Escrevendo Sprints: um exercício simples que beneficia todo escritor

Como você derrota a procrastinação, escreve mais em menos tempo e faz isso com menos esforço? Duas palavras: escrevendo sprints.

Os sprints de palavras são uma ferramenta de escrita incrível que você pode usar para melhorar sua escrita. Correr leva você a escrever mais palavras rapidamente, forçando você a começar a escrever e ignorar seu editor interno.

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Eles também fazem com que você se concentre em uma das maneiras mais importantes de melhorar sua vida como escritor: prática consistente.

Com a prática contínua, os sprints de palavras podem até ajudá-lo a desenvolver um hábito de escrita que o capacitará a escrever e realmente terminar um romance ou um roteiro – e talvez até desenvolver uma carreira como escritor.

Mas o que são sprints de escrita? E como você pode usá-los de forma eficaz?

Eu vou te ensinar neste guia!

Sprints de escrita combatem o inimigo fatal de um escritor: a procrastinação

Eu ensinei milhares de pessoas a desenvolver uma prática de escrita que funciona, usar essa prática para escrever mais em menos tempo e terminar seus melhores romances e memórias. E recentemente, desenvolvi uma série de três partes para ajudá-lo a escrever mais (e melhor) também.

Mas dos milhares de escritores que treinei nos últimos dez anos, a maioria deles tem lutado em sua escrita de maneiras muito previsíveis: coisas como procrastinação, bloqueio criativo, perfeccionismo, falta de ideias e outras coisas que tornam escrever uma experiência miserável e, em última análise, impedi-los de terminar seus projetos.

E se estou sendo completamente honesto, também luto com essas armadilhas de escrita. Sou um escritor profissional, mas escrever nunca foi fácil para mim. Basta perguntar aos meus professores crescendo.

Nas últimas duas décadas, também descobri um conjunto de truques, rotinas de escrita e práticas realmente simples que me permitiram - possivelmente o pior procrastinador que você conhece - escrever quinze livros, dezenas de histórias e centenas de artigos .

Uma dessas dicas de escrita é escrever sprints. Por quê?

Porque os sprints funcionam. Eles vão mudar sua vida de escritor e impactar seu ofício de escrita de maneiras imensuráveis. Se você os fizer direito.

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Antes de um Sprint, defina uma intenção

Antes de se juntar a um colega de escrita ou seus colegas velocistas para um sprint de escrita, pare por um segundo. Pergunte a si mesmo: “Estou entrando neste sprint com foco? Já sei o que vou escrever hoje?”

Mesmo se você for um sprinter, terá uma experiência mais positiva em um sprint de escrita se definir uma intenção para cada sprint.

O que é uma intenção?

Estudos sobre produtividade e estabelecimento de metas têm mostrado consistentemente que quando você define uma intenção, quando você visualiza o que você vai fazer, quando você vai fazer e onde você vai fazer, você está muito mais provável de realmente atingir seu objetivo.

Pense nisso para a sua escrita diária. E se você começasse cada sessão de redação não apenas puxando uma página em branco e começando a escrever, mas definindo uma intenção clara sobre o que você vai realizar naquele dia? O quanto isso pode mudar sua escrita?

As intenções podem ser tão simples como:

• Uma contagem de palavras
• Uma contagem de páginas
• Uma contagem de cenas
• Uma certa quantidade de tempo escrevendo
• Uma contagem de palavras do sprint (quantidade de palavras em um sprint que você deseja conhecer)

Para saber mais sobre como definir uma intenção, inscreva-se na minha prática de escrita gratuita.

Mas, por enquanto, considere como participar de um sprint de escrita será ainda mais gratificante se você definir e cumprir sua intenção de escrita.

O pensamento é bom, não é?

Escreva rápido e imperfeitamente

A maioria dos seus problemas de escrita, seja procrastinação, bloqueio de escritor ou simplesmente não se divertir escrevendo, vem do perfeccionismo. O que soa como um alívio, certo? Porque então tudo o que você precisa fazer é vencer o perfeccionismo e será um escritor produtivo!

Não exatamente. Primeiro, porque o perfeccionismo é incrivelmente difícil de superar.

Afinal, você quer escrever algo ótimo, algo que se conecte com milhões de pessoas, algo que inspire pessoas como os livros e as histórias que você amou inspiraram você.

E assim, o perfeccionismo toma conta.

Você escreve uma frase que não está de acordo com seus padrões e depois passa alguns minutos corrigindo-a. Você finalmente passa para a próxima frase, mas isso também não está certo. E então, a propósito, a ideia do seu livro está certa? É original? É inspirado? Está funcionando mesmo?

Antes que você perceba, você está olhando para longe por uma hora, ou pior, percorrendo as mídias sociais, e tudo o que você tem para mostrar para o seu tempo de escrita são duas frases ruins e um punhado de curtidas que você deu No instagram.

Tem que haver uma maneira melhor, certo?

A maioria dos escritores tem que superar a procrastinação em algum momento de sua carreira. Eles podem ser escritores iniciantes trabalhando em um primeiro rascunho, ou podem ser escritores experientes com vários best-sellers na lista de best-sellers do New York Times . Eles podem ter uma classificação alta na Amazon para determinado gênero. Não importa.

Quase todo escritor, em algum momento, terá um momento em que prefere fazer qualquer coisa do que escrever seu livro. Mesmo que a coceira seja apenas temporária.

Felizmente, existem ferramentas de escrita para ajudá-lo a contornar isso.

A melhor maneira de fazer isso é escrever rápido. Muito rápido. Tipo, o mais rápido possível, sem edição. Dessa forma, seu cérebro perfeccionista nunca terá a chance de julgar sua escrita ruim.

É por isso que escrever sprints é tão bom. Eles não te dão tempo para procrastinar. Você tem que se concentrar.

Você tem que escrever. Agora.

O que é um Sprint de Redação?

Um sprint é quando você define um cronômetro e escreve o máximo que puder por esse período de tempo sem editar ou fazer qualquer outra coisa.

Você pode inserir um sprint com um foco muito específico, como um prompt de escrita. Ou você pode usar um sprint para adicionar páginas ao seu WIP atual (trabalho em andamento).

Você pode participar de um grupo de corrida apenas em determinadas épocas do ano, como novembro para NaNoWriMo. Ou você pode encontrar uma comunidade de escritores de nicho restrito que você conhece todos os dias na hora do almoço. A propósito, os sprints são uma maneira incrível de fazer você escrever todos os dias , mesmo enquanto trabalha em tempo integral.

Independentemente de quando você corre, é importante acompanhar seu progresso em um sprint. Para ajudá-lo a fazer isso, criei uma planilha para você usar, que você pode baixar:

Depois de baixá-lo, olhe para sua planilha. Nele, observe como há uma seção inteira onde você pode acompanhar seus sprints de escrita.

E aqui está a beleza disso – você escolhe quanto tempo deseja que seu sprint dure. Pode ser vinte minutos, ou até mesmo um sprint de um minuto. O objetivo do sprint é fazer com que você escreva: rápido e consistentemente.

Digamos, por exemplo, que um escritor queira correr por trinta minutos.

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Veja como usar a planilha:

1. Defina um temporizador. A propósito, não use o cronômetro do telefone, pois isso pode distraí-lo. Desligue as notificações do seu telefone. Use um cronômetro no micro-ondas ou forno – algo que não esteja diretamente ao seu lado. Ou use um cronômetro gratuito no seu computador como este.
2. Obter escrita. Tente manter o foco e não fazer mais nada durante esse período. Viu como usar um timer fora do seu telefone pode ajudar nisso?
3. Pare quando o cronômetro disparar.
4. Conte quantas palavras ou páginas você escreveu. Não pule esta etapa!

Digamos que eu escrevi três páginas. Eu escreveria isso, e é ótimo. Digamos que isso significa que terminei minha meta de contagem de palavras naquele dia. É gratificante e encorajador.

Ao mesmo tempo, se você quiser, pode continuar e ver se consegue escrever ainda mais durante o seu tempo diário de escrita.

Por quanto tempo você deve definir seu temporizador?

Não há uma quantidade perfeita de tempo que um sprint de escrita deve durar. Depende de como você está se sentindo.

Se você estiver se sentindo realmente focado, pode optar por definir seu cronômetro para trinta minutos, dez minutos ou cinco minutos. Ou pegue uma nota do método pomodoro e defina-o por vinte e cinco minutos.

Se você está se sentindo muito distraído ou como se não quisesse escrever, você pode definir por um período mais curto.

Para mim, muitas vezes gosto de definir meu cronômetro para apenas três minutos, porque às vezes estou tão ocupado e tão distraído que só tenho três minutos de foco em mim.

Além disso, nem sempre tenho muita força de vontade, mas sei que sempre tenho três minutos de força de vontade em mim. Então, defino meu cronômetro para três minutos e escrevo o mais rápido que posso.

O que acontece quando o temporizador dispara?

Ding Ding! É isso. Seu cronômetro dispara, mas você terminou? O que você deve fazer a seguir?

Essa é minha rotina:

• Eu paro.
• Conto minhas palavras ou páginas para ver como me saí.

Por que eu acompanho isso? Porque medir sua produção é muito importante. O que você mede é gerenciado.

Observe que eu não sugeri que você medisse quão boa é sua escrita, ou como sua escrita fez você se sentir.

Em vez disso, meça quantas palavras você consegue escrever em um determinado período de tempo. Isso permitirá que você acompanhe seu progresso .

O que só fica melhor quanto mais sprints você completa – quanto mais você pratica sua escrita.

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O que você deve fazer depois de um Sprint?

Você tem duas opções: você pode decidir fazer uma pausa ou agendar a próxima vez para o seu próximo sprint.

O que você não pode fazer é voltar e editar. Isso porque queremos permanecer em nosso lado criativo, produtivo e de escrita rápida do cérebro. E a edição nos levará ao nosso lado perfeccionista e de escrita lenta do cérebro.

Resista à tentação de voltar e editar até mais tarde.

Em vez disso, se você sentir que esgotou todo o foco e força de vontade que tinha, faça uma pausa. Você ganhou!

Mas as chances são, agora que você começou, você provavelmente vai querer escrever um pouco mais. Então você pode definir o cronômetro novamente, e está pronto para as corridas.

Depois de terminar dois sprints, é aqui que isso fica realmente divertido, porque você pode comparar sua pontuação.

E assim por diante.

Use Sprints para provar seu progresso

Depois de alguns sprints, compare as planilhas que você usou para acompanhar seu progresso.

Digamos que você escreva cinquenta palavras no primeiro sprint e 100 palavras no próximo sprint. Bem, talvez você possa escrever 125 no seguinte.

O foco pode ser continuamente bater sua pontuação, escrevendo o máximo que puder o mais rápido possível sobre o tópico, capítulo ou evento da história em que você está trabalhando naquele dia.

O benefício disso é que ele traz o foco para rastrear suas palavras, não quão boa é sua escrita, o que na verdade o encoraja a escrever mais – e quanto mais você escrever, melhor escritor você se tornará.

Acredite ou não, são as pessoas que não escrevem muito, que ficam presas no perfeccionismo, que nunca se tornam melhores escritores. E faz sentido, porque eles não estão praticando a escrita.

Mas, concentrando-se na quantidade em vez da qualidade, você pode melhorar a qualidade da sua escrita mais rapidamente do que se focasse apenas na qualidade.

É por isso que os sprints são uma das melhores práticas diárias que você pode usar em sua escrita, você pode até chamá-las de prática de escrita. (Boa, né?)

Então experimente hoje!

Defina seu cronômetro, escreva o mais rápido que puder, conte suas palavras e, se quiser, ajuste seu cronômetro novamente. Veja se você pode bater sua pontuação anterior.

Faça isso sozinho ou com seu grupo de escrita. Independentemente disso, vá em frente e veja como você se torna um escritor mais produtivo e mais forte.

Corra para longe.

Ao fazer isso, você não apenas atingirá suas metas de contagem de palavras, mas estará a caminho de terminar seu projeto de escrita - enquanto se diverte mais fazendo isso.

Você já participou de uma corrida de redação? O que você gostou sobre isso? Deixe-nos saber nos comentários.