Ensaios sobre o veganismo: os 5 principais exemplos e 10 sugestões
Publicados: 2022-12-03O veganismo está em alta. Veja abaixo nossos ótimos exemplos de ensaios sobre veganismo e sugestões de escrita úteis para começar.
O veganismo é a prática de se abster de alimentos e produtos de origem animal. O movimento originou-se das filosofias contra o uso de animais como mercadoria e para ganhos capitalistas. Agora uma indústria em expansão, o veganismo promete melhores benefícios para a saúde, um mundo mais humano para os animais e uma solução eficaz para o aquecimento global.
Aqui está nosso resumo de exemplos de ensaios sobre veganismo:
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Conteúdo
- 1. Uma Breve História do Veganismo por Claire Suddath
- 2. Testes em animais com ingredientes à base de plantas dividem a comunidade vegana por Jill Ettinger
- 3. À medida que o ativismo vegano cresce, os políticos visam proteger o agronegócio, restaurateurs por Alexia Renard
- 4. Bezos, Gates apoiam carne e laticínios falsos feitos de fungos como a próxima grande proteína alternativa por Bob Woods
- 5. Tornar-se vegano: a mudança para uma dieta baseada em vegetais pode realmente salvar o planeta? Por Sarah Marsh
- 10 dicas para escrever ensaios sobre veganismo
- Autor
1. Uma Breve História do Veganismo por Claire Suddath
“O veganismo é uma forma extrema de vegetarianismo e, embora o termo tenha sido cunhado em 1944, o conceito de evitar carne pode ser rastreado até as antigas sociedades indianas e mediterrâneas orientais”.
Suddath mapeia as raízes históricas do veganismo e as rotas globais de suas influências. Ela também estabeleceu sua evolução em vários países onde as escolhas alimentares veganas se tornaram mais flexíveis ao considerar produtos derivados de animais críticos para a saúde.
2. Testes em animais com ingredientes à base de plantas dividem a comunidade vegana por Jill Ettinger
“Além de evitar produtos de origem animal na hora das refeições, os veganos não apóiam outras práticas que prejudicam os animais, incluindo testes em animais. Mas é um processo desenfreado tanto na indústria alimentícia quanto na farmacêutica.”
Ettinger acompanha o caso de duas startups fundadas por veganos que, ironicamente, realizam testes em animais para avaliar a segurança de seus ingredientes veganos para consumo humano. O ensaio traz à tona os conflitos entre a necessidade de lançar mais produtos veganos e garantir a segurança dos consumidores por meio de testes em animais exigidos pela FDA.
3. À medida que o ativismo vegano cresce, os políticos visam proteger o agronegócio, restaurateurs por Alexia Renard
“De fato, em um momento em que a oferta de produtos veganos está aumentando, os ativistas às vezes temem a redução do veganismo a um modo de vida despolitizado que foi assumido pela indústria alimentícia.”
O autor reflete sobre uma série de movimentos recentes de ativistas veganos e pelos direitos dos animais e sugere desapontamento com a resposta do governo para proteger a segurança pública em vez de apoiar a causa dos protestos. O ensaio diferencia as várias maneiras de promover e lutar pelo veganismo e pelos direitos dos animais, mas enfatiza a eficácia da ação coletiva na formação de sociedades melhores.
4. Bezos, Gates apoiam carne e laticínios falsos feitos de fungos como a próxima grande proteína alternativa por Bob Woods
“Além dos fungos, o Nature's Fynd também é representante do movimento de sustentabilidade alimentar, cuja missão é reduzir a pegada de carbono dos sistemas alimentares globais, que geram 34% das emissões de efeito estufa ligadas às mudanças climáticas.”
O ensaio apresenta uma empresa que produz produtos alternativos de carne e tem o apoio de Jeff Bezos, Bill Gates e Al Gore. O ensaio divulga os investimentos da empresa e os planos de expansão no mercado vegano, ao mesmo tempo em que oferece um retrato do crescente setor de alimentos alternativos.
5. Tornar-se vegano: a mudança para uma dieta baseada em vegetais pode realmente salvar o planeta? Por Sarah Marsh
“Especialistas dizem que mudar a forma como comemos é necessário para o futuro do planeta, mas que a política do governo é necessária junto com isso. Se os políticos levam a sério o desejo de mudanças na dieta, eles também precisam incentivá-lo, acrescentam cientistas e escritores.
O artigo transmite as percepções e recomendações de especialistas em meio ambiente e agricultura sobre como transformar mais pessoas em veganos. Os especialistas enfatizam a necessidade de uma abordagem de toda a sociedade na mudança de mais dietas para veganos, em vez de colocar o ônus da mudança em um indivíduo.
10 dicas para escrever ensaios sobre veganismo
Aqui está nosso resumo das melhores dicas para criar ensaios interessantes sobre o veganismo:
1. Prós e contras de saúde do veganismo
Embora o veganismo tenha sido a melhor escolha para quem deseja perder peso e ter um estilo de vida mais saudável, alguns estudos também mostraram seus efeitos prejudiciais à saúde devido a deficiências em vitaminas específicas. Primeiro, descubra o que as pesquisas existentes e os especialistas dizem sobre isso. Em seguida, estabeleça as vantagens e desvantagens de se tornar vegano, explique cada uma delas e encerre seu ensaio com suas percepções.
2. Veganismo vs. Vegetarianismo
Diferencie veganismo de vegetarianismo. Abordar os alimentos que veganos e vegetarianos consomem e não consomem e citar os diferentes efeitos que eles têm sobre a saúde e o meio ambiente. Você também pode expandir este prompt para discutir as outras escolhas alimentares que surgiram do veganismo.
3. A Sociedade Vegana
A Vegan Society é uma organização sem fins lucrativos com sede no Reino Unido que visa educar o público sobre os caminhos do veganismo e promovê-lo como um modo de vida para o maior número de pessoas. Expor sua história, principais pilares organizacionais e campanhas recentes e futuras. Você também pode ampliar esse prompt listando organizações veganas em todo o mundo. Em seguida, discuta os objetivos e campanhas de cada um.
4. Fazendo um plano de dieta vegana
Anote os alimentos mais saudáveis que você recomenda que seus leitores incluam em um plano de dieta vegana. Ao contrário dos mitos, os alimentos veganos podem ser muito saborosos, dependendo de como são cozidos e preparados. Você pode expandir este prompt para adicionar recomendações para os temperos e molhos mais saborosos para levar qualquer receita vegana um pouco mais alto.
5. Rentabilidade de restaurantes veganos
Os restaurantes veganos eram originalmente um nicho de mercado. Mas com o surgimento de produtos alimentícios veganos e a incursão de várias empresas multinacionais no mercado, o ímpeto dos restaurantes veganos foi lançado em uma trajetória ascendente – pesquisa sobre como os restaurantes veganos são lucrativos em relação aos restaurantes que oferecem carne no cardápio. Você também pode recomendar estratégias de negócios inovadoras para um restaurante vegano iniciante prosperar e se manter competitivo no mercado.
6. Personalidades públicas que são veganas
De J.Lo a Bill Gates, há um número crescente de personalidades famosas que estão seguindo a tendência vegana por um bom motivo. Então, primeiro, liste algumas celebridades, influenciadores e figuras públicas que são conhecidos defensores do veganismo. Em seguida, pesquise e escreva sobre histórias que os obrigaram a mudar sua preferência alimentar.
7. O surgimento de diferentes produtos veganos
O mercado de produtos não alimentícios de base vegana está crescendo, desde maquiagem até bolsas e roupas de couro. Primeiro, crie uma lista de marcas veganas que estão crescendo em popularidade. Em seguida, pesquise os materiais que eles usam e os processos que empregam para preservar os princípios veganos. Isso pode levar a uma lista das melhores idéias de presentes para veganos.
8. Vegan é melhor para atletas?
Muitos acreditam que uma dieta rica em proteínas é uma obrigação para os atletas. No entanto, vários atletas dissiparam o mito de que as dietas veganas carecem dos níveis de proteína para treinamento rigoroso e competição exigente. Primeiro, aprofunde-se nos alimentos veganos que servem como alternativas à carne em relação à ingestão de proteínas. Em seguida, cite outros benefícios à saúde que uma dieta vegana pode oferecer aos atletas. Você também pode adicionar pesquisas sobre o que os atletas veganos dizem sobre como uma dieta vegana lhes dá energia.
9. Veganos em sua comunidade
Entreviste pessoas em sua comunidade que são veganas. Escreva sobre como eles tomaram a decisão e como fizeram a transição para esse estilo de vida. Quais foram os desafios iniciais em sua jornada e como eles os superaram? Além disso, peça dicas que eles recomendariam para aqueles que estão lutando para defender seu veganismo.
10. Ativistas veganos mais populares
Faça uma lista dos ativistas veganos mais populares. Você pode restringir sua lista a personalidades da mídia digital que falam alto e se orgulham de sua escolha de estilo de vida e tentam inspirar outras pessoas a se converterem. Narre como eles fizeram e estão causando impacto em suas comunidades.
Para aprimorar sua redação, leia nosso guia explicando o que é escrita persuasiva .
Se você quiser saber mais, confira nosso guia sobre como escrever um ensaio argumentativo .