3 powody, dla których warto pisać o najgorszym doświadczeniu w swoim życiu

W wielu badaniach naukowych udowodniono, że my, pisarze, jesteśmy znacznie zdrowsi emocjonalnie niż cała populacja.

Dlaczego?

Szpilka

Ponieważ piszemy o trudnych rzeczach życia. Piszemy o rzeczach, które nawiedzają dusze innych. Piszemy o naszym bólu, dzielimy się naszą udręką. Piszemy o najgorszych doświadczeniach naszego życia.

Po co pisać o swoich najgorszych doświadczeniach?

Pisanie o trudnych rzeczach jest potężne i przynosi więcej korzyści, niż myślisz. Oto trzy powody, dla których powinieneś napisać o najgorszych doświadczeniach swojego życia.

1. Pisanie o swoich najgorszych doświadczeniach uzdrawia

Czytałem ostatnio wiele artykułów, które wyjaśniały, jak korzystne dla zdrowia jest pisanie. Wykazano, że pisanie może pomóc leczyć nawet obrażenia fizyczne.

Badania pokazują również, że blogowanie jest dobre dla zdrowia psychicznego. Kiedy osoba pisze, przetwarza wydarzenia wokół siebie w zdrowszy sposób, co zmniejsza stres.

Odkryłem, że to prawda z własnego doświadczenia jako pisarza. Kiedy piszę swój własny pamiętnik, byłem zdumiony uzdrowieniem, jakie znalazłem z przeszłych ran.

Zasadniczo pisanie to naprawdę tania terapia. Dzięki blogowaniu i osobistym dziennikom jesteśmy w stanie przetwarzać sytuacje w zdrowy sposób, który przynosi wiele uzdrowień.

Odkryłem, że dotyczy to zarówno beletrystyki, jak i literatury faktu lub pisania osobistego. Nawet kiedy piszemy fikcyjne historie, tak często znajdujemy kawałki siebie pośród naszych własnych postaci, a pisząc o ich doświadczeniach, jesteśmy w stanie przetworzyć własne.

2. Łatwe historie są nudne

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego bajki kończą się słowem „i żyli długo i szczęśliwie”, ale rzadko przedstawiają to, co długo i szczęśliwie. To dlatego, że ludzie nie chcą czytać szczęśliwego, ptasiego ćwierkania, zaczarowanego życia.

Chcemy przeczytać o walce, punkcie kulminacyjnym i rozwiązaniu.

Kid President sam to mówi: „Łatwe jest nudne. Każdy może być nudny.

Twoje najgorsze doświadczenia to wydarzenia, które mogą najsilniej zaangażować odbiorców i zmusić ich do dalszego czytania.

3. Pisanie o swoich najgorszych doświadczeniach buduje wiarygodność wśród czytelników

Coś, czego nauczyłem się pisząc o trudnych rzeczach na moim blogu, to to, że buduje to wiarygodność i autorytet wśród moich czytelników. Kiedy jesteśmy gotowi dzielić się trudnymi rzeczami, zdobywamy zaufanie. Podobnie jak w przypadku relacji twarzą w twarz, budowanie zaufania z czytelnikami często wymaga wrażliwości.

Kiedy dzielisz się osobistymi, a nawet bolesnymi rzeczami, tworzysz pomost między tobą a twoimi czytelnikami. A z kolei chętniej zasubskrybują Twojego bloga, kupią Twoją książkę lub powiedzą znajomym o tym, co przeczytali.

Na przykład książki takie jak „Korzyści z bycia Wallflower ” i „Usterka w naszych gwiazdach” są oparte na prawdziwych, trudnych historiach. Są bestsellerami, ponieważ czytelnicy mogą czuć się pominięci lub być świadkami śmierci przyjaciół i bliskich. Te książki zawierają słowa, które czytelnicy już odczuwają i pomagają im poczuć się zrozumianymi.

Kiedy piszesz szczerze i bezbronnie o najtrudniejszych sprawach w swoim życiu, masz moc inspirowania innych. Inspirujesz ich do przezwyciężenia lęków i pomagasz im zrozumieć, że nie są sami w swojej ciemnej nocy duszy.

Szpilka

Klucz do pisania o trudnych doświadczeniach

W ciągu ostatnich kilku miesięcy miałem dużo praktyki, pisząc o swoich najgorszych doświadczeniach, ponieważ pisałem swoje wspomnienia i wyznałem kilka sekretów na moim osobistym blogu.

Najważniejsza wskazówka, jaką mam, jak pisać trudne rzeczy, jest taka: Pamiętaj o nadziei .

Nadzieja to uczucie oczekiwania, że ​​za rogiem czai się coś lepszego. Nadzieja jest tym, co sprawia, że ​​przewracamy strony i przewijamy w dół. Nadzieja jest odpowiedzią, której szukają Twoi czytelnicy.

Pisz o swoich najgorszych doświadczeniach, ale nie kończ w środku bólu. Pamiętaj o wskazaniu słońca za chmurą lub bohatera za rogiem.

Twój czytelnik tego potrzebuje i ty też.

Dlaczego piszesz trudne rzeczy? Co możesz napisać, co dziś kogoś zainspiruje? Powiedz mi w komentarzach poniżej.