10 sztuczek, dzięki którym Twoje pisanie będzie płynniejsze

Dla pisarzy i sportowców nie ma nic lepszego niż przebywanie w strefie. Rozproszenia odchodzą, czas znika, a twoja praca wydaje się pisać sama.

Szpilka

Niestety dla większości pisarzy przebywanie w strefie jest rzadkością — zamiast inspiracji odczuwamy lęk; zamiast wiedzieć, czujemy się zagubieni; a zamiast podniecenia odczuwamy niepokój.

Ale nie musi tak być. W rzeczywistości, zgodnie z badaniami dr Susan Perry, istnieje kilka konkretnych technik i praktyk pisania, które mogą sprawić, że znalezienie inspiracji i „dostanie się do strefy” stanie się codziennością.

Znajdź swój przepływ pisania

Dzisiejszy post jest ostatnią częścią 5-miesięcznej serii o tym, jak pisarze „wchodzą w strefę”. Do tej pory rozmawialiśmy o tym, jak być lepszym i szczęśliwszym pisarzem , jak myśleć jak wielki pisarz , w jaki sposób nawyki pisania ułatwiają pisanie i jak Spotify może uczynić cię lepszym pisarzem .

W przypadku wszystkich tych postów naszym przewodnikiem jest Susan Perry Writing in Flow: Keys to Enhanced Creativity . Książka Perry jest destylacją setek wywiadów z wielokrotnie nagradzanymi pisarzami i jej odkryć na temat tego, jak ci pisarze osiągają najwyższą wydajność lub „odnajdują swój przepływ”, używając terminologii Perry.

Intencja Perry'ego była prosta. Jak to ujęła,

Wyzwolenie pisarzy z narzuconych sobie ograniczeń i ograniczeń jest jednym z celów tej książki. A kiedy już nauczysz się, jak cudownie przyjemne pisanie może być w stanie przepływu – i jak wchodzić w taki stan w sposób bardziej przewidywalny – masz większe szanse na pisanie więcej i lepszą pracę.

W tym samym celu wyciągnąłem najlepsze lekcje z książki Perry'ego i przedstawiłem je w tej serii.

10 sposobów na znalezienie swojego przepływu

W podsumowaniu swojej książki Perry oferuje szereg konkretnych technik pisania, które mają na celu zwabienie przepływu, z których wszystkie opierają się na najczęstszych praktykach pisarzy, z którymi przeprowadzała wywiady. Poniżej wymieniono wybrane techniki pisania.

Pamiętaj, że jest to krótka lista niezliczonych sposobów, w jakie piszą pisarze. Ważne jest, aby nie próbować dopasować się do czyjegoś procesu, ale znaleźć własny, eksperymentując i śledząc, co działa najlepiej dla Ciebie.

Oto kilka typowych praktyk znajdowania przepływu:

1. Ustanów rytuały

Według Perry'ego „Rytualizacja swojego zachowania zwiększa koncentrację na zadaniu”, jednocześnie ułatwiając „wejście w strefę”. Zobacz mój post Jak nawyki pisania ułatwiają pisanie , aby uzyskać więcej informacji na ten temat.

2. Wyczyść bałagan

Wielu pisarzy, z którymi Perry przeprowadził wywiady, mówiło o tym, jak uporządkowanie ich otoczenia (takiego jak biurko) pomogło im uporządkować umysł. Wielu sugerowało również ten „bałagan”, który nie zawsze był fizyczny.

Jeśli coś zaśmieca twoje mentalne lub fizyczne środowisko, spróbuj usunąć to z drogi, aby twój umysł mógł skupić się na zadaniu. Posprzątaj swoje biurko, załatwij rachunki, cokolwiek potrzeba, aby poczuć się uporządkowanym. (Słowo ostrzeżenia! Nie pozwól, aby sprzątanie stało się narzędziem zwlekania. Celem jest pisanie, a nie nieskazitelne podłogi. O ile oczywiście tego nie potrzebujesz).

3. Znajdź czas

Pomysł jest prosty: pisz, kiedy piszesz najlepiej, jak potrafisz. Będziesz musiał poeksperymentować z tym, co działa dla ciebie, ale gdy znajdziesz ten czas, chroń go. Niedawno zobowiązałem się do pisania każdego ranka od 5:30 do 7:00. Nie było trudno przekonać żonę i dzieci, że to był „mój czas”, kiedy zobaczyli, że podchodzę do tego poważnie. Przestrzeganie własnego harmonogramu pisania i trzymanie się go nauczy innych wokół ciebie, aby również go szanować.

Oczywiście żaden czas nie jest odpowiedni dla wszystkich każdego dnia. A jeśli jesteś zajętym rodzicem lub profesjonalistą, może się okazać, że zmieniasz swój harmonogram, gdy wymagają tego okoliczności. Jeśli to Ty, utwórz tygodniowy lub nawet dzienny harmonogram poprzedniego wieczoru. Znajdź, kiedy masz czas na pisanie, a następnie zobowiąż się do tego. Przekonasz się, że przestrzeganie harmonogramu pomoże złagodzić niepokój związany z pisaniem, a jednocześnie zmniejszy stres związany z poczuciem winy za niepisanie.

Jak pisze Perry,

Sprawdź, jaki czas jest dla Ciebie odpowiedni, wypróbowując różne harmonogramy. Nie zakładaj, że sposób, w jaki zawsze próbowałeś to robić, jest jedynym sposobem, zwłaszcza jeśli nie działa to dobrze dla Ciebie.

4. Słyszeć i widzieć rzeczy

Jasne, brzmi to trochę szalenie, ale wielu pisarzy mówi o bliższym dostrojeniu się do tego, co postrzega ich wewnętrzne ucho lub wewnętrzne oko. Wielu pisarzy, z którymi Perry przeprowadził wywiady, opisało te spostrzeżenia w niejasnych, fragmentarycznych terminach, ale często uznawali je za inspirujące punkty wyjścia do ich pisania.

Jeśli brzmi to pożytecznie, nie martw się, gdzie te fragmenty dialogów, nastrojów lub obrazów pasują do Twojej historii lub wiersza. Po prostu zacznij od tego, co widzisz lub słyszysz i stamtąd. Jeśli jesteś podobny do tych pisarzy, historie często wyłaniają się same z tych „pierwszych” pomysłów.

5. Użyj muzyki

Nic dziwnego, że wielu pisarzy używa muzyki, aby się rozluźnić i skupić. Oto poprzedni post o tej bardzo popularnej technice i o tym, jak Spotify może pomóc Ci zacząć: Jak Spotify może uczynić Cię lepszym pisarzem .

6. Pielęgnuj ciszę

Wielu pisarzy pragnie ciszy, a strach przed przerwaniem niesie ze sobą pewien rodzaj niepokoju, który może zniechęcać do wejścia do strefy. Ale w naszym opętanym mediami świecie kultywowanie milczenia może być trudne.

Wielu pisarzy znajduje ciszę późną nocą lub wczesnym rankiem. Jeśli nie możesz, wypróbuj wygłuszające słuchawki lub zatyczki do uszu. Aby zabezpieczyć się przed przerwami, odłącz telefon w biurze, wyłącz powiadomienia e-mail i dźwiękowe w mediach społecznościowych na komputerze oraz wyłącz dzwonek w telefonie komórkowym. Samo wyeliminowanie „zagrożenia” wynikającego z tych przerw może uwolnić na poziomie podświadomości i ułatwić „dostanie się” w to, co piszesz.

7. Medytuj

Podobnie jak regulacja środowiska zewnętrznego może mieć pozytywne skutki, tak samo regulacja środowiska wewnętrznego może mieć pozytywny wpływ. Rozpoczęcie sesji pisania od krótkiej medytacji jest jednym ze sposobów na zrobienie tego. Medytacja ma również tę zaletę, że jest dobrym „treningiem” do pisania, ponieważ uczy wykluczenia rozpraszania, skupienia uwagi i odejścia od zwykłych nawyków myślenia. Jeśli nie wiesz, od czego zacząć, wyszukaj w YouTube słowa kluczowe „krótka medytacja z przewodnikiem”.

8. Makaron

Jedną z najczęstszych technik stosowanych przez pisarzy jest „makaronowanie”. To jest moje bardzo techniczne określenie na nieostry czas na początku sesji pisania, podczas której przeglądasz i robisz notatki oraz drobne poprawki do swojej pracy z poprzedniego dnia. Ten proces pomaga mi „delikatnie wrócić” do nastroju lub stanu, w którym byłem, kiedy zakończyłem ostatnią sesję. Uśmierza również mój niepokój związany z tym, co mam zamiar pisać, dając mi coś do zrobienia na początku.

9. Przeczytaj

Czytanie jest drugą naturą większości pisarzy i tak powinno być. Bo, jak mówi Stephen King: „Jeśli nie masz czasu na czytanie, nie masz czasu (lub narzędzi) na pisanie”. Ale wielu pisarzy nie zdaje sobie sprawy, że czytanie może być przydatne również podczas pisania.

Trik Carol Muske, gdy utknie, polega na tym, że wybiera losowo książkę i czyta losową stronę. Odnajduje to, co czyta, zawsze wydaje się wskazywać jej kierunek. Brzmi jak magia, ale tak naprawdę to tylko sposób, aby pomóc jej podświadomości pomyśleć o historii w inny sposób.

To samo robię z książkami o rzemiośle, które wybieram na chybił trafił i które zawsze dają mi pomysły na to, jak napisać lub zmienić coś, nad czym pracuję.

Następnym razem, gdy utkniesz, spróbuj wybrać losową książkę. Czy to działa?

10. Zatrzymaj się krótko

Według Perry'ego

Jedną z najbardziej niezawodnych sztuczek jest wykorzystanie pewnego rodzaju psychologicznego pędu poprzez pozostawienie pracy, gdy wydaje się niekompletna.

Jeśli jesteś kimś, kto boi się pustej strony lub masz problem z rozpoczęciem czegoś nowego, może to być dla Ciebie sztuczka.

Następnym razem, gdy będziesz pisać, spróbuj zatrzymać się w środku czegoś. Kiedy zawieszasz zamknięcie w scenie lub momencie, budujesz potężny powód, by zacząć pisać następnego dnia.

Na podstawie własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że to naprawdę działa. Kiedy po raz pierwszy zobowiązałem się do pisania, przerywałem nawet w połowie zdania. Wiedza o tym, co należy powiedzieć dalej, pomogła mi zmniejszyć niepokój związany z rozpoczęciem nowej sesji i niewiedzą, co napisać.

Szanuj swój wyjątkowy proces

Pomimo powszechności tych technik pisania, to, co działa dla Ciebie, będzie dla Ciebie wyjątkowe.

Zabierz to ode mnie, jako kogoś, kto walczył z niepewnością o swój własny proces, teraz wiem, że ważne jest, aby to uszanować. Jeśli tego nie zrobisz, będziesz próbował zrobić to „dobrze”, co jest przeciwieństwem nastawienia do zabawy i odkrywania, które musisz pielęgnować. (Jeśli z takim nastawieniem też się borykasz, sprawdź mój post o praktyce gry, aby uzyskać wskazówki i sugestie.)

W końcu rada Perry'ego jest prosta:

Pisz jak najwięcej i tak często, jak możesz, pozwól sobie na wypróbowanie nowych technik i postaw, daj sobie dużą swobodę w porażkach i porażkach w drodze do ostatecznego sukcesu.

Jak mówi Diana Gabaldon:

Jedynym sposobem na porażkę w pisaniu jest poddanie się.

Oto, żeby nigdy się nie poddawać.

Jakie techniki pisania sprawdzają się u Ciebie? Daj znać w komentarzach. Zawsze fajnie jest usłyszeć, jak inni pisarze „odnajdują swój bieg”.