Como vencer a procrastinação na escrita: 10 estratégias comprovadas

Atenção procrastinadores!

Você deixa seu trabalho para o último minuto? Ou talvez você lute contra a procrastinação ao escrever, de várias maneiras, por exemplo, prazos perdidos?

Bem, o conselho de Neil Gaiman para escritores é simples: “Você tem que terminar as coisas – é com isso que você aprende, você aprende terminando as coisas.”

Mas e se você estiver tendo problemas para começar, quanto mais para terminar seu trabalho?

Enfrentei esse problema há alguns anos. Trabalhei como jornalista em um jornal local. Era meu trabalho escrever notícias todas as semanas.

Lutei contra o perfeccionismo neste trabalho, nunca fiquei satisfeito com minhas notícias e, como resultado, perdi vários prazos. Então, meu editor me chamou no escritório e me disse para fechar a porta.

“Se você não consegue terminar a coisa, você não está fazendo o seu trabalho”, disse ele.

Acabei descobrindo como superar a procrastinação e, neste artigo, vou oferecer 10 estratégias eficazes que qualquer escritor pode usar.

1. Siga um processo de escrita consistente

As rotinas são poderosas porque não precisamos pensar nelas.

Por outro lado, se você passar o dia imaginando como e onde vai escrever, é mais provável que diga: “Escrevo amanhã”.

Uma boa rotina de escrita deve parecer automática e, como escovar os dentes, não é algo para questionar.

Se você não tem uma boa rotina de escrita, trabalhe no mesmo horário, no mesmo lugar, todos os dias, como em uma cafeteria, biblioteca ou em um quarto silencioso onde você mora.

Use as mesmas ferramentas, se possível. Dessa forma, você terá uma chance muito maior de criar hábitos de escrita que o ajudem a realizar o trabalho.

2. Não deixe de escrever até o final do dia

Colocar a escrita por último significa que é menos provável que aconteça devido ao trabalho e à vida familiar.

A ciência está do lado da escrita matinal, principalmente se você não tiver tempo suficiente para o trabalho criativo. O filósofo e psicólogo americano William James disse:

A grande coisa, então, em toda a educação, é tornar automática e habitual, o mais cedo possível, tantas ações úteis quanto pudermos, e nos proteger contra o crescimento de maneiras que provavelmente serão desvantajosas para nós, como deveríamos. guarda contra a peste.

Descobri que tenho mais chances de fazer meu melhor trabalho pela manhã, pois é quando estou mais fresco. Limito outras atividades, como administração e e-mail, ao final da tarde ou no final do dia, quando estou cansado.

Considere como é a sua rotina de escrita matinal ideal e anote-a no papel. Pensar bem ajudará você a encontrar mais tempo para trabalhar em histórias ou em um livro e evitar a procrastinação na escrita.

3. Escreva seu primeiro rascunho... Rápido

A maioria dos escritores profissionais concorda que o primeiro rascunho é a parte mais difícil de qualquer peça.

A revisão geralmente é mais fácil do que a edição, e você sempre pode trabalhar com outro editor nesta fase ou usar um verificador gramatical.

Portanto, trabalhe em seu primeiro rascunho, parágrafo por parágrafo e página por página. Escreva o mais rápido possível, sem parar para editar você mesmo ou se preocupar com erros de gramática e pontuação.

Seu objetivo é terminar de escrever o primeiro rascunho o mais rápido possível e terminar com algo para reescrever e editar. Portanto, abra a página em branco, escreva por 30 minutos e faça uma pequena pausa. Agora, repita.

Ditar o primeiro rascunho é outra boa abordagem por vários motivos: É mais difícil editar fala em texto. Você pode ditar durante uma caminhada ou longe da tela do computador ou da mídia social. É mais rápido do que digitar também.

4. Cuide do seu tempo de escrita

Como um escritor produtivo, a palavra “Não” é sua arma mais potente contra as demandas demoradas da vida diária.

Use-o para evitar que atividades sem sentido preencham seu dia.

Usar a palavra “Não” significa que você pode evitar adiar a escrita até o último minuto porque está distraído ou sobrecarregado.

Considere se você pode remover determinados dispositivos e distrações de seu espaço de escrita, como e-mail, trabalho ocupado, mídia social, Netflix, etc.

Também gosto de usar a palavra “Não” para definir limites de tempo para horas gastas em tarefas não criativas, como administração, telefonemas e assim por diante, durante um dia normal de trabalho.

5. Vença a procrastinação escrevendo livremente

A Escrita Livre descreve a captura rápida e sem julgamento de ideias conforme elas ocorrem.

Escritores influentes usam essa técnica para se expressar mais rapidamente e evitar a procrastinação. Também ajuda com o bloqueio do escritor, pois todos têm algo em mente, mesmo que sintam que não têm uma boa ideia.

Simplesmente sente-se em sua mesa e escreva sobre o que estiver em sua mente por pelo menos 30 minutos. Não pare para se editar ou questionar uma ideia. É como um aquecimento para o ato principal. Escrita livre por um tempo, e escrever o primeiro rascunho parecerá mais gerenciável.

6. Inicie uma tarefa de redação no meio

Uma introdução explica ou estabelece o que está prestes a acontecer. Mas como você pode escrever uma introdução se não sabe o que vem a seguir?

A conclusão de uma tarefa de redação geralmente encerra a peça em questão. Novamente, como você pode escrever um se não sabe como termina?

Tente isto:

• Comece a escrever a partir do capítulo cinco ou 25, ou de qualquer lugar que o inspire.
• Comece a escrever dizendo algo como: “Então lá estava eu/ele/ela…”
• Comece no meio de uma frase, parágrafo ou ideia.
• Escreva o mais próximo possível do final sem se atrapalhar.

7. Planeje com antecedência

Considere o seu dia inteiro como um copo.

Parafraseando o grande Dr. Stephen Covey, você pode encher este copo com atividades essenciais ou grandes pedras, como passar tempo com a família ou trabalhar em projetos criativos emocionantes.

Ou você pode preenchê-lo com tarefas inúteis ou grãos de areia, como deslizar para baixo no Facebook.

Se você encher o copo com atividades não essenciais primeiro, não sobrará espaço para pedras grandes, como tarefas de redação importantes.

No final do dia, pergunte a si mesmo, o que você vai escrever e quando? Em seguida, faça anotações de layout, pesquisa e materiais para seus artigos ou novo livro com antecedência. Dessa forma, você pode começar a escrever mais rápido pela manhã.

Você só tem uma certa quantidade de tempo criativo a cada dia, então use-o com sabedoria.

8. Renegocie seus prazos

O que é medido é gerenciado, e seu tempo não é exceção. Aplicativos como Freedom e RescueTime podem ajudar a quantificar como você passa o tempo no computador.

É uma boa ideia definir um prazo pessoal alguns dias antes do seu editor. Essa abordagem oferece uma janela caso você fique para trás. Além disso, considere enviar um rascunho inicial para feedback.

Mas e se o escopo de uma determinada tarefa de redação for mais significativo do que você pensou inicialmente? Nesse caso, os prazos de editores e clientes geralmente estão abertos para renegociação. Melhor perguntar agora, do que mais tarde.

9. Estabeleça metas de redação claras

Defina metas de escrita claras para projetos nos quais você trabalha todos os dias, por exemplo, uma meta de contagem de palavras, prazo ou resultado ideal. Revise suas metas às sextas-feiras para ver se você trabalhou nas tarefas certas.

Por exemplo:

Até o final desta semana, contatarei e apresentarei dez editores com ideias de redação freelance.

ou

Em agosto, escreverei o primeiro rascunho do meu livro de não ficção de 40.000 palavras.

ou

Em dezembro, escreverei e publicarei dez postagens de blog no meu site.

10. Responsabilize-se

Atenção procrastinadores!

A vida de escritor é desafiadora. Os criativos geralmente se enganam sobre o quanto estão trabalhando. Se você suspeitar que está procrastinando sobre a escrita, faça uma autorreflexão.

Pergunte a si mesmo:

• Qual foi o último projeto de escrita que abandonei? Por quê?
• Quando foi a última vez que publiquei ou enviei um projeto de redação para publicação?
• Estou continuamente buscando novas maneiras de encontrar feedback sobre minha escrita?
• Termine o que você está trabalhando e sentirá uma sensação de realização estranha ao escritor que desistiu completamente.

Procrastinação na escrita: a palavra final

Em On Writing: A Memoir of the Craft, Stephen King oferece este conselho para escritores que procrastinam,

“Os amadores sentam e esperam pela inspiração, o resto de nós apenas se levanta e vai trabalhar.”

Planejar com antecedência o que você vai escrever o ajudará a evitar distrações durante o dia de trabalho. Você também terá mais energia na hora de escrever.

Responsabilize-se em termos de prazo, contagem de palavras e metas de redação. Acompanhe seu progresso e elimine ineficiências.

Essas estratégias irão ajudá-lo a ganhar impulso. Aplique-os e você se tornará o tipo de escritor que pensa em uma ideia, a concretiza, edita, reescreve, poli e reescreve um pouco mais.

Até que finalmente você termina de escrever.

Perguntas frequentes sobre procrastinação ao escrever