4 probleme cheie care provoacă anxietate de scris (și cum să le depășești)

Ați simțit vreodată o anxietate de scris când încercați să vă terminați povestea? Etichetezi adesea blocul acestui scriitor înainte de a-l lăsa să preia controlul? Anxietatea scrisului te-a făcut să simți că ești un scriitor sărac și apoi te-a păcălit să renunți?

Pin

O mulțime de scriitori suferă de anxietate de scris în fiecare zi.

Indiferent dacă vedeți acest lucru ca rezistență sau o stimă de sine scăzută, anxietatea scrisului vă poate împiedica să finalizați acea poveste frumoasă și unică pe care numai voi o puteți spune. Iată patru probleme comune care alimentează anxietatea scrisă și sfaturi despre cum să le depășești.

Cu toții am suferit de anxietate scrisă la un moment dat

Recunosc că anxietatea scrisului a blocat o mare parte din scrisul meu. Este neprimit, dar uneori imposibil de ignorat.

Nu pot număra până la încheiere numărul de povești pe care nu le-am scris sau idealurile de roman pe jumătate formate pe care le-am început și le-am abandonat pentru că am devenit prea nerăbdător să continui să scriu.

Am abandonat ideile din prima propoziție, primul capitol, primele zece mii de cuvinte. Am o carte care stă pe computer cu aproximativ șaizeci de mii de cuvinte. Este plin de scenă după scenă și toate ajungând la un punct culminant genial pe care nu am reușit niciodată să-l notez. În principal pentru că am permis anxietatea de scris să mă înghețe chiar înainte de linia de sosire.

O mare parte din această anxietate vine din perfecționism – noi, ca scriitori, tânjim cu disperare să oferim o carte perfectă.

Știu că am. M-am tulburat de primele mele schițe.

M-am agățat de speranță, visând la acea ultimă pagină magică, dar incapabil să o găsesc în mine ca să o termin. Mă voi convinge de scuze precum „Trebuie să elaborez acele propoziții ruginite care cântăresc această versiune înainte de a scrie confruntarea finală” sau „Poate că trebuie să mă întorc la primul act și să repar asta înainte de a putea scrie asta . ”

Este obositor.

Dar nu este o problemă neobișnuită.

Gândul de a oferi ceva mai puțin decât perfect cititorilor noștri beta (și eventual cititorilor următori) ne împiedică fie 1) să nu ne terminăm deloc poveștile, fie 2) prea nerăbdători să ne împărtășim poveștile odată ce sunt complete.

Știu asta pentru că am făcut-o. Anxietatea de a scrie este o durere în vârful degetelor și nu m-aș mira dacă te-a blocat.

Romanul acela de șaizeci de mii de cuvinte pe care l-am menționat? Acum este mai mare decât copiii mei.

Anxietatea de a scrie este o problemă urâtă, dar naturală .

Și este, de asemenea, ceva ce putem depăși.

4 surse de anxietate de scris (și cum să le depășești)

În ultimii ani, am recunoscut patru probleme majore care îmi provoacă frica de a scrie — ceea ce mi-a permis să descopăr și să exersez obiceiuri mai bune care s-au dovedit de succes în a mă împinge să-mi termin povestea.

Există multe motive pentru care unui scriitor să-i fie frică să termine o poveste, în special celor care nu scriu.

Dar când înțelegem ce ne reține, putem deveni conștienți și putem împiedica frica să ne manipuleze în procesul de scriere.

Să aruncăm o privire la cele patru motive cele mai frecvente pentru care ne confruntăm cu anxietatea scrisă. Mai bine, haideți să explorăm modalități de a o depăși.

Problema 1: Povestea este prea lungă

Este ușor să simți că o poveste este atât de masivă și complicată încât nu vei putea niciodată să-i faci dreptate.

Majoritatea ideilor izvorăsc dintr-o premisă inedită sau dintr-o viziune asupra punctului culminant al unei povești. Acest lucru îl entuziasmează pe scriitor, dar apoi începe munca grea și anxietatea de scris se instalează atunci când încearcă să construiască structura care susține ideea sau care conduce la acel moment final.

Ideile mari pot fi foarte copleșitoare, mai ales dacă abia începi să scrii.

Cu toții visăm să scriem o capodopera de franciză precum seria Harry Potter? Desigur! Cine nu ar fi emoționat să stăpânească procesul de scriere al lui JK Rowling?

Dar cărțile complicate, în special seriale epice de fantezie, au nevoie de ani de zile pentru a fi puse la punct.

Aceasta ar putea fi direcția în care doriți să mergeți, dacă este bine! Dar dacă nu este, fă-ți o pauză.

Dacă scrii o carte, în special prima ta, scopul ar trebui să fie acela de a oferi o poveste pe care cititorii o vor bucura – iar bucuria nu este sinonim cu perfectă.

Iată un adevăr important: dacă cititorilor le place prima ta carte, se vor întoarce pentru mai multe așteptându-te să crești ca scriitor.

Scrisul este un proces de învățare a vieții.

Sperăm că atunci când înțelegi asta, poți să-ți faci o pauză. Puteți să luați acea idee MARE și să învățați cum să o împărțiți în scene care pot face scrisul de ficțiune (sau non-ficțiune) ușor.

De fapt, al patrulea pas din articolul Cum să scrieți un roman al lui Joe Bunting este să stabiliți termene limită mai mici , care să se bazeze pe termenul limită mare (de terminare a unei cărți).

Puteți aplica aceeași mentalitate atunci când planificați sau scrieți ideea dvs. MARE de poveste. Începeți mic, apoi construiți până la punctul culminant.

Soluția 1: Începeți mic

Gândește-te la o idee de poveste și spune-o în mai puțin de o mie de cuvinte. Încercați să scrieți acest lucru în trei paragrafe care descriu începutul, mijlocul și sfârșitul într-una sau două propoziții fiecare. Poate folosiți premisa pentru a începe rezumarea fiecărei părți a cărții.

Calitatea nu contează aici – scopul este de a spune o poveste întreagă, de la început până la sfârșit, în limita cuvintelor.

Calitatea poate veni în schițele ulterioare, după ce te obișnuiești cu sentimentul de a scrie mic, ceea ce ar putea face minuni și pentru încrederea ta în scris.

Problema 2: Structura poveștii este prea grea

„Scrie o carte” pare ușor, dar când te aprofundezi în ea, îți dai seama că e mult mai mult.

Incident de incitare? Punct culminant? Călătoria eroului? Caracterizare? Sunt atât de multe lucruri care merg în planificarea și scrierea unei cărți și oprirea să ne gândim la cât de multe le pot oferi cu ușurință majorității scriitorilor momente de anxietate intensă.

Simți că încerci să abordezi o listă de verificare a unei cărți de bestselleruri imposibile, iar hiperconștientizarea ta ar putea duce la pumnii înghețați în fața paginii goale. Dacă tastați, s-ar putea să vă opriți înverșunat, probabil prins în paralizie de analiză, ceea ce duce la obsedarea detaliilor care pur și simplu nu contează la prima încercare.

Poate începi să simți că pierzi frecvent controlul. Ajungi la mijloc și, în loc să se îngroașă parcela, iese complet de la curs.

Toate acestea sunt suficiente pentru a provoca o epidemie de anxietate care, în cele din urmă, te tentează să renunți.

Acesta este motivul exact pentru care cartea mea a blocat timp de opt ani.

Și în timp ce sfaturile credincioase de a merge mai departe pot obosi – uneori poate chiar să se simtă inutile – realitatea este că nu poți edita nimic care nu este scris.

Ca să nu mai vorbim că transformând scenele în secvențe și secvențele în acte, nu scrii fără un motiv întemeiat.

Ciorele dezordonate sunt elementele scriitorilor buni, deoarece sunt timpul petrecut pentru dezvoltarea meșteșugului dvs.

Ați auzit vreodată cum vocea și stilul sunt ceva ce nu le puteți preda unui scriitor? Vocea si stilul sunt specializate scena cu scena, pana la final.

Soluția 2: Practică

Acest lucru este simplu în teorie, dar dificil în principiu. Cu toate acestea, ca orice, practica face perfectă și cu cât scrii mai multe povești, cu atât vei realiza mai multe lucruri devin a doua natură.

Pentru a vă elibera de presiunea perfecționistă, faceți din acea primă carte „caietul de practică” sau încercați să scrieți o nuvelă sau o novelă înainte de a aborda un manuscris de 90.000 de cuvinte.

Acea carte de practică poate fi o mizerie completă, dar dacă te ții de ea, vei înrădăcina multe dintre abilitățile necesare pentru a deveni un mare scriitor. Acest lucru te va duce cu mult dincolo de o poveste. Și vei deveni mai bine doar să le spui!

Problema 3: Lăsați-vă povestea prea mult timp

Obișnuiam să cred că a scrie o carte durează ani de zile.

La urma urmei, este un proiect atât de descurajator. Atât de mari, atât de multe detalii. Dar cu cât scriam mai mult, cu atât îmi dădeam seama, nu trebuie să dureze un deceniu pentru a scrie.

Îți amintești acel sfat despre un serial fantasy? JRR Tolkien a avut nevoie de zeci de ani pentru a scrie seria Stăpânul Inelelor și, dintr-un motiv întemeiat, a petrecut mulți ani construind Pământul de Mijloc și istoria acestuia, pe lângă poveștile reale.

Povestea ta inițială nu trebuie să fie un proiect de această amploare.

Puteți petrece ani de zile revizuind o carte, dar acea primă schiță poate veni cât de repede doriți.

Și probabil că vor veni mai repede cu cât vei scrie mai mult.

Prima versiune a primei mele cărți a durat trei ani. Prima versiune a celei de-a doua a durat șase săptămâni.

Plotter sau pantser, descoperirea procesului tău de scriere și a ceea ce te duce la ultima pagină te va motiva să scrii mai repede.

Soluția 3: scrieți rapid

Acest lucru este în interesul dvs. și al cărții.

Termenele limită sunt cruciale pentru a vă face să vă angajați să finalizați secțiuni ale unei cărți într-un interval de timp stabilit, iar stabilirea consecințelor pentru nerespectarea acestor termene vă va ajuta.

Stabiliți-vă un termen limită (sau puține) și respectați-l. Mai bine, alăturați-vă unei comunități de scriitor, cum ar fi programul 100 Day Book, pentru a vă menține să scrieți pe drumul cel bun, primind și feedback de la colegi și editor.

Amintiți-vă, calitatea în prima versiune nu contează. Nici nu trebuie să te ții de un anumit număr de cuvinte.

Singurul lucru pentru care trebuie să te angajezi este să -ți termini povestea . Nimic altceva nu contează până când nu ai scris fiecare parte din povestea ta.

Și atunci când scrii repede pentru a respecta termenele limită, pun pariu că vei descoperi că ceea ce ai scris este mai strict și mai interesant de citit. Asta pentru că nu ți-ai permis să-ți pierzi șirul gândurilor.

Scrierea neglijentă poate fi remediată în proiectele viitoare, dar dacă nu vă veți scoate povestea, acele schițe nu se vor întâmpla niciodată.

Problema 4: Crezi că nu ești un scriitor bun

Da, sunteti. Doar că încă nu ai scris suficient.

Această mentalitate mortală este probabil cea mai comună problemă care îi împiedică pe scriitorii în plină dezvoltare să-și termine cartea.

Ei cred: „Nu voi fi niciodată publicat. Nu sunt la fel de bun ca [INSERT AUTHOR ROLE MODEL HERE].”

Poate că nu ești încă . Dar ai prea multe povești grozave de spus și doar tu le poți spune în felul tău .

Așa că pleacă.

Soluția 4: Nu ascultați Vocea îndoielii

Obiceiurile proaste de scris se pot strecura pe tine în moduri urâte, dar această voce îndoielnică poate fi cu ușurință cea mai înșelătoare.

Pentru a o depăși, pune pe birou un borcan cu eticheta „Gânduri ale scriitorului”. De fiecare dată când apare această idee, adăugați un dolar. De fiecare dată când apare și crezi , adaugă doi dolari. De fiecare dată când apare, crezi și nu mai scrii, adaugă cinci dolari.

La sfârșitul fiecărei luni, folosiți acești bani pentru a dona unei organizații caritabile pe care nu doriți să o susțineți.

Nu ești fan să lucrezi împotriva negativului? Folosește acest borcan ca „Fond pentru înghețată” și adaugă-l de fiecare dată când te grăbești care te face să te simți ca un scriitor. Fixați o notă care vă amintește de acel sentiment și, atunci când scoateți banii pentru a vă răsfăța, asigurați-vă că lipiți aceste note pe biroul scriitorului pentru a vă motiva următoarea sesiune.

Încheierea unei povești poate părea înfricoșătoare, mai ales pentru cei dintre noi care intră în scris cu o mentalitate că toate scrierile sunt ușoare și pline de farmec.

Scrisul este greu.

Dar o poți face.

Lumea are nevoie de poveștile tale!

Nu lăsați anxietatea scrisului să provoace blocaj scriitorului

Un ultim gând despre anxietatea scrisului:

Uneori, anxietatea scrisului se strecoară asupra scriitorilor etichetându-se ca blocaj al scriitorului. Aceasta este o problemă, deoarece se deghizează în ceva ce credem că este în afara controlului nostru.

Mulți scriitori se vor opri din scris pentru o perioadă lungă de timp pentru că așteaptă acea scânteie creativă. Sunt sigur că ați mai auzit sfatul: abia așteptați ca inspirația să lovească!

Personal, îmi place acest citat din scriitoarea Mary Kay Andrews:

„Nu există blocul scriitorului. Atâta timp cât degetele tale se pot mișca peste tastatură, în cele din urmă se va transforma în ceva.”

Are dreptate și acesta este un motiv important pentru care The Write Practice îi încurajează pe scriitori să-și acorde cincisprezece minute la sfârșitul fiecărei postări pentru a împărtăși un mesaj care îi va ajuta pe scriitori să EXERCICE scrierea. Acum. Chiar în această secundă.

Amintiți-vă, puteți petrece ani de zile gândindu-vă la prima versiune a cărții, dar de fiecare dată când vă suspendați să încercați să o faceți perfectă, vă împiedicați să livrați un manuscris terminat pe care cititorii să-l poată revizui și critica.

Și fără o primă schiță, nu va exista a doua.

De asemenea, nu va exista o a doua, a treia sau a patruzeci și cincia carte.

Fă-ți o favoare și îmbrățișează problemele care provoacă anxietatea ta de scris, astfel încât să poți practica în mod conștient modalități de a o depăși.

Dacă aveți nevoie de ajutor suplimentar cu acest lucru, vă recomand cu căldură să consultați câteva dintre aceste postări grozave pe The Write Practice:

• Cum să depășești blocajul scriitorului în timp ce dormi
• 8 moduri îndrăznețe de a-ți depăși frica de a scrie
• Cum să depășești epuizarea scriitorului
• 10 obstacole în calea scrierii unei cărți și cum să le cucerești
• Cea mai grea parte a scrisului bine

Dar înainte de a face asta, aruncați o privire la practica de astăzi. Loviți cât fierul este fierbinte și, chiar dacă nu este, continuați!

Care este cea mai mare problemă care contribuie la anxietatea ta de scris? Distribuie în comentariile de mai jos.