Cum se scrie un mesaj de condoleanțe

Moartea nu este niciodată ușoară. Și când auzi că cineva pe care îl cunoști a suferit o pierdere, poate fi dificil să știi ce să spui: vrei să recunoști ceea ce s-a întâmplat în timp ce fii sensibil la sentimentele sale.

Principalul lucru de reținut este că pierderea unei persoane dragi poate fi o experiență dificilă și izolatoare. Trimiterea unui mesaj de simpatie – care este o practică obișnuită pentru cei care cunosc pe cineva care este îndurerat – poate oferi sprijinul atât de necesar sau un cuvânt bun în aceste situații. Și le face să știe că nu sunt singuri.

Iată ce ar trebui să știți despre scrierea unui mesaj de simpatie atent.

Ce este un mesaj de condoleanțe?

Un mesaj de simpatie (numit și condoleanțe, sau un mesaj de condoleanțe) este o scrisoare scurtă sau felicitare care este menită să-i informeze pe o persoană în doliu că nu este singură în această perioadă dificilă din viața sa.

Când ar trebui să scrieți un mesaj de condoleanțe?

Ar trebui să scrieți un scurt mesaj de condoleanțe atunci când o persoană pe care o cunoașteți a pierdut o persoană dragă, cum ar fi un prieten, un membru al familiei sau un animal de companie iubit.

4 părți dintr-un mesaj de condoleanțe

1 Salutare

Ca în orice scrisoare, ar trebui să începeți cu un salut. Puteți și ar trebui să păstrați acest scurt. De exemplu, un simplu „dragă [nume]” sau chiar doar numele lor poate face truc.

2 Condoleanțe sau simpatii sincere

Acesta este scopul principal al mesajului. Ar trebui să vă comunicați durerea sau simpatia pentru pierderea lor în acest moment în mesaj sau card. (Vezi mai jos exemple în acest sens.) Aceasta poate include și o ofertă de asistență.

3 O amintire sau o scurtă anecdotă (dacă este cazul)

Dacă ai avut o relație semnificativă cu defunctul, poți include o amintire sau o anecdotă care ilustrează acea relație. Nu uitați să o faceți scurt pentru a nu copleși destinatarul.

4 Semnătura

În cele din urmă, ar trebui să încheiați un mesaj de condoleanțe cu semnătura dvs. (sau numele dvs., dacă utilizați o metodă electronică).

Ce trebuie și nu trebuie să scrieți un mesaj de condoleanțe

Deși nu există o modalitate corectă de a scrie un mesaj de simpatie, există câteva linii directoare cheie pe care ar trebui să le ții cont atunci când scrii unul.

Fii atent la context

Tonul este întotdeauna important de reținut când scrieți, dar este deosebit de important într-un mesaj de condoleanțe. Circumstanțele morții pot juca un rol în modul în care abordați mesajul dvs. De exemplu, dacă era de așteptat după o luptă cu o boală, familia poate fi mai orientată spre sărbătorirea vieții decedatului, decât să se concentreze pe pierdere. Cu toate acestea, alții pot considera această abordare dezamăgitoare, mai ales dacă moartea a fost neașteptată.

Nu spune că știi cum se simt

Fiecare pierdere este diferită. Și chiar dacă ai fost într-o situație similară, este important să reții că experiența ta nu este neapărat aceeași cu a lor. (Aceasta este diferența dintre empatie și simpatie.) De fapt, a sugera sau a afirma că știi cum se simt ei poate fi dăunător pentru cei în doliu, așa că cel mai bine este evitat.

Ține cont de dinamica relației

Fii atent la cât de aproape ai fost de decedat, precum și cât de bine cunoști persoana căreia te adresezi. De exemplu, un mesaj pentru un coleg de serviciu care a suferit o pierdere va suna destul de diferit decât unul pentru un membru apropiat al familiei.

Nu o lungi prea mult

Celor care sunt îndurerați le este greu să țină pasul cu cerințele vieții; evitați un mesaj lung care necesită concentrare (și potențial un răspuns). Păstrând mesajul scurt, îi puneți pe ei, precum și timpul și energia lor, în prim-plan.

Concentrați-vă pe bunătate

Pierderea pe cineva este greu, așa că un mesaj de simpatie ar trebui să conducă întotdeauna cu bunătate. Aceasta înseamnă să centrați nevoile destinatarului și să vă amintiți că mesajul nu este despre dvs. Trimitereagândurilor de mângâiere,pace,dragoste,o îmbrățișare maresaudeschidere pentru a vorbisunt modalități bune de a exprima bunătatea.

Nu minimizați durerea sau pierderea lor

Deși poate fi reacția ta inițială să spui ceva de genul „[numele] este într-un loc mai bun acum” sau „cel puțin [numele] nu mai doare” sau „timpul vindecă toate rănile”, aceasta poate da un ton greșit pentru cei îndurerați. Aceste fraze le invalidează și durerea, așa că încercați să evitați acele tipuri de sentimente.

Nu pune întrebări în mesajul tău

Un mesaj de condoleanțe nu este locul pentru întrebări, chiar și pentru cele care sunt menite să fie de ajutor. Din nou, cei care sunt în doliu au deja multe în farfurie. De exemplu, în loc să întrebați dacă puteți face ceva pentru a ajuta, spuneți că veți reveni cu ei după o anumită perioadă de timp (sau după un eveniment, cum ar fi o înmormântare) pentru a oferi sprijin suplimentar.

10 alternative la „Îmi pare rău pentru pierderea ta”

Deși expresia „Îmi pare rău pentru pierderea ta” ajunge la punctul unui mesaj de simpatie, ubicuitatea sa o poate face să sune impersonală. Acest lucru este valabil mai ales dacă îi scrii cuiva care îți este apropiat.

Iată câteva alternative pe care poate doriți să le luați în considerare:

1 [Nume] va fi dor de profund.

2 Vă trimit toată dragostea mea în această perioadă dificilă.

3 Mi-a părut atât de rău să aud despre transmiterea [numele/relația către destinatar].

4 Mă gândesc la tine și la familia ta în această perioadă grea.

5 Nu am avut ocazia să-l cunosc pe [nume], dar este clar că au fost o persoană deosebită, iar pierderea lor va fi simțită de mulți.

6 Vreau să știi că sunt aici pentru tine.

7 Cuvintele nu pot exprima cât de rău ne-a fost să auzim despre moartea lui [nume].

8 A fost un privilegiu să cunosc [numele] – au atins atât de multe vieți.

9 [Numele] a fost unic, iar moștenirea lor de [calitate, cum ar fi bunătatea sau generozitatea] a fost simțită de atât de mulți.

10 Îmi pare atât de rău, prietene. [Nume] a fost o persoană atât de specială. Inima mea este pentru tine și familia ta.

Întrebări frecvente despre mesajul de condoleanțe

Ce este un mesaj de condoleanțe?

Un mesaj sau o scrisoare de condoleanțe este menit să-i mângâie pe cei care deplâng o pierdere.

Când ar trebui să scrieți un mesaj de condoleanțe?

După ce cineva pe care îl cunoști a pierdut o persoană dragă sau un animal de companie. De exemplu, acest lucru poate fi după publicarea unui necrolog sau după ce auziți știrile de la cineva cunoscut.

Ce ar trebui să includă un mesaj de condoleanțe?

Ar trebui să includă trei sau patru părți cheie: un salut, sincere condoleanțe sau simpatii, o amintire sau o scurtă anecdotă despre decedat (dacă este cazul) și o semnătură.