7 sfaturi pentru a lua notițe pentru a face studiul o briză

Oamenii cu amintiri fotografice își pot aminti fiecare cuvânt dintr-o prelegere sau carte, dar noi ceilalți putem beneficia de luarea de note! Luarea de notițe este o metodă naturală și destul de eficientă de învățare, în care notezi doar cele mai importante părți ale unei lecții sau lecturi pentru a le revizui mai târziu. Dar valoarea pe care o primiți din luarea de note este la fel de bună ca și notele în sine.

Indiferent dacă ești la liceu, la facultate sau la liceu, ne-am gândit să vă împărtășim câteva sfaturi despre cum să vă îmbunătățiți propriile abilități de a lua notițe. Uită-te mai jos pentru modalități mai bune și mai eficiente prin care poți lua notițe în acest semestru.

De ce să iei notițe?

Este aproape imposibil să-ți amintești tot ce citești sau auzi din lecțiile tale – de fapt, uităm 33% din ceea ce nu revizuim în douăzeci și patru de ore. De aceea elevii iau aproape întotdeauna notițe; notând elementele esențiale ale unei lecții în timpul orei sau ale unei sarcini de lectură, puteți revizui notele mai târziu pentru a le studia, a reuni părțile complicate pe care nu le-ați înțeles prima dată și a vă consolida învățarea.

Cu cât o lecție sau un subiect este mai complexă, cu atât notele tale sunt mai utile. Pentru învățământul superior, cum ar fi școala absolventă sau când scrieți o lucrare de teză , nu veți ajunge departe fără a lua note. Mai mult, actul de a scrie informațiile vă ajută să vă amintiți și să le amintiți mai târziu . Combinația de abilități motorii, senzația de atingere, indiciile vizuale și timpul suplimentar facilitează formarea memoriei mai mult decât doar ascultarea sau citirea.

Odată ce ai notele, depinde de tine cum le folosești. Vă recomandăm să le revizuiți periodic până când interiorizați informațiile, dar dacă aveți un program încărcat, le puteți salva până când este timpul să studiați pentru un test sau să scrieți o lucrare de cercetare .

Luare de note scrisă de mână vs. digitală

Deoarece computerele au devenit atât obișnuite, cât și portabile, există o mare dezbatere despre luarea de note manual versus digital pe un laptop, tabletă sau telefon. Deși cercetările sugerează că luarea de note de mână îmbunătățește memoria mai mult decât cu un dispozitiv digital, fiecare dintre ele are punctele lor forte unice care au performanțe mai bune în anumite situații.

Avantajele luării de note manual:

• formarea memoriei
• schițarea sau crearea de diagrame ca ajutoare vizuale

Avantajele luării de note prin dispozitiv digital:

• viteză
• comoditate fizică (mai puține crampe de mână)
• copierea și partajarea notelor cu alții

Diferite metode de a lua notițe

Notele dvs. sunt pentru uzul dvs. personal, deci nu este nevoie să fiți formal cu privire la ele - nu va trebui să le trimiteți ca scris academic . Pe de altă parte, cu cât sunt mai organizate și mai consecvente, cu atât devin mai convenabile.

Având în vedere acest lucru, există câteva metode diferite de a lua notițe pentru anumite tipuri de persoane sau situații. Enumerăm cinci dintre cele mai comune mai jos, astfel încât să puteți vedea dacă vreo opțiune vă atrage.

Conturând

Conturarea în luarea de note – a nu fi confundată cu schițarea ca parte a procesului de scriere – este una dintre cele mai simple și mai comune modalități de a lua notițe. Punctele și cuvintele cheie sunt notate într-o structură ierarhică, de obicei în aceeași ordine cronologică în care au fost discutate în lecție.

Planurile de luare a notelor sunt împărțite pe subiecte principale, subteme, puncte individuale și subpuncte, cu spațiu pentru exemple și citate după cum este necesar. Această metodă funcționează mai ales bine cu procesoarele de text digitale, deoarece puteți, de asemenea, să vă întoarceți și să adăugați puncte noi mai târziu.

De obicei, notele subliniate urmează o structură de cifre romane, litere mari, cifre arabe și litere mici (în această ordine), ca în acest exemplu:

I. Tema principală 1

A. Subtema 1

1. Punctul 1

o. Subpunctul 1 sau exemplu

b. Subpunctul 2 sau exemplu

2. Punctul 2

B. Subtema 2

II. Tema principală 2

A. etc.

Grafic

Graficul este un anumit tip de luare de note care funcționează cel mai bine atunci când mai multe subiecte sunt discutate simultan, ca în cazul comparațiilor, sau când un subiect este disecat în mai multe părți (adică, pro/contra).

În esență, vă împărțiți pagina în două sau mai multe coloane, fiecare coloană fiind atribuită unui singur subiect. De fiecare dată când este menționat un fapt pertinent pentru unul dintre subiecte, notați o notă în coloana corespunzătoare.

Graficul vă ajută să vă mențineți notele organizate în timpul lecțiilor care merg rapid înainte și înapoi între subiecte. Cu toate acestea, în lecțiile în care se discută un singur subiect la un moment dat, această metodă nu va face decât să vă încetinească.

Cartografiere

Pentru cei care gândesc vizual, ar putea ajuta să ia notițe folosind o hartă mentală sau pur și simplu „cartare”. Această tehnică de luare a notelor utilizează grafice ramificate, cum ar fi diagramele păianjen, pentru a organiza informațiile într-un mod ușor de grupat și de înțeles.

Cartografierea are problemele sale, mai ales când trebuie să ghiciți cât spațiu va ocupa pe hârtie informațiile. Este cel mai bine folosit atunci când întâmpinați probleme în organizarea propriilor gânduri; vizualizarea ideilor legate vizual vă poate ajuta să înțelegeți conexiunile lor.

Din acest motiv, ați putea dori să luați notițe într-un mod mai convențional în timpul lecției și apoi să creați o hartă mentală din notele dvs. pentru a vă ajuta la studiu.

Un exemplu de hartă mentală (sursă)

Sistemul Cornell Notes

Popularizat de profesorul de la Universitatea Cornell Walter Pauk, sistemul Cornell Notes, numit și metoda Cornell, își propune să facă luarea de notițe mai rapidă și mai eficientă prin alocarea unui spațiu dedicat pe o pagină pentru diferite tipuri de informații.

Practic, împărțiți pagina în două coloane: coloana de reamintire (stânga) reprezintă o treime din pagină, iar coloana de note (dreapta) reprezintă două treimi din aceeași pagină. În coloana de reamintire, scrieți subiectele principale, cuvintele cheie sau întrebările, cu note justificative scrise direct în coloana de note.

În partea de jos a paginii, cinci până la șapte rânduri sunt rezervate pentru un rezumat, unde după lecție sau lectură reiterați punctele principale ale întregii clase, capitol etc.

Cornell Notes în acțiune (sursă)

SQ4R

Metoda SQ4R de luare a notițelor este exclusiv pentru luarea de note în timpul citirii, așa că nu va fi de mare folos într-o clasă. Numele reprezintă etapele procesului:

• Sondaj: ia aproximativ trei până la cinci minute pentru a trece peste sau „sondaj” lectura, notând toate titlurile, subtitlurile, subiectele și alte puncte cheie majore.
• Întrebări:pe baza a ceea ce ați văzut în timpul sondajului, notați orice întrebări generale pe care le aveți despre text.
• Citește:Acum, citește textul, secțiune cu secțiune, ținând cont de răspunsurile la întrebările tale de la pasul anterior.
• Recitați:după fiecare secțiune, notați toate ideile, cuvintele cheie și conceptele majore - cu alte cuvinte,luați notițe. Din nou, răspundeți cât mai bine puteți la întrebările pe care le-ați pus în al doilea pas.
• Relaționați:Ca un truc pentru a îmbunătăți memorarea, încercați să dezvoltați conexiuni personale cu ceea ce tocmai ați citit. Vă puteți raporta la oricare dintre subiectele discutate? Informația îți amintește de ceva din propria ta viață?
• Revizuire:când ați terminat, recitiți-vă notele pentru a crește reținerea și pentru a ajuta la studiu.

Această metodă a fost inițial numită SQ3R. Cel mai nou R,relate, a fost adăugat ulterior după ce cercetările au arătat o legătură între personalizarea informațiilor și păstrarea acestora.

7 sfaturi avansate pentru luarea de note

1 Adăugați datele și subiectele în partea de sus

Amintirea subiectelor discutate în timpul cărora cursuri sau capitole poate deveni confuză, mai ales atunci când urmați mai multe cursuri simultan. Pentru a rămâne organizat, scrieți data și subiectul în partea de sus a fiecărei noi sesiuni de luare de note. Acest lucru va face mai ușor să găsiți ceea ce căutați mai târziu.

2 Prioritizează vorbitorul sau textul

Cu toții ne dorim ca notele noastre să fie cât mai detaliate posibil, dar nu ignora profesorul sau textul pentru că ești prea concentrat pe luarea de note. Păstrați întotdeauna vorbitorul sau cititul în centrul atenției și luați notițe doar pentru a completa învățarea dvs. directă, nu a o înlocui. Prioritizarea notelor față de lecție înseamnă a pune căruța înaintea calului.

3 Pregătiți-vă în prealabil

Îți trec multe prin minte în mijlocul orei sau în timpul unei sesiuni de lectură. Reduceți la minimum cantitatea de distragere a atenției din cap, gestionând o parte din munca ocupată în prealabil. Aceasta include orice lectură sau sarcini pregătitoare care vă permit să știți la ce să vă așteptați în timpul unei prelegeri, precum și revizuirea notelor dvs. anterioare, astfel încât să nu scrieți accidental același lucru de două ori.

4 Examinați notele cât timp sunt proaspete

Mulți oameni își păstrează notele până la ora de studiu, dar este util să le revizuiți o dată sau de două ori la scurt timp după ce au fost scrise. În primul rând, acest lucru îmbunătățește considerabil reținerea memoriei și imprimarea informațiilor. Alte beneficii sunt să vedeți dacă ați omis ceva sau să clarificați o greșeală de scriere sau un cuvânt scris neglijent. Dacă înțelegi aceste greșeli prea târziu, s-ar putea să nu-ți amintești ce ai încercat să spui.

5 Acordați atenție semnalelor în prelegere/citire

Anumite cuvinte sau expresii menționate de un lector sau de carte pot semnala că informațiile vor fi importante, precum și anumitepărțiale lecției, cum ar fi începutul și sfârșitul. Dacă poți recunoaște aceste indicii, poți fi gata să iei notițe despre ceea ce urmează. Iată câteva exemple de semnale:

• deschidere
• închidere
• introducerea listelor („Există trei motive pentru care se întâmplă acest lucru…”)
• repetarea aceleiași fraze
• „de exemplu. . .”
• "ca urmare . . .”

6 Identificați ce este și ce nu merită să scrieți

Avantajul luării de note este că rezumă ceea ce ați învățat pentru referință rapidă. Dacă notele dvs. sunt la fel de lungi și detaliate ca materialul sursă, ele nu sunt tocmai utile.

Scrieți doar ceea ce este esențial și omiteți restul. Dacă pierdeți timpul notând fiecare informație sau fapt, nu numai că va distrage atenția de la lecția propriu-zisă, dar nu veți putea diferenția mai târziu ceea ce este semnificativ și ce este în plus. Anecdotele personale și tangentele în afara subiectului sunt exemple bune de cândnutrebuie să iei notițe.

7 Folosiți stenografia dacă este necesar

Stenografia este doar un cuvânt elegant pentru utilizarea abrevierilor și a altor trucuri de scriere care economisesc timp. Le folosim tot timpul online și atunci când trimitem mesaje, astfel încât să putem scrie mai repede, iar acest lucru este valabil și pentru luarea de note.

În special, puteți folosi „&” pentruși, „bc” pentrudeoareceși „ex”. deexemplu, pentru a numi doar câteva. Simțiți-vă liber să vă inventați propria prescurtație pentru cuvintele pe care le folosiți personal foarte mult - doar nu uitați ce reprezintă ele!