Eseje o zmianie: 5 najlepszych przykładów i 10 podpowiedzi
Opublikowany: 2022-12-03Jeśli piszesz eseje o zmianach, zobacz poniżej nasze najlepsze przykłady esejów i wskazówki dotyczące pisania, które pomogą Ci poszerzyć horyzonty w tym temacie.
Jedyną stałą rzeczą jest zmiana. Może być dobrze lub źle. Może być krótkotrwały lub mieć trwały wpływ. Najlepsze, co możemy zrobić, to jechać w tym nieuchronnym i niekończącym się cyklu zmian i próbować wyjść z niego wciąż stojąc, prosperując i uśmiechając się. Ta umiejętność radzenia sobie ze zmianami nazywana jest odpornością.
Jednak niektóre zmiany – takie jak utrata ukochanej osoby lub środków do życia – są zbyt przytłaczające, aby sobie z nimi poradzić, niektóre popadają w traumę i depresję, w którym to przypadku bardzo zalecane jest wsparcie psychologiczne. Czytaj dalej, aby zobaczyć nasze zestawienie bogatych, dobrze napisanych esejów o zmianach, a poniżej znajduje się lista pomocnych wskazówek, które pomogą Ci rozpocząć esej.
Najlepszy sprawdzanie esejów  | Najlepsza alternatywa  | Również dobre  |
Gramatycznie | ProWritingAid | Quillbot |
5.0 | 4.5 | 3.5 |
30 dolarów miesięcznie | 79 USD rocznie | 20 dolarów miesięcznie |
Uzyskaj 20% zniżki | Odbierz 20% zniżki | Spróbuj teraz |
Zawartość
- 1. „Psychologia radzenia sobie ze zmianą: jak stać się odpornym” autorstwa Kathleen Smith
- 2. Jak więzienie zmienia ludzi autorstwa Christiana Jarretta
- 3. Sześć sposobów, w jakie zmieni się miejsce pracy w ciągu następnych 10 lat Jordan Turner
- 4. „Ruchy społeczne na rzecz dobra: czym są i jak nimi kierować” Derricka Feldmana
- 5. „Właściwy sposób na przełom w karierze” autorstwa Utkarsha Amitabha
- 10 ciekawych wskazówek dotyczących pisania esejów o zmianach
- Autor
1. „Psychologia radzenia sobie ze zmianą: jak stać się odpornym” autorstwa Kathleen Smith
„Jeśli nauczysz się radzić sobie ze zmianami, zmniejszysz ryzyko lęku i depresji. Twoje relacje rozkwitną, a twoje ciało poczuje się zdrowsze. Ale jeśli nie możesz poradzić sobie ze zmianami, tylko niewielka ilość stresu może sprawić, że poczujesz się przytłoczony życiem. Możesz także mieć trudności z ustaleniem i osiągnięciem celów, które sobie wyznaczyłeś”.
Zamiast koncentrować się na wydarzeniach i ludziach, na których nie mamy wpływu, powinniśmy skupić się na sobie i na tym, jak możemy bez strachu przyjąć zmiany. Niektóre wskazówki zawarte w tym eseju obejmują ćwiczenie dbania o siebie, bycie w teraźniejszości i skupienie się na swoich priorytetach, takich jak zdrowie i dobre samopoczucie.
Sprawdź te eseje o byciu wdzięcznym i eseje o bohaterach.
2. Jak więzienie zmienia ludzi autorstwa Christiana Jarretta
„Ostatecznie społeczeństwo może stanąć przed wyborem. Możemy surowiej karać przestępców i zaryzykować zmianę ich na gorsze lub możemy zaprojektować zasady wydawania wyroków i więzienia w taki sposób, aby pomóc przestępcom w resocjalizacji i zmianie na lepsze”.
W środowisku, w którym jesteś zmuszony przestrzegać zasad co do joty i codziennie martwić się o swoje bezpieczeństwo i prywatność, więźniowie mogą rozwinąć rodzaj „wiecznej paranoi” lub „odrętwienia emocjonalnego” i pogorszyć zdolności poznawcze. Esej sugeruje ponowne przemyślenie, w jaki sposób traktujemy osoby łamiące prawo, aby zachęcać do reform, a nie karać i ryzykować powtarzające się wykroczenia.
Sprawdź te eseje o brutalności policji.
3. Sześć sposobów, w jakie zmieni się miejsce pracy w ciągu następnych 10 lat Jordan Turner
„Ponieważ technologia zamyka przepaść między geograficznie odrębnymi ludźmi, wprowadza pęknięcia w relacjach i kulturach. Zdalna dystrybucja pracy oznacza, że wielu pracowników nie zbuduje takich samych relacji społecznych w miejscu pracy, co prowadzi do problemów z wycofaniem się i samotnością”.
Pandemia COVID-19 już zakłóciła nasz sposób pracy w naszej nowej normalności, ale dalsze zmiany dopiero się pojawią. Ten esej dotyczy przyszłości pracy, w której obowiązki i wymagania ulegną diametralnej zmianie; maszyny będą współpracownikami; a najlepszego pracownika definiują umiejętności cyfrowe, a nie lata doświadczenia.
Te eseje o kinie mogą Ci się spodobać.
4. „Ruchy społeczne na rzecz dobra: czym są i jak nimi kierować” Derricka Feldmana
„Ruchy społeczne na rzecz dobra tworzą masową platformę działania na rzecz populacji, która pomaga informować i kultywować świadomość niezbędną do zapobiegania dotykaniu problemu większej liczby ludzi. Prawdziwe ruchy społeczne na rzecz dobra mają moc generowania świadomości, która przynosi namacalne rezultaty, pomagając ogółowi społeczeństwa żyć dłużej, bardziej produktywnie i szczęśliwie”.
Ruch społeczny na rzecz dobra ma na celu przyniesienie sprawiedliwości społecznej pokrzywdzonej społeczności poprzez wezwanie do namacalnego wsparcia i zasobów. Aby przyspieszyć rozmach ruchu, skuteczny przywódca musi posiadać pewne cechy w tym eseju.
5. „Właściwy sposób na przełom w karierze” autorstwa Utkarsha Amitabha
„Tyle pytań kłębiło się w mojej głowie w tym czasie. Dlaczego miałbym zrezygnować, aby uczynić to moją pracą na pełny etat? Czy to jest to, czego naprawdę chcę? Kiedy powinienem zrezygnować? Słowa poetki Mary Oliver wciąż dźwięczały mi w głowie: „Co zamierzasz zrobić ze swoim jedynym dzikim i cennym życiem?”
Decyzja o zmianie kariery jest bardziej złożona niż decyzja, czy chcesz robić coś innego. Zmiana kariery pociąga za sobą zmiany stylu życia, sposobu myślenia i motywacji, z których każda musi zostać dokładnie przeanalizowana i przygotowana. Ten esej pomoże ci zdecydować, kiedy i dlaczego należy odejść z pracy.
10 ciekawych wskazówek dotyczących pisania esejów o zmianach
Poniżej znajdują się pobudzające do myślenia podpowiedzi, które pomogą w pisaniu eseju:
1. Zmiana stylu życia na lepsze
Zobowiązanie się do regularnych ćwiczeń lub wcześniejsze kładzenie się do łóżka może być łatwiejsze do powiedzenia niż do zrobienia. Co więcej, determinacja, która płonęła na początku Twojej podróży do zmiany stylu życia, może osłabnąć w dalszej części, gdy sprawy staną się trudne. Tak więc, w swoim eseju, podaj praktyczne wskazówki od ekspertów od dobrego samopoczucia i własne doświadczenie, jak utrzymać rutynę w kierunku lepszego stylu życia. Możesz podzielić swój esej na sekcje dla każdej zalecanej porady dotyczącej zdrowia i dobrego samopoczucia.
2. Bądź zmianą, której potrzebuje świat
To jest sedno słynnego cytatu Mahatmy Gandhiego: „Bądź zmianą, którą chcesz ujrzeć w świecie”. Niestety wielu z nas jest sfrustrowanych tym, że ludzie odmawiają zmiany, ale nie widzą, jak ta zmiana powinna zacząć się od naszego postrzegania i działania. W tym eseju napisz o tym, co jednostka może zrobić, aby bardziej skupić się na samodoskonaleniu i rozwoju.
3. Adaptacja do zmieniających życie wydarzeń
Czy kiedykolwiek spotkałeś się z sytuacją, w której musiałeś przystosować się do drastycznej zmiany? Może to być przeprowadzka do innego miasta lub szkoły lub radzenie sobie ze stratą bliskiej osoby. Podziel się swoim doświadczeniem i wypisz cechy i praktyki, które pomogły ci przejść przez ten trudny etap. Możesz również zbadać, co psychologowie zalecają ludziom, aby nie popadli w depresję lub nie rozwinęli lęku.
4. Zajęcie się zmianami klimatycznymi
Aby zaoferować wyjątkową atrakcję w swoim eseju, omów, co robi twoja szkoła lub społeczność, aby walczyć z globalnym ociepleniem. Przeprowadź wywiady z radnymi miejskimi i burmistrzami oraz dowiedz się o bieżących inicjatywach mających na celu utrzymanie miasta w czystości i zieleni. Dlatego ten esej może pomóc zachęcić inne osoby w Twojej społeczności do współpracy i wolontariatu w inicjatywach na rzecz spowolnienia zmian klimatycznych.
5. Jak technologia zmieniła nasze codzienne życie?
Wypisz wady i zalety technologii, które pojawiły się w twoim życiu. Na przykład szukanie wyjaśnień od nauczycieli na temat zadania zostało ułatwione dzięki wielu dostępnym kanałom komunikacji. Jednak technologia umożliwiła również pracę w domu lub naukę na odległość, co powoduje wypalenie w wielu gospodarstwach domowych.
6. Ludzie, którzy zmienili świat
Przedstawia osobę, która zrewolucjonizowała świat. Może to być naukowiec, artysta, aktywista, pisarz, ekonomista, sportowiec itp. Najlepiej, jeśli jest to ktoś, kogo idolujesz, więc nie musisz zaczynać swoich badań od zera. Więc najpierw podaj krótki profil tej osoby, aby pokazać jej życie i karierę zawodową. Następnie napisz o ich ostatecznym wkładzie w społeczeństwo i o tym, jak przynosi to korzyści lub inspiruje wielu.
7. Gdybyś mógł zmienić świat
Gdyby była jedna rzecz, którą mógłbyś zmienić na tym świecie, co by to było? To brzmi jak pytanie, które można usłyszeć na konkursach, ale może to być kreatywny sposób na przedstawienie swojego życia. Wyjaśnij więc, dlaczego chcesz zobaczyć zmianę właśnie w tym miejscu i jak ta zmiana może poprawić życie innych.
8. Radzenie sobie z oporem wobec zmian
Opór przed zmianami pojawia się najczęściej wtedy, gdy firmy modernizują się, a dinozaury w biurze odmawiają nauczenia się nowych platform cyfrowych lub systemów. Napisz, co Twoim zdaniem powinni zrobić liderzy i działy kadr, aby pomóc pracownikom radzić sobie ze zmianami w nowej normalności.
9. Powieści o dojrzewaniu
Powieść o dojrzewaniu opowiada historie bohaterów, którzy dorastają i przechodzą przemianę charakteru. Pochłonięci przez swoje lęki, główni bohaterowie stają się odważniejsi i lepiej radzą sobie w konfrontacji ze światem, który kiedyś ich onieśmielał. W tym celu podziel się swoją ulubioną powieścią o dojrzewaniu i opowiedz o zmianach w cechach i przekonaniach bohatera.
10. Zmiana nawyków żywieniowych
Dostarczanie fast foodów stało się tak łatwe, że dla wielu stało się sposobem na życie, co sprawia, że ogromnym wyzwaniem jest zastąpienie tej praktyki zdrowymi nawykami żywieniowymi. Dlatego szukaj i pisz o wskazówkach dietetyków dotyczących tworzenia stylu życia i środowiska sprzyjającego zdrowym nawykom żywieniowym.
Jeśli nadal nie możesz wybrać tematu eseju, zapoznaj się z naszym przewodnikiem, jak pisać eseje o depresji. Więcej pomysłów można znaleźć w naszym ogólnym zasobie tematów dotyczących pisania esejów.