Как написать сообщение с соболезнованием

Смерть никогда не бывает легкой. И когда вы слышите, что кто-то из ваших знакомых пережил утрату, может быть трудно понять, что сказать: вы хотите признать, что произошло, но при этом чувствительны к его чувствам.

Главное, что следует помнить: потеря близкого человека может стать трудным и изолирующим опытом. Отправка сообщения с сочувствием — что является обычной практикой для тех, кто знает кого-то, кто скорбит, — может обеспечить столь необходимую поддержку или доброе слово в таких ситуациях. И это дает им понять, что они не одиноки.

Вот что вам следует знать о написании вдумчивого послания сочувствия.

Что такое соболезнование?

Сообщение соболезнования (также называемое соболезнованием или сообщением с соболезнованием) — это краткое письмо или открытка, предназначенная для того, чтобы дать человеку, находящемуся в трауре, понять, что он не одинок в это трудное время своей жизни.

Когда следует писать соболезнование?

Вам следует написать короткое сообщение с соболезнованиями, когда кто-то из ваших знакомых потерял близкого человека, например друга, члена семьи или любимого питомца.

4 части сообщения соболезнования

1 Приветствие

Как и любое письмо, начинать следует с приветствия. Вы можете и должны быть краткими. Например, простое «дорогой [имя]» или даже просто имя могут помочь.

2 Искренние соболезнования или сочувствие

Это основная цель сообщения. В этом месте сообщения или открытки вам следует выразить свою скорбь или сочувствие по поводу их утраты. (См. примеры ниже.) Это также может включать предложение поддержки.

3 Воспоминание или краткий анекдот (если уместно).

Если у вас были серьезные отношения с умершим, вы можете включить воспоминание или анекдот, иллюстрирующий эти отношения. Только помните, что оно должно быть кратким, чтобы не перегружать получателя.

4 Подпись

Наконец, вы должны закончить сообщение с соболезнованиями своей подписью (или своим именем, если вы используете электронный метод).

Что нужно и что нельзя писать соболезнования

Хотя не существует единственного правильного способа написать послание соболезнования, есть несколько ключевых правил, которые вам следует учитывать при его написании.

Будьте внимательны к контексту

При написании всегда важно учитывать тон, но он особенно важен в сообщении с соболезнованиями. Обстоятельства смерти могут сыграть роль в том, как вы подойдете к своему сообщению. Например, если это ожидалось после борьбы с болезнью, семья может быть больше ориентирована на празднование жизни умершего, а не на сосредоточение внимания на утрате. Однако других такой подход может отпугнуть, особенно если смерть была неожиданной.

Не говори, что знаешь, что они чувствуют

Каждая потеря индивидуальна. И даже если вы были в похожей ситуации, важно помнить, что ваш опыт не обязательно такой же, как у них. (В этом разница между сочувствием и сочувствием.) На самом деле, намеки или заявления о том, что вы знаете, что они чувствуют, могут нанести вред тем, кто скорбит, поэтому этого лучше избегать.

Помните о динамике отношений

Помните, насколько вы были близки с умершим, а также насколько хорошо вы знаете человека, к которому обращаетесь. Например, сообщение для коллеги, пережившего потерю, будет звучать совсем иначе, чем сообщение для близкого члена семьи.

Не делайте это слишком длинным

Тем, кто скорбит, может быть трудно идти в ногу с требованиями жизни; избегайте многословного сообщения, требующего сосредоточения внимания (и, возможно, ответа). Сохраняя сообщение коротким, вы ставите их, а также их время и энергию на передний план.

Сосредоточьтесь на доброте

Терять кого-то тяжело, поэтому слова сочувствия всегда должны сопровождаться добротой. Это значит сосредоточить внимание на потребностях получателя и помнить, что сообщение не о вас. Посылайтемысли об утешении,мире,любви,крепких объятияхилиоткрытости к разговору— хорошие способы выразить доброту.

Не преуменьшайте их боль или потерю.

Хотя вашей первой реакцией может быть сказать что-то вроде «[имя] теперь в лучшем месте», или «по крайней мере, [имя] больше не болит», или «время лечит все раны», это может задать неверный тон тем, кто скорбит. Эти фразы также сводят на нет их боль, поэтому постарайтесь избегать подобных чувств.

Не задавайте вопросы в сообщении

В сообщении с соболезнованиями не место для вопросов, даже тех, которые призваны помочь. Опять же, у тех, кто скорбит, уже много дел. Например, вместо того, чтобы спрашивать, можете ли вы чем-нибудь помочь, скажите, что вы зайдете к ним через определенное время (или после какого-либо события, например похорон), чтобы оказать им дополнительную поддержку.

10 альтернатив «Сожалею о вашей утрате»

Хотя фраза «Сожалею о вашей утрате» доходит до выражения соболезнования, из-за ее повсеместного распространения она может звучать безлично. Это особенно верно, если вы пишете кому-то из своих близких.

Вот несколько альтернатив, которые вы можете рассмотреть:

1 [Имя] мне будет очень не хватать.

2 Я посылаю вам всю свою любовь в это трудное время.

3 Мне было очень жаль узнать о кончине [имя/отношение к получателю].

4 Думая о вас и вашей семье в это трудное время.

5 У меня не было возможности встретиться с [имя], но ясно, что они были особенными людьми, и их потерю почувствуют многие.

6 Я хочу, чтобы ты знал, что я здесь ради тебя.

7 Словами не выразить, как нам было жаль слышать о кончине [имя].

8 Для меня было большой честью знать [имя] — они затронули так много жизней.

9 [Имя] было единственным в своем роде, и его наследие [качества, такие как доброта или щедрость] ощущалось очень многими.

10 Мне очень жаль, мой друг. [Имя] был таким особенным человеком. Мое сердце сочувствует вам и вашей семье.

Сообщение соболезнования

Что такое соболезнование?

Сообщение или письмо с соболезнованием призвано утешить тех, кто оплакивает утрату.

Когда следует писать соболезнования?

После того, как кто-то из ваших знакомых потерял близкого человека или домашнее животное. Например, это может произойти после публикации некролога или после того, как вы услышите новости от кого-то из своих знакомых.

Что должно включать в себя сообщение с соболезнованием?

Он должен включать три-четыре ключевые части: приветствие, искренние соболезнования или сочувствие, воспоминание или краткий анекдот об умершем (если применимо) и подпись.