Статьи о том, как быть собой: 5 лучших примеров и 6 подсказок

Быть собой — самый важный принцип, которому вы должны следовать в жизни; чтобы писать статьи о том, как быть собой, смотрите наше руководство для вдохновения.

Быть самим собой означает быть по-настоящему собой во всех аспектах жизни. Это необходимо для успеха, потому что самосовершенствование начинается с любви к себе. Может быть трудно оставаться верным себе и тому, чего вы хотите, поэтому вы должны продолжать ценить человека, которым вы являетесь, со всеми своими недостатками и неуверенностью.

Быть самим собой — это лучшее, что вы можете сделать для своего благополучия, что, в свою очередь, может сделать вас более позитивным в жизни других. Чтение некоторых из лучших книг по самопомощи может быть отличным началом, прежде чем писать статьи о том, как быть самим собой.

5 примеров статей

1. Что вам нужно знать о токсичном позитиве, Маккенна Принсинг

«У нас часто есть отговорки, чтобы не заниматься своими сложными эмоциями: мы слишком заняты, чтобы справляться с ними, мы не хотим расстраиваться, мы не хотим расстраивать других. Помните, однако, что ваши негативные чувства не исчезнут, если вы в конце концов не справитесь с ними. Так что признайте их, попытайтесь понять, откуда они могут исходить, и подумайте, что вы можете сделать, чтобы справиться с ними».

В этой статье Ценообразование описывает, что важная часть того, чтобы быть собой, — это позволять себе иногда испытывать негативные эмоции. Даже если мы можем не захотеть обращаться к нашим более сложным эмоциям, это неотъемлемая часть того, чтобы быть собой, чтобы позволить себе пройти через все, что мы чувствуем. Таким образом, мы не скрываем чувства, пока они не станут слишком серьезными. Мы по-прежнему должны сосредотачиваться на положительном, но не ценой подавления своих негативных наклонностей.

2. Аутентичное самовыражение в социальных сетях связано с более высоким субъективным благополучием Эрика Р. Бейли, Сандра С. Матц, Ву Юю и Шина С. Айенгар

«Наши результаты показывают, что участие в социальных сетях помогает или вредит благополучию человека, может быть частично обусловлено тем, как они используют эти платформы для самовыражения. Хотя создание собственного присутствия в Facebook может показаться заманчивым, подлинное самовыражение в социальных сетях может быть психологически полезным».

В этой статье авторы обсуждают результаты своего исследования, которое показало, что люди, более озабоченные созданием (часто фальшивого) впечатления в социальных сетях, были менее удовлетворены жизнью, чем те, кто этого не делал. Их исследование показывает, как важно быть собой и что это может привести к гораздо более высокому уровню самоудовлетворения, большему, чем любая слава, полученная от ложного онлайн-персонажа.

3. Быть настоящим собой легче сказать, чем сделать, но оно того стоит, Мэг Лайонс

«На рабочем месте эта неаутентичность может проявляться как несоответствие ролей. Вы можете не чувствовать, что в полной мере можете выразить свои ценности или сильные стороны, чтобы выполнить работу. Если вы любите разрабатывать новые концепции или преуспеваете в творческой фазе генерации идей, вам может быть трудно получать удовольствие от повседневных деталей».

Лайонс обсуждает, как быть аутентичным может сделать вас более заземленным, и дает советы о том, как сохранить свое подлинное «я». Она также дает читателям восемь стратегий, которые они могут использовать, чтобы быть искренними, например, принять чувства, определить сильные и слабые стороны и столкнуться со своими страхами. Важный пример, который она приводит, касается изучения ценностей, которые могут быть вам дороги. Например, вам следует выбирать то, во что вы верите, а не то, что популярно или что вас куда-то приведет.

4. Как важно быть собой (автор неизвестен)

«Быть ​​собой означает, что вам нравится то, кто вы есть. Быть самим собой означает жить так, как ты хотел, независимо от мнения других людей. И это просто означает, что вы уважаете себя. Беспокойство о том, что подумают другие, — пустая трата времени, вы не можете контролировать их или контролировать их мысли. У каждого своя жизнь, и каждый может жить на своих условиях».

В этой статье автор подчеркивает важность того, чтобы быть собой и не беспокоиться о том, что скажут другие. Она приводит примеры из своего прошлого, когда постоянно пыталась удовлетворить других, мало заботясь о своем благополучии. Однако она поняла, насколько полезнее перестать так беспокоиться о том, что думают другие, и быть искренней.

5. «Поиск своего истинного «я» во время изоляции от коронавируса», Хейли Бротон-Маккинна.

«Социальное дистанцирование дало нам бесценную возможность узнать себя настоящую. У нас нет ничего, кроме времени, чтобы прислушаться к себе и настроиться на свои мысли и чувства. У нас есть беспрецедентная возможность узнать, что нас мотивирует, что нас пугает, что нами движет и волнует. Мы можем спросить себя, кем мы хотим быть, а кем нет!»

В этой статье исследуется проблема сохранения верности себе во время экстремальной ситуации, такой как пандемия COVID-19. Бротон-Маккинна обсуждает несколько привычек, которые читатели могут перенять даже во время изоляции, чтобы лучше узнать себя. К ним относятся ведение дневника, времяпрепровождение на природе и ведение видеоблогов. Она призывает читателей использовать свое время в самоизоляции, чтобы открыть себя и то, что делает их счастливыми.

Grammarly — одна из наших лучших программ для проверки грамматики. Узнайте почему в этом обзоре Grammarly.

5 советов по написанию статей о том, как быть собой

1. Примите свое несовершенство

В этой статье адресуйте свои слова читателям и напомните им, что иногда не все в порядке — это нормально. Вы можете привести примеры знакомых вам людей, которые смирились со своими недостатками, или вы можете привести пример из своей жизни. Затем посоветуйте читателю, как лучше прожить свое подлинное «я» и принять свое несовершенство.

2. Как практиковать позитивное мышление

Если вы хотите быть собой, вы должны видеть себя позитивно. Обсудите различные способы практиковать позитивное мышление, в том числе упражнения, медитацию, перерывы на уход за собой или даже чаепитие по утрам. Это также может включать в себя посещение терапии или удаление токсичных людей из вашей жизни. Посмотрите, как позитивные практики могут создать пространство для счастья в повседневной жизни, и поделитесь своими советами со своими читателями.

3. Важность любви к себе

Вы не можете быть собой, если вы не любите себя в первую очередь. В своей статье обсудите, почему любовь к себе так важна, и объясните эту концепцию с более рефлексивной и научной точки зрения. Кроме того, вы можете исследовать связь между любовью к себе и тем, чтобы быть самим собой, объясняя влияние того, как быть самим собой на этом пути.

4. Проблемы быть собой

Как говорится в статье Лайонса, легче сказать, чем сделать, быть собой. Многим людям трудно быть подлинными, особенно когда легче подделать некоторые аспекты себя в Интернете. Изучите, почему люди могут быть склонны к недостоверному изображению себя в социальных сетях, и объясните различные причины. Цитируйте заслуживающие доверия источники для точной и надежной части.

5. Размышление о том, чтобы быть собой

В этой теме подумайте о том, что значит быть собой. Как для вас выглядит «быть самим собой» и как вы практикуете быть самим собой в жизни? Используйте конкретные события в своей жизни, чтобы объяснить свою точку зрения. Затем используйте свое отражение в качестве основы, чтобы направлять и поощрять других быть самими собой в сети и в социальной среде.

Для помощи в редактировании ваших статей мы рекомендуем использовать лучшую программу проверки грамматики. В нашем обзоре представлены эти инструменты и предлагаются скидки. Если вы хотите использовать новейшее программное обеспечение для проверки грамматики, прочитайте наше руководство по использованию средства проверки грамматики на основе ИИ.