Jak pokonać strach przed kreatywnością: 10 strategii

Strach przed kreatywnością może stać się wyniszczający. Ale możesz łatwo przezwyciężyć wszystko, co cię powstrzymuje.

Na początku swojej kariery George Carlin podążał za stylem najlepszych komików, takich jak Smothers Brothers i Johnny Carson.

Po osiągnięciu skromnego sukcesu bał się zostać pochodnym artystą zamiast artystą. Świat miał już Johnny'ego Carsona i Smothers Brothers. Bliscy Carlin nie mogli zrozumieć jego mroczniejszego, ostrego, kreatywnego kierunku. Kiedy jego żona Brenda zapytała Carlin o ten twórczy niepokój, powiedział jej:

„Będę osobą na zewnątrz, którą byłam w środku przez całe życie”.

Carlin wprowadził do swoich występów to, co wielu uważało za obraźliwe, poprzez swój album komediowy FM & AM z 1972 roku oraz występy sceniczne. Odsłonił części swojego życia wewnętrznego, które większość twórców ukrywa.

Niektórzy fani odwrócili się od Carlin, ale część z nich pokochała jego ostry kierunek. Jego albumy komediowe FM & AM oraz następca Class Clown osiągnęły odpowiednio 13 i 22 miejsce na liście Billboard Charts, co jest najwyższym wynikiem w karierze.

W Class Clown Carlin riffował w Siedem słów, których nigdy nie można powiedzieć w telewizji, jako artysta estradowy. Pewien mieszkaniec Nowego Jorku usłyszał trochę o swojej nerwowej rutynie w radiu WBAI i złożył skargę do FCC. FCC uznała jego występ za „nieprzyzwoity” i „obraźliwy”.

WBAI walczył z wyrokiem, a sprawa trafiła do Sądu Najwyższego. W 1978 roku znalazło się na korzyść FCC.

Carlin był szczególnie zachwycony pomysłem, by dziewięciu członków Sądu Najwyższego słuchało jego rutynowych „brudnych słów”. Wydanie Los Angeles Times z 3 lipca 1978 r. zatytułowane „Court Bans 7 Dirty Words”.

Rozgłos przyspieszył karierę Carlin. Stał się jednym z największych komików lat 70. i 80. XX wieku. Doświadczenia Carlin nie są wyjątkowe. Oto niektóre z najczęstszych obaw twórców i sposoby, które możesz z nimi zrobić.

1. Nie jestem kreatywny

Często rozważa się prace odnoszących sukcesy twórców, takich jak George Carlin czy Elizabeth Gilbert, i zastanawia się, jak oni to zrobili? Ale każda kreacja gdzieś się zaczyna. I często mają na swoim koncie znacznie więcej porażek niż publicznych sukcesów. Podobnie jak w przypadku góry lodowej, widzisz tylko górne 5%. George Carlin grał tanie koncerty przed otwarciem dla Smothers Brothers i Johnny'ego Carsona.

Jak poczuć się kreatywnym

Przeformułuj, co to znaczy być kreatywnym. Nie ogranicza się do oczywistego publicznego sukcesu, takiego jak napisanie bestsellera, przeboju lub założenie siedmiocyfrowego biznesu. Może to być coś bardziej prywatnego, na przykład nowatorski sposób przyrządzania rodzinnego obiadu lub rozwiązywania trudnych problemów w pracy.

2. Nie jestem wystarczająco dobry

Kiedy po raz pierwszy wszedłem do grupy kreatywnego pisania, poczułem się jak oszust. A kiedy po raz pierwszy spróbowałem napisać książkę, nie mogłem zrozumieć, jak ktoś może napisać 60 000 słów i… potem przepisać je kilka razy. Mój wewnętrzny krytyk powiedział: „Może jesteś wystarczająco dobry, żeby napisać książkę”.

Co dziwne, nie byłem, ale próba napisania książki pomogła mi poprawić rzemiosło.

Jak pokonać syndrom oszusta

Pozwól sobie na tworzenie bez martwienia się o rezultaty. Za pierwszym razem nie musi to być świetny artykuł, film ani podcast.

Jednocześnie weź odpowiedni kurs od kogoś bardziej kompetentnego lub bardziej zaawansowanego niż ty. Dołącz do grupy odpowiedzialnych partnerów. Jeśli jesteś najmądrzejszą osobą w pokoju, jesteś w złym pokoju.

Później zatrudnij kogoś, kto pomoże ulepszyć twoją pracę. Na przykład wielu odnoszących sukcesy autorów zatrudnia badaczy i redaktorów, aby wyjaśniali i skondensowali swoje myślenie, podobnie jak podcasterzy i YouTuberzy. Pomyśl o pracy z nimi w ramach treningu.

Jeśli nabierzesz nawyku działania zgodnie z kreatywnymi pomysłami i dostarczania wyników, zyskasz więcej okazji do krytycznych opinii. Informacje zwrotne dodadzą Ci pewności siebie, aby iść dalej, a naturalny proces tworzenia treści będzie ewoluował.

3. Boję się zacząć

Rozpoczęcie nowego kreatywnego projektu wydaje się zniechęcające. George Carlin był przerażony, że jego fani nie zrozumieją jego ostrzejszego materiału, ale i tak zaczął nagrywać FM&AM.

Rozważ coś bardziej współczesnego, jak podcast. Musisz wymyślić odpowiedni sprzęt, hosting podcastów, znalezienie gości, wywiady, montaż, postprodukcję i promocję. Wszystko to jest odpychające i może zniechęcić początkującego podcasta do wzięcia mikrofonu i nagrania. To samo dotyczy pisania książki, a nawet zakładania firmy.

Jak zacząć tworzyć już dziś

Podziel kreatywny projekt na mniejsze kamienie milowe, które wydają się osiągalne. Jeśli chcesz uruchomić podcast już dziś przygotuj listę idealnych gości. Jutro, martw się o ich rzucanie. O sprzęcie dowiecie się później. Gdy zaczniesz, rozpęd przejmie kontrolę.

Jeśli chcesz napisać książkę, pomiń te gigantyczne trzygodzinne sesje pisania, przynajmniej na razie. Zamiast tego celuj w piętnaście minut lub 300 słów przez tydzień. W następnym tygodniu spróbuj przez dwadzieścia minut.

4. Nie mam dobrych pomysłów

Czytasz książkę, oglądasz film, rozważasz inny biznes i myślisz, że powinienem był o tym pomyśleć . Albo autor mówi w swojej pracy coś, o czym zawsze wiedziałeś, że jest prawdziwe, ale nigdy tego nie wyraziłeś. Teraz wydaje się, że wykorzystali wszystkie najlepsze pomysły.

Jak znaleźć dobre pomysły

Istnieje więcej pomysłów, niż kiedykolwiek będziesz miał czas lub zasoby do wykorzystania. Wielu odnoszących sukcesy twórców treści online skarży się, że trudno jest skupić się na jednej okazji, gdy w zasięgu wzroku jest tak wiele.

Zamiast próbować znaleźć jeden świetny pomysł na swoją książkę lub firmę, skup się na ilości, a nie na jakości. Na pierwszym miejscu stawiaj wykonanie. Praca twórcza ma długi ogon. Wysyłanie większej liczby pomysłów o różnej jakości zwiększa Twoje szanse na sukces, ponieważ trudno przewidzieć, co spodoba się obserwującym. Konsekwentne angażowanie się w pracę twórczą może przynieść zaskakującą odpowiedź.

5. Czuję się zablokowany

Nowy twórca otwiera edytor tekstu lub włącza mikrofon i kamerę i odkrywa, że ​​nie jest pewien, o czym mówić, pisać i tworzyć treści. Może to jakaś forma blokady pisarskiej? Czy powinni wziąć kilka tygodni wolnego, aby się naładować, a następnie wrócić, gdy poczują moment eureki?

Jak pokonać codzienne blokady twórcze

Nawet najlepsi twórcy martwią się, że skończą im się pomysły, ale mają system, który temu zapobiega. George Carlin powiedział o bieganiu na sucho:

„Czasami przychodzi ci to do głowy, ponieważ myślenie w kategoriach początków i zakończeń jest naturalnym ludzkim impulsem. Prawda jest taka, że ​​nie mogą mi zabraknąć pomysłów — nie tak długo, jak długo otrzymuję nowe informacje i mogę je dalej przetwarzać.

Kreatywność polega na konsumowaniu starych informacji, syntezowaniu ich, a następnie tworzeniu czegoś nowego na podstawie tego, czego się nauczyłeś, co jest procesem ukierunkowanym na twórców treści online. W ramach procesu twórczego rób notatki na temat napotkanych pomysłów. Zastosuj to, czego się nauczyłeś. Twórz treści o swojej nauce. Publikuj w prasie wcześnie i często.

Możesz także znaleźć inspirację poprzez praktyki twórcze, takie jak medytacja, czytanie, odwiedzanie galerii sztuki i prowadzenie dziennika. Wszystko pomaga również w uczuciach wypalenia.

6. Będą mnie sądzić

Kiedy zacząłem pisać, martwiłem się, co pomyśli moja mama, jeśli napiszę o seksie lub depresji, pieniądzach lub ich braku. Powstrzymywałem się od używania szczerych i osobistych historii w mojej pracy i ukrywałem się za statystykami i badaniami.

Co jest przyjemnego w ujawnieniu, że praca się nie udała, byłem leniwy, a moja praca nie powiodła się? Następnie przeczytałem tę radę Stephena Kinga:

„Pisz przy zamkniętych drzwiach, pisz ponownie przy otwartych drzwiach”.

Moja matka nie była moim idealnym czytelnikiem, a ja wyrządzałem swojej pracy niedźwiedzią przysługę, powstrzymując się, by uniknąć urazy.

Chociaż przestałem pisać beletrystykę, zacząłem włączać do pracy bardziej osobiste historie, a nawet napisałem osobiście niewygodne wspomnienie o tym, jak nieoczekiwanie zostałem tatą w wieku 24 lat.

Jak stawić czoła krytykom

Martwienie się negatywnymi reakcjami, szczególnie ze strony przyjaciół lub rodziny, jest irracjonalnym lękiem wielu twórców nowych treści. Kiedy zaczynasz, twoim największym problemem nie są ich reakcje. Przyciąga uwagę czytelników, słuchaczy, obserwujących i fanów. Pamiętaj, że krytyka jest lepsza niż bycie ignorowanym.

Więc przeformułuj to. Niektórzy starzy fani George'a Carlina i jego rodzina (oraz FCC) nie mogli zrozumieć kierunku, w jakim zmierzała jego komedia z lat 70., ale jego nowi fani to pokochali.

7. Nie zarobię żadnych pieniędzy

„Twórz treści, a będziesz zarabiać pieniądze”. To rada, którą słyszy wielu początkujących profesjonalnych twórców, ale jest to trudne przykazanie. Jak dokładnie możesz zarabiać pieniądze, skoro wyprodukowanie dobrej pracy jest wystarczająco trudne, nie mówiąc już o znalezieniu odbiorców?

Niektórzy twórcy lubią trzymać się koncepcji głodującego artysty bez grosza przy duszy. Nie podoba im się pomysł sprzedawania swojej pracy, ponieważ uważają, że jest to poniżające.

Jak przezwyciężyć ograniczające przekonania na temat pieniędzy

Tak, niektórzy twórcy mają trudności z opłaceniem rachunków, ale internet oferuje znacznie więcej możliwości zarabiania online na pracy twórczej, np. Kickstarter, Patreon, Product Hunt.

Na początku swojej kariery najlepiej oddzielić pieniądze od pracy twórczej, aby móc skoncentrować się na doskonaleniu swojego rzemiosła, nie oczekując, że opłaci rachunki. Wielu twórców treści online rozpoczyna działalność poboczną przed podjęciem pracy w pełnym wymiarze godzin.

Jeśli martwisz się sprzedażą, pamiętaj, że możesz wykorzystać pieniądze ze sprzedaży, aby ulepszyć swój następny projekt. Na przykład podcaster może zatrudnić redaktora, dzięki czemu będzie mógł poświęcić więcej czasu na nagrywanie programów o wyższej jakości.

8. Boję się skończyć

Zakończenie jest trudniejsze niż rozpoczęcie. Kiedy miałem dwadzieścia kilka lat, przez lata walczyłem z prokrastynacją. Napisałem dziesiątki opowiadań i porzuciłem je. Myślałem o artykułach, które chciałem napisać, ale nigdy ich nie skończyłem.

Nie było momentu, w którym nauczyłem się kończyć pracę.

Zamiast tego dostałem pracę jako dziennikarz piszący dla gazety. Redaktor powiedział mi: „Skończ swoje historie na czas albo wyjdziesz za drzwi”.

Jak zakończyć

Ustal sztuczne terminy i trzymaj się ich. Złóż publiczne zobowiązanie wobec grupy osób, którym ufasz, takich jak partnerzy odpowiedzialni. Złóż prywatne zobowiązanie wobec siebie.

Najbardziej płodni twórcy pielęgnują intensywną formę samodyscypliny, która pozwala im odrzucić pracę nad potencjalnie dobrym pomysłem, ponieważ nie zaprowadzi ich to na szczyt ich osobistego Everestu.

9. Co się stanie, jeśli mi się nie uda?

Kiedy próbowałem poważniej traktować pisanie, spojrzałem na pustą stronę i stwierdziłem, że nie mogę zacząć. Później zdecydowałem się na uruchomienie podcastu. Ale zwlekałem przez wiele miesięcy, ponieważ nie miałem odpowiedniego mikrofonu ani idealnej listy gości. Perspektywa stworzenia kursu online i dodania go do mojej listy była przerażająca. Co jeśli wszyscy złożyli skargę i zrezygnowali z subskrypcji?

Zamiast próbować uruchomić dziesięć odcinków wywiadów podcastowych, nagrałem jeden. Później, po nagraniu i opublikowaniu kilku kolejnych, przygotowałem idealnych gości. Kilku powiedziało teraz. Ale ku mojemu zdziwieniu wielu z nich było otwartych, gdy zobaczyli, że konsekwentnie publikuję odcinki.

Przestałem się martwić o uruchomienie dużego kursu. Zamiast tego stworzył znacznie mniejszą ofertę od subskrybentów listy e-mailowej. Niewielu to kupiło, ale też nie zrezygnowali z subskrypcji. Wykorzystałem te informacje zwrotne, aby stworzyć kolejną ofertę, która była nieco wyższa.

Jak znaleźć twórczą odwagę

Podejmuj małe kroki. Jeśli rozważasz rzucenie pracy, aby pracować w kreatywnym biznesie, spróbuj ograniczyć negatywne skutki. Czy zamiast odejść, mógłbyś skrócić czas pracy, odmówić awansu lub wziąć urlop? W ten sposób możesz uniknąć najgorszego możliwego wyniku.

Twórcza porażka też może być pouczająca. Carlin uważał wczesny okres swojej kariery za porażkę, ponieważ jego praca wydawała się pochodna. Wykorzystał te spostrzeżenia, aby stworzyć swoje najlepsze dzieło.

10. Co jeśli mi się uda?

Konsekwentna praca twórcza w przestrzeni publicznej może odmienić Twoje życie. Nazwij się autorem, sprzedaj kilka książek i nagle czytelnicy wyślą Ci e-maila. Nagraj podcast, a ludzie zaczną go słuchać. Załóż kanał YouTube, a znajomi i rodzina natkną się na niego i będą się zastanawiać, co robisz.

Jak przygotować się na sukces

Nie pozwól, aby strach przed sukcesem powstrzymał Cię od wysyłki, nie mówiąc już o rozpoczęciu nowego projektu. Trzymaj się bezpiecznej pracy lub starego sposobu pracy, a zmiana i tak nadejdzie, niezależnie od tego, czy jesteś na to przygotowany, czy nie. Najlepiej zmierz się z tym na swoich warunkach. Ruch kontrkultury pojawił się, gdy George Carlin rozważał swój czyn. Zamiast z tym walczyć, zaakceptował to. Powiedział,

„Im głośniejsza staje się kultura, tym silniejszy musi być twój głos, aby był słyszalny ponad zgiełkiem.

Twoja twórcza podróż zaczyna się dzisiaj

Doświadczanie strachu podczas pracy twórczej jest zdrowym znakiem. Wskazuje, że jesteś gotowy wyjść poza swoją strefę komfortu i przejść na wyższy poziom, jak George Carlin.

To także motywujące, aby stanąć na skraju świeżych, ekscytujących twórczych przedsięwzięć. Uwaga: zbyt duży strach jest wyniszczający.

Załóżmy, że chcesz rzucić swoją codzienną pracę, aby zająć się tworzeniem treści w pełnym wymiarze godzin… a ponadto masz rodzinę na utrzymaniu. Wielu twórcom nowych treści lepiej jest pracować na boku, dzięki czemu opłacają rachunki, więc nie muszą się martwić trudnościami finansowymi. Mogą wstawać wcześnie, aby pracować nad swoim rzemiosłem lub poświęcić godziny po pracy.

Nie da się wejść w stan twórczego przepływu i zachować skupienie, gdy lodówka jest pusta i martwisz się telefonem od kierownika banku. Znajdź równowagę między używaniem strachu jako paliwa a podejmowaniem lekkomyślnego ryzyka.

Porady

• Zadaj sobie pytanie: co bym stworzył, gdybym się nie bał?
• Zachowaj plik dla swoich odcięć. Pomysł może nie pasować do tego kreatywnego projektu, ale potencjalnie możesz go później wykorzystać. Niech nic się nie marnuje.