17 лучших книг по буддизму: расширьте свои знания сегодня

Буддизм — древняя религия, покорившая сердца и умы людей по всему миру. Откройте для себя наш полезный список лучших книг по буддизму.

Сиддхартха Гаутама, которого также называют Буддой, основал религию буддизма в шестом веке до нашей эры. Будда вырос в богатой семье, но, увидев страдания других, отказался от роскошной жизни. После этого он провел шесть лет в поисках лекарства от страданий, пока не нашел его. Остаток жизни Будда посвятил передаче своих знаний другим. Буддизм интригует миллионы людей во всем мире в современную эпоху.

Чтобы начать свое путешествие по изучению буддизма, начните с этих 17 лучших книг по буддизму.

1. Буддизм для начинающих, Тубтен Чодрон.

Независимо от того, являетесь ли вы новичком в буддизме или практикуете в течение многих лет, «Буддизм для начинающих » Тубтена Чодрон — отличное место для начала. В нем Чодрон объясняет буддизм. Она отвечает на самые распространенные вопросы о буддизме, уделяя особое внимание практическому применению перерождения, тантрической практике и духовности. Для тех, кто плохо знаком с буддизмом, книга «Буддизм для начинающих » предоставляет исчерпывающий обзор истории и развития буддизма. Автор охватывает палийские традиции Шри-Ланки, Тибета и санскритские традиции Индии.

«По мере того, как человек все больше и больше думает о рассуждениях, его уверенность возрастает, а это, в свою очередь, вызывает опыт, благодаря которому вера становится более твердой».

Тубтен Чодрон, Буддизм для начинающих

2. «Чудо внимательности», Тик Нат Хан.

Используя техники внимательности, мастер дзен Тик Нат Хан помогает читателям переориентировать свою жизнь и жить счастливо. «Чудо внимательности» призвано помочь читателям заземлиться здесь и сейчас и насладиться простором. Это полезная книга для всех, кто заинтересован в развитии своих навыков осознанности.

В «Чуде внимательности » нет жестких правил. Тик Нат Хан, буддийский монах из Вьетнама, был изгнан из своей страны в 1966 году. Он стал писателем и провел большую часть своей жизни в духовной общине Французской деревни сливы.

«Мы должны осознавать каждое дыхание, каждое движение, каждую мысль и чувство, все, что имеет какое-либо отношение к нам самим».

Тик Нат Хан, Чудо внимательности

3. Искусство счастья: руководство для жизни, Далай-лама.

Далай-лама символизирует безмятежность, сострадание и доброту среди самых известных буддийских монахов мира. Он тибетский духовный лидер, живущий в Дхарамсале, Индия. В 1989 году он был удостоен Нобелевской премии мира. В «Искусстве счастья » Далай-лама объясняет, как достичь внутреннего покоя и равновесия. Он также объясняет, как бороться с гневом и другими негативными эмоциями. Он также обсуждает отношения, работу и здоровье.

Далай-лама считает, что сбалансированная, здоровая жизнь возможна благодаря любящему, позитивному и сострадательному поведению. В книге он также говорит, что человек, впадающий в крайности, причинит вред другим, и что уравновешенный человек может столкнуться со своими проблемами и работать над их решением.

«Развитие большего счастья приносит пользу не только себе, но и своей семье, обществу и обществу».

Далай-лама, Искусство счастья

4. Сиддхартха, Герман Гессе

Сиддхартха — это история о стремлении молодого брамина к абсолютной реальности. Его путешествие соответствует жизни Будды. Он оказывается на пути самопознания, который начинается с простого понятия любви. История начинается, когда Сиддхартха оставляет свою семью, чтобы пойти по духовному пути. Он становится богатым купцом. Он встречает Камалу, красивую куртизанку. Она соглашается стать его любовницей. Однако Камала настаивает на материалистической жизни.

«Поэтому Сиддхартху любили все. Он был источником радости для всех, он был наслаждением для всех».

Герман Гессе, Сиддхартха

5. Разум дзен, разум новичка, Сюнрю Судзуки

Среди многих книг о дзэн, « Разум дзэн, разум новичка» Сюнрю Судзуки является одной из самых популярных. Книга представляет собой краткое изложение основ дзэн, изложенное просто и практично. Книга разделена на три части: правильное отношение, правильная практика и правильное понимание. Каждый раздел предназначен для иллюстрации основ дзен.

«Наш «изначальный ум» включает в себя все. Он всегда богат и самодостаточен внутри себя. Вы не должны терять свое самодостаточное состояние ума».

Сюнрю Судзуки, Разум дзен, Разум новичка

6. «Ты здесь: открытие магии настоящего момента», Тик Нат Хан.

Дзен-мастер Тик Нат Хан, известный своей новаторской работой в области осознанности и мира, является мировым духовным лидером. В «Ты здесь » он учит читателей, как полностью присутствовать, культивировать настоящую любовь и превращать страдание в сострадание. Книга представляет собой сборник учений по отпусканию, превращению страдания в сострадание, глубокому слушанию и искусной речи. Он включает в себя учения о взращивании истинной любви, сиянии света и отпускании гнева. Книга предлагает эффективный подход к развитию внимательности и дает читателям возможность испытать чудо жизни.

Тик Нат Хан заинтересовался буддизмом в раннем возрасте. Он учился в Принстонском университете, изучал сравнительное религиоведение и прошел обучение вьетнамскому буддизму Махаяны. Он работал с мастером дзэн Тхань Куи Чан Тхатом. Позже Нят Хан основал буддийский университет Ван Хань в Сайгоне.

«Я вдыхаю и выдыхаю. Выдыхая, я знаю, что выдыхаю. Я улыбаюсь своему выдоху».

Тик Нат Хан, ты здесь

7. «Пробуждение Будды внутри», Лама Сурья Дас

Лама Сурья Дас представляет первую всеобъемлющую книгу о западном буддизме для современного духовного искателя, используя современный подход и отсылая к традиционному тибетскому стилю буддийских учений. Книга богата подробными инструкциями по медитации. Книга «Пробуждение Будды внутри» полна информации, но настоящая ценность заключается в том, чтобы взять страницу из книги Сурьи и применить ее в своей жизни.

С книгой Сурьи читатели могут насладиться спокойствием ума и тела, которое сопровождает буддизм в реальном мире. Кроме того, его многолетний опыт медитации превратился в наилучший совет для тех, кто заинтересован в практике буддизма в реальном мире.

«В Гималаях я нашел настоящую сокровищницу живой, яркой Дхармы, золотую жилу истины и восторга».

Лама Сурья Дас, Пробуждение Будды внутри

8. «Тибетская книга жизни и смерти» Согьяла Ринпоче.

Независимо от того, ищете ли вы новый духовный путь или руководство к смерти, « Тибетская книга жизни и смерти » Согьяла Ринпоче является ценным источником. Тибетская книга жизни и смерти считается духовным шедевром. Согьял Ринпоче объединяет древнюю мудрость Тибета и современные исследования, чтобы объяснить природу ума, перерождения и смерти. Он знакомит с основными темами буддизма и исследует силу простых тибетских практик. Он также предлагает подробный обзор медитации и практических мер для понимания и подготовки других к смерти.

«Что рождено, то умрет, Что было собрано, то рассеется, Что было накоплено, то истощится, Что было построено, то рухнет, И что было высоким, то падет».

Согьял Ринпоче, Тибетская книга жизни и смерти

9. «Сердце пути», Лама Сопа Ринпоче.

«Сердце пути» — это сборник учений ламы Сопы Ринпоче, касающихся тонкостей преданности гуру, центрального компонента буддийского пути. Эта книга является просветляющим руководством по развитию преданности гуру. Лама Сопа Ринпоче не только объясняет важность преданности гуру, но и дает практические советы по различным темам, таким как личные размышления. Лама Сопа Ринпоче объясняет, почему иметь духовного учителя так важно и полезно. Он объясняет, как взращивать преданность и рассматривать своего учителя как Будду.

Он также обсуждает шесть основных заблуждений с противоядиями. В заключение он приводит несколько кратких практик визуализации гуру-йоги. Он подчеркивает важность накопления положительного потенциала, который позволяет разуму поддерживать свое предельное существование. Книга также учит пяти шагам к более глубокой концентрации.

«Благодаря практике преданности гуру, рассматривая нашего гуру как неотделимого от будды или нашего особого божества, благословения гуру входят в наше сердце».

Лама Сопа Ринпоче, Сердце Пути

10. Плоть дзэн, кости дзэн: собрание сочинений дзэн и до-дзен, Нёгэн Сензаки.

Дзен-плоть, дзен-кости — это антология из 101 истории дзен. Он содержит множество первоисточников дзэн, в том числе чаньские коаны, притчи и эпиграммы, передающие глубокие истины. Автор, Нёгэн Сензаки, был буддийским ученым с мировым именем, который всю жизнь скитался от буддийского монастыря к монастырю. После смерти императрицы Японии он захотел изучать дзен. Он решил отказаться от своей жизни, наполненной благовониями, и стал нищим дзэн.

Один из основных моментов, изложенных в общих чертах, заключается в том, что важно помнить, что жизнь полна несовершенств. Все несовершенны, и вы должны уважать это. К счастью, мы можем учиться друг у друга. Дзен-буддизм учит, что жизнь — это последовательность стадий осознания, и мы можем использовать эти стадии, чтобы направлять нас в жизни. Книга Дзэн учит различным техникам и методам, помогающим нам достичь просветления.

«Видишь ли, — заметил Банкей, — ты слушаешься меня, и я думаю, что ты очень мягкий человек. А теперь садись и слушай».

Нёгэн Сензаки, Дзен Плоть, Дзен Кости

11. Сущность Будды: путь к просветлению, Рюхо Окава.

В книге Рюхо Окавы « Сущность Будды: путь к просветлению » исследуются буддийские доктрины и то, как их можно использовать в современном обществе. Он обеспечивает углубленное изучение фундаментальных принципов буддизма, включая Благородный восьмеричный путь, Шесть парамит и Законы случайности.

Окава может прояснить и проиллюстрировать все основные буддийские учения таким образом, что это не только упрощает их понимание, но и делает их весьма интересными для чтения. На протяжении всей книги Окава дает читателям практические рекомендации о том, как они могут применять буддийские учения в своей повседневной жизни. В результате он предлагает уникальный и проницательный взгляд на вековые учения буддизма через призму современной мысли.

«Тихо и безмолвно он упорно искал путь к просветлению».

Рюхо Окава, Сущность Будды: путь к просветлению

12. Почему буддизм верен: наука и философия медитации и просветления, Роберт Райт.

Книга « Почему буддизм верен» исследует основные ценности буддизма и то, как он может облегчить современные страдания. Он также развенчивает традиционное западное восприятие буддизма. Райт утверждает, что современная психология и неврология поддерживают радикальные философские концепции буддизма. Райт использует свой собственный опыт медитации как средство для обсуждения многих элементов буддизма. Он делает эти идеи ясными и доступными. Он объясняет, как медитация может помочь людям осознать иллюзию самих себя. Он также исследует символическую ценность буддийских учений.

В качестве аргумента он использует смесь буддийской доктрины, эволюционной психологии и современной науки. Райт утверждает, что буддизм предвосхищает модульный взгляд на разум, который поможет нам более ясно видеть вещи и уменьшить наши страдания. В книге также исследуются моральные и философские последствия буддизма.

«Некоторые из моих самых счастливых моментов произошли из-за заблуждения».

Роберт Райт, Почему буддизм верен

13. Серьезный буддизм для начинающих: четкие ответы на животрепещущие вопросы об основных буддийских учениях, автор Ной Рашета.

Основная цель серьезного буддизма для начинающих — ответить на некоторые из самых насущных вопросов, касающихся буддизма. Чтобы предоставить читателям доступное введение в буддизм, Рашета опирается на свой опыт буддийского учителя, священника-мирянина, автора и ведущего подкаста «Секулярный буддизм». Кроме того, книга содержит полезный словарь буддийских слов, что делает ее отличным ресурсом для людей, только начинающих изучать веру.

«Я надеюсь, что истории, которыми я делюсь, продемонстрируют, как буддийские учения могут проявляться в вашей повседневной жизни».

Ной Рашета, Суть буддизма для начинающих

14. Простой и простой буддизм: практика осознавания прямо сейчас, каждый день, Стив Хаген.

Buddhism Plain and Simple — доступный и полезный справочник по концепциям и действиям, связанным с буддизмом. Книга начинается с изучения жизни и учений Будды, а затем описывает, как буддисты понимают окружающий их мир и его основные компоненты.

Практика внимательности, часто известная как осознание своих мыслей и чувств здесь и сейчас, — это то, на чем сильно настаивает Хаген. Кроме того, он исследует буддийские представления о карме и реинкарнации, а также буддийский взгляд на переживание страдания.

Эта книга предлагает советы по применению буддийских учений в повседневной жизни, например, практикуя медитацию и сострадание к другим. В общем, «Буддизм простой и понятный» — прекрасное введение в буддизм для тех, кто только начинает свою практику, и для тех, кто более продвинут. С 1967 года Стив Хаген Роши был учеником и практиком дзен. Сейчас он занимает должность роси. Он обучался у Дайнина Катагири, Роши, в течение пятнадцати лет, и именно через него он получил передачу Дхармы (разрешение наставлять) в 1980 году.

«Есть способ выйти за пределы этого невежества, пессимизма и замешательства и испытать, а не понять Реальность как Целое».

Стив Хаген, «Буддизм простой и понятный ».

15. «Жизнь Будды», Тензин Чогьел.

Первоначально написанная в 1740 году, «Жизнь Будды » представляет собой вымышленный рассказ о жизни Будды и его пути к просветлению. Сюжет книги следует за Бодхисаттвой от его рождения до просветления. В древнем мире считалось, что душа может избежать перерождения и достичь просветления.

Когда младенец-бодхисаттва родился, его окружило множество богов. Стали разбрасывать цветы. Король и королева начали беспокоиться, что с ребенком что-то не так. Они вызвали судебного провидца, чтобы осмотреть его. Провидец пришел к выводу, что он здоров. Придворный провидец сказал королю и королеве, что ребенок вырастет в короля. В конце концов принц поклялся найти просветление для всех существ.

Придворный провидец сказал королю, что принц будет великим медитирующим. В конце концов, принц покинул дворец. Он пошел к аскету, отшельнику, и начал заниматься йогой и медитацией. Он был очень впечатлен отшельником. Он погрузился в самые сложные медитации. Он также узнал о прошлых жизнях всех существ. Он также получил представление о причинах перерождения. После своего просветления Будда преподавал большое количество буддийских учений большому количеству людей.

«Вы бы предпочли быть счастливым из-за чего-то или из-за ничего?»

Тензин Чогьел, Жизнь Будды

16. «Чему учил Будда», Валпола Рахула.

Используя легкий для понимания стиль, Валпола Рахула объясняет основные принципы буддизма. Книга «Чему учил Будда» популярна как в теологической, так и в университетской среде. Он содержит подборку иллюстративных текстов из оригинального пали и Дхаммапады. Он также включает глоссарий и библиографию.

Книга представляет собой точный отчет об учении Будды. Это также ценный источник личного руководства. Книга задумана как руководство для небуддистов, а также для тех, кто хочет больше узнать о буддизме. История книги рассказана с точки зрения Рахулы, сына Сиддхартхи. Сиддхартха оставил свою семью в поисках просветления, когда Рахуле было всего несколько дней от роду. Самые ранние тексты — это палийские тексты или высказывания Будды. Они не так отшлифованы, как более поздние тексты, но так же точны по отношению к Будде. Будда судил о своих учениях не по тому, что он говорил, а по жизням тех, кого он вдохновлял.

«За движением не стоит неподвижный двигатель. Это только движение».

Валпола Рахула, Чему учил Будда

17. Дар Сарасвати , Маюми Ода

«Дар Сарасвати» — автобиография художницы Маюми Оды. Он публикуется в связи с выставкой Робин Бантин из Галереи изящных искусств Гонолулу. На этой выставке будут представлены картины Тханка Оды и гравюры из ее серии «Богиня». Книга исследует ранние годы жизни Оды в Токио, Япония, и ее воспитание как практикующего буддиста. В нем также подробно рассказывается о ее бурном браке и смерти сына. Он исследует ее приверженность планете, активизм и художественную практику.

Маюми Ода родилась в 1941 году в Токио, Япония. Она художница, феминистка и активистка. В ее работах традиционные японские образы сочетаются с современными представлениями о природе и женской «Богине». Ее работы включают «Чопугига: резвящиеся животные» и «Красота, нисходящая». Ее работы вводят женщин-«Богинь» в традицию японского искусства. Ее работы выставлялись в музеях и галереях по всему миру.

«Дело не в том, что я стал буддистом. Я родился буддистом. Это у меня в крови».

Маюми Ода, Дар Сарасвати

Ищете больше? Ознакомьтесь с нашей подборкой наводящих на размышления цитат!