10 perfekcjonistycznych rozwiązań dla twórców

Opublikowany: 2022-12-03

Zdobądź 10 rozwiązań perfekcjonizmu i zakończ swoją najlepszą pracę już dziś.

Kilka lat temu wziąłem udział w serii intensywnych zajęć z kreatywnego pisania w Irish Writer's Centre w centrum Dublina. Nasz instruktor, niedawno zmarły łysiejący pisarz, zlecił nam napisanie jednego wielkiego, prawdziwego zdania.

Dał nam krótkie opowiadania i eseje znanych literatów wagi ciężkiej, takich jak Ernest Hemingway i Joan Didion, aby udowodnić swoją rację. Ale ostrzegł nas,

„Próba napisania idealnego zdania jest jak próba rzucenia maszyny do pisania w księżyc. Bez względu na to, ile razy nad tym pracujesz lub jak silny się stajesz, jest to niemożliwe”.

Rozwiązania perfekcjonizmu
Dotknięty tendencjami perfekcjonistycznymi, unikałem otrzymywania informacji zwrotnych od czytelników i redaktora na temat moich opowiadań

Po zakończeniu cyklu zajęć z pisania spędziłem miesiące przepisując te same pół tuzina opowiadań. Chciałem napisać jedno wielkie, prawdziwe zdanie, ale za każdym razem, gdy czytałem moje rękopisy, spadałem dalej od tej poprzeczki.

Dotknięty tendencjami perfekcjonistycznymi, unikałem otrzymywania informacji zwrotnych od czytelników i redaktora na temat moich opowiadań. Z powodu mojego dążenia do perfekcjonizmu zwlekałem z doskonaleniem mojego rzemiosła poprzez zbieranie opinii z prawdziwego świata, znajdowanie czytelników i zarabianie pieniędzy oraz odkrywanie gatunków, w których lubię pisać.

1. Trzymaj się swojej rutyny

Perfekcjonizm Rozwiązania: Trzymaj się swojej rutyny
Jeśli postępujesz zgodnie z regularną rutyną twórczą, masz większe szanse na ukończenie projektu, ponieważ ciągle się pojawiasz

Codzienne rutyny są potężne, ponieważ są automatyczne. Nie myślisz o myciu zębów; robisz to automatycznie każdego dnia (mam nadzieję).

Jeśli postępujesz zgodnie z regularną rutyną twórczą, masz większe szanse na ukończenie projektu, ponieważ ciągle się pojawiasz.

Słowo prokrastynacja pochodzi od łacińskiego czasownika procrastinare, który dosłownie tłumaczy się jako „odłożyć do jutra”.

Dobra kreatywna rutyna wydaje się automatyczna i podobnie jak mycie zębów nie jest czymś, co odkładasz na później. Z drugiej strony, jeśli spędzisz dzień czekając na inspirację, bardziej prawdopodobne jest, że powiesz: „Zrobię to jutro”.

Codziennie rób małe kroki. Twórz w tym samym czasie, w tym samym miejscu, na przykład w kawiarni, bibliotece lub cichym pokoju. Jeśli to możliwe, użyj tych samych narzędzi.

Skoncentruj się.

Uporządkowana rutyna przez resztę dnia również pomaga, na przykład pójście do łóżka lub wstawanie o tej samej porze. Jak powiedział XIX-wieczny francuski powieściopisarz Gustave Flaubert:

„Bądź regularny i uporządkowany w swoim życiu, abyś mógł być gwałtowny i oryginalny w swojej pracy.

2. Zarządzaj swoimi oczekiwaniami

Twórca stawia sobie ambitny cel przed dużym projektem. Chcą napisać i opublikować bestsellerową książkę Amazona w ciągu najbliższych trzech miesięcy. Lub próbują uruchomić podcast, który trafia do pierwszej dziesiątki w iTunes. Lub chcą stać się popularni w YouTube. Kiedy tak się nie dzieje, ich poczucie własnej wartości spada. Czują się przygnębieni, a nawet się poddają.

Cele mają swój sposób na wywoływanie niepokoju i prokrastynacji. Nawet jeśli je trafisz, czeka Cię później nieuchronny zastój i myśl: co teraz?

Zamiast tego rozważ ustawienie dobrych, lepszych i najlepszych celów. Pomogą Ci zrównoważyć wysokie standardy z wysyłką.

  • Dobry cel to taki, który można łatwo osiągnąć i łagodzi strach przed porażką.
  • Lepszy cel wymaga dużego nakładu zasobów i wysiłku.
  • Najlepszy cel to strzał w dziesiątkę, taki jak opublikowanie bestsellera New York Timesa lub zdobycie popularności.

3. Poproś o wczesną informację zwrotną

Michael Cimino bez końca przerabiał swój amerykański western Heaven's Gate z 1980 roku, nie otrzymując opinii innych. Jako perfekcjonista podobno zamknął się w montażowni i zabronił komukolwiek montować. Jedna osoba powiedziała,

„Michael nie chciał szacunku. Chciał zachwytu. Pomysł polegał na tym, że magik był w swoim warsztacie i wykonywał swoją magię, a my wszyscy powinniśmy po prostu zostawić go w spokoju i pozwolić mu dokończyć.

Kiedy film został w końcu wydany, krytycy i fani go znienawidzili. To jedna z najdroższych klap wszechczasów.

Wielu autorów wysyła wczesne wersje swoich książek do czytelników wersji beta. Proszą o informację zwrotną na temat tego, co czytelnicy lubią, a czego nie, i odpowiednio dostosowują swoje rękopisy, podejście, które powinienem zastosować w przypadku opowiadań.

Znani reżyserzy filmowi, tacy jak Judd Apatow, organizują zaawansowane pokazy, aby sprawdzić, czy żarty i zakończenia działają, zanim zdecydują się na ostateczną wersję.

Założyciele startupów zajmujących się oprogramowaniem weryfikują i testują wczesną minimalną wykonalną wersję swoich produktów i usług z podstawową grupą użytkowników wersji beta, aby mogli ocenić, które funkcje należy poprawić lub usunąć.

Zastanów się, w jaki sposób możesz uzyskać opinie na temat swojego obecnego projektu kreatywnego za pomocą ankiet, ankiet lub podglądów dla odbiorców.

4. Zatrzymaj się i naładuj

Twórca spędza godziny pracując nad książką, kursem lub pomysłem na biznes. Postęp jest powolny.

Jeśli postęp jest jeden krok do przodu, dwa kroki do tyłu, zatrzymaj się. Zamiast przepychać się, zajmij się czymś innym lub zrób sobie przerwę. Wiele kreatywnych przełomów ma miejsce poza biurkiem lub w studiu. Występują, gdy twórca jest zajęty czymś innym. Poza tym spacer, drzemka, a nawet dzień wolny służą jako wytchnienie od negatywnej auto-rozmowy przy biurku lub w studio.

Nawet jeśli przestałeś pracować, twoja podświadomość nadal rozwiązuje problemy, gdy jesteś z dala od biurka lub studia. Wtedy, gdy usiądziesz do pisania, tworzenia lub komponowania, poczujesz się świeższy i pełen pomysłów.

W niektóre dni spędzam godzinę lub dwie redagując wersję roboczą artykułu. Robię sobie przerwę, wracam następnego dnia i przerabiam ten sam nakład pracy w pół godziny.

5. Zatrudnij Eksperta

Spędziłem rok pisząc książkę o moich doświadczeniach jako młodego taty. Po ukończeniu szkicu spędziłem kolejny miesiąc na redagowaniu wszystkich zawartych w nim zdań. Następnie wysłałem wersję roboczą do redaktora, który szybko znalazł, poprawił lub wypunktował kilka błędów, które przeoczyłem.

Jasne, wystukałem kilka zdań, ale praca nad tym szkicem opóźniła datę publikacji. Zamiast tego powinienem był wcześniej wysłać szkic do redaktora i wykorzystać opinie eksperta, aby ulepszyć książkę… i moje umiejętności pisania książek.

A może nie piszesz książki? Określ, w czym jesteś świetny, i poproś ekspertów o resztę. Podcasterzy zatrudniają inżynierów dźwięku. Wydawcy witryn czasami zatrudniają programistów do rozwiązywania problemów technicznych. Zatrudniłem redaktora (w końcu). Kogo możesz zatrudnić, aby usprawnił swoją pracę, abyś mógł wysyłać, wysyłać, wysyłać.

6. Zaakceptuj wady jako część procesu

XV-wieczna japońska praktyka Kintsuigi opisuje japońską sztukę raportowania potłuczonej ceramiki lakierem i złotem. Tłumaczy się jako „łączyć ze złotem”.

Twórca tego typu ceramiki godzi się na wady i niedoskonałości. Widzą piękno w prostocie.

Zamiast eliminować każdą wadę i pęknięcie w swojej pracy, zaakceptuj, że niektóre niedoskonałości i wady nadają charakter i osobowość ostatecznemu stworzeniu.

Kintsugi nie oznacza wysyłania książki pełnej literówek ani chaotycznego, nieedytowanego podcastu lub wideo. Wyślij coś, z czego jesteś dumny, nawet jeśli jest to trochę ostre lub szorstkie. Pomyśl o twórcach wideo, którzy w swoich pracach uwzględniają B-roll i outtakes.

7. Wyślij

Kreatywny plan jest ważny, ale…

Konsekwentne dostarczanie większej ilości pracy otwiera większe szanse na pozyskanie opinii od fanów, obserwujących i rynku. Z drugiej strony, jak można się czegoś nauczyć, pracując latami nad kilkoma prywatnymi arcydziełami? Jednak wielu twórców ma trudności z wysyłką. Francuski poeta Paul Valery napisał:

„Un ouvrage n'est jamais acheve…mais opuszczony”.

Później zarówno Gore Vidal, jak i Oscar Wilde zaadaptowali ten cytat. Jest bardziej znany dzisiaj jako,

„Dzieło sztuki nigdy nie jest skończone, jest jedynie porzucone”.

Twórcy, przynajmniej ci odnoszący sukcesy, dzielą się swoją twórczością z redaktorami, czytelnikami i fanami. Te profesjonalne są prawdopodobnie również przeciwne terminowi lub ograniczeniom komercyjnym. Muszą w końcu wysłać. Czasami rezultatem jest Pop . A czasami jest to wszystko, czego nie możesz zostawić za sobą .

8. Oddziel się od swojej pracy

Twórca wypuszcza projekt w świat. Ku ich zaskoczeniu jest to sukces. Teraz już nie należy do nich. Jasne, mogą posiadać prawa autorskie, ale ich lojalni odbiorcy mają poczucie własności.

Jeśli jesteś zaangażowany w pracę opartą na wiedzy i tworzysz coś, co ludzie lubią, gratulacje! Ale twoi nowi fani mogą to zinterpretować w sposób, którego nie mogłeś sobie wyobrazić. Zapytaj fanów Gwiezdnych Wojen lub Gry o Tron .

Muzyk Nick Cave powiedział swoim fanom:

„Osobiście, kiedy piszę piosenkę i udostępniam ją publiczności, czuję, że przestaje być moją piosenką. Został on ofiarowany mojej publiczności, a oni, jeśli zechcą, zawładną tą piosenką i staną się jej kustoszami. Integralność piosenki nie zależy teraz od artysty, ale od słuchacza”.

To samo dotyczy negatywnej opinii. Nienawidzę czytać złych recenzji książek, więc przestałem czytać dobre i złe. Dobre i złe opinie nie są oceną własnej wartości. A twórca nie może wiele zrobić z tym, co ktoś myśli o jego pracy. Zamiast tego lepiej iść dalej.

9. Spodziewaj się spieprzenia

Reżyser filmowy Judd Apatow twierdzi, że oceny IMDB nie są doskonałe. Zwraca uwagę, że jedna trzecia pracy twórczej to zazwyczaj wpadka lub niewypał, w tym Spielberg i Scorsese.

(Prawdopodobnie niektórzy śmierdzący Spielberga i Scorsese to Indiana Jones i Królestwo Kryształowej Czaszki i Boxcar Bertha )

Czy to są głośne przykłady? Oczywiście, ale każdy odnoszący sukcesy autor ma w swoim katalogu jedną lub dwie książki, które się nie sprzedały.

Popularni podcasterzy i YouTuberzy mogą wskazywać stare programy i filmy, nad którymi pracowali, tylko po to, by ich publiczność ich znienawidziła lub zignorowała. A większość blogerów i wydawców treści wie, że marne 20 procent ich opublikowanych prac przyciąga 80 procent ich czytelników.

Tworzenie nie jest grą o wysoką stawkę, jak opieka zdrowotna. W przeciwieństwie do operacji mózgu, nikt nie umiera, jeśli opublikujesz flop lub będziesz miał złego ojca. Popełnianie błędów jest częścią pracy twórcy.

Więc kiedy (a mam na myśli kiedy ) schrzanisz, wróć i napraw te błędy. Poprawianie literówek lub ponowne przesyłanie filmu lub podcastu nie wymaga wiele pracy. A jeśli poprawka nie jest praktyczna, wyciągnij z niej wnioski i idź dalej.

10. Zaakceptuj pewne niezadowolenie

Wielu twórców wyraża niezadowolenie z efektu końcowego dużego projektu. Rosyjski powieściopisarz Lew Tołstoj wstydził się swoich arcydzieł Wojna i pokój oraz Anna Karenina . Irlandzki muzyk Bono powiedział o albumie U2 Pop z 1997 roku:

„To naprawdę najdroższa sesja demo w historii muzyki”.

(lubiłem popa ).

Filmowiec David Fincher powiedział o Obcym ​​3 :

„Musiałem nad tym pracować przez dwa lata, trzykrotnie zostałem zwolniony i musiałem walczyć o każdą rzecz. Nikt nie nienawidził go bardziej niż ja; po dziś dzień nikt nie nienawidzi go bardziej niż ja”.

(Nie lubiłem Obcego 3 ).

Czasem mają rację, czasem nie. Jeśli twórca czuje się usatysfakcjonowany, jest mniej prawdopodobne, że następnym razem będzie się starał lub podejmie inne wyzwanie. O wiele łatwiej jest stać się pochodną.

Album U2 Pop z 1997 roku doprowadził do znacznie bardziej udanego albumu All That You Can't Leave Behind z 2000 roku . A Finchera? Odnalazł swój twórczy głos i ogromny sukces dzięki filmom Fight Club , Seven i Zaginiona dziewczyna .

Rozwiązania perfekcjonizmu: ostatnie słowo

Obecnie uważam się za powracającego do zdrowia perfekcjonistę. Staram się wysyłać wcześnie i często, mimo że zmagam się z wątpliwościami. Posiadanie nierealistycznych standardów, jak próba rzucenia maszyną do pisania w księżyc, nie jest pomocne. Uniemożliwia mi uzyskanie informacji zwrotnej od czytelników i poznanie rzemiosła.

Większość twórców dba o swoje rzemiosło i jakość gotowych dzieł. Znalezienie równowagi między utrzymaniem wysokich standardów a regularną wysyłką nie jest łatwe. Ale to najlepszy sposób na doskonalenie swojego rzemiosła, zbudowanie dochodowego kreatywnego biznesu i cieszenie się lepszym życiem.

Często zadawane pytania dotyczące rozwiązań dotyczących perfekcjonizmu

Jakie są znaki ostrzegawcze perfekcjonizmu?

Prawdopodobnie jesteś perfekcjonistą, jeśli trzymasz siebie lub innych na absurdalnie wysokich standardach i w rezultacie nie możesz się zrelaksować ani niczego dokończyć. Perfekcjoniści również często odkładają swoją pracę na później i kojarzą ją z poczuciem własnej wartości.

Jaka jest różnica między obsesją a perfekcjonizmem?

Obsesja opisuje problematyczne zachowanie, w wyniku którego ktoś rozumie, że jest winny, ale nie może nic z tym zrobić, na przykład wielokrotne czyszczenie tej samej powierzchni. Perfekcjonizm oznacza utrzymywanie siebie lub innych na niewiarygodnie wysokich standardach.