10 truques para fazer sua escrita fluir

Para escritores, assim como atletas, não há nada como estar na zona. As distrações desaparecem, o tempo desaparece e seu trabalho parece se escrever sozinho.

Alfinete

Infelizmente para a maioria dos escritores, estar na zona é raro – em vez de inspiração, sentimos medo; em vez de saber, nos sentimos perdidos; e em vez de excitação, sentimos ansiedade.

Mas não precisa ser assim. Na verdade, de acordo com a pesquisa de Susan Perry, Ph.D., existem várias técnicas e práticas de escrita concretas que podem realmente tornar a busca de inspiração e “entrar na zona” uma ocorrência cotidiana.

Encontre seu fluxo de escrita

O post de hoje é a parte final de uma série de 5 meses sobre como os escritores “entram na zona”. Até agora, falamos sobre como ser um escritor melhor e mais feliz , como pensar como um grande escritor , como os hábitos de escrita facilitam a escrita e como o Spotify pode torná-lo um escritor melhor .

Para todas essas postagens, o livro Writing in Flow: Keys to Enhanced Creativity , de Susan Perry, foi nosso guia. O livro de Perry é a destilação de centenas de entrevistas com escritores premiados e suas descobertas sobre como esses escritores atingem o desempenho máximo, ou “encontram seu fluxo”, para usar a terminologia de Perry.

A intenção de Perry era simples. Como ela colocou,

Libertar escritores de restrições e limitações auto-impostas é um dos objetivos deste livro. E uma vez que você aprende como escrever pode ser extremamente prazeroso em um estado de fluxo – e como entrar nesse estado de forma mais previsível – é mais provável que você escreva mais e produza um trabalho melhor.

É com esse mesmo objetivo que tirei as melhores lições do livro de Perry e as apresentei nesta série.

10 maneiras de encontrar seu fluxo

Na conclusão de seu livro, Perry oferece uma série de técnicas de escrita específicas para atrair o fluxo, todas baseadas nas práticas mais comuns dos escritores que ela entrevistou. Uma seleção dessas técnicas de escrita está listada abaixo.

Lembre-se de que esta é uma pequena lista das inúmeras maneiras pelas quais os escritores escrevem. O importante não é tentar se encaixar no processo de outra pessoa, mas encontrar o seu próprio experimentando e acompanhando o que funciona melhor para você.

Algumas práticas comuns para encontrar fluxo são:

1. Estabeleça Rituais

De acordo com Perry, “Ritualizar seu comportamento aumenta o foco na tarefa em mãos”, tornando mais fácil “entrar na zona”. Veja meu post Como os hábitos de escrita facilitam a escrita para saber mais sobre isso.

2. Limpar a desordem

Muitos escritores que Perry entrevistou falaram sobre como organizar seu ambiente (como sua mesa) os ajudou a organizar sua mente. Muitos também sugeriram aquela “desordem” que nem sempre era física.

Se algo estiver atrapalhando seu ambiente mental ou físico, tente tirá-lo do caminho para que sua mente fique livre para se concentrar na tarefa em mãos. Limpe sua mesa, faça as contas, o que for preciso para se sentir organizado. (Um aviso! Não deixe que a limpeza se torne uma ferramenta de procrastinação. O objetivo é escrever, não pisos impecáveis. A menos que você precise, é claro.)

3. Encontre tempo

A ideia é simples: escreva quando você escreve o seu melhor. Você terá que experimentar o que funciona para você, mas quando encontrar esse tempo, proteja-o. Recentemente, me comprometi a escrever das 5h30 às 7h todas as manhãs. Não foi difícil convencer minha esposa e meus filhos de que essa era a “minha hora” quando viram que eu estava falando sério. Respeitar seu próprio cronograma de escrita e cumpri-lo ensinará outras pessoas ao seu redor a respeitá-lo também.

Obviamente, nenhuma hora é certa para todos todos os dias. E se você é um pai ou um profissional ocupado, pode se ver mudando sua agenda conforme as circunstâncias exigirem. Se for você, crie uma programação semanal ou mesmo diária na noite anterior. Encontre quando você tem tempo para escrever e, em seguida, comprometa-se com isso. Você descobrirá que se comprometer com um cronograma ajudará a aliviar a ansiedade por escrever, enquanto reduz o estresse pela culpa de não escrever.

Como escreve Perry,

Descubra qual tempo funciona para você experimentando vários horários. Não assuma que a maneira como você sempre tentou fazer é a única maneira, principalmente se não estiver funcionando tão bem para você.

4. Ouvir e Ver Coisas

Claro, parece um pouco louco, mas muitos escritores falam sobre sintonizar mais de perto com o que seu ouvido interno ou olho interno está percebendo. Muitos dos escritores que Perry entrevistou descreveram essas percepções em termos vagos e fragmentários, mas muitas vezes acharam que eram pontos de partida inspiradores para sua escrita.

Se isso soa útil, não se preocupe em saber onde esses fragmentos de diálogos, humores ou imagens se encaixam em sua história ou poema. Basta começar com o que você vê ou ouve e a partir daí. Se você for como esses escritores, muitas vezes as histórias surgirão por conta própria a partir dessas “primeiras” ideias.

5. Use música

Não é surpresa que muitos escritores usem música para relaxar e se concentrar. Aqui está um post anterior sobre essa técnica muito comum e como o Spotify pode ajudá-lo a começar: Como o Spotify pode torná-lo um escritor melhor .

6. Cultive o silêncio

Muitos escritores anseiam por silêncio, e o medo de ser interrompido traz um certo tipo de ansiedade que pode ser um impedimento para entrar na zona. Mas em nosso mundo obcecado pela mídia, cultivar o silêncio pode ser difícil.

Muitos escritores encontram silêncio tarde da noite ou de manhã cedo. Se não conseguir, experimente fones de ouvido ou tampões para os ouvidos com amortecimento de som. Para se proteger contra interrupções, desconecte o telefone do escritório, desligue o e-mail do computador e as notificações sonoras de mídia social e desligue a campainha do celular. Apenas eliminar a “ameaça” dessas interrupções pode ser libertador em um nível subconsciente e tornar mais fácil “entrar” no que você está escrevendo.

7. Medite

Assim como regular seu ambiente externo pode ter efeitos positivos, regular seu ambiente interno também pode. Iniciar sua sessão de escrita com uma breve meditação é uma maneira de fazer isso. A meditação também tem o benefício de ser um bom “treinamento” para escrever, pois ensina você a excluir a distração, focar a atenção e se afastar de seus hábitos regulares de pensamento. Se você não sabe por onde começar, pesquise no Youtube pelas palavras-chave “meditação guiada curta”.

8. Macarrão

Uma das técnicas mais comuns que os escritores usam é “macarrão”. Este é o meu termo altamente técnico para o tempo sem foco no início de uma sessão de redação em que você revisa e faz anotações e pequenas edições no trabalho do dia anterior. Esse processo me ajuda a “retornar suavemente” ao humor ou estado em que estava quando terminei minha última sessão. Também alivia minha ansiedade sobre o que vou escrever, dando-me algo para fazer quando começo.

9. Leia

Ler é uma segunda natureza para a maioria dos escritores, e deveria ser. Pois, como diz Stephen King, “se você não tem tempo para ler, não tem tempo (ou ferramentas) para escrever”. Mas o que muitos escritores não percebem é que a leitura também pode ser útil durante a escrita.

O truque de Carol Muske quando ela fica empacada é escolher um livro ao acaso e ler uma página aleatória. Ela descobre que tudo o que lê sempre parece apontar para ela em uma direção. Parece mágica, mas na verdade é apenas uma maneira de ajudar seu subconsciente a pensar sobre a história de uma maneira diferente.

Faço o mesmo com os livros de artesanato, que pego ao acaso e que sempre me dão ideias de como escrever ou revisar algo em que estou trabalhando.

Da próxima vez que você estiver preso, tente pegar um livro aleatório. Funciona?

10. Parar curto

Segundo Perry,

Um dos truques mais confiáveis ​​é aproveitar uma espécie de impulso psicológico deixando seu trabalho enquanto ele parece incompleto.

Se você é alguém que teme a página em branco ou tem problemas para começar algo novo, esse pode ser o truque para você.

A próxima vez que você escrever, tente parar no meio de algo. Quando você suspende o encerramento em uma cena ou momento, você cria uma razão poderosa para começar a escrever no dia seguinte.

Com base na minha própria experiência, posso dizer que isso realmente funciona. Quando me comprometi a escrever, parava até no meio da frase. Saber exatamente o que precisava ser dito em seguida ajudou a diminuir minha ansiedade por começar uma nova sessão e não saber o que escrever.

Honre seu processo único

Apesar da semelhança dessas técnicas de escrita, o que funciona para você será exclusivo para você.

Acredite em mim, como alguém que lutou contra a insegurança sobre seu próprio processo, agora sei que é importante honrar isso. Se você não fizer isso, você estará tentando acertar, o que é antitético à atitude de brincadeira e descoberta que você precisa cultivar. (Se essa atitude é algo com que você também luta, confira meu post sobre a prática do jogo para algumas orientações e sugestões.)

No final, o conselho de Perry é simples:

Escreva o máximo e com a maior frequência possível, permita-se experimentar novas técnicas e atitudes, dê a si mesmo uma grande liberdade para falhar e falhar novamente no caminho para o sucesso final.

Como diz Diana Gabaldon,

A única maneira de falhar na escrita é desistir.

Aqui é para nunca desistir.

Quais técnicas de escrita funcionam para você? Deixe-me saber nos comentários. É sempre divertido ouvir como outros escritores “encontram seu fluxo”.