Cum să gestionați criticile: 3 strategii pentru a face ca critica să funcționeze pentru dvs

Investești mult din tine în scris, iar să-ți pui munca creativă în fața celorlalți este înfricoșător. Mintea îți inundă întrebări de genul: Ce se întâmplă dacă nu le place? Dacă ei cred că sunt prost? Dacă nu mă pricep la asta? Și dacă cuiva nu-i place? Știi cum să faci față criticilor negative?

Pin

Aici vin pietrele și roșiile putrede

Fără îndoială, oameni buni. Publicarea este un act curajos. Când trimiteți trimiteri, vă pregătiți pentru respingere din partea editorilor. Când îți împărtășești povestea într-un grup de scriitori, te deschizi la feedback-ul negativ din partea colegilor.

Când publicați o carte sau postați pe un blog sau postați ceva pe rețelele de socializare, deveniți subiect de e-mailuri, comentarii și recenzii - și uneori asta include critici distructive. Ca scriitor, la bine și la rău, câștigi expunere în arena publică. Și asta înseamnă critică.

3 strategii pentru cum să gestionați criticile

Te face să vrei să porți o armură, nu-i așa? Dar ce se întâmplă dacă, în loc să eviți feedback-ul negativ, l-ai putea pune efectiv la treabă pentru tine? Să-l faci prieten, mai degrabă decât dușman?

Mă gândesc și studiez la asta de câteva săptămâni și aș dori să vă împărtășesc trei strategii care vă pot ajuta să valorificați criticile pentru a vă conduce succesul. Iată cum să favorizezi o reacție mai eficientă la critici:

1. Practicați respingerea

În urmă cu câțiva ani, Tim Grahl a lansat o carte numită Running Down A Dream . Cartea este o privire veridica asupra tipului de lupte prin care trecem ca creativi. Într-un capitol, Tim spune povestea lui Jia Jiang.

Când Jia era un băiețel la școală, profesorul său a condus o activitate de clasă în care copiii spuneau ceva ce le plăcea despre fiecare elev. Când a venit rândul lui Jia, a stat în fața unei săli de clasă tăcută. Nimeni nu avea nimic bun de spus despre el.

A fost atât de devastat de această experiență, încât l-a urmat până la vârsta adultă. Până când a decis să-și înfrunte frica de respingere direct. A dat peste jocul de terapie de respingere al lui Jason Comely. Jocul are o singură regulă: timp de treizeci de zile trebuie să fii respins de cineva, cel puțin o dată, în fiecare zi.

În prima zi, Jia i-a cerut unui străin să-i împrumute 100 de dolari. A fost surprins să constate că nu era mare lucru când persoana l-a refuzat. A continuat o sută de zile , cerând să fie un salutator la o cafenea, să țină o prelegere la o facultate, să joace fotbal în curtea cuiva și fiind respins de cele mai multe ori.

Aceasta este o terapie puternică

Imaginează-ți perspectiva pe care a câștigat-o prin acest exercițiu, impactul pe care l-a avut asupra inteligenței sale emoționale. A folosit feedback-ul util în avantajul său, permițându-i să dobândească o mai mare empatie și să învețe modalități strategice de a cere lucruri.

Dar cea mai bună lecție pe care a învățat-o este că respingerea nu este ceva de care trebuie să-ți fie frică. El a creat un răspuns la critici care i-a servit interesului.

Tim a încheiat capitolul cu asta:

Nu sugerez că ar trebui să ieși și să cauți în mod activ respingerea (deși se pare că există un anumit beneficiu în acest sens). Sugerez o schimbare de atitudine față de critică. Este o idee bună să te pregătești pentru respingere și critică distructivă, pentru că va veni cu siguranță în calea ta.

Pregătirea este un prim pas grozav în gestionarea eficientă a criticilor.

Un principiu important de reținut este acesta: este munca ta la microscop - nu tu. Scrisul, nu scriitorul.

Cu pălăria de scriitor pe tine, ar trebui să te implici pe deplin în munca ta, din punct de vedere emoțional. Dar când este timpul să vă îmbrăcați editorul, editorul și pălăriile de marketing, veți avea performanțe mai bune dacă puteți gestiona o separare emoțională, permițându-vă să luați în considerare criticile în mod mai obiectiv, exploatând aurul și aruncând zgură.

Pentru mai multe despre acest lucru, consultați articolul excelent al lui Sue Weems despre Cum să planificați respingerea scrisului.

2. Luați în considerare Sursa

Face o diferență enormă de unde vine critica. În funcție de sursa și tipul de feedback, acesta ar trebui examinat și filtrat în moduri diferite.

Criticile unui străin întâmplător, cum ar fi o recenzie proastă pe Amazon sau un comentariu negativ la o postare pe blog, pot fi probabil ignorate în siguranță, cu excepția cazului în care devine o temă comună în feedback-ul pe care îl primiți. Nu ai de unde să știi dacă persoana respectivă are vreo experiență sau experiență autorizată care îi conduce criticile. Fără asta, este doar părerea unei persoane, fără un picior pe care să stea.

Criticile familiei și prietenilor merită un sâmbure uriaș de sare. De obicei, există prea multă istorie emoțională acolo pentru a fi obiectiv în mod sigur. Este complicat.

Vibrații din trib

Critica din partea tribului tău, a grupului tău de sprijin al scriitorilor, este ceva de tratat cu atenție. Într-o astfel de situație, vă sugerez să căutați răspunsul fiecărui cititor la povestea dvs., mai degrabă decât sfaturi despre cum să remediați problemele pe care le percepe. Și amintiți-vă, acel răspuns - modul în care un cititor a experimentat povestea dvs. - este individual și provine din gustul personal al cititorului respectiv.

A avea un trib este primordial. Există o sumă enormă de câștigat ca membru al unei comunități de scriitor. În tribul tău, așteaptă-te să obții onestitate, sprijin, camaraderie și orice număr de alte beneficii. Dar nu ar trebui să vă așteptați neapărat la un plan de acțiune profesional pentru a vă repara munca.

Recunoașteți că ceilalți din grup provin dintr-un loc în care doresc să vă ajute să creșteți ca scriitor și fiți dispuși să acordați aceeași curtoazie. Dar realizați că majoritatea membrilor se luptă să învețe ei înșiși meșteșugul. Ei sunt într-un punct în care într-adevăr își pot oferi doar reacția personală la scris, nu o opinie de specialitate sau sfaturi utile despre cum să o rezolve.

Durere de la profesioniști

Și apoi sunt critici din partea profesioniștilor scrisului. Aceasta are cea mai mare greutate în spate și, prin urmare, te poate doborî, dacă nu ești pregătit. Sau să te stimulezi, dacă ești. Aici poți să asculți și să înveți cu adevărat, folosind feedback-ul lor constructiv pentru a te muta la un nivel cu totul nou cu scrisul tău.

Iată cum să gestionați criticile din partea profesioniștilor: când găsiți un editor sau un mentor în care aveți încredere, faceți ce spun ei . Nu are rost să obțineți sfaturi de specialitate dacă nu îl urmați. Dacă vă apărați împotriva fiecărei sugestii și raționalizați fiecare dintre alegerile dvs., ei se vor sătura în curând să lucreze cu dvs.

Și nu uitați să vă tăiați puțin. Acceptă că nu o să-l ieși din parc de fiecare dată. Fiți pregătiți pentru critici constructive și primiți-o cu bucurie. Lupta și eșecul fac parte din proces, nu un indiciu că eforturile tale sunt condamnate.

3. Combate autocritica

Ați auzit spunându-se că suntem cei mai răi critici ai noștri și nu veți primi niciun argument din partea mea în acest sens. Tindem să ne mărim propriile imperfecțiuni și adesea, în loc să le folosim pentru a motiva îmbunătățirea, le lăsăm să ne imobilizeze.

Așa că iată ceva ce poți face cu o critică nedreaptă auto-provocată - întoarce-l pe cap. Mă întorc la Running Down A Dream pentru asta. Fă ceea ce a făcut Tim când s-a surprins gândindu-se la gânduri precum „Nu vei fi niciodată bun la asta” și „Este o pierdere totală de timp”. El a spus:

Am început să încerc să fiu atent gândurilor mele pe măsură ce au apărut. Dacă vedeam un gând deosebit de negativ care face apariții repetate, aș nota gândul și apoi aș veni cu o afirmație pentru a-l combate direct.

Trebuie să-l iubesc pe omul Z

Tim folosea afirmațiile lui Zig Ziglar pentru a-și depăși îndoielile și temerile. El a adăugat două afirmații care se aplică frumos și nouă, ca scriitori:

1. Îmi dau har și accept că perfecțiunea nu este scopul; numai adevărul.
2. Sunt mândru că sunt scriitor și consider că este o onoare să servesc lumea în acest fel.

Luând un gând negativ și inversându-l, putem folosi criticile pentru a ne împuternici, pentru a ne motiva și pentru a ne alimenta entuziasmul pentru munca pe care o facem.

Bucuria criticii

Așadar, respiră adânc și mulțumește pentru critici. Este cu adevărat un lucru uimitor să poți crea povești și să le împărtășești lumii. Când ne angajăm în astfel de eforturi puternice, criticile vor veni cu siguranță. La fel și recunoștința, încântarea și satisfacția cititorului.

Amărăciunea criticii nu face decât să facă laudele cu atât mai dulci.

Tu ce mai faci? Folosiți alte strategii pentru a gestiona criticile? Distribuie cu noi în secțiunea de comentarii .