5 moduri în care alergarea unui maraton vă poate îmbunătăți scrisul

La prima vedere, alergatul și scrisul nu par să meargă împreună. Scrisul presupune a sta și a gândi, în timp ce alergatul implică transpirație și suferință. Cu toate acestea, alergarea și scrisul au multe în comun, iar studiul uneia vă poate îmbunătăți capacitatea de a reuși în celălalt.

Pin

5 moduri în a scrie un roman este ca a alerga la un maraton

Acum s-ar putea să nu fii un alergător sau prea mult un atlet. Nici eu nu sunt! Îmi petrec mare parte din timp la un birou, uitându-mă în ecranul unui computer.

Dar pe măsură ce am ajuns la treizeci de ani și m-am luptat cu sănătatea, am ajuns să îmbrățișez durerea și sacrificiul unei alergări bune aici sau colo. Acest lucru a fost deosebit de greu de realizat în mijlocul unui loc de muncă cu normă întreagă, a unei familii și a visului de a scrie un roman.

Așa că de aceea am decis să fac ceva ce nu credeam că aș putea face niciodată: să alerg un semimaraton.

Și pe parcurs, am descoperit cinci asemănări perspicace între antrenamentul pentru o cursă și scrierea unui roman care te va ajuta să-ți îmbunătățești scrisul ȘI sănătatea!

1. Durerea și sacrificiul sunt bune

A alerga la un semimaraton nu este ca alte curse. În ultimii zece ani, am alergat 5K și am făcut drumeții în Munții Apalachi și Stâncoși.

Dar un semimaraton nu sunt doar patru 5K stivuite împreună. Nu este o drumeție lungă. Un semi-maraton înseamnă 21,1 km de presiune și stres pe fiecare parte a corpului uman. Cei mai mulți dintre noi pur și simplu nu pot tolera distanța decât dacă sunt antrenați și hidratați corespunzător.

Pe măsură ce m-am antrenat pentru acest semimaraton, am suferit multă durere. Așa că, pentru a rămâne dedicat obiectivului meu de a alerga cursa, a trebuit să fac sacrificii, cum ar fi alergări suplimentare de antrenament și mai mult timp întindere. A face sacrificii este exact ceea ce este nevoie pentru a scrie un roman!

Vrei să scrii un roman? Știți că va fi nevoie de sacrificiu?

A scrie un roman nu este ca și cum ai scrie zece povestiri spate în spate. Este un animal complet diferit.

Va fi dureros. Nu va merge așa cum ai plănuit. Va trebui să faci sacrificii semnificative.

Dar totul merită până la urmă!

2. Poți face mai mult decât crezi

Pe măsură ce m-am antrenat pentru acest eveniment, am primit sfaturi grozave de la veteranii de maraton. Un astfel de veteran este mama mea, care m-a avertizat: „La zece mile, vei dori să renunți. Dar trebuie să știi că poți termina. Trebuie să continui.”

Acest sfat este atât de aplicabil pentru scrierea unui roman. Trebuie să credem că putem termina. Trebuie să căutăm sfaturile și sfaturile celor care au trecut înaintea noastră și să avem încredere în ei atunci când spun că terminarea este posibilă și merită.

Pe măsură ce am acumulat cele 13,1 mile ale unui semimaraton, am descoperit că cuvintele mamei mele sunt adevărate. Într-un antrenament, zece mile au fost agonie. O săptămână mai târziu, unsprezece aproape m-au ucis.

Dar a trebuit să cred că o pot face.

Același lucru este valabil și pentru scrierea unui roman. Când atingem obiectivul și întâmpinăm o problemă cu un personaj dificil sau un fir de discuție fără margini, trebuie să credem că putem termina . Va fi nevoie doar de o gândire atentă și dăruire reînnoită.

3. Planificarea dinainte ușurează lucrurile grele

Acum o lună, am decis să încerc cele 13,1 mile într-o cursă de antrenament. Înainte de a începe, am luat tot ce învățasem și am făcut o listă lungă de lucruri de făcut. În primul rând, am mâncat și am băut ceea ce mi-ar trebui pentru a fi hidratat pe parcurs. M-am îmbrăcat în haine care au funcționat pentru corpul meu. Și am pregătit hainele și mesele de care aveam nevoie după aceea.

Pot spune că cursa de antrenament a fost un succes și una dintre cele mai bune alergări pe care le-am avut vreodată, pentru că m-am pregătit. În cursele anterioare m-am pregătit prost, bazându-mă în schimb pe voința mea. „Voi elimina,” m-am gândit, pentru că acest lucru a funcționat pe curse mai scurte.

Scrierea unui roman, de asemenea, necesită o pregătire atentă. Dar când o abordăm ca pe o întreprindere pur emoțională, suntem predispuși să devenim frustrați sau să renunțăm atunci când puterea noastră de voință expiră.

„Dacă fac tot posibilul – echivalentul creativ cu „evitați”, atunci ar trebui să funcționeze”, ne gândim uneori.

Dar puterea de voință se epuizează. Cu toate acestea, planurile vă oferă cunoștințele tactice de care aveți nevoie pentru a continua, indiferent de cum vă simțiți.

De aceea este important să iei pasiunea ta creativă și să o transformi în planuri. Iată câteva planuri specifice de făcut atunci când scrii o carte:

• Planificați personajele și scenele poveștii dvs. (folosind Conflict Mapping).
• Planificați-vă structura poveștilor cu contururi și numărătoare de cuvinte.
• Planificați în funcție de publicul dvs. viitor, astfel încât tot ceea ce creați să fie direcționat către un anumit cititor.

Indiferent dacă alergi la o cursă sau scrii un roman lung, amintește-ți: „Să elimini lucrurile” este greu. Planificarea în avans și executarea este ușoară.

4. Adună-ți echipa

Am menționat-o deja pe mama mea. Dar nu aș putea spera la succes dacă nu ar fi fost soția și fiica mea.

Antrenamentul pentru cursele la distanță necesită mult timp. Să alerg 13.1 îmi ia aproximativ două ore și jumătate, iar asta înseamnă că sunt departe de cei dragi (și de treburile zilnice ale vieții!) tot timpul. Adăugați timp pentru pregătire, întindere, duș și odihnă în recuperare și puteți vedea: este mult timp!

Cu toate acestea, soția mea a fost o adevărată coechipieră. Fiica mea a fost o majoreta pretioasa. Am o echipă extraordinară și îmi amintesc să le mulțumesc des.

Scrierea unui roman este la fel ca o cursă la distanță, prin aceea că te va îndepărta de muncă, familie și distracție pentru perioade lungi de timp. Vei ieși epuizat emoțional, epuizat de capacitatea ta de a participa la viața de zi cu zi.

Cu toții avem nevoie de echipa noastră, indiferent dacă suntem angajați în curse fizice sau creative. Nu uitați să comunicați clar și să programați lucrurile din timp. Nu putem dispărea pur și simplu când decidem că este timpul să ne antrenăm sau să scriem. Trebuie să fim jucători de echipă și să-i sprijinim pe cei care ne susțin.

Și mai presus de toate, fii recunoscător!

5. Dorește succesul de dragul succesului

Îmi voi alerga maratonul într-o stațiune foarte populară din Florida Centrală. Vor fi acolo zeci de mii de oameni care sunt mult mai rapizi decât mine. Și, în timp ce voi colecta (sperăm!) medalia unui finisher, nu îmi va câștiga niciun ban, faimă sau relație de influență.

Cu alte cuvinte, o să fac asta pentru că vreau. Nimic mai mult.

Pentru unii autori, munca lor creativă va aduce un mare profit și prestigiu. Numele și lucrările lor le vor câștiga succesul pe care mulți dintre noi tânjim.

Dar pentru majoritatea autorilor, ani de transpirație și trudă au ca rezultat puțin din cele de mai sus. Pot exista momente de glorie și plăți de redevențe împrăștiate. Dar nu putem fi cu toții JK Rowling.

Deci, totul ridică întrebarea: de ce o faci?

La un moment dat în călătoria ta, fie că este vorba de o linie de sosire 13.1 sau de o dată de publicare, și tu trebuie să răspunzi la întrebarea: De ce fac asta?

Scrii pentru faimă și avere? Sau scrii pentru că este ceea ce iubești și cine ești?

Poate că scrii pur și simplu pentru că este la fel de sănătos pentru sufletul tău precum alergarea la curse este pentru corp.

Ne petrecem o mare parte din viață crezând că tot ceea ce facem trebuie să aibă o recompensă financiară la sfârșit. Și nu mă înțelege greșit - recompensele financiare sunt minunate!

Dar, în cele din urmă, scopul nostru trebuie să fie urmărirea a ceva mult mai important decât banii, faima sau medaliile. Trebuie să vină din interior.

Voi alerga la acest semimaraton pentru că aleg. Pentru că vreau să fac ceva ce credeam că nu voi putea niciodată.

Același lucru se poate spune despre motivul pentru care am ales să scriu un roman și de ce voi alege să o fac din nou: pentru că vreau și pentru că cândva am crezut că nu voi putea niciodată.

Și, în cele din urmă, de aceea ar trebui și tu. Pentru că poți și vrei.

Este suficient pentru tine succesul pentru succes? Dacă nu este, atenție: satisfacția va fi întotdeauna evazivă, așteptând în urma următorului „lucru mare”.

Ce Nu pot Poți să faci?

Am redactat acest articol săptămâna trecută și apoi mi-am alergat cursa duminică. Sunt mândru să vă împărtășesc că am terminat cu cel mai bun timp al meu vreodată. Toată munca mea grea și pregătirea mea a dat roade în zâmbete mari și dureri de picioare (și o medalie cu adevărat cool din Star Wars )!

Acum vreau să te provoc astăzi.

Întrebați-vă: ce „nu pot” să fac? Ce ți-a spus tu sau altcineva că este imposibil?

Deși sper cu siguranță că are de-a face cu scrisul, acest lucru poate fi literalmente orice.

Ce ți s-a spus (sau ți-ai spus) este imposibil pentru tine? Scrierea și publicarea unui roman? A se pune în forma? Te îndrăgostești? Începeți o afacere? Terminarea unei diplome? Schimbarea carierei? Călătorești într-un loc special? Vindecarea unei relații rupte?

Indiferent de ce ai ajuns să vezi acest lucru ca fiind imposibil, trebuie să începi să crezi că este posibil. Poți să faci chestia asta. O poți realiza, dacă alegi să depui munca grea.

Va fi incredibil de dificil. Te va costa durere și sacrificiu. Va necesita planificare și lucru în echipă.

Și va merita pentru că îți va schimba povestea de la „nu pot” la „poate”, de la „nu a făcut” la „a făcut”. Și, deși s-ar putea să nu se termine în bogății sau celebrități, nu uita niciodată că succesul fără recompensă este adesea mai bun , deoarece adaugă valoare sufletului tău, nu portofelului tău.

Și acesta este cel mai important succes dintre toate.

Ce obiectiv imposibil ți-ar plăcea să atingi? Ce ar însemna succesul pentru tine? Spune-ne în comentarii.