nas zostało uwięzionych, czytanie bez wątpienia będzie bardziej popularne niż kiedykolwiek. Dlaczego więc z tego nie skorzystać? Niech to będzie opłacalne doświadczenie.

Sugerowana lektura: Jak dokończyć pisanie książki

Nawet jeśli nie zostaniesz opublikowany, napisanie książki sprawi, że poczujesz się pewniej i pokażesz, że możesz to zrobić!

Jeśli chcesz wyrobić w sobie nawyk pisania, wypróbuj nasz bezpłatny kurs pisania: Hooked On Writing: 31 Days To A Writing Habit.

(Jeśli masz problemy z samodzielnym pisaniem, możesz sprawdzić nasz kurs online (niestety nie jest bezpłatny, ale kosztuje mniej niż 30%!), który jest dostarczany z trenerem pisania online).

3. Przeczytaj wszystko

Samuel Taylor Coleridge (1772-1834) był ostatnim człowiekiem, który wszystko przeczytał.

Wcześniej na świecie było tylko tyle książek. I wielu dżentelmenów prowadziło biblioteki, które zawierały je wszystkie.

Uznano to za oznakę dobrze wychowanej osoby, jeśli przeczytali wszystko.

Chociaż ty i ja nie możemy już tego robić, sugeruję, abyś przestał odkładać czytanie tych książek na półce i przeczytał je wszystkie. Jeśli szukasz więcej e-booków, w Many Books znajdziesz ponad 50 000 bezpłatnych książek.

Nie możesz pisać, jeśli nie czytasz. Ludzie, którzy nie czytają często, a zwłaszcza ludzie, którzy nie czytają beletrystyki, mają problemy z wyrażaniem siebie.

Brakuje im słów. Czytanie buduje fantastyczne słownictwo. Pokazuje również wszystkie najlepsze techniki pisania. Czytanie to jedyne narzędzie, bez którego pisarz nie może się obejść.

Dlaczego więc nie czytać więcej książek ? Wyostrzy twój umysł, zmniejszy stres i pomoże ci jaśniej wyrazić siebie w tym trudnym czasie.

Poza tym to po prostu zabawa.

Co ważniejsze, książki nigdy na nikogo nie kaszlały.

Ostatnie słowo

Mamy nadzieję, że te trzy kreatywne rzeczy, które pomogą Ci zachować zdrowy rozsądek, pomogą Ci przetrwać kilka następnych miesięcy.

Christopher Luke Dean (Pamiętaj, że autobusy to teraz mobilne komory gazowe, więc zamawiaj książki online).

Christopher pisze i pomaga w Writers Write. Śledź go na Twitterze: @ChrisLukeDean

Jeśli podobał Ci się ten wpis, przeczytaj:

1. 101 kroków do napisania zaraźliwej powieści
2. Najwięksi fikcyjni budowniczowie świata: JK Rowling
3. Lekkie powieści, książki w miękkiej oprawie i dlaczego musimy publikować ich więcej
4. Najwięksi fikcyjni budowniczowie świata: Robin Hobb
5. W mieście pojawił się nowy gatunek fikcji: Isekai
6. Najwięksi fikcyjni budowniczowie świata: JRR Tolkien
7. Najwięksi fikcyjni budowniczowie świata: Terry Pratchett
8. 3 superpomocników i ich wpływ na twoją historię
9. 3 najlepsze wskazówki dotyczące pisania dialogów
10. Dlaczego pisarze powinni wiedzieć o potworach, zanim napiszą słowo
11. Kompletny słownik terminów dla pisarzy fantasy

NAJWAŻNIEJSZA WSKAZÓWKA: Jeśli chcesz nauczyć się pisać książkę, zapisz się na nasz kurs online.