Jak poprawić swój nawyk pisania?

NaNoWriMo wymaga nagłego wybuchu tworzenia o dużej pojemności — to jak bieganie w maratonie. To działa dla niektórych osób, ale jeśli nie jesteś jednym z nich, nie czuj się źle. Zamiast tego spróbuj wyrównać swój nawyk pisania.

Szpilka

Dlaczego powinieneś poprawić swój nawyk pisania

NaNoWriMo może być świetny dla niektórych pisarzy. W końcu to tylko trzydzieści dni, więc presja odliczania zbliża się wielkimi krokami, a dla wielu jest to dość krótki czas, by pozwolić innym sprawom odejść na dalszy plan i skupić się wyłącznie na liczeniu słów.

Ten rodzaj skoku w twórczej twórczości wymaga od siebie wiele i nie zawsze jest to zrównoważony sposób na wyrobienie nawyku pisania, czy tak naprawdę jakiegokolwiek zachowania, które chcesz utrzymać na dłuższą metę.

Jeśli chcesz zwiększyć liczbę słów na dłuższą metę, spróbuj zamiast tego awansować.

Co oznacza wyrównanie twojego nawyku pisania?

„Leveling up” to metoda zmiany nawyków stworzona przez Leo Babauta z Zen Habits. Zepsuł zdobywanie kolejnych poziomów, aby pokazać, jak pracował nad zdrowszym stylem życia.

Podobnie jak w grze wideo, sposobem na zmianę nawyków zdrowotnych jest rozpoczęcie od pierwszego poziomu, a przejście na następny dopiero po pokonaniu poprzedniego. Problem polega na tym, że większość ludzi zaczyna od poziomu 10, zawodzi i zastanawia się, co się stało. Większość z nas chce pominąć kilka poziomów, ale po prostu nie jesteśmy gotowi.

Chociaż Babauta poprawiał swoje nawyki zdrowotne, jest to świetny sposób na osiągnięcie każdego celu.

„Awansowanie” oznacza stosowanie małych, stopniowych kroków w celu osiągnięcia swoich celów. Na przykład, jeśli chcesz rozpocząć codzienny nawyk pisania, nie zaczynaj od próby obudzenia się o czwartej nad ranem i pozostania przed komputerem przez pełne dwie godziny.

Zamiast tego zaczynasz od nawyku pisania tak absurdalnie łatwego, że nie możesz zawieść — jak pięć minut dziennie. Jeśli pięć minut może znacznie zabraknąć twojego ostatecznego celu, to w porządku. To wciąż dobre trzydzieści pięć minut tygodniowo na pisanie, których nie robiłeś wcześniej, a co ważniejsze, przygotowuje grunt pod jeszcze więcej pisania każdego dnia później, kiedy awansujesz.

Jak mówi Babauta: „Proszę, na miłość boską, nie popełniaj błędu pomijania tego poziomu, ponieważ brzmi to zbyt łatwo. Na łatwych poziomach zdobywasz swoje umiejętności.”

Więc trzymaj się i traktuj to poważnie. Oto, co dzieje się dalej: po kilku tygodniach dojdziesz do punktu, w którym te pięć minut dziennie będzie wygodne i łatwe, prawie automatycznie. A potem, hura, jesteś gotowy, aby awansować. Zwiększasz swój codzienny czas pisania o dziesięć minut dziennie. A potem piętnaście. Potem trzydzieści.

I nagle — (lub nie nagle, ale stopniowo, powoli, celowo) — spójrz na siebie, profesjonalistę, który codziennie przez dobrą godzinę stukasz w komputer. Główne rekwizyty, ty.

Dlaczego to działa

Nic nie jest tak potężne, jak przyzwyczajenie do osiągania długoterminowych celów.

Pomyśl o tym: co by było, gdybyś mógł mieć pewność, że każdego dnia będziesz przynajmniej trochę pisać? A jeśli zrobiłeś to automatycznie, bez mentalnego marudzenia i zwlekania? Co to by oznaczało dla twojego pisania?

Oznaczałoby to robienie tego o wiele więcej, oto co (a więcej pisania jest sprawdzonym kluczem do lepszego pisania).

Kluczem do super-inteligentnego podejścia Baubuty jest to, że tworzysz nawyk powoli, krokami tak małymi, że są bezbolesne. Jego model przedkłada trwałość nawyku ponad postęp każdego dnia.

Gotowy, aby wyrównać swój nawyk pisania

Więc teraz, kiedy jest już jasne, dlaczego powinieneś rozwijać swoje pisanie i jak to zrobić, pozostaje tylko pytanie, jaki jest twój cel pisania?

Cokolwiek to jest, podziel to na najdrobniejsze kawałki i znajdź punkt wyjścia — krok w kierunku celu, który jest tak bezbolesny, że nie możesz zawieść. Następnie trzymaj się tego i buduj z tego nawyku. Z biegiem czasu osiągniesz swoje cele — i po drodze wykonasz mnóstwo dodatkowego pisania.

Co z tobą? Co brzmi lepiej: pisanie książki w miesiąc czy podnoszenie nawyku pisania? Daj znać w komentarzach.