Cei mai buni 10 autori ca Yung Pueblo: Descoperiți căi către vindecarea interioară

Descoperiți autori iluminatori și inspiratori precum Yung Pueblo, care ghidează cititorii în călătorii transformatoare, deblocând puterea conștientizării de sine și a vindecării.

Meditația New Age, autorii spirituali de autoajutorare și transformarea personală au devenit din ce în ce mai populare în ultimii ani, oferind cititorilor perspective și tehnici diverse pentru auto-îmbunătățire și creștere interioară. Aceste genuri explorează intersecția dintre spiritualitate, psihologie și filozofie, prezentând sfaturi practice și îndrumări pentru persoanele care doresc să-și îmbunătățească bunăstarea mentală, emoțională și spirituală. Autorii din acest domeniu împărtășesc de obicei povești personale, perspective și înțelepciune adunate din călătoriile lor către auto-descoperire și auto-stăpânire, dând putere cititorilor să se îmbarce în călătoriile lor transformatoare.

Yung Pueblo, un pseudonim pentru scriitorul și profesorul de meditație Diego Perez, a apărut ca o voce proeminentă în aceste genuri. Concentrându-se pe atenție, vindecarea interioară și conștientizarea de sine, munca lui Pueblo încurajează cititorii să privească în ei înșiși pentru a stimula creșterea personală și a cultiva o conexiune mai profundă cu adevăratul lor sine.

Printr-o combinație de poezie, proză și exerciții de reflexie, cărțile lui Pueblo oferă instrumente practice și perspective care îi ajută pe cititori să navigheze în complexitățile experienței umane. Abordarea lui plină de compasiune și de relaționare a autoexplorării rezonează cu cititorii din toate categoriile sociale, inspirându-i să pornească în călătoriile lor de auto-descoperire și transformare.

Cei mai buni autori ca Yung Pueblo au fost clasați

1. Alan Watts, 1915 – 1973

Alan Watts a fost un filozof, scriitor și vorbitor britanic care a popularizat filosofia orientală în Occident. A scris peste 25 de cărți și a ținut sute de prelegeri despre budismul zen, taoismul, hinduismul și misticismul. Era cunoscut pentru stilul său plin de spirit și elocvent și pentru capacitatea sa de a face puntea dintre înțelepciunea antică și știința modernă. A influențat mulți gânditori și artiști, precum Joseph Campbell, Steve Jobs și George Lucas.

În Sensul fericirii , Alan Watts explorează căutarea libertății spiritului în psihologia modernă și înțelepciunea Orientului. Watts susține că fericirea nu este un scop de atins, ci o stare de a fi care apare atunci când trăim în armonie cu noi înșine și cu lumea. El se bazează pe diverse surse, cum ar fi budismul, taoismul și psihanaliza, pentru a arăta cum ne putem depăși anxietățile și temerile și să ne descoperim adevărata natură.

„Poate că cel mai important lucru pe care îl putem face vreodată în viața noastră este să ne cunoaștem pe noi înșine.”

Alan Watts, Sensul fericirii

Sensul fericirii: căutarea libertății spiritului în psihologia modernă și înțelepciunea Orientului

• Amazon Kindle Edition
• Watts, Alan (Autor)
• engleză (limba publicației)
• 282 de pagini - 20.07.2018 (Data publicării) - New World Library (Editor)

Cumpărați pe Amazon

2. Jordan B. Peterson, 1962 –

Dr. Jordan B. Peterson este un psiholog clinician canadian, profesor și un intelectual public influent. Născut în Alberta, el a câștigat proeminență pentru cunoștințele sale provocatoare despre psihologie, filozofie și probleme culturale. Prelegerile și dezbaterile sale captivante despre libertatea de exprimare, corectitudinea politică și importanța responsabilității personale au strâns milioane de adepți în întreaga lume. De asemenea, găzduiește un podcast popular și un canal YouTube.

Peterson este cel mai bine cunoscut pentru cartea sa, 12 Rules for Life: An Antidote to Chaos , care oferă sfaturi pentru dezvoltarea personală. Cartea oferă sfaturi practice, perspective psihologice și reflecții filozofice pentru a ajuta cititorii să navigheze în complexitățile vieții. Pornind din diverse discipline precum mitologia, religia și neuroștiința, Peterson prezintă douăsprezece reguli esențiale care încurajează responsabilitatea personală, disciplina și crearea de sens. Cartea a rezonat la milioane de cititori, stârnind admirație și critici pentru ideile sale provocatoare și controversate.

„Tratează-te ca pe cineva pe care ești responsabil să-l ajuți.”

Jordan B. Peterson, 12 reguli pentru viață

12 reguli pentru viață: un antidot împotriva haosului

• Amazon Kindle Edition
• Peterson, Jordan B. (Autor)
• engleză (limba publicației)
• 416 pagini - 23.01.2018 (Data publicării) - Random House Canada (editor)

Cumpărați pe Amazon

3. Lindsay C. Gibson, 1963 –

Lindsay C. Gibson este psiholog și autoare specializată în a ajuta oamenii să se vindece de neglijarea emoțională din copilărie. Ea a scris mai multe cărți pe această temă, inclusiv Copii adulți ai părinților imaturi din punct de vedere emoțional și Recuperarea de la părinții imaturi din punct de vedere emoțional . Ea oferă, de asemenea, cursuri online și coaching pentru cei care doresc să depășească efectele creșterii lor și să trăiască o viață mai autentică.

Copiii adulți ai părinților imaturi emoțional abordează provocările cu care se confruntă persoanele care au crescut cu părinți imaturi sau indisponibili emoțional. Cartea oferă perspective asupra impactului de durată al unei astfel de educații asupra copiilor adulți, inclusiv problemele legate de stima de sine și dificultățile de a forma relații sănătoase cu adulți. Gibson oferă strategii practice pentru ca cititorii să se vindece, să stabilească limite și să stimuleze creșterea emoțională. Cartea dă putere copiilor adulți să se elibereze de tiparele disfuncționale și să-și construiască vieți mai împlinite.

„Atunci când părinții sunt imaturi din punct de vedere emoțional, ei deseori refuză validarea emoțională și securitatea de care au nevoie copiii pentru a dezvolta un sentiment puternic de sine.”

Lindsay C. Gibson, Copii adulți ai părinților imaturi emoțional

Copii adulți ai părinților imaturi din punct de vedere emoțional: cum să vă vindecați de părinți îndepărtați, respingeri sau implicați în sine

• Amazon Kindle Edition
• Gibson, Lindsay C. (Autor)
• engleză (limba publicației)
• 218 pagini - 06/01/2015 (Data publicării) - New Harbinger Publications (Editor)

Cumpărați pe Amazon

4. Brian L. Weiss, 1944 –

Dr. Brian L. Weiss este un autor de best-seller și psihiatru specializat în terapia de regresie a vieților anterioare. A scris mai multe cărți, cum ar fi Multe vieți, mulți maeștri și Același suflet, multe corpuri . De asemenea, a primit numeroase premii pentru munca sa, cum ar fi Premiul Umanitar de la Colegiul de Medicină Albert Einstein și Premiul Spirit of Unity de la Unity School of Christianity.

Multe Vieți, Mulți Maeștri   aprofundează în terapia vieților anterioare și potențialul acesteia de a vindeca traume emoționale. Bazat pe cazul pacientului său „Catherine”, Weiss explorează ideea reîncarnării și posibilitatea de a accesa amintiri din viețile anterioare. Cartea documentează călătoria lui Catherine prin diferite vieți, dezvăluind perspective despre viață, moarte și spiritualitate. Narațiunea captivantă și fascinantă a lui Weiss provoacă convingerile convenționale și oferă cititorilor o perspectivă transformatoare asupra creșterii și vindecării personale.

„Recompensele de a-i ajuta pe alții sunt incomensurabile.”

Brian L. Weiss, Multe vieți, mulți maeștri

Multe vieți, mulți maeștri: povestea adevărată a unui psihiatru proeminent, tânărul său pacient și terapia din viața trecută care le-a schimbat viața ambilor

• Amazon Kindle Edition
• Weiss, Brian L. (Autor)
• engleză (limba publicației)
• 227 de pagini - 05/01/2012 (Data publicării) - Touchstone (Editor)

Cumpărați pe Amazon

5. Judith Orloff, 1951 –

Judith Orloff este o autoare și psihiatru de bestselleruri specializată în vindecare emoțională și intuiție. Ea a scris mai multe cărți despre empatie, vampiri energetici, energie pozitivă și libertate emoțională. Orloff este membru al facultății de psihiatrie clinică a UCLA și a primit Premiul de predare a Facultății de Psihiatrie Clinică UCLA. Munca ei a fost prezentată în instituții media precum Oprah Magazine , CNN și The New York Times .

Una dintre cele mai populare cărți ale lui Orloff, Ghidul de supraviețuire al empaticului , este o resursă cuprinzătoare pentru indivizii susceptibili sau empații care absorb emoțiile și energiile celorlalți. Cartea oferă informații valoroase despre empatie și strategii practice pentru a-i ajuta pe empatici să navigheze în situații copleșitoare, să stabilească limite emoționale și să se protejeze de consumul de energie. Orloff se adresează relațiilor, muncii și îngrijirii de sine, dând putere empaților să-și îmbrățișeze darurile, menținând în același timp echilibrul emoțional și bunăstarea în viața de zi cu zi.

„Empații nu au venit în această lume pentru a fi victime, noi am ajuns să fim războinici. Fii curajos. Rămâi puternic. Avem nevoie de toți mâinile pe punte.”

Judith Orloff, Ghidul de supraviețuire al empaticului

Ghidul de supraviețuire al empaticului: strategii de viață pentru oameni sensibili

• Amazon Kindle Edition
• Orloff, Judith (Autor)
• engleză (limba publicației)
• 267 de pagini - 04.04.2017 (Data publicării) - Sună adevărat (editor)

Cumpărați pe Amazon

6. Yamille Yemoonyah, 1976 –

Yamille Yemoonyah este un autor de bestselleruri și un profesor spiritual care îi ajută pe oameni să se conecteze cu ghizii lor spirituali. Ea a scris mai multe cărți, inclusiv Cele șapte tipuri de ghid spiritual și Oracolul ghidului spiritual. Ea este, de asemenea, fondatorul The Spirit Guide Society, o comunitate online pentru căutători de spiritualitate. Yamille a fost prezentată la Hay House Radio, Mindvalley și The Huffington Post.

Cele șapte tipuri de ghid spiritual reprezintă o explorare perspicace a ființelor spirituale care ajută și ghidează oamenii de-a lungul vieții lor. Yemoonyah prezintă cititorilor cele șapte tipuri principale de ghizi spirituali, inclusiv îngeri, strămoși și spirite animale și oferă modalități de conectare cu ei. Cartea îi încurajează pe indivizi să-și dezvolte intuiția, să-și îmbrățișeze natura spirituală și să promoveze o relație profundă cu ghizii lor spirituali pentru a primi îndrumare, înțelepciune și sprijin.

„Ghidii tăi sunt aici pentru a te ajuta, dar au și propriile lor vieți și povești și învață și cresc prin conexiunea cu tine.”

Yamile Yemoonyah, Ghidul celor șapte tipuri de spirit

Ghidul celor șapte tipuri de spirit: cum să vă conectați și să comunicați cu ajutoarele voastre cosmice

• Amazon Kindle Edition
• Yemoonyah, Yamile (Autor)
• engleză (limba publicației)
• 253 de pagini - 13.10.2020 (Data publicării) - Hay House UK (editor)

Cumpărați pe Amazon

7. Agapi Stassinopoulos, 1955 –

Agapi Stassinopoulos este un autor de best-seller, vorbitor și expert în wellness. Ea a scris mai multe cărți despre creșterea personală, fericire și îngrijire de sine, cum ar fi Wake Up to the Joy of You și Unbinding the Heart . Ea a primit mai multe premii, inclusiv Premiul Women in Film's Vision și Medalia de onoare Ellis Island. Agapi inspiră oamenii din întreaga lume cu mesajul ei de dragoste, compasiune și autenticitate.

Wake Up to the Joy of You este o carte de auto-ajutor înălțătoare care ghidează cititorii către autodescoperirea și pacea interioară. Cartea oferă 52 de meditații și exerciții practice, accesibile, menite să inspire, să încurajeze și să le împuternicească pe indivizi să-și îmbrățișeze adevăratul sine. Stassinopoulos împărtășește înțelepciunea din diferite tradiții spirituale și propriile sale experiențe, ajutând cititorii să cultive iubirea de sine, să depășească îndoiala de sine și să redescopere bucuria și sensul inerente vieții lor.

„Când trăiești în prezent, creezi o viață mai simplă, una plină de bucurie.”

Agapi Stassinopoulos, trezește-te cu bucuria ta

Trezește-te cu bucuria ta: 52 de meditații și practici pentru o viață mai calmă, mai fericită

• Amazon Kindle Edition
• Stassinopoulos, Agapi (Autor)
• engleză (limba publicației)
• 298 de pagini - 27.12.2016 (Data publicării) - Harmony (editor)

Cumpărați pe Amazon

8. Daniel Goleman, 1946 –

Daniel Goleman este un autor și psiholog de best-seller care a popularizat conceptul de inteligență emoțională. El a scris numeroase cărți despre leadership, creativitate și schimbare socială. El a câștigat, de asemenea, premiul pentru întreaga viață al Asociației Americane de Psihologie și premiul Wiley pentru psihologie al Academiei Britanice. Goleman a co-fondat Colaborative for Academic, Social, and Emotional Learning (CASEL).

Inteligența emoțională: de ce poate conta mai mult decât IQ-ul explorează importanța inteligenței emoționale (IE) în succesul personal și profesional. Goleman susține că EI, care cuprinde conștientizarea de sine, autoreglementarea, empatia și abilitățile sociale, este adesea un predictor mai semnificativ al succesului decât măsurile tradiționale de inteligență. Cartea analizează bazele neurologice și psihologice ale EI, oferind strategii pentru dezvoltarea și aplicarea acestor competențe emoționale esențiale în viața de zi cu zi.

„Este foarte important să înțelegem că inteligența emoțională nu este opusul inteligenței, nu este triumful inimii asupra capului – este intersecția unică a ambelor.”

Daniel Goleman, Inteligența emoțională: de ce poate conta mai mult decât IQ

Inteligența emoțională: de ce poate conta mai mult decât IQ

• Amazon Kindle Edition
• Goleman, Daniel (Autor)
• engleză (limba publicației)
• 384 de pagini - 01/11/2012 (Data publicării) - Bantam (Editor)

Cumpărați pe Amazon

9. Pema Chodron, 1936 –

Pema Chodron este o profesoară budistă îndrăgită și autoarea mai multor cărți best-seller, cum ar fi Când lucrurile se prăbușesc și Locurile care te sperie . Ea este fondatoarea și profesoara rezidentă a Gampo Abbey, o mănăstire din Nova Scoția. Ea este, de asemenea, profesor senior în tradiția Shambhala și elevă a lui Chogyam Trungpa Rinpoche. Chodron a primit numeroase premii pentru munca sa, inclusiv Premiul Global Peace Initiative of Women și Premiul pentru femeie remarcabilă în budism.

When Things Fall Apart este un ghid plin de compasiune pentru a naviga prin provocările vieții și a îmbrățișa schimbarea. Bazându-se pe înțelepciunea budistă, Chodron prezintă practici și învățături transformatoare care încurajează cititorii să facă față dificultăților cu deschidere, curiozitate și acceptare. Cartea explorează conceptul de lipsă de temei, puterea atenției și valoarea înclinării spre frică și incertitudine. Perspectivele blânde, dar profunde ale lui Chodron îi inspiră pe cititori să cultive reziliența, conștientizarea de sine și creșterea emoțională.

„Cele mai dificile momente pentru mulți dintre noi sunt cele pe care ni le dăruim.”

Pema Chodron, Când lucrurile se destramă

Când lucrurile se destramă: sfaturi pentru inimă pentru momente dificile (Shambhala Classics)

• Amazon Kindle Edition
• Chodron, Pema (Autor)
• engleză (limba publicației)
• 210 pagini - 26.09.2000 (Data publicării) - Shambhala (Editor)

Cumpărați pe Amazon

10. Jay Shetty, 1987 –

Jay Shetty este un fost călugăr, autor și vorbitor motivațional care inspiră milioane de oameni cu înțelepciunea și pozitivitatea sa. El găzduiește popularul podcast „On Purpose”, unde intervievează oaspeți influenți și împărtășește cunoștințele sale despre viață, fericire și scop. Shetty este, de asemenea, autoarea celei mai bine vândute cărți Think Like a Monk , care învață cum să depășești gândurile și obiceiurile negative. El a câștigat mai multe premii pentru conținutul său online, inclusiv Premiul Outstanding Achievement Online la The Asian Awards și Best in Health & Wellness la Shorty Awards.

Think Like a Monk este o carte inspirată care distilează înțelepciunea călugărilor și tradițiile vedice antice în sfaturi practice pentru viața modernă. Shetty împărtășește perspective despre conștientizare, detașare și scop, îndrumându-i pe cititori către pacea interioară și împlinire. Cartea oferă exerciții și tehnici pentru a ajuta la cultivarea conștientizării de sine, a compasiunii și a rezistenței, dând indivizii putere să depășească negativitatea, frica și îndoiala de sine.

„Identitatea ta ar trebui să fie ca apa: fluidă, adaptabilă și mereu în schimbare.”

Jay Shetty, gândește-te ca un călugăr

Gândește-te ca un călugăr: antrenează-ți mintea pentru pace și scop în fiecare zi

• Amazon Kindle Edition
• Shetty, Jay (Autor)
• engleză (limba publicației)
• 350 de pagini - 09.08.2020 (Data publicării) - Simon & Schuster (editor)

Cumpărați pe Amazon

Pentru mai multe despre acest subiect, consultați ghidul nostru despre jurnalul de recunoștință!