Co to jest upokorzenie i jak możesz tego uniknąć w swoim pisaniu?

Twoja przyjaciółka skarży się na to, jak zamroczona jest w nowej roli reżysera. W rzeczywistości jest tak zestresowana, że ​​straciła 10 funtów i może nawet zmieścić się w swoich starych dżinsach z liceum.

Jako słuchacz tłumaczysz serię „skarg” swojej przyjaciółki i wywnioskujesz prawdziwe znaczenie przechwałek — jest dumna ze swojej nowej pozycji i wie, że wygląda lepiej niż kiedykolwiek.

To jest sztuka Humblebraga.

„Humblebrag” łączy słowa „pokornie” + „przechwalać się”, co oznacza akt pośredniego lub skromnego przechwalania się. Definicja humblebraga autorstwa Merriam Webster to:

„ Sformułować pozornie skromne, samokrytyczne lub przypadkowe stwierdzenie lub odniesienie, które ma zwrócić uwagę na czyjeś godne podziwu lub imponujące cechy lub osiągnięcia”.

Co ciekawe, humblebrag pojawił się w naszym słowniku społecznościowym dopiero niedawno dzięki rozwojowi mediów społecznościowych — niektórzy przypisują to określenie nieżyjącemu już producentowi Parks and Recreation , Harrisowi Wittelsowi.

Od celebrytów po sportowców, ludzie często angażują się w pokorę, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Dzieje się tak, ponieważ mówienie o sobie wyzwala w naszych mózgach taką samą reakcję przyjemności, jak seks czy jedzenie, odkryli dwaj neurolodzy z Harvardu .

Na przykład możesz natknąć się na pisarza mówiącego coś w stylu: „Nie mogę uwierzyć, że moja nowa książka znajduje się na liście bestsellerów New York Timesa !” To stwierdzenie, choć prawdziwe, a może nawet oparte na dobrych intencjach, nadal wydaje się przechwałkowe. W tym przypadku próba pokory powieściopisarza została niestety wyrażona jako pokora.

Innym typowym sposobem wyrażania pokory jest towarzysząca narzekaniu. Mówienie: „Muszę przegapić happy hour, żeby po pracy odebrać mojego Mercedesa od detailera” może wydawać się irytujące dla mówcy, ale dla każdego, kto słucha, to nic innego jak klasyczna pokora. Jeśli w rozmowie nie trzeba wspominać o swoim fajnym samochodzie, prawdopodobnie nie powinieneś.

Prawda jest taka, że ​​ludzie widzą prosto przez Humblebrag. I chociaż jawne przechwałki są mile widziane, naukowcy odkryli , że ludzie wolą to od strategicznego, podstępnego pokory. Poza tym istnieją sposoby, aby mówić o sobie — i budować siebie — bez sprawiania, by inni czuli się gorsi.

Jak więc uniknąć dwulicowości w swoim pisaniu i codziennej rozmowie? Oto kilka porad.

Jak uniknąć pokory

Jeśli chodzi o pisanie online — wysyłanie e-maili, publikowanie blogów lub dzielenie się swoimi przemyśleniami w mediach społecznościowych — nie da się wiedzieć, jak ludzie naprawdę reagują na twoje słowa. Twoje słowa po prostu unoszą się w cyberprzestrzeni bez żadnego kontekstu ani wizualnych wskazówek, aby zneutralizować to, co mówisz.

Dlatego tak łatwo jest wślizgnąć się w twoje pisarstwo humbrabom. To normalne, że chcesz dzielić się dobrymi wiadomościami i czuć się docenianym, ale można to zrobić bez bycia pokornym.

Porada 1: Używaj dyskrecji

Pisząc, miej świadomość proporcji trudności, które wyrażasz, do ilości przechwałek, które są zawarte w programie i zachowaj ostrożność. Nie ma nic złego w dzieleniu się pozytywnymi wiadomościami, ale bądź rozsądny, jeśli chodzi o ton przechwałek i czy skarga, którą wyrażasz, jest możliwa do powiązania. Chcesz odejść jako wdzięczny, nie zaabsorbowany sobą i pozbawiony kontaktu.

Humblebragging: Wow, tablica, którą rozdają za Pracownika Miesiąca, jest tak duża! Nie zmieści się nawet na moim biurku.

Dzielenie się swoimi osiągnięciami: Jestem bardzo wdzięczny za wyróżnienie w tym miesiącu!

>>CZYTAJ WIĘCEJ: Co to jest dźwięk?

Wskazówka 2: poznaj swoich odbiorców

Jeśli piszesz felieton z poradami na temat uprawy roślin domowych, nie musisz mówić o wszystkich 30 z twoich sukulentów, które dobrze prosperują w twojej doskonale nasłonecznionej kuchni. Ludzie chcą praktycznych instrukcji, a nie pobłażliwych narracji. Innymi słowy, nie rzucaj swoich osiągnięć w twarz innych ludzi. Bądź wrażliwy, wiedz, z czym mają do czynienia twoi odbiorcy, a zamiast tego podchodź do tematu z taktem i szczerością.

Pokora: Kiedy masz tak niesamowity domowy ogród, jak mój, trudno sobie przypomnieć, jak to było dbać o swojego pierwszego filodendrona.

Wykorzystaj swoją wiedzę, aby pomóc: nie od razu Rzym zbudowano – podobnie jak mój przydomowy ogród. Ale przy odrobinie cierpliwości i staranności możesz mieć własną kwitnącą zieleń.

Porada 3: Uczciwość to najlepsza polityka

Ludzie odnoszą się do pisania, które jest prawdziwe. Odpowiedzą na pisanie, które zawiera Twoje nadzieje, rozczarowania i wszystko pomiędzy. Nie daj się zbytnio filtrować w swoim pisaniu, ponieważ zostanie to uznane za fałszywe lub nierealistyczne. Jeśli masz zamiar się chwalić, po prostu bądź szczery. Możesz pozwolić, aby Twoje wiadomości mówiły same za siebie, zamiast je określać i sprawiać, by Twoja wiadomość wydawała się obłudna.

Humblebragging: Wow, nie mogę uwierzyć, że nasza drużyna wygrała, naprawdę po prostu odnieśliśmy zwycięstwo!

Szczerze mówiąc: jestem bardzo dumny, że nasz zespół wygrał – naprawdę ciężko na to pracowaliśmy i to się opłaciło.

Porada 4: Użyj wykrywacza tonów Grammarly, aby sprawdzić siebie

Wykrywacz tonów Grammarly to filtr, którego potrzebujesz, aby mieć pewność, że będziesz bardziej pokorny niż przechwalany. Przygląda się twoim wyborom słów i wskazuje, jak twoje pisanie może być postrzegane przez odbiorców. Wśród innych tonów, które sprawdza, nasz wykrywacz tonów zasygnalizuje, gdy twoje pisanie okaże się egocentryczne i zaproponuje użycie skromniejszego głosu.

Pamiętaj: nikt nie lubi pokory. W naszym świecie cenimy bycie autentycznym i szczerym ponad wszystko inne, dlatego ważne jest, aby Twoje pisanie było jak najbardziej autentyczne i szczere. Jeśli masz wątpliwości, ponownie sprawdź swój ton — możesz się upokorzyć.