Hit z Writer's Block? Wypróbuj tę psychologiczną sztuczkę

Wczoraj młoda pisarka, której prowadzę, powiedziała mi, że nigdy tak bardzo nie nienawidziła pisania. Jest w trakcie pisania książki, a jej niegdyś zabawne „hobby” stało się jej wrogiem. Przy każdym naciśnięciu klawisza blok pisarski grozi, że powstrzyma ją od napisania książki na dobre.

Szpilka

Zdjęcie: Drew Coffman (creative commons). Zmodyfikowane przez The Write Practice.

Dlaczego cierpimy z powodu blokady pisarza

Istnieje kilka powodów, dla których pisarze zmagają się z blokadą pisarstwa: perfekcjonizm, kunktatorstwo i strach przed porażką.

Jednak jedną z przyczyn, o których większość pisarzy nie myśli — dopóki nie uderzy ich w twarz — jest apatia .

Ludzie często zaczynają pisać książkę, aby mieć pełne prawo do przechwałek.

„Och tak, jesteś zapalonym prawnikiem? Cóż, jestem autorem ! Masz Teslę. Napisałem książkę ! Powąchaj kartki i płoń z zazdrości !”

Niestety, chwalenie się prawem działa tylko jako motywator przez tak długi czas, a kiedy sprawy zaczynają się komplikować, jak to często ma miejsce w rozdziale czwartym, musisz znaleźć coś bardziej znaczącego, aby cię zmotywować.

Pisarze muszą mieć znaczenie

Większość ludzi słyszała o Zygmuncie Freudzie, słynnym psychologu, ale Viktor Frankl, uczeń Freuda i kolega austriacki psycholog, jest prawie tak samo wpływowy, jeśli nie tak dobrze znany.

Frankl Żydem, a podczas II wojny światowej został schwytany przez nazistów i wywieziony do Auschwitz, gdzie został przydzielony do pracy przy zegarku samobójców. Czy możesz sobie wyobrazić próbę przekonania więźnia w obozie koncentracyjnym, by nie popełnił samobójstwa, być może kogoś, kogo cała rodzina została już stracona?

Jednak Frankl odniósł niezwykły sukces i odkrył, że nawet w najgorszych sytuacjach, nawet w największym cierpieniu, ludzie potrafią przeżywać chwile radości, można by to nawet nazwać błogością , jeśli mają jedną, niezbędną rzecz.

Sekretem było znaczenie.

„Pod pewnymi względami cierpienie przestaje być cierpieniem w momencie, gdy nabiera znaczenia, takiego jak znaczenie ofiary” — pisał Victor Frankl w Man's Search for Meaning.

Pisanie lekcji z psychologii

Mojej przyjaciółce, która miała problemy z napisaniem książki, powiedziałem jej coś, co prawdopodobnie jest dla ciebie oczywiste. Nikt nie powiedział, że napisanie książki będzie łatwe. W rzeczywistości proces pisania niemal wymaga cierpienia psychicznego i emocjonalnego.

Jednak pisanie nigdy nie powinno być bez znaczenia . A jeśli tak, to jest problem.

Jak odnajdujesz znaczenie w piśmie? Najlepszym sposobem, jaki znalazłem, jest wyobrażenie sobie, dla kogo piszesz .

Piszesz dla siebie ?

• za chwalenie się prawami
• za pieniądze
• dla własnego poczucia własnej ważności

Jeśli tak, to prawdopodobnie uderzysz się blokadą pisarstwa i poczujesz się apatyczny w stosunku do swojego pisania.

A może piszesz dla innych ?

• dla twoich czytelników
• przynieść komuś nadzieję, uzdrowienie, pokój
• dzielić się ze światem kim jesteś (brodawki i wszystko inne)

Więc? Dla kogo piszesz? Zapraszam do dzielenia się w sekcji komentarzy.

Oto sztuczka, aby przełamać blokadę pisarza

Moja rada dla pisarki, która zmagała się z blokadą pisarstwa, polegała na zamknięciu oczu i wyobrażeniu sobie idealnego czytelnika, być może kogoś, kto zajmował się podobnymi problemami, o których pisała.

„Wyobraź sobie, jak może się czuć twój czytelnik, czytając twoją historię”, powiedziałem jej. Wyobraź sobie, że po raz pierwszy zdają sobie sprawę, że nie są sami. Wyobraź sobie, jak Twoja książka może zmienić ich życie.

Następnie, kiedy piszesz, spróbuj pisać bezpośrednio do tej osoby. Pisząc każde zdanie, zastanów się, jak możesz je napisać w taki sposób, aby stworzyć z nimi głęboką więź.

Niektórzy pisarze nawet przyklejają obrazek z boku monitora komputera, aby kiedy się zatkali, zawsze mogli spojrzeć i zobaczyć powód, dla którego piszą, i miejmy nadzieję, że zostaną ponownie ożywieni.

Co jeśli twoje pisanie może być ofiarą?

Powodem, dla którego to działa, aby uwolnić Cię od blokady pisania, jest to, że pomaga Ci skupić się na potrzebach czytelnika, a nie na własnym bólu.

Co by było, gdyby nie chodziło o wyrobienie sobie własnego nazwiska, o zdobycie praw do przechwalania się lub sprawienie, że poczujesz się ważny? A jeśli cel, który za tym stoi, był ofiarny?

Być może następnym razem, gdy natkniesz się na blokadę pisania i doświadczysz cierpiącej strony pisania, tego uczucia frustracji i zagubienia, które często pojawia się, gdy próbujemy umieścić słowa w naszych myślach i doświadczeniach, być może zdasz sobie sprawę, że tego nie robisz dla siebie.

Robisz to dla kogoś innego.

Być może zmieni to twoje cierpienie w coś o wiele bardziej znaczącego, w poświęcenie.

Dla kogo piszesz? Dlaczego pisanie ma dla ciebie znaczenie? Udostępnij w sekcji komentarzy.