Эссе о благодарности: 5 примеров плюс подсказки
Опубликовано: 2022-12-03Взгляд на жизнь более благодарным взглядом является ключом к успеху и счастью. Прочтите это руководство, если хотите написать эссе о том, как быть благодарным.
Сохранять позитивный взгляд на жизнь может быть непросто в мире, где мы постоянно слышим плохие новости. Однако важно перестать сосредотачиваться на негативном и стать более благодарным за то, что у нас есть.
Быть благодарным — это основная практика, которой нужно следовать, чтобы жить здоровой и продуктивной жизнью. Даже когда вы чувствуете, что ничего хорошего не произошло, подумайте о более простых аспектах жизни, таких обыденных вещах, как еда, постель, на которой можно спать, и даже пробуждение в другой день. Благодарность может помочь вам сосредоточить свою энергию на чем-то более позитивном, облегчая вашу ношу, когда жизнь становится слишком тяжелой.
Если вы хотите написать эссе о том, как быть благодарным, вот несколько примеров эссе для вдохновения.
Чтобы получить помощь в написании эссе, ознакомьтесь с нашим обзором лучших приложений для написания эссе.
Лучшая программа проверки эссе  | Лучшая альтернатива  | Также хорошо  |
грамматически | ProWritingAid | Квиллбот |
5,0 | 4,5 | 3,5 |
30 долларов в месяц | 79 долларов в год | 20 долларов в месяц |
Получите скидку 20% | Получите скидку 20% | Попробуй |
Содержание
- 1. 7 вещей, за которые я благодарен. Как насчет тебя? Стив Спринг
- 2. Как благодарность может помочь вам в трудные времена, Роберт Эммонс
- 3. Почувствуйте и выразите благодарность доктора Хайдера Захеда
- 4. «Как важно быть благодарным», Дебора Джепсен
- 5. Будьте благодарны. Это сделает вас счастливее. Артур С. Брукс
- Эссе подсказывает, как быть благодарным
- Автор
1. 7 вещей, за которые я благодарен. Как насчет тебя? Стив Спринг
«Мне есть за что быть благодарным. Если бы я родился в другое время или в другом месте, моя жизнь могла бы быть совсем другой. Возможно, я не был бы благословлен той жизнью, которая у меня есть сейчас. У меня потрясающая жизнь. Здорово быть сосредоточенным на своих целях и пытаться улучшить свою жизнь… Но мне нужно убедиться, что я нахожу время, чтобы быть благодарным за все и всех, что есть в моей жизни. Если вы хотите быть счастливым, вам нужно научиться быть благодарным. За что вы благодарны сегодня?»
Спринг перечисляет семь вещей, за которые он благодарен, и объясняет, почему он благодарен за каждую из них. К ним относятся его дом, еда и, что наиболее важно, ошибки, которые он совершил в прошлом. Он дает прекрасное представление о том, почему он благодарен за эти, казалось бы, элементарные вещи, и отлично справляется с обоснованием своей точки зрения. В конечном счете, вывод из этой статьи заключается в том, что, хотя жизнь не идеальна, у нас всегда есть за что быть благодарными. Благодарность — это выбор.
2. Как благодарность может помочь вам в трудные времена, Роберт Эммонс
«Быть благодарным — это выбор, преобладающее отношение, которое сохраняется и относительно невосприимчиво к приобретениям и потерям, которые приходят и уходят из нашей жизни. Когда происходит бедствие, благодарность обеспечивает перспективу, с которой мы можем смотреть на жизнь во всей ее полноте и не поддаваться временным обстоятельствам. Да, такой точки зрения трудно достичь, но мои исследования говорят, что это стоит затраченных усилий».
В этом эссе рассказывается о том, как быть благодарным даже в трудные времена. Легко быть благодарным, когда в нашей жизни все хорошо.
Роберт Эммонс предлагает сравнить хорошие и плохие времена. Тогда вы можете понять, что ваша ситуация лучше, чем вы думали. Он также говорит, что вместо того, чтобы думать о трудном времени или конкретной проблеме в негативном свете, мы можем думать об этом в том смысле, что это помогло нам расти, делая это чем-то, за что мы должны быть благодарны.
Принятие благодарности может быть проблемой само по себе, но в конечном итоге это корыстно. Благодарность заставляет вас считать свои благословения и заставляет вас чувствовать себя хорошо.
3. Почувствуйте и выразите благодарность доктора Хайдера Захеда
«Ибо все, за что вы искренне чувствуете благодарность, умножится в вашей жизни. Подумайте об этом, если бы вы сделали подарок другому, и этот человек сказал бы вам: «Я так благодарен за подарок. Я не могу поверить, как любезно вы были дать его мне. Вы сделали меня очень счастливым», вы хотели бы сделать этому человеку еще один подарок. Таким образом, вы могли бы чувствовать, что вас искренне ценят, и в то же время приносить немного счастья другому».
Захед в своем эссе напоминает нам быть благодарными за все, что способствует нашему счастью и благополучию, каким бы незначительным оно ни было. Подобно Эммонсу, он также обсуждает превращение печали и бедствий в нечто, за что можно в некотором смысле быть благодарным. Быть благодарным — это обязательство, которое мы должны выбрать, чтобы улучшить свою жизнь. Все дело в том, как вы измеряете свой успех.
4. «Как важно быть благодарным», Дебора Джепсен
«Благодарность способствует оптимизму и помогает нам развивать более позитивное мировоззрение. Это позволяет нам на мгновение задуматься о чем-то, что есть в нашей жизни прямо сейчас, вместо того, чтобы всегда стремиться к большему… следующей цели, новому платью, новой игрушке, новой машине или ремонту дома… Благодарность — это просто взращивание. искренняя признательность за то, что у нас уже есть».
С более научной точки зрения Джепсен обсуждает пользу благодарности для здоровья, как психологическую, так и физическую. Благодарность делает нас более оптимистичными и помогает задуматься о том, что у нас есть, а не постоянно хотеть большего. Она также призывает читателей делиться своей признательностью с другими, даже с помощью такой простой вещи, как улыбка.
5. Будьте благодарны. Это сделает вас счастливее. Артур С. Брукс
«Скажите честно: когда вы в последний раз были благодарны за пятна на форели? Если серьезно, подумайте о маленьких, бесполезных вещах, которые вы испытываете — запах осени в воздухе, фрагмент песни, который напоминает вам о детстве. Поблагодарить."
Это мнение Артура С. похоже на другие работы в этом списке. Брукс призывает читателей выбирать благодарность. Он говорит, что проявление благодарности может помочь вам почувствовать благодарность, а благодарность может поднять настроение окружающим. Благодарность предлагает преимущества для человека и коллектива. Наконец, он говорит, что нужно находить благодарность во всем, каким бы маленьким оно ни было.
Эссе подсказывает, как быть благодарным
1. Что для вас благодарность?
Подумайте, как вы познакомились с концепцией благодарности в детстве. Обсуждалось ли это с вами, поощрялось ли выражение благодарности, или это то, что вы поняли и оценили во взрослой жизни? Как лично вы относитесь к благодарности? Есть ли опыт, в котором вы хотели бы действовать с большей благодарностью? Исследуйте благодарность на собственном опыте.
2. За что вы благодарны?
Как проиллюстрировал Стив Спринг, может быть полезно составить список вещей, за которые вы благодарны, и, возможно, обнаружить еще несколько вещей, которые вы не учли по пути. Классифицируйте аспекты своей жизни и части, за которые вы благодарны. Затем вы можете провести сравнение с кем-то из другого происхождения или страны и предположить, чем могут отличаться ваши списки. Наконец, подумайте, как быстро может измениться жизнь человека. Если бы вас постигла трагедия, смогли бы вы найти то, за что можно быть благодарным?
3. Почему вы должны быть более благодарны?
Этот ракурс позволяет продемонстрировать вдохновляющие примеры преимуществ благодарности. Почему важно быть благодарным и сохранять позитивный взгляд на жизнь? И что люди получают от этого? Приведенные выше примеры эссе предлагают отличные источники для этой подсказки. Есть измеримые преимущества.
4. Является ли благодарность по-прежнему «хорошей», даже если вы этого не имеете в виду?
Кто-то скажет, что важно проявлять благодарность, даже если вы не хотите этого искренне. Другие утверждают, что было бы хуже быть неискренним. Что вы думаете? Квалифицируется ли неискренность как благодарность, даже если вы пытаетесь быть вежливым или вести себя любезно, чтобы пощадить чьи-то чувства? Или настоящая благодарность — это нечто совсем другое? Если мы не можем выразить искреннюю благодарность, действительно ли мы благодарны?
5. Почему благодарность стала такой горячей темой?
В последнее время люди больше говорят о пользе благодарности и проводят исследования, чтобы доказать ее достоинства. Популярность ведения дневника благодарности огромна; Вы можете приобрести специальные журналы благодарности, чтобы ежедневно записывать свои мысли по этой теме, и даже пройти курс, чтобы научиться это делать. Исследуйте, откуда возникла эта тенденция, и изучите, как она была воспринята обществом.
Если вы хотите узнать больше, в этом руководстве наш писатель объясняет, как написать аргументированное эссе.