Cum să ieși dintr-o criză în scris

Obiectivele tale au căzut pe margine când te-ai îmbolnăvit în februarie. Te-ai uitat la tastatură timp de cinci minute, trei dimineți la rând, înainte ca copiii să se trezească cu o oră întreagă mai devreme decât de obicei. În mașină, atingeți volanul la o lumină roșie, simțind că lumea își bate joc de lipsa ta de progres în manuscrisul tău. Ești în criză? Sau este doar un sezon? Îți poți da seama cum să ieși dintr-o criză sau doar ești blocat?

Pin

Uneori dau clic în timpul scrisului, ating obiectivele săptămânale ca un șef, trimit articole și postări devreme și simt că trebuie să investesc în niște tunuri de confetti.

Apoi sunt săptămâni ca aceasta.

Numărul de cuvinte a scăzut.

Scriu mult mai aproape de termen decât de obicei. (Sau pierderea termenelor limită - gaf!)

Se pare că nu pot să desfac un capitol critic din romanul meu.

Sunt întrerupt cu noi certificări sau sarcini la locul de muncă care fac ravagii în programul meu de scris.

Și încep să alunec în discuții auto-înfrângere, spunându-mi că nu sunt la fel de bun pe cât vreau să fiu și de ce ar vrea cineva să citească asta și... (Vezi? Oprește-te.)

Este ușor pentru o săptămână liberă să alunece în ceea ce se simte ca o prăbușire. Deodată mă întorc și ceea ce părea a fi câteva zile libere se transformă în șase săptămâni. Ți se întâmplă asta?

Când sunt într-o criză

Îmi dau seama că sunt în criză dacă vorbesc mai mult despre scris decât despre scris de fapt. Dacă nu mai fac progrese chiar și mici în direcția obiectivelor mele, s-ar putea să fiu într-o criză. Dacă nu mi-am atins manuscrisul activ de două săptămâni și nu sunt la spital, cu siguranță sunt într-o criză.

Cum să ieși dintr-o criză:

1. Opriți vorbirea de sine negativă. (Nu ajută și doar te face să te simți mai rău.)
2. Scrie puțin. (Chiar dacă este vorba de trei propoziții.)
3. Repeta. (Chiar dacă este vorba de trei propoziții.)
4. Sărbătorește sfârșitul prăbușirii tale.
5. Refaceți programul care este în conformitate cu obiectivele dvs.

Asta e. De prea multe ori, cred că am nevoie de o curățare de patru ore de dans-ploi-dance-hoodoo-ritual-ceai pentru a ieși dintr-o criză. eu nu. Tot ce am nevoie este un pix și hârtie. Sau notele din telefonul meu. O scădere înseamnă că viața a ieșit în cale pentru un minut și trebuie să mă reorientez și să investesc din nou în scrisul meu.

Dacă nu este o criză?

Uneori, totuși, nu este o criză. Uneori, viața îmi împiedică obiectivele de scris și nu pot face nimic în privința asta.

Poate că am făcut o mișcare și sunt îngropat în 254 de cutii. Sau sunteți îngrijitor într-un timp deosebit de solicitant de serviciu. Poate tocmai am avut un copil (ceea ce nu s-a mai întâmplat de aproape paisprezece ani, așa că nu pot pretinde săptămâna aceasta). Sau suferiți o criză luna aceasta din cauza bolilor cronice. Poate este săptămâna finală și aveți două lucrări. Poate că trebuie doar să schimb vitezele și să mă odihnesc pentru că nu mi-am umplut puțurile emoționale, spirituale și creative.

Aceste pauze nu sunt slăbiri atunci când sunt marcate de circumstanțe care necesită pe bună dreptate atenția noastră maximă. Este o chestiune de a recunoaște că, deși scrisul este încă important pentru mine, sănătatea și relațiile mele au nevoie de atenție. Eu numesc aceste anotimpuri.

Ce este un sezon?

Sincer, suntem cu toții într-un sezon chiar acum. Poate fi un sezon productiv sau un sezon de odihnă. Este o perioadă de timp în care schimb tempo-ul pentru a-mi hrăni sau odihni o parte din viața mea.

Pe măsură ce am îmbătrânit, am văzut din ce în ce mai mult cum curge și reflux viața în anotimpuri. Nu doar vremea, ci și relațiile, munca și scrisul.

Nu pot alege întotdeauna un anotimp, dar cu siguranță le pot recunoaște și mă pot adapta. Când toamna se schimbă în iarnă, nu pot să decid în ce zi se schimbă, dar pot alege să-mi port haina când simt frig. (Sau mai potrivit astăzi, porniți AC pentru că Sudul nu pare să creadă în primăvară.)

Ce fac intr-un sezon?

1. Recunoașteți că vă aflați într-un sezon scurt în care prioritățile dumneavoastră trebuie să se adapteze.
2. Opriți discuțiile negative de sine. (Nu ajută și doar te face să te simți mai rău.)
3. Angajați-vă în îngrijire de sine. (Acest lucru este deosebit de important dacă aveți grijă de ceilalți, fie că este vorba de un membru al familiei bolnav sau de copii mici. Investițiile mici în sănătatea și bunăstarea dvs. beneficiază de toți cei din jurul vostru.)
4. Ajustați-vă programul și așteptările. (Dacă sunteți ca mine, nu vă puteți opri din scris, chiar și într-un sezon inferioară. Cu toate acestea, putem schimba modul în care abordăm scrisul. De exemplu, aș putea să înregistrez mai multe în jurnal sau pur și simplu să enumeram câteva lucruri pentru care sunt recunoscător în fiecare seară.)
5. Știți că anotimpurile se schimbă și fiți gata să vă reangajați.

Slaburile și anotimpurile ne marchează toată viața. Recunoașteți în care vă aflați și luați măsurile pe care le puteți. A face parte dintr-o comunitate de scriitor precum Becoming Writer poate fi o mare încurajare printr-o criză sau un sezon. Dar orice ai face, nu renunța.

Ai vreun sfat despre cum să ieși dintr-o criză? Spune-ne în comentarii.