Pare de se sentir como um impostor

Você já se sentiu como um impostor da escrita? Como se você estivesse apenas fingindo essa coisa de escrever, esperando que todos descubram que você não tem ideia do que está fazendo?

Alfinete

Desafiei meu amigo, o autor SJ Henderson, a escrever um poema há alguns dias. Ela aceitou meu desafio, escreveu um poema e ficou lindo.

Mas ela disse algo interessante depois, algo que reconheço em meus próprios pensamentos sobre minha escrita, algo com o qual quase todo escritor que conheço lida. Aqui está o que ela disse:

Eu me sinto uma impostora.

Soa familiar?

Porque acho que a maioria de nós se sente assim em algum momento de nossa escrita. Eu certamente faço, às vezes diariamente.

O que você faz quando está apaixonado por escrever, quando isso enche sua alma e, no entanto, quando sente que está apenas fingindo? O que você faz quando sente que nunca viverá de acordo com os escritores que admira e respeita?

Por que você não deve se sentir como um impostor da escrita

Escritores, eu descobri, são muito sensíveis à vergonha.

A vergonha é, em sua essência, a crença de que você não pertence, que há algo essencialmente errado com você e que você nunca poderá fazer parte do grupo por causa dessa falha essencial.

Vergonha é o medo de ser exposto, que se você for exposto, será rejeitado.

Mas o que é escrever senão expor as partes mais profundas de si mesmo? Como escrever é uma atividade tão vulnerável, os escritores se deparam constantemente com a vergonha. Não há como evitar.

Os pensamentos “impostores” seguem constantemente:

• eu sou uma farsa
• Eu não posso escrever poesia
• Eu nunca vou escrever algo grande como meus escritores favoritos
• Eu não sou um escritor de verdade
• eu só estou fingindo
• Minha escrita é inútil

E assim por diante.

3 passos para lidar com a síndrome do escritor impostor

A realidade inescapável é que, se você quiser ser escritor, sentirá vergonha. Todo mundo sente vergonha, mas os escritores são particularmente suscetíveis a isso. É apenas parte do trabalho.

E a pior parte é que não há solução rápida para a vergonha.

Mas aqui vão três dicas para lidar com essa sensação de ser um escritor “impostor”:

1. Identifique-o

Primeiro, apenas reconheça seus sentimentos. Quando você tiver aquela sensação de que levou um soco no estômago ou alguém derramou um balde de água gelada na sua cabeça, faça a conexão: “Ah, estou com vergonha agora”.

2. Aguente

A seguir, aguente . Mesmo que você sinta que faria qualquer coisa para não se sentir assim, a dura verdade é que você não pode se distrair por vergonha.

E se você tentar se distrair como forma de evitar sentimentos de vergonha, poderá causar danos a longo prazo à sua criatividade (criatividade e vulnerabilidade estão intimamente ligadas).

Em vez disso, sinta seus sentimentos. Respire-os. Respire-os. Deixe-os existir, mesmo quando eles te rasgam por dentro.

3. Substitua-o

Vergonha é a crença de que quem você é não é bom o suficiente.

Obviamente, isso é mentira, porque você é incrível .

Você pode ser um grande escritor.

Você não é uma farsa, um impostor, ou apenas fingindo.

Você é um artista. Você é linda e maravilhosamente criativa.

E, acima de tudo, escrever deve ser divertido ! Pare de levar isso (e você mesmo!) tão a sério.

Não ceda à mentira, substitua-a pela verdade.

Você não é um impostor

Todos nos sentimos impostores. Até os grandes escritores fazem:

F. Scott Fitzgerald sentiu-se um impostor.

JK Rowling se sentiu como uma impostora.

Earnest Hemingway se sentiu um impostor.

George RR Martin se sentiu um impostor.

Todos nós sentimos que estamos fingindo essa coisa de escrever a maior parte do tempo. Você não pode evitá-lo.

Mas você pode viver com isso. Você pode superá-lo. Você pode escrever de qualquer maneira.

Vamos fazê-lo juntos.

Você já se sentiu um impostor como escritor? Deixe-nos saber nos comentários.