Najlepsze poradniki: 10 inspirujących tytułów, które musisz przeczytać

Jakie są najlepsze dostępne obecnie książki samopomocy? W tym podsumowaniu wymieniono niektóre z najlepszych książek samopomocy, które warto przeczytać.

Gatunek samopomocy zawsze wydawał mi się fascynujący. W ciągu ostatniej dekady przeczytałem wiele różnych poradników dotyczących biznesu, sportu, pisania, a nawet życia osobistego.

Lubię poradniki, ponieważ zazwyczaj zawierają ciekawe techniki i strategie rozwiązywania problemów.

Pisałem nawet w gatunku. Moja najnowsza książka, This is Working, jest w zasadzie samopomocą biznesową dla menedżerów i przedsiębiorców, którym brakuje czasu.

Dość jednak autopromocji.

Oto niektóre z najlepszych samopomocy, które czytałem lub słuchałem jako audiobooki, które pomogą Ci zmienić Twoje życie (lub przynajmniej jego część) w przypadkowej kolejności.

(Chcesz szybciej skończyć więcej książek? Zapoznaj się z moim przewodnikiem dotyczącym częstszego czytania. )

1. Człowiek w poszukiwaniu sensu, Viktor E. Frankl

Ten bestseller jest jednym z najsłynniejszych poradników wszechczasów. Opowiada o przeżyciach autora w czterech nazistowskich obozach koncentracyjnych, w tym w Auschwitz.

Książka została przetłumaczona na ponad 50 języków i sprzedana w ponad 16 milionach egzemplarzy. Przeczytałam ją po raz pierwszy, kiedy byłam bezrobotna i wyrwała mnie z depresji.

Książka Frankla została opublikowana w 1946 roku, po drugiej wojnie światowej, i zawiera porady takie jak:

„Tak naprawdę nie ma znaczenia, czego oczekiwaliśmy od życia, ale raczej tego, czego życie od nas oczekiwało”.

Wiktor E. Frankl

W przeciwieństwie do innych poradników, ta nie opiera się na frazesach, ponieważ Frankl bezpośrednio odnosi swoje wynosy do swoich doświadczeń podczas wojny.

Biorąc pod uwagę tematykę i śmierć rodziny Frankla, jest to ciężka lektura. A jednak jest też nadzieja.

Sprzedaż

Poszukiwanie sensu przez człowieka

• VIKTOR E. FRANKL (autor)
• angielski (język publikacji)
• 12.04.2022 (Data publikacji) - Zawodnik (Wydawca)

Kup na Amazonie

2. Narzędzia tytanów: taktyki, rutyny i nawyki miliarderów, ikon i światowej klasy wykonawców autorstwa Tima Ferrissa

Tim Ferriss napisał kilka książek w ciągu ostatnich kilku lat, a wiele z nich cytuje 4-godzinny tydzień pracy.

Twierdzę, że ta książka to jego prawdziwe arcydzieło. W swoim podcaście czerpie wnioski z ponad 200 wywiadów ze światowej klasy wykonawcami.

Książka zawiera nawet wstęp autorstwa Arnolda Schwarzeneggera. Ferriss ujawnia konkretne taktyki, takie jak kultywowanie stanu skupienia za pomocą olejku geranium i zawiera klasyczne strategie wyznaczania celów, rozwijania firmy i znajdowania osobistego spełnienia.

Przebrnięcie przez tę ciężką księgę zajęło mi ponad miesiąc. Wiele przemyśleń i spostrzeżeń podkreśliłam i wróciłam do nich po skończeniu książki.

Mimo że często słuchałem jego podcastów, większość materiału zawartego w tej książce była dla mnie wciąż nowa.

Moją jedyną krytyką jest to, że taktyka jednego zawodnika często koliduje z taktyką innego zawodnika. Na przykład współzałożyciel Paypal, Peter Thiel, opowiada się za celami typu moonshot, podczas gdy twórca Dilbert , Scott Adams, zaleca systemy zamiast celów.

Musisz więc przebrnąć przez książkę i znaleźć to, co działa dla ciebie. Mimo to, jeśli interesujesz się przedsiębiorczością, produktywnością lub wysoką wydajnością, ta książka jest obowiązkową lekturą.

3. Uważność w prostym języku angielskim autorstwa Henepola Gunaratana

Czytanie tej książki doprowadziło mnie do medytacji, gdy miałem trzydzieści kilka lat.

Autor używa jasnego i zwięzłego języka, aby opisać koncepcje, które niektórzy mogą uznać za mętne. Jest też trochę zabawny, pisząc:

„Gdzieś w tym procesie staniesz twarzą w twarz z nagłą i szokującą świadomością, że jesteś całkowicie szalony”.

Henepola Gunaratana

Ta książka wyjaśnia dokładnie, czym jest uważność i jak możesz zacząć rozwijać codzienną praktykę medytacji i poprawić swoje zdrowie psychiczne.

Ta książka nauczyła mnie podstaw tej praktyki.

Zawiera również kilka interesujących rozdziałów wyjaśniających kluczowe pojęcia, takie jak miłująca dobroć i sposoby rozwijania koncentracji.

Podczas gdy aplikacje do medytacji są obecnie popularne, jest to książka, którą polecam każdemu, kto chce znaleźć więcej spokoju lub skupienia. Możesz czytać tę książkę wiele razy i wciąż znajdować nowe spostrzeżenia.

4. Przewodnik po dobrym życiu: starożytna sztuka stoickiej radości Williama Irvine'a

Stoicyzm jest obecnie w modzie, szczególnie w Dolinie Krzemowej.

W tej książce autor wyjaśnia, w jaki sposób ta popularna starożytna filozofia może pomóc ci żyć lepiej. Praktycy opowiadają się raczej za znoszeniem bólu i trudności niż za pogonią za bogactwem i wygodą.

Irvine łączy swoje podejście do stoicyzmu ze współczesnymi spostrzeżeniami i technikami psychologicznymi. Odwołuje się także do osobistych historii. Opowiada na przykład, jak wiosłowanie w zimnie i na mokro pomogło mu rozwinąć cechy Stoiki.

Autor udziela porad m.in.

„Jeśli zabiegamy o status społeczny, dajemy innym ludziom władzę nad nami: musimy robić rzeczy obliczone na to, by nas podziwiali, i musimy powstrzymywać się od robienia rzeczy, które wywołają ich niechęć”.

Williama Irvine'a

Z tej książki dowiesz się, jak zminimalizować zmartwienia, zapomnieć o przeszłości i skupić się na swoich wysiłkach.

5. Zen i sztuka konserwacji motocykla autorstwa Roberta Pirsiga

Ta popularna książka samopomocy od lat jest bestsellerem w tym gatunku.

Ale czy wiesz, że książka została odrzucona 126 razy, zanim została ostatecznie opublikowana w 1974 roku. Od tego czasu sprzedano ponad pięć milionów egzemplarzy. W przeciwieństwie do wielu współczesnych samopomocy, Zen i sztuka konserwacji motocykla to gęsta lektura, której przetrawienie zajmuje trochę czasu.

Nie daj się zwieść tytułowi. Tu nie chodzi o naprawę motocykla!

Zamiast tego chodzi o to, jak poczuć się bardziej komfortowo z problemami w życiu osobistym lub zawodowym. Jest również na wpół autobiograficzna i zawiera zaskakujące zakończenie, które zostanie z tobą na długo po odłożeniu książki.

To obowiązkowa lektura, nawet jeśli nie przepadasz za tym gatunkiem, ponieważ fabuła jest wciągająca.

Książka zawiera również wgląd w zen i filozofię Wschodu oraz zawiera porady, takie jak:

„Spokój umysłu tworzy właściwe wartości, właściwe wartości tworzą właściwe myśli. Właściwe myśli prowadzą do właściwych działań, a właściwe działania dają pracę, która będzie dla innych materialnym odzwierciedleniem spokoju w centrum tego wszystkiego”.

Roberta Pirsiga

6. Mastery George'a Leonarda i Mastery Roberta Greene'a

Okay, więc to są dwie książki, ale dotyczą tego samego tematu na różne sposoby: dążenie do doskonałości w dziedzinie lub dziedzinie.

Bestseller New York Timesa Roberta Greene'a z 2012 roku ma setki stron i jest pełen wywiadów, badań historycznych i gęstych rozdziałów.

Z drugiej strony książka Leonarda, wydana w latach 70., ma mniej więcej jedną czwartą tej długości.

Obie książki ilustrują, jak wyjść poza zwykłe kompetencje w określonym zadaniu, rozpoczynając działalność gospodarczą lub pisząc, aby osiągnąć mistrzostwo.

Książka Roberta Greene'a zawiera wywiady z wieloma profesjonalistami i studia przypadków. Obejmuje ludzi z historii, którzy osiągnęli mistrzostwo w swoich dyscyplinach, w tym Karola Darwina i Henry'ego Forda.

Greene pisze,

„Przyszłość należy do tych, którzy zdobywają więcej umiejętności i łączą je w kreatywny sposób”.

Roberta Greene'a

Książka Leonarda jest bardziej osobista i opisuje jego doświadczenia z Aikido. On pisze,

„Dla mistrza poddanie się oznacza, że ​​nie ma ekspertów”.

Jerzego Leonarda

Książki ładnie się uzupełniają. Jeśli jesteś zainteresowany kultywowaniem umiejętności przez całe życie, a nie kilka tygodni, te książki pomogą.

7. Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi Dale Carnegie

Jeśli istnieje klasyczna samopomoc, ta książka jest nią. Opublikowany w 1936 roku, sprzedał się w ponad 30 milionach egzemplarzy i nadal jest w druku.

Ta książka omawia takie tematy, jak zwiększanie popularności i możliwości zarobkowych, stawanie się lepszym mówcą publicznym i pozyskiwanie ludzi do swojego sposobu myślenia.

Niektóre kluczowe techniki, które są nadal aktualne, obejmują: nie krytykuj, nie potępiaj ani nie narzekaj; okazywać uczciwe i szczere uznanie; i wzbudzić w drugiej osobie gorące pragnienie.

Autorka pisze też o tym, jak można zachęcić ludzi do polubienia się przez uśmiech, szczere zainteresowanie ich problemami, używanie ich imion i bycie dobrym słuchaczem. Carnegie pisze,

„Imię osoby jest dla niej najsłodszym i najważniejszym dźwiękiem w każdym języku”.

Dale Carnegie

8. 7 nawyków skutecznego działania autorstwa Stephena R. Coveya

Ta popularna książka o samodoskonaleniu łączy w sobie sposoby na odniesienie sukcesu w karierze lub biznesie oraz we własnym życiu.

Zawiera rozdziały o proaktywności, szlifowaniu piły, stawianiu rzeczy na pierwszym miejscu, zaczynaniu z myślą o końcu i nie tylko.

Jako rodzic trójki dzieci uważam, że rady dotyczące zarządzania konfliktami są przydatne.

Spodziewaj się takich klejnotów jak:

„Dwie osoby mogą widzieć to samo, nie zgadzać się, a mimo to obie mają rację. To nie jest logiczne; to jest psychologiczne”.

Stephena R. Coveya

9. Myśl i bogać się Napoleon Hill

Ta książka o samodoskonaleniu została po raz pierwszy opublikowana w 1937 roku i nadal jest drukowana. Zawiera 14 zasad dla czytelnika obejmujących takie tematy, jak planowanie, podejmowanie decyzji, mózg i podświadomość.

Chociaż niektóre z pomysłów zawartych w książce są już przestarzałe, jest to interesujący wgląd w ideę pieniądza jako towaru obfitującego w obfitość. Pomoże ci to również w prokrastynacji.

Przeczytaj go, aby uzyskać motywacyjne porady dotyczące samodoskonalenia, takie jak:

Skoncentruj swój umysł na określonym celu i obserwuj, jak szybko świat odsuwa się, by pozwolić ci przejść.

Wzgórze Napoleona

10. Subtelna sztuka nie pierdolenia Mark Manson

Książka Mansona jest jednym z bardziej popularnych poradników w ostatnich latach. W rzeczywistości Manson zrodził nowy gatunek: anty-samopomoc.

Nie zajmuje się zbytnio rozgrzewającymi serce radami ze starszych książek, takich jak Napoleon Hill. t

To dobrze, bo gatunek stał się sztampowy. Spodziewaj się afirmujących życie stwierdzeń, takich jak:

Jesteśmy małpami. Uważamy, że wszyscy jesteśmy wyrafinowani dzięki naszym tosterom i markowemu obuwiu, ale jesteśmy tylko bandą pięknie zdobionych małp.

Marka Mansona

Ostatnie słowo na temat najlepszych książek samopomocy

Nie potrzebujesz doktoratu. aby poprawić swoje życie.

Po przeczytaniu jednych z najlepszych samopomocy w ciągu ostatnich kilku lat odkryłem, że jest to rozległy gatunek… pełen klasyków.

Ale od czego zacząć? Zrób listę tego, co chcesz przeczytać. Następnie wybierz książkę samopomocy dotyczącą problemu, który masz teraz, zamiast abstrakcyjnego tematu.

Wybierz samopomocowy podręcznik instruktażowy, aby dowiedzieć się, jak osiągnąć cel końcowy, lub wybierz bardziej autobiograficzny poradnik samopomocowy, taki jak Zen i Art Motorcycle Maintenance.

Niezależnie od Twojego wyboru, odpowiedzi są dostępne.

Dalsza lektura

Nasza zawsze aktualna lista świetnych książek do przeczytania

Najlepsze książki o produktywności i zarządzaniu czasem

Najlepsze książki do pisania

Najlepsze książki o przywództwie

Najlepsze książki do gramatyki

Najlepsze książki science-fiction

Najlepsze powieści dystopijne

Audible: czy warto?

Najlepsze książki filozoficzne

Najlepsze książki o kreatywności

Najlepsze audiobooki biznesowe