11 sposobów na pobudzenie kreatywnego myślenia już dziś

Ten artykuł pomoże Ci zidentyfikować różne sposoby pobudzania kreatywnego myślenia, w tym unikanie rozpraszania uwagi i używanie odpowiednich narzędzi umysłowych .

Któregoś dnia pisałem długi artykuł bez większego postępu. Minęła godzina, a ja czułem się, jakbym przesuwał słowa po stronie, zamiast przechodzić do kliknięcia „opublikuj”.

Odłożyłem więc projekt, założyłem tenisówki i poszedłem na długi bieg lokalnym kanałem. Czułem się niejasno winny, że przerwałem wcześniej pracę, ale był wspaniały wtorkowy poranek i nad kanałem unosiła się chłodna mgła. Niemal żałowałem, gdy cztery mile pokonywałem drogę do domu.

Kiedy wróciłem do swojego biurka, otworzyłem szkic i prawie natychmiast zobaczyłem, co jest w nim nie tak. Poprawiłem artykuł i przygotowałem go do publikacji w mniej niż trzydzieści minut. Przerwa i bieganie pomagają, gdy czuję, że utknąłem. Ale jakich innych strategii możesz użyć, aby pobudzić kreatywne myślenie?

1. Czytaj różne gatunki

Konsumowanie artykułów, postów na blogach, filmów i odcinków podcastów online jest jak surfowanie po powierzchni oceanu. Trawisz popularne idee, graniczące z frazesami. Nie tylko to, ale konsumujesz informacje w komorze echa.

Jeśli chcesz zwiększyć swoją kreatywność, zanurz się głębiej w temacie lub idei, czytając świetne książki na wybrany temat. Chociaż dobrze jest czytać nowoczesne lub współczesne bestsellery, czytanie klasyków może odkryć stary pomysł, który możesz wprowadzić do swojej pracy lub opowiedzieć współczesnym odbiorcom.

Kreatywność polega na łączeniu starych pomysłów w nowy sposób. A czytanie klasyków pomaga współczesnym twórcom znaleźć tematy, w których mogą wypowiedzieć się, tak jak Ryan Holiday, który popularyzuje stoicyzm wśród współczesnych odbiorców.

2. Chodź na codzienne spacery

Podczas pracy w gospodarce twórców narzędzia cyfrowe, takie jak smartfony, komputery i najnowsze aplikacje, są przydatne do przekształcenia pomysłu w coś, co można opublikować i potencjalnie sprzedać online.

Jednak są one również ograniczające, a dzięki e-mailom i mediom społecznościowym rozpraszają uwagę. Jeśli czujesz się ograniczony, znacznie lepiej wstać i iść na spacer. Lubię biegać, ale nauka jest po stronie chodzenia, aby zwiększyć kreatywność.

Znani twórcy, którzy polegali na chodzeniu jako części swojego procesu twórczego, to Henry David Thoreau i Charles Dickens. Dickens chodził dwanaście mil dziennie i powiedział o chodzeniu:

Moje chodzenie jest dwojakiego rodzaju: jeden, prosto do końca, do określonego celu, w okrągłym tempie; jeden, bezprzedmiotowy, wałęsający się i czysto włóczęga. W tym ostatnim stanie żaden Cygan na ziemi nie jest większym włóczęgą ode mnie; jest to dla mnie tak naturalne i tak silne, że myślę, że muszę być potomkiem, w niewielkiej odległości, jakiegoś nieodwracalnego włóczęgi.

3. Medytuj

Kilka lat temu wziąłem udział w kursie medytacji transcendentalnej. Nasz instruktor porównał medytację transcendentalną do nurkowania w oceanie podświadomości.

To sposób na stabilizację układu nerwowego i odkrywanie pomysłów, które zwykle są dostępne tylko w stanie snu lub zaraz po przebudzeniu.

TM jest stosunkowo łatwa do praktykowania, gdy nauczysz się mantry od akredytowanego nauczyciela. Jeśli to wszystko brzmi jak kult, możesz z łatwością włączyć medytację do swojej twórczej rutyny, korzystając z aplikacji takich jak Headspace i Waking Up. Nie są wymagane żadne kursy!

Chcesz dowiedzieć się więcej? Przeczytaj mój przewodnik po medytacji dla kreatywności.

4. Współpracuj

Wspaniałe kreatywne projekty są wynikiem ciężkiej pracy wielu różnych ludzi. Na przykład autor bestsellerów pisze pierwszą lub drugą wersję świetnej historii, ale nadal polega na redaktorze, projektancie okładki książki i potencjalnie zespole marketingowym.

Twórcy YouTube codziennie publikują filmy, które przyciągają tysiące, jeśli nie miliony lat. Jednak aby zwiększyć skalę, potrzebują pomocy edytora wideo i potencjalnie kogoś do zarządzania ich społecznościami.

Przedsiębiorca może wpaść na innowacyjny pomysł na oprogramowanie, ale nadal potrzebuje pomocy inwestorów, projektantów, marketerów i programistów, aby go urzeczywistnić. Jasne, że mogliby spróbować wykonać program samodzielnie w ramach kreatywnego projektu, ale to przepis na przytłoczenie i wypalenie.

Jeśli utkniesz w kreatywnym projekcie, z kim możesz współpracować? Gdzie można uzyskać informacje zwrotne dotyczące świata rzeczywistego? Może to oznaczać dołączenie do lokalnych zajęć, takich jak warsztaty pisania, lub połączenie przez Zoom z potencjalnymi fanami. Obecnie lubię przeprowadzać wywiady z innymi twórcami i pytać ich o ich procesy. Wtedy mogę tworzyć treści… i otrzymywać od nich bezpłatne porady.

5. Odłóż na bok wynik

Blokadę spędziłem na pisaniu wspomnień o tym, jak nieoczekiwanie zostałem tatą w wieku 24 lat. Dzisiaj brakuje mi kilku tygodni do czterdziestki i mam teraz troje dzieci, dla tych, którzy liczą na wyniki.

Ale chciałem zrobić z tą książką coś innego… i wiedziałem, że trudno będzie ją sprzedać publiczności składającej się z pisarzy.

Odpaliłem konto Facebook Ads i skonfigurowałem kilka reklam, aby zbudować listę czytelników na premierę… i zrobiło mi się niedobrze.

Nie lubię Facebooka z wielu powodów i zawsze wolałem organiczny marketing treści od wyświetlania reklam… nawet w przypadku książek.

Więc to pozostawiło mnie z problemem, jak sprzedać wspomnienie o rodzicielstwie.

Kiedy wyjaśniłem ten problem znajomemu prowadzącemu podobny biznes online, powiedział:

„Zawsze możesz zrezygnować z wyniku”.

Zwykle dla mnie wynikiem książki jest sprzedaż… i przychody. Ale chciałem, żeby ludzie przeczytali tę książkę. Nie ma zaplecza, kursu ani powiązanych produktów. Oddaję więc książkę za darmo i publikuję ją w odcinkach na Medium.

6. Znudź się

Świetne pomysły często rodzą się z chwil nudy. Twórcy, którzy odnieśli sukces w przeszłości, często spędzali godziny, dni, a nawet tygodnie, robiąc coś, co z zewnątrz wygląda na nic.

Weźmy na przykład Waldena, który spędził dwa lata, dwa miesiące i dwa dni w chacie w Walden Pond w stanie Massachusetts. To długi czas na zastanawianie się nad naturą!

W dzisiejszych czasach nuda jest towarem coraz rzadszym. Czekać w kolejce? Jeśli jesteś podobny do mnie, prawdopodobnie odwrócisz swoją uwagę za pomocą smartfona lub mediów społecznościowych. Mamy dostęp do większej ilości treści online i pracy twórczej, niż kiedykolwiek będziemy mieli czas na konsumpcję.

Ostrzeżenie o micie dotyczącym kreatywności: odpowiedzią nie jest konsumowanie większej ilości treści.

Zamiast tego, jeśli walczysz o zwiększenie kreatywności, usiądź wygodnie i odpocznij z małymi chwilami codziennej nudy. Zamiast odruchowo sięgać po telefon, zastanów się, dokąd zaprowadzą Cię chwile? Możesz także bazgrać lub swobodnie pisać długopisem i papierem.

7. Użyj ukośnych strategii

Rozważ podniesienie pakietu Oblique Strategies. Są podpowiedziami dla twórców, pisarzy, artystów i muzyków. Muzycy Brian Eno i artysta Peter Schmidt wpadli na pomysł tych kart pod koniec lat 60., współpracując przy serii albumów. Chcieli skrócić czas potrzebny do przejścia w stan kreatywnego przepływu, a czas produkcji w studio był kosztowny.

Każda karta zawiera pojedynczy monit, którego możesz użyć w swoich projektach. Przykłady zawierają:

• Użyj filtrów
• Oddaj grę
• Być brudnym

Opakowanie kosztuje około 50 dolarów. Trzymam zestaw na biurku.

8. Wypróbuj Sześć Myślących Kapeluszy

Słynne Sześć myślących kapeluszy Edwarda Bono to wizualna metafora różnych typów kreatywnego myślenia.

Załóż swój metaforyczny biały kapelusz, jeśli chcesz podejść do pomysłu z neutralnym lub obiektywnym nastawieniem. Przejrzyj fakty i liczby.

Załóż swój metaforyczny czarny kapelusz , kiedy musisz być ostrożny. Oceń ryzyko. Co najgorszego może się stać?

Załóż swój metaforyczny czerwony kapelusz dla intuicji, emocji i przeczucia. Spróbuj swobodnie pisać o pomyśle lub problemie.

Noś swój metaforyczny żółty kapelusz , jeśli jesteś optymistą co do pomysłu na swój biznes. Opisuje chwile optymizmu i nadziei na przedsięwzięcie lub pomysł. Co najlepszego może się wydarzyć?

Załóż swój zielony kapelusz , aby generować sugestie, pomysły i alternatywy. Wypróbuj sprawdzone techniki kreatywne, takie jak burza mózgów lub tworzenie map myśli.

Wreszcie niebieski kapelusz opisuje, kiedy organizujesz i planujesz pomysł, na przykład przygotowanie kreatywnego planu treści lub kalendarza redakcyjnego.

9. Pracuj trochę każdego dnia

Głęboko wierzę w siłę małych codziennych wygranych, które pozwalają zobaczyć kreatywny projekt od początku do końca.

Na przykład pisarz, który pracuje codziennie przez 15 minut i tworzy 300 słów, napisze 2000 słów tygodniowo. To przekłada się na pierwszy szkic książki po kilku miesiącach. Nie tylko to, ale zbudowali nawyk codziennego pisania, pracując trochę każdego dnia.

Jeśli brakuje Ci pomysłów, nie czekaj na inspirację. Zamiast tego pracuj nad swoim najnowszym projektem przez co najmniej piętnaście minut i utrzymaj to tempo przez cały tydzień. Często pojawienie się wysyła wyzwalacz do podświadomości, a przełom może nastąpić trzeciego dnia lub trzeciego tygodnia.

10. Pielęgnuj bloki głębokiego skupienia

Dobrym pomysłem jest również wbudowanie bloków głębokiej pracy lub skupienia w swoim dniu. Wykorzystaj ten czas, aby pogrążyć się w kreatywnym projekcie, nie martwiąc się o pilne zobowiązania.

Aby to zrobić, możesz zastosować jedno z dwóch podejść. Pierwsze podejście obejmuje chodzenie na stację roboczą co kilka miesięcy. Zasadniczo przenosisz się z wymagań codziennego życia i wycofujesz do pobliskiego hotelu, w którym możesz skupić się na kreatywnych projektach przez cały dzień. Nie rób nic więcej.

Drugie podejście jest bardziej praktyczne dla tych z nas, którzy mają dzieci i zobowiązania rodzinne lub zajętą ​​pracę. Znajdź co najmniej dwie godziny w ciągu dnia, w których możesz odłączyć się od Internetu i innych obowiązków zawodowych. Zastrzeżenie: będzie to oznaczać dodatkowe wczesne wstawanie lub pracę do późna w nocy. Wykorzystaj ten cichy czas, aby skupić się na jednym kreatywnym projekcie, zamiast skakać od zadania do zadania na liście rzeczy do zrobienia.

11. Odkryj swoją ciekawość

Kreatywność to ryzykowny biznes. Zamiast martwić się recenzjami, sprzedażą i opiniami, spróbuj rozpocząć kreatywny projekt, ponieważ brzmi intrygująco.

co Cię ciekawi? O czym chciałbyś dowiedzieć się więcej? Jeśli masz czas i zasoby, poświęć kilka godzin tygodniowo na odkrywanie nowych kreatywnych pomysłów i projektów, które wykraczają poza Twoją strefę komfortu. Stawianie ryzykownych kreatywnych zakładów zniechęca do sztywnego myślenia.

Niedawno przeprowadziłem wywiad z poetą i kreatywnym trenerem Markiem McGuinessem z Lateral Action. Zazwyczaj spędza poranki pracując nad kreatywnymi projektami, które nie przynoszą rezultatów takich jak pisanie poezji czy tłumaczenie klasyków. Popołudnia spędza na projektach, dzięki którym opłaca rachunki, takich jak coaching klientów.

Pracuję nad długim poematem Chaucera „Troilus and Criseyde”, tłumacząc go ze średniowiecznej angielszczyzny na współczesną angielszczyznę, ale zachowując tę ​​samą formę wersetu. Napisałem tego ponad tysiąc linijek i jest to dość skomplikowany schemat rymów i pentametr jambiczny i poza zabawą z robienia tego i spędzania tego czasu z Chaucerem, zdecydowanie poprawiło mi to rymowanie, metrum, rytm i składnię oraz wszelkiego rodzaju umiejętności techniczne, których potrzebujesz, więc kiedy piszę własne rzeczy, wydaje się, że płynąć znacznie łatwiej.

Jak pobudzić kreatywne myślenie: ostatnie słowo

Kreatywność jest trochę jak mięsień. Im częściej go używasz, tym silniejszy się staje. Jak biegacz, który każdego dnia stopniowo biegnie trochę dalej, aby zbudować wytrzymałość, stosuj powyższe strategie, gdy czujesz się stłumiony twórczo lub brakuje Ci pomysłów.

Możesz łatwo pobudzić kreatywne myślenie, znaleźć lepsze pomysły biznesowe i rozwijać się w ekonomii twórców dzięki praktyce i powtarzaniu.