17 najlepszych książek o buddyzmie: poszerz swoją wiedzę już dziś

Buddyzm to starożytna religia, która podbiła serca i umysły ludzi na całym świecie. Odkryj naszą pomocną listę najlepszych książek o buddyzmie.

Siddhartha Gautama zwany także Buddą, ustanowił religię buddyzmu w VI wieku p.n.e. Budda wychowywał się w zamożnej rodzinie, ale będąc świadkiem cierpienia innych, porzucił życie w luksusie. Potem spędził sześć lat szukając lekarstwa na nieszczęścia, aż je znalazł.

Resztę życia Buddy poświęcił przekazywaniu swojej wiedzy innym. Buddyzm intryguje miliony ludzi na całym świecie w czasach nowożytnych. Aby rozpocząć swoją podróż, aby dowiedzieć się więcej o buddyzmie, zacznij od tych 17 najlepszych książek o buddyzmie.

1. Buddyzm dla początkujących — Thubten Chodron

Niezależnie od tego, czy jesteś nowy w buddyzmie, czy praktykujesz od lat, książka Buddyzm dla początkujących autorstwa Thubtena Chodrona jest doskonałym miejscem do rozpoczęcia. Chodron wyjaśnia w nim buddyzm. Odpowiada na najczęściej zadawane pytania dotyczące buddyzmu, skupiając się na praktycznym zastosowaniu odradzania się, praktyce tantrycznej i duchowości. Dla każdego, kto jest nowy w buddyzmie, książka Buddyzm dla początkujących zapewnia solidny przegląd historii i rozwoju buddyzmu. Autor omawia tradycje palijskie ze Sri Lanki, Tybetu oraz tradycje sanskryckie z Indii.

„Gdy człowiek coraz bardziej myśli o rozumowaniu, jego pewność wzrasta, a to z kolei wywołuje doświadczenie, dzięki któremu wiara staje się mocniejsza”.

Thubten Chodron, Buddyzm dla początkujących

2. Cud uważności — Thich Nhat Hanh

Korzystając z technik uważności, mistrz Zen Thich Nhat Hanh pomaga czytelnikom zmienić orientację swojego życia i żyć szczęśliwie. Cud uważności ma na celu pomóc czytelnikom zakorzenić się w tu i teraz i cieszyć się przestronnością. Jest to pomocna książka dla wszystkich zainteresowanych rozwijaniem umiejętności uważności.

Cud Uważności nie ma sztywnych zasad. Thich Nhat Hanh, buddyjski mnich z Wietnamu, został wygnany ze swojego kraju w 1966 roku. Został pisarzem i większość życia spędził we francuskiej społeczności duchowej Plum Village.

„Musimy być świadomi każdego oddechu, każdego ruchu, każdej myśli i uczucia, wszystkiego, co ma jakikolwiek związek z nami”.

Thich Nhat Hanh, Cud uważności

3. The Art of Happiness: A Handbook for Living, autorstwa Dalajlamy

Dalajlama symbolizuje spokój, współczucie i dobroć wśród najsłynniejszych mnichów buddyjskich na świecie. Jest tybetańskim przywódcą duchowym mieszkającym w Dharamsali w Indiach. W 1989 roku otrzymał Pokojową Nagrodę Nobla. W sztuce szczęścia Dalajlama wyjaśnia, jak osiągnąć wewnętrzny spokój i równowagę. Wyjaśnia również, jak radzić sobie ze złością i innymi negatywnymi emocjami. Omawia także relacje, pracę i zdrowie.

Dalajlama wierzy, że zrównoważone, zdrowe życie jest możliwe dzięki pełnemu miłości, pozytywnemu i współczującemu zachowaniu. W książce mówi również, że osoba, która popada w skrajności, wyrządza krzywdę innym, a osoba zrównoważona może stawić czoła swoim problemom i pracować nad rozwiązaniem. Jeśli spodobało Ci się nasze zestawienie najlepszych książek o buddyzmie, mamy o wiele więcej artykułów edukacyjnych, które możesz sprawdzić. Możesz sprawdzić naszą listę najlepszych książek o cywilizacji!

„Kultywowanie większego szczęścia jest korzystne nie tylko dla nas samych, ale także dla naszej rodziny, społeczności i społeczeństwa”.

Dalajlama, Sztuka szczęścia

4. Siddhartha — Hermann Hesse

Siddhartha to opowieść o dążeniu młodego bramina do ostatecznej rzeczywistości. Jego podróż przypomina życie Buddy. Znajduje się na ścieżce samopoznania, która zaczyna się od prostej koncepcji miłości. Historia zaczyna się, gdy Siddhartha opuszcza swoją rodzinę, aby podążać duchową ścieżką. Zostaje bogatym kupcem. Spotyka Kamalę, piękną kurtyzanę. Ona zgadza się zostać jego kochanką. Jednak Kamala nalega na materialistyczne życie.

„Siddhartha był więc kochany przez wszystkich. Był źródłem radości dla wszystkich, był rozkoszą dla nich wszystkich”.

Hermann Hesse, Siddhartha

5. Umysł Zen, umysł początkującego Shunryu Suzuki

Wśród wielu książek o Zen, Umysł Zen Shunryu Suzuki, Umysł Początkującego jest jedną z najpopularniejszych. Książka jest usprawnionym podsumowaniem podstaw zen, przedstawionych w prosty i praktyczny sposób. Książka jest podzielona na trzy części: Właściwa postawa, Właściwa praktyka i Właściwe zrozumienie. Każda sekcja ma na celu zilustrowanie podstaw Zen.

„Nasz „pierwotny umysł” obejmuje wszystko w sobie. Jest zawsze bogata i wystarczająca sama w sobie. Nie powinieneś tracić swojego samowystarczalnego stanu umysłu”.

Shunryu Suzuki, Umysł Zen, Umysł Początkującego

6. Tu jesteś: odkrywanie magii chwili obecnej — Thich Nhat Hanh

Znany ze swojej pionierskiej pracy nad uważnością i pokojem, mistrz Zen Thich Nhat Hanh jest światowym przywódcą duchowym. W You Are Here uczy czytelników, jak być w pełni obecnym, pielęgnuje prawdziwą miłość i zamienia cierpienie we współczucie. Książka jest zbiorem nauk o odpuszczaniu, przekształcaniu cierpienia we współczucie, głębokim słuchaniu i umiejętnej mowie. Zawiera nauki o kultywowaniu prawdziwej miłości, świeceniu światłem i uwalnianiu gniewu. Książka przedstawia skuteczne podejście do kultywowania uważności i umożliwia czytelnikom doświadczanie cudów życia.

Thich Nhat Hanh zainteresował się buddyzmem w młodym wieku. Uczęszczał na Uniwersytet Princeton, studiował religię porównawczą i przeszedł szkolenie w zakresie wietnamskiego buddyzmu mahajany. Pracował z mistrzem Zen Thanh Quy Chan That. Później Nhat Hanh założył Buddyjski Uniwersytet Van Hanh w Sajgonie.

„Robię wdech i wydech. Robiąc wydech, wiem, że robię wydech. Uśmiecham się do mojego wydechu.

Thich Nhat Hanh, jesteś tutaj

7. Przebudzenie Buddy w sobie — Lama Surya Das

Lama Surya Das przedstawia pierwszą obszerną książkę o zachodnim buddyzmie dla współczesnych poszukiwaczy duchowych, wykorzystującą nowoczesne podejście i nawiązującą do tradycyjnego tybetańskiego stylu nauk buddyjskich. Książka jest bogata w szczegółowe instrukcje medytacji. Książka Przebudzenie Buddy w sobie zawiera mnóstwo informacji, ale prawdziwą wartość daje wyciągnięcie strony z książki Suryi i zastosowanie jej w swoim życiu.

Dzięki książce Suryi czytelnicy mogą cieszyć się spokojem umysłu i ciała, który towarzyszy buddyzmowi w prawdziwym świecie. Ponadto jego wieloletnie doświadczenie w medytacji przełożyło się na najlepszą możliwą radę dla osób zainteresowanych praktykowaniem buddyzmu w realnym świecie.

„W Himalajach znalazłem prawdziwą skarbnicę żywej, tętniącej życiem Dharmy, kopalnię złota prawdy i zachwytu”.

Lama Surya Das, Przebudzenie w sobie Buddy

8. Tybetańska Księga Życia i Umierania autorstwa Sogyala Rinpocze

Bez względu na to, czy szukasz nowej ścieżki duchowej, czy przewodnika po umieraniu, Tybetańska Księga Życia i Umierania Sogyala Rinpocze jest cennym źródłem informacji. Tybetańska Księga Życia i Umierania jest uważana za duchowe arcydzieło. Sogyal Rinpocze łączy starożytną mądrość Tybetu i współczesne badania, aby wyjaśnić naturę umysłu, odradzania się i śmierci. Przedstawia główne wątki buddyzmu i eksploruje siłę prostych praktyk tybetańskich. Oferuje również dokładny przegląd medytacji i praktycznych środków zrozumienia i przygotowania innych na śmierć.

„Co się narodziło, umrze, co zostało zebrane, rozproszy się, co zostało nagromadzone, wyczerpie się, co zostało zbudowane, upadnie, a to, co było wysokie, zostanie poniżone”.

Sogyal Rinpocze, Tybetańska Księga Życia i Umierania

9. Serce ścieżki — Lama Zopa Rinpocze

Serce ścieżki to zbiór nauk Lamy Zopy Rinpocze dotyczących zawiłości oddania dla guru, centralnego elementu ścieżki buddyjskiej. Książka jest pouczającym przewodnikiem rozwijania oddania dla guru. Oprócz wyjaśnienia znaczenia oddania dla guru, Lama Zopa Rinpocze oferuje praktyczne porady na różne tematy, takie jak osobiste refleksje. Lama Zopa Rinpocze wyjaśnia, dlaczego posiadanie nauczyciela duchowego jest niezbędne i pomocne. Wyjaśnia, jak kultywować oddanie i postrzegać własnego nauczyciela jako Buddę.

Omawia także sześć podstawowych urojeń z antidotum. Kończy kilkoma krótkimi praktykami wizualizacji guru jogi. Podkreśla znaczenie gromadzenia pozytywnego potencjału, który umożliwia umysłowi podtrzymanie jego ostatecznego istnienia. Książka uczy również pięciu kroków do głębszej koncentracji.

„Dzięki praktyce oddania guru, postrzeganiu naszego guru jako nieodłącznego od buddy lub naszego specjalnego bóstwa, błogosławieństwa guru wkraczają do naszego serca”.

Lama Zopa Rinpocze, Serce ścieżki

10. Zen Flesh, Zen Bones: zbiór pism zen i pre-zen, Nyogen Senzaki

Zen Flesh, Zen Bones to antologia 101 opowiadań zen. Zawiera wiele podstawowych źródeł Zen, w tym koany Chan, przypowieści i fraszki, które przekazują głębokie prawdy. Autor, Nyogen Senzaki, był buddyjskim uczonym o międzynarodowej renomie, który spędził życie wędrując od buddyjskiego klasztoru do klasztoru. Po śmierci cesarzowej Japonii chciał studiować zen. Zdecydował się porzucić swoje życie pachnące kadzidłem i został żebrakiem Zen.

Jednym z głównych punktów, o których mowa, jest to, że ważne jest, aby pamiętać, że życie jest pełne niedoskonałości. Każdy jest niedoskonały i trzeba to uszanować. Na szczęście możemy się od siebie uczyć. Buddyzm Zen uczy, że życie to szereg etapów świadomości i że możemy wykorzystać te etapy, aby prowadziły nas w życiu. Książka Zen uczy różnych technik i metod, które pomogą nam osiągnąć oświecenie.

„Widzisz”, zauważył Bankei, „jesteś mi posłuszny i myślę, że jesteś bardzo łagodną osobą. A teraz usiądź i posłuchaj”.

Nyogen Senzaki, Ciało Zen, Kości Zen

11. Esencja Buddy: ścieżka do oświecenia, Ryuho Okawa

Książka Ryuho Okawy, The Essence of Buddha: The Path to Enlightenment , analizuje doktryny buddyjskie i sposoby ich wykorzystania we współczesnym społeczeństwie. Zapewnia dogłębną analizę podstawowych zasad buddyzmu, w tym Szlachetnej Ośmiorakiej Ścieżki, Sześciu Paramit i Praw Wypadku.

Okawa może wyjaśnić i zilustrować wszystkie podstawowe nauki buddyjskie w sposób, który nie tylko czyni je prostszymi do zrozumienia, ale także sprawia, że ​​czytanie o nich jest całkiem interesujące. W całej książce Okawa udziela czytelnikom praktycznych wskazówek, w jaki sposób mogą wdrażać nauki buddyjskie w swoim codziennym życiu. W rezultacie zapewnia wyjątkowe i pouczające spojrzenie na odwieczne nauki buddyzmu przez pryzmat myśli współczesnej.

„Cicho i cicho wytrwał w poszukiwaniu drogi prowadzącej do oświecenia”.

Ryuho Okawa, Esencja Buddy: ścieżka do oświecenia

12. Dlaczego buddyzm jest prawdziwy: nauka i filozofia medytacji i oświecenia, Robert Wright

Dlaczego buddyzm jest prawdziwy, bada podstawowe wartości buddyzmu i sposób, w jaki może on złagodzić współczesne cierpienie. Obala również konwencjonalne zachodnie postrzeganie buddyzmu. Wright argumentuje, że współczesna psychologia i neuronauka wspierają radykalne koncepcje filozoficzne buddyzmu. Wright wykorzystuje własne doświadczenie medytacyjne jako narzędzie do omawiania wielu elementów buddyzmu. Sprawia, że ​​te idee są jasne i przystępne. Wyjaśnia, w jaki sposób medytacja może pomóc ludziom uświadomić sobie iluzję samych siebie. Bada również symboliczną wartość nauk buddyjskich.

Wykorzystuje mieszankę doktryny buddyjskiej, psychologii ewolucyjnej i współczesnej nauki, aby przedstawić swoje argumenty. Wright argumentuje, że buddyzm przewiduje modułowy pogląd na umysł, który pomoże nam widzieć rzeczy wyraźniej i zmniejszyć nasze cierpienie. Książka bada również moralne i filozoficzne implikacje buddyzmu.

„Niektóre z moich najszczęśliwszych chwil pochodzą z urojeń”.

Robert Wright, Dlaczego buddyzm jest prawdziwy

13. Rozsądny buddyzm dla początkujących: jasne odpowiedzi na palące pytania dotyczące podstawowych nauk buddyjskich — Noah Rasheta

Podstawowym celem „Rozsądnego buddyzmu dla początkujących” jest udzielenie odpowiedzi na niektóre z najbardziej palących kwestii dotyczących buddyzmu. Aby zapewnić czytelnikom przystępne wprowadzenie do buddyzmu, Rasheta opiera się na swoim doświadczeniu nauczyciela buddyjskiego, świeckiego duchownego, autora i gospodarza podcastu Secular Buddhism. Ponadto książka zawiera przydatny leksykon buddyjskich słów, dzięki czemu jest doskonałym źródłem informacji dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją eksplorację wiary.

„Mam nadzieję, że historie, którymi się dzielę, pokażą, w jaki sposób nauki buddyjskie mogą ujawnić się w twoim codziennym doświadczeniu”.

Noah Rasheta, Rozsądny buddyzm dla początkujących

14. Zwykły i prosty buddyzm: praktyka bycia świadomym już teraz, każdego dnia — Steve Hagen

Zwykły i prosty buddyzm to przystępne i przydatne odniesienie do koncepcji i działań związanych z buddyzmem. Książka zaczyna się od zbadania życia i nauk Buddy, a następnie opisuje, w jaki sposób buddyści rozumieją otaczający ich świat i jego podstawowe elementy.

Praktyka uważności, często znana jako bycie świadomym swoich myśli i uczuć tu i teraz, jest czymś, co Hagen mocno podkreśla. Ponadto zgłębia buddyjskie idee karmy i reinkarnacji, a także buddyjską perspektywę doświadczania cierpienia.

Ta książka zawiera sugestie dotyczące praktycznego zastosowania nauk buddyjskich w codziennym życiu, takich jak praktykowanie medytacji i współczucia dla innych. Ogólnie rzecz biorąc, Buddhism Plain and Simple jest wspaniałym wprowadzeniem do buddyzmu dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją praktykę i dla tych, którzy są bardziej zaawansowani.

Od 1967 roku Steve Hagen Roshi jest uczniem i praktykiem Zen. Obecnie zajmuje stanowisko Roshiego. Trenował pod okiem Dainina Katagiri, Roshi, przez piętnaście lat i to dzięki niemu otrzymał Przekaz Dharmy (upoważnienie do nauczania) w roku 1980. Szukasz więcej książek edukacyjnych do objadania się w weekend? Sprawdź nasze zestawienie najlepszych autorów teologicznych! Możesz też wyszukać nasze najlepsze przewodniki po książkach, korzystając z naszego paska wyszukiwania.

„Istnieje sposób, aby wyjść poza tę ignorancję, pesymizm i zamęt i raczej doświadczyć niż zrozumieć Rzeczywistość jako Całość”.

Steve Hagen, Buddyzm prosty i prosty

15. Życie Buddy — Tenzin Chogyel

Pierwotnie napisany w 1740 roku, The Life of the Buddha jest fikcyjną relacją z życia Buddy i jego podróży do oświecenia. Fabuła książki podąża za Bodhisattwą od jego narodzin do oświecenia. W starożytnym świecie wierzono, że dusza może uniknąć odrodzenia i osiągnąć cel oświecenia.

Kiedy urodził się mały bodhisattwa, otoczył go zastęp bogów. Zaczęli rzucać kwiaty. Król i królowa zaczęli się martwić, że coś jest nie tak z dzieckiem. Wezwali wizjonera sądowego, aby go zbadał. Widzący doszedł do wniosku, że jest zdrowy. Nadworny widzący powiedział królowi i królowej, że dziecko wyrośnie na króla. W końcu książę poprzysiągł znaleźć oświecenie dla wszystkich istot.

Nadworny widzący powiedział królowi, że książę będzie wielkim medytującym. W końcu książę opuścił pałac. Poszedł do ascety, wyrzeczenia, i zaczął praktykować jogę i medytację. Wyrzeczony zrobił na nim duże wrażenie. Oddawał się najtrudniejszym medytacjom. Dowiedział się również o przeszłych żywotach wszystkich istot. Uzyskał również wgląd w przyczyny odradzania się. Po swoim oświeceniu Budda nauczał wielu różnych nauk buddyjskich.

„Wolałbyś być szczęśliwy z powodu czegoś czy z powodu niczego?”

Tenzin Chogyel, Życie Buddy

16. Czego nauczał Budda — Walpola Rahula

Używając łatwego do zrozumienia stylu, Walpola Rahula wyjaśnia podstawowe zasady buddyzmu. Książka Czego nauczał Budda jest popularna zarówno w środowiskach teologicznych, jak i uniwersyteckich. Zawiera wybór tekstów ilustracyjnych z oryginalnego języka palijskiego i Dhammapady. Zawiera również słowniczek i bibliografię.

Książka jest wiernym zapisem nauk Buddy. Jest to również cenne źródło osobistych wskazówek. Książka ma być przewodnikiem dla nie-buddystów, jak również dla tych, którzy chcą dowiedzieć się więcej o buddyzmie. Historia książki opowiedziana jest z punktu widzenia Rahuli, syna Siddharthy. Siddhartha opuścił swoją rodzinę, aby szukać oświecenia, gdy Rahula miał zaledwie kilka dni.

Najwcześniejsze teksty to teksty palijskie lub powiedzenia Buddy. Nie są tak dopracowane jak późniejsze teksty, ale są tak dokładne dla Buddy. Budda nie oceniał swoich nauk na podstawie tego, co mówił, ale na podstawie życia tych, których inspirował.

„Za ruchem nie ma nieruchomego poruszającego się. To tylko ruch”.

Walpola Rahula, Czego nauczał Budda

17. Dar Sarasvati — Mayumi Oda

Dar Sarasvati to autobiografia artysty Mayumi Oda. Jest publikowany w połączeniu z wystawą Robyn Buntin z Honolulu Gallery of Fine Art. Na tej wystawie zostaną zaprezentowane obrazy Thangka Ody i grafiki z jej serii Bogini. Książka bada wczesne życie Ody w Tokio w Japonii i jej wychowanie jako praktykującej buddyzm. Opisuje również jej burzliwe małżeństwo i śmierć syna. Bada jej zaangażowanie na rzecz planety, aktywizm i praktykę artystyczną.

Mayumi Oda urodziła się w 1941 roku w Tokio w Japonii. Jest artystką, feministką i aktywistką. Jej prace łączą tradycyjne japońskie obrazy ze współczesnymi koncepcjami natury i kobiecej „bogini”. Jej prace to „Chopugiga: Frolicking Animals” i „Beauty Descending”. Jej twórczość wprowadza kobiece „Boginie” w tradycję sztuki japońskiej. Jej prace były wystawiane w muzeach i galeriach na całym świecie. Szukasz więcej? Sprawdź nasze zestawienie prowokujących do myślenia cytatów!

„To nie tak, że zostałem buddystą. Urodziłem się jako buddysta. To jest w mojej krwi."

Mayumi Oda, Dar Sarasvati