Como superar o esgotamento do escritor

Embora eu me chame de escritora, nos últimos meses não tenho escrito. Não sei exatamente o que aconteceu, mas em algum lugar entre os projetos de ghostwriting e as postagens do blog, simplesmente parei.

Alfinete

Eu não conseguia colocar palavras em uma página e, quando o fazia, as palavras mal faziam sentido. Parei de escrever por um total de três meses e não importa o que eu fizesse, nada parecia ajudar. Nenhum dos truques de bloqueio do escritor estava funcionando.

Levei algumas semanas para perceber que não era com o bloqueio de escritor que eu estava lidando. Foi o esgotamento do escritor.

Bloqueio do escritor versus esgotamento do escritor

Burnout é algo que acontece quando alguém está estressado e sobrecarregado por muito tempo. O esgotamento do escritor dura mais do que o bloqueio típico do escritor e é muito mais difícil de superar.

O bloqueio de escritor está olhando para uma página, incapaz ou inseguro como colocar o que está em sua cabeça na página.

O esgotamento do escritor é olhar para a página, odiar a página e questionar toda a sua identidade como escritor, tudo por um longo período de tempo.

Por que o esgotamento do escritor acontece

O esgotamento do escritor pode acontecer por centenas de razões diferentes. Para mim, aconteceu no meio do ghostwriting do meu terceiro livro para outra pessoa. Depois de um ano equilibrando escrever para mim e escrever livros para outras pessoas, perdi minha voz e meu propósito.

Ser um escritor, especialmente um blogueiro, pode ser uma batalha exaustiva entre escrever para você e escrever para o seu público. Mas quando você começa a escrever para os números em seu site, rapidamente se sente frustrado.

Foi o que aconteceu comigo. O esgotamento do escritor aconteceu porque comecei a pensar que minhas palavras não importavam e ninguém precisava ouvir o que eu tinha a dizer.

Eu sei que não sou o único que esteve aqui.

Eu conversei com escritores recentemente que estão cansados ​​de todo o processo. Para eles, foi a indústria de escrita e publicação que se tornou um jogo que eles estavam cansados ​​de jogar. Na maioria das vezes, o burnout vem do desejo de uma escrita perfeita e de alta qualidade.

Todo mundo tem uma razão diferente que pode levá-los a esse lugar de frustração e ressentimento, mas se você ressoa com esse sentimento, provavelmente já passou ou está passando por um esgotamento de escritor.

Como superar o esgotamento do escritor

Nas últimas semanas, eu finalmente saí dessa coisa de esgotamento de escritor. Não dura para sempre - há esperança para sua animosidade temporária em relação à escrita!

Aqui está o caminho para sair do poço:

1. Reconheça o problema

Isso pode soar como o primeiro passo mais óbvio e clichê, mas é verdade. Reconheça o problema e então você pode resolvê-lo. Você já ouviu esse conselho dezenas de vezes, mas é porque é verdade; você não pode seguir em frente sem primeiro reconhecer que talvez algo esteja errado.

Você já pensou,

Não tenho nada a dizer, não tenho palavras para escrever.

Não me importo mais em escrever.

Não tenho novas ideias criativas.

Nunca mais quero escrever.

Nesse caso, você pode considerar que pode estar passando por um esgotamento de escritor e não enfrentando um simples bloqueio de escritor. Se você acha que pode estar esgotado com a escrita, tente o próximo passo.

2. Não pare de escrever

Quando você percebe que está se esgotando, pode pensar que deveria parar de escrever. Mas isso é realmente a coisa mais devastadora que você pode fazer pela sua escrita. Escrever é difícil; Você sabe disso. E quando fica tão difícil que você não tem certeza se pode continuar, a pior coisa que pode fazer é desistir e parar.

Pode ser uma boa ideia deixar de lado os projetos que estão deixando você estressado e frustrado e dar a si mesmo tempo para trabalhar em algo sem pressão ou expectativas. Isso permitirá que sua criatividade flua de novas maneiras.

Mas o mais importante, não pare de escrever . Você trabalhou tão duro para se tornar o escritor que você é. Não deixe que a frustração temporária o impeça de fazer o que deveria fazer.

3. Encontre-se (de novo)

No início da carreira de todo escritor, eles devem se encontrar. Pode levar semanas, meses ou anos para um escritor encontrar a si mesmo e sua voz. Uma vez que você se encontra, é impossível se perder. Mas é possível esquecer o que você encontrou.

Quando estiver se sentindo perdido em sua escrita, tente reservar um momento para lembrar quem você é como escritor e, mais importante, por que escreve. Lembre-se do seu público, da sua mensagem e, mais importante, da sua voz.

4. Não tente se explicar

Para mim, a coisa mais difícil de superar o esgotamento foi publicar novamente. Eu não postava artigos há meses e não tinha ideia do que dizer ao meu público. Eu me estressei sobre como explicar meu silêncio por dias – até que percebi que não precisava .

É uma coisa complicada e confusa tentar explicar por que você deixa de lado seus projetos mais importantes. No início, até você pode não saber exatamente por que teve que mudar de marcha, e tudo bem.

Você não precisa explicar por que não está escrevendo para um determinado público ou onde esteve. Você só precisa começar de novo.

5. Escreva de forma consistente

A última coisa que você precisa saber sobre como superar o esgotamento do escritor é que enquanto você está nele e especialmente depois de superá-lo, você precisa escrever de forma consistente.

Enquanto estiver no fundo do poço do esgotamento, ficará tentado a não escrever. (Se você esqueceu por que não deve ceder a essa tentação, leia o ponto 2 novamente.)

A melhor maneira de combater essa tentação é ter um plano.

Escreva todos os dias , mesmo que sejam apenas algumas centenas de palavras. Esse hábito será vital para o futuro da sua escrita e o ajudará a evitar cair no esgotamento da escrita.

Você PODE superar o esgotamento do escritor

Superar o esgotamento do escritor não é tão fácil quanto uma lista de cinco passos simples faz parecer. Mas essas etapas são o início do processo. Se você está se sentindo frustrado e inseguro se suas palavras importam, eu quero garantir que sim e que há esperança de superar isso!

Você já se sentiu preso por meses? Já precisou fazer uma pausa na escrita? Deixe-nos saber nos comentários abaixo!