Artigos sobre ser você mesmo: os 5 principais exemplos e 6 dicas

Ser você mesmo é o princípio mais importante que você deve seguir na vida; para escrever artigos sobre ser você mesmo, veja nosso guia para se inspirar.

Ser você mesmo significa ser autenticamente você em todos os aspectos da vida. Isso é essencial para o sucesso porque o autoaperfeiçoamento começa com o amor próprio. Pode ser difícil permanecer fiel a si mesmo e ao que você deseja, então você deve continuar valorizando a pessoa que você é, com todas as suas falhas e inseguranças.

Ser autêntico é a melhor coisa que você pode fazer pelo seu bem-estar, o que pode, por sua vez, torná-lo uma presença mais positiva na vida dos outros. Ler alguns dos melhores livros de autoajuda pode ser um ótimo lugar para começar antes de escrever artigos sobre ser você mesmo.

5 artigos de exemplo

1. O que você precisa saber sobre positividade tóxica por Mckenna Princing

“Muitas vezes temos desculpas para não nos envolvermos com nossas emoções complicadas: estamos muito ocupados para lidar com elas, não queremos ficar angustiados, não queremos incomodar os outros. Lembre-se, porém, que seus sentimentos negativos não vão embora, a menos que você eventualmente lide com eles. Portanto, reconheça-os, tente entender de onde eles podem vir e pense no que você pode fazer para resolvê-los.”

Neste artigo, Pricing descreve que uma parte importante de ser você mesmo é permitir-se às vezes sentir emoções negativas. Mesmo que não queiramos lidar com nossas emoções mais difíceis, é uma parte essencial de sermos nós mesmos deixar-nos levar por tudo o que estamos sentindo. Dessa forma, não reprimimos os sentimentos até que se tornem muito severos. Ainda devemos nos concentrar no positivo, mas não ao custo de reprimir nossas inclinações mais negativas.

2. A autoexpressão autêntica nas mídias sociais está associada a um maior bem-estar subjetivo por Erica R. Bailey, Sandra C. Matz, Wu Youyou e Sheena S. Iyengar

“Nossos resultados sugerem que se o envolvimento com a mídia social ajuda ou prejudica o bem-estar de um indivíduo pode ser parcialmente motivado por como eles usam essas plataformas para se expressar. Embora possa ser tentador criar uma presença autoaprimorada no Facebook, a autoexpressão autêntica nas mídias sociais pode ser psicologicamente benéfica.”

Neste artigo, os autores discutem os resultados de suas pesquisas que mostraram que as pessoas mais preocupadas em criar uma impressão (muitas vezes falsa) nas mídias sociais estavam menos satisfeitas com a vida do que aquelas que não o faziam. A pesquisa deles mostra a importância de ser você mesmo e que isso pode levar a níveis muito maiores de autossatisfação, mais do que qualquer fama obtida com uma falsa persona online.

3. Ser o seu eu autêntico é mais fácil dizer do que fazer, mas vale a pena por Meg Lyons

“No local de trabalho, essa inautenticidade pode aparecer como uma incompatibilidade de função. Você pode sentir que não é totalmente capaz de expressar seus valores ou pontos fortes para realizar o trabalho. Se você adora projetar novos conceitos ou prosperar na fase criativa da geração de ideias, pode ter dificuldade para aproveitar os detalhes do dia a dia.”

Lyons discute como ser autêntico pode torná-lo mais fundamentado e dá dicas sobre como manter seu eu autêntico. Ela também dá aos leitores oito estratégias que eles podem usar para serem autênticos, como abraçar sentimentos, determinar pontos fortes e fracos e enfrentar seus medos. Um exemplo importante que ela dá envolve explorar os valores que você pode estimar. Por exemplo, você deve escolher o que acredita em vez do que é popular ou o que o levará a algum lugar.

4. Importância de ser você mesmo (Autor desconhecido)

“Ser você mesmo significa que você gosta de quem você é. Ser você mesmo significa viver a vida como você gostaria de vivê-la, independentemente da opinião de outras pessoas. E isso significa apenas que você se respeita. Preocupar-se com o que os outros vão pensar é apenas perda de tempo, você não pode controlá-los ou controlar seus pensamentos. Todo mundo tem sua própria vida e é livre para viver sua vida em seus próprios termos e condições.”

Neste artigo, o autor destaca a importância de ser você mesmo e não se preocupar com o que os outros têm a dizer. Ela dá exemplos de seu passado quando constantemente tentava satisfazer os outros com pouca consideração por seu bem-estar. No entanto, ela percebeu o quanto é mais saudável deixar de se preocupar tanto com o que os outros pensam e ser autêntica.

5. Encontrando seu verdadeiro eu durante a quarentena do coronavírus por Hayley Broughton-McKinna

“O distanciamento social nos apresentou uma oportunidade inestimável de conhecer nosso verdadeiro eu. Não temos nada além de tempo para ouvir a nós mesmos e sintonizar nossos pensamentos e sentimentos. Temos uma oportunidade inédita de conhecer o que nos motiva, o que nos assusta, o que nos move e nos emociona. Podemos nos perguntar quem queremos ser e quem não queremos!

Este artigo explora o desafio de permanecer fiel a si mesmo durante uma situação extrema como a pandemia do COVID-19. Broughton-McKinna discute vários hábitos que os leitores podem adotar, mesmo em tempos de confinamento, para se conhecerem. Isso inclui registro no diário, passar um tempo na natureza e blogs de vídeo. Ela encoraja os leitores a usar seu tempo de isolamento para descobrir a si mesmos e o que os faz felizes.

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5 dicas para escrever artigos sobre ser você mesmo

1. Abraçando sua imperfeição

Neste artigo, dirija suas palavras aos leitores e lembre-os de que não há problema em não estar bem às vezes. Você pode dar exemplos de pessoas que conhece que aceitaram suas falhas ou pode dar um exemplo de sua própria vida. Em seguida, aconselhe o leitor sobre como viver mais seu eu autêntico e abraçar suas imperfeições.

2. Como praticar uma mentalidade positiva

Se você quer ser você mesmo, deve se ver de forma positiva. Discuta diferentes maneiras de praticar o pensamento positivo, incluindo exercícios, meditação, pausas para autocuidado ou até mesmo beber chá pela manhã. Também pode envolver ir à terapia ou eliminar pessoas tóxicas de sua vida. Dê uma olhada em como as práticas positivas podem criar espaço para a felicidade na vida cotidiana e compartilhe suas principais dicas com seus leitores.

3. A importância do amor próprio

Você não pode ser você mesmo se não se amar primeiro. Em seu artigo, discuta por que o amor próprio é tão importante e explique o conceito de um ponto de vista mais reflexivo e científico. Além disso, você pode explorar a conexão entre amor-próprio e ser autêntico, explicando o impacto de ser você mesmo ao longo do caminho.

4. Os desafios de ser você mesmo

Como afirma o artigo de Lyons, ser você mesmo é mais fácil dizer do que fazer. Muitas pessoas acham difícil ser autêntico, especialmente quando é mais fácil falsificar aspectos de si mesmo online. Pesquise por que as pessoas podem ser propensas a serem representações inautênticas de si mesmas nas mídias sociais e explique as diferentes razões. Cite fontes confiáveis ​​para uma peça precisa e confiável.

5. Refletindo sobre ser você mesmo

Para este tópico, reflita sobre o que significa ser você mesmo. O que significa “ser você mesmo” para você e como você pratica ser o seu eu autêntico na vida? Use eventos específicos em sua vida para explicar seus pontos. Em seguida, use sua reflexão como base para orientar e incentivar outras pessoas a serem elas mesmas online e em um ambiente social.

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