Эссе об изменениях: 5 лучших примеров и 10 подсказок
Опубликовано: 2022-12-03Если вы пишете эссе об изменениях, ознакомьтесь с нашими лучшими примерами эссе и советами по написанию, которые помогут расширить ваш кругозор по этой теме.
Единственная постоянная вещь - это изменение. Это может быть хорошо или плохо. Это может быть краткосрочным или иметь долгосрочные последствия. Лучшее, что мы можем сделать, — это оседлать этот неизбежный и бесконечный цикл изменений и попытаться выйти из него, оставаясь стоять, процветать и улыбаться. Эта способность справляться с изменениями называется устойчивостью.
Однако некоторые изменения, такие как потеря любимого человека или средств к существованию, слишком тяжелы, чтобы с ними справиться, поэтому некоторые впадают в травму и депрессию, и в этом случае настоятельно рекомендуется психологическая поддержка. Читайте дальше, чтобы увидеть наш обзор ярких, хорошо написанных эссе об изменениях, а также список полезных подсказок, которые помогут вам начать эссе.
Лучшая программа проверки эссе  | Лучшая альтернатива  | Также хорошо  |
грамматически | ProWritingAid | Квиллбот |
5,0 | 4,5 | 3,5 |
30 долларов в месяц | 79 долларов в год | 20 долларов в месяц |
Получите скидку 20% | Получите скидку 20% | Попробуй |
Содержание
- 1. «Психология преодоления перемен: как стать устойчивым», Кэтлин Смит.
- 2. «Как тюрьма меняет людей», Кристиан Джарретт
- 3. «Шесть способов изменить рабочее место в ближайшие 10 лет», Джордан Тернер.
- 4. «Социальные движения во благо: что они собой представляют и как ими руководить», Деррик Фельдман.
- 5. «Правильный способ совершить большой карьерный переход» Уткарша Амитабха
- 10 интересных советов по написанию эссе об изменениях
- Автор
1. «Психология преодоления перемен: как стать устойчивым», Кэтлин Смит.
«Если вы научитесь справляться с изменениями, вы снизите риск тревоги и депрессии. Ваши отношения будут процветать, и ваше тело будет чувствовать себя здоровее. Но если вы не можете справиться с переменами, только небольшой стресс может заставить вас чувствовать себя подавленным жизнью. Вы также можете испытывать трудности с постановкой и достижением целей, которые ставите перед собой».
Вместо того, чтобы зацикливаться на событиях и людях, которых мы не можем контролировать, мы должны сосредоточиться на себе и на том, как мы можем принимать изменения без страха. Некоторые советы в этом эссе включают в себя заботу о себе, пребывание в настоящем и сосредоточение внимания на ваших приоритетах, таких как здоровье и благополучие.
Посмотрите эти эссе о том, как быть благодарным, и эссе о героях.
2. «Как тюрьма меняет людей», Кристиан Джарретт
«В конечном итоге общество может оказаться перед выбором. Мы можем более сурово наказывать правонарушителей и рисковать изменить их к худшему, или мы можем разработать правила вынесения приговоров и тюрьмы таким образом, чтобы помочь правонарушителям перевоспитаться и измениться к лучшему».
В среде, где вы вынуждены следовать правилам буквально и ежедневно беспокоиться о своей безопасности и конфиденциальности, у заключенных может развиться своего рода «вечная паранойя» или «эмоциональное оцепенение» и ухудшение когнитивных способностей. Эссе предлагает переосмыслить то, как мы поступаем с нарушителями закона, чтобы поощрять реформы, а не наказывать и рисковать повторными нарушениями.
Посмотрите эти очерки о жестокости полиции.
3. «Шесть способов изменить рабочее место в ближайшие 10 лет», Джордан Тернер.
«Поскольку технологии стирают пропасть между географически разделенными людьми, они вносят трещины в отношения и культуры. Дистанционное распределение работы означает, что многие сотрудники не будут строить одинаковые социальные отношения на рабочем месте, что приведет к проблемам отчуждения и одиночества».
Пандемия COVID-19 уже нарушила наш привычный режим работы, но впереди еще много изменений. Это эссе смотрит в будущее работы, где обязанности и требования претерпят кардинальные изменения; машины будут соработниками; а лучший сотрудник определяется цифровыми навыками, а не многолетним опытом.
Вам также могут понравиться эти очерки о кино.
4. «Социальные движения во благо: что они собой представляют и как ими руководить», Деррик Фельдман.
«Социальные движения за добро создают массовую платформу действий для населения, которая помогает информировать и развивать осведомленность, необходимую для предотвращения того, чтобы проблема затрагивала больше людей. Настоящие социальные движения во благо способны генерировать осведомленность, которая дает ощутимые результаты, помогая населению жить дольше, продуктивнее и счастливее».
Социальное движение за добро стремится принести социальную справедливость пострадавшему сообществу, призывая к материальной поддержке и ресурсам. Чтобы ускорить движение движения, эффективный лидер должен обладать определенными качествами в этом эссе.
5. «Правильный способ совершить большой карьерный переход» Уткарша Амитабха
«За это время в моей голове пронеслось так много вопросов. Почему я должен уволиться, чтобы сделать это своей основной работой? Это то, чего я действительно хочу? Когда я должен уйти? В моей голове все время звучали слова поэтессы Мэри Оливер: «Что ты собираешься делать со своей единственной дикой и драгоценной жизнью?»
Принять решение о смене карьеры сложнее, чем решить, хотите ли вы заниматься чем-то другим. Карьерный сдвиг влечет за собой изменения образа жизни, мышления и мотивации, каждое из которых должно быть тщательно переоценено и подготовлено. Это эссе поможет вам решить, когда и почему будет правильно уйти с работы.
10 интересных советов по написанию эссе об изменениях
Ниже приведены стимулирующие размышления подсказки, которые помогут вам в написании эссе:
1. Изменение образа жизни к лучшему
Легче сказать, чем сделать, заняться регулярными физическими упражнениями или раньше ложиться спать. Более того, решимость, которая горела в начале вашего пути к изменению образа жизни, может ослабнуть в конце, когда дела пойдут плохо. Итак, для своего эссе предоставьте практические советы от экспертов по здоровому образу жизни и свой собственный опыт о том, как поддерживать рутину на пути к лучшему образу жизни. Вы можете разделить свое эссе на разделы для каждого совета по здоровью и благополучию, который вы рекомендуете.
2. Станьте тем изменением, в котором нуждается мир
В этом суть знаменитой цитаты Махатмы Ганди: «Будь той переменой, которую ты хочешь увидеть в мире». К сожалению, многие из нас расстраиваются из-за того, что люди отказываются меняться, но не понимают, как это изменение должно начинаться с нашего восприятия и действия. В этом эссе напишите о том, что человек может сделать, чтобы больше сосредоточиться на самосовершенствовании и развитии.
3. Адаптация к изменяющим жизнь событиям
Вы когда-нибудь сталкивались с ситуацией, когда вам приходилось приспосабливаться к резким переменам? Это может быть переезд в другой город или школу или потеря близкого человека. Поделитесь своим опытом и перечислите качества и практики, которые помогли вам пройти этот сложный этап. Вы также можете узнать, что психологи рекомендуют делать людям, чтобы не впасть в депрессию или не развить тревогу.
4. Борьба с изменением климата
Чтобы сделать ваше эссе уникальным, расскажите, что делает ваша школа или сообщество для борьбы с глобальным потеплением. Проведите интервью с членами городского совета и мэрами и узнайте о текущих инициативах по поддержанию города в чистоте и зелени. Таким образом, это эссе может помочь побудить других в вашем сообществе работать вместе и добровольно участвовать в инициативах по замедлению изменения климата.
5. Как технологии изменили нашу повседневную жизнь?
Перечислите преимущества и недостатки технологий в вашей жизни. Например, получение разъяснений от учителей по заданию стало проще благодаря множеству доступных каналов связи. Тем не менее, технологии также позволили организовать работу на дому или дистанционное обучение, что вызывает эмоциональное выгорание во многих семьях.
6. Люди, изменившие мир
Назовите человека, который произвел революцию в мире. Это может быть ученый, художник, активист, писатель, экономист, спортсмен и т. д. Желательно, чтобы это был человек, которого вы боготворите, чтобы не начинать свои исследования с нуля. Итак, сначала предоставьте краткий профиль этого человека, чтобы показать его жизненный и карьерный опыт. Затем напишите об их конечном вкладе в общество и о том, как это продолжает приносить пользу или вдохновлять многих.
7. Если бы вы могли изменить мир
Если бы вы могли что-то изменить в этом мире, что бы это было? Это звучит как вопрос, который вы услышите на конкурсах, но это может быть творческий способ отстаивать свою жизнь. Итак, объясните, почему именно здесь вы хотите увидеть изменения и как эти изменения могут улучшить жизнь других людей.
8. Борьба с сопротивлением переменам
Сопротивление изменениям наиболее распространено, когда компании модернизируются, а динозавры в офисе отказываются осваивать новые цифровые платформы или системы. Напишите, что, по вашему мнению, должны сделать руководители и отделы кадров, чтобы помочь сотрудникам справиться с изменениями в новых нормах.
9. Романы о совершеннолетии
Роман о совершеннолетии рассказывает истории о главных героях, которые растут и претерпевают изменения. Из-за того, что их пожирают страхи, главные герои становятся смелее и лучше противостоят миру, который когда-то их пугал. Для этой подсказки поделитесь своим любимым романом о совершеннолетии и расскажите об изменениях качеств и убеждений героя.
10. Изменение пищевых привычек
Доставка фаст-фуда стала настолько простой, что для многих это стало образом жизни, что делает огромной проблемой заменить эту практику здоровыми привычками питания. Итак, исследуйте и пишите о советах диетологов по созданию образа жизни и среды, способствующих здоровому питанию.
Если вы все еще не можете выбрать тему для эссе, ознакомьтесь с нашим руководством о том, как писать эссе о депрессии. Для получения дополнительных идей вы можете проверить наш общий ресурс тем для написания эссе.