Забудьте о резолюциях — программа обучения на Новый год там, где она есть

Поскольку мир с нетерпением разрывает связи с 2020 годом, вы можете задаться вопросом, стоит ли устанавливать новогоднюю резолюцию. После такого трудного года — по многим причинам — обычное решение может вызвать слишком большое давление. Ни для кого не секрет, что новогодние обещания часто остаются невыполненными, что приводит к неизбежному ощущению тщетности постановки целей.

Если вы боитесь чувствовать себя разочарованным в этом году, вы не одиноки. В новом опросе Affirm 55% респондентов заявили, что стресс 2020 года сделал традиционные новогодние обещания устаревшей практикой. Вместо этого каждые семь из десяти респондентов заявили, что планируют сосредоточиться на изучении жизненных навыков или практических целей на 2021 год.

Если вы также подумываете о том, чтобы отказаться от новогоднего обещания и поставить в приоритет практическую цель , программа обучения может помочь переосмыслить январскую постановку целей как позитивную и приносящую удовлетворение.

Что такое программа обучения?

Программа обучения — это инструмент, который обычно используется для работы над проектами в профессиональной среде, помогая выявить пробелы в знаниях и найти способы их устранения. Он берет расплывчатое решение, например «Выучить новый язык», и превращает его в действенный и достижимый письменный план, который соответствует вашим потребностям.

Программы обучения используют другой подход. Сильная программа личного обучения конкретна и действенна. Он также устанавливает реалистичный и гибкий план по мере того, как вы учитесь или получаете больше информации в процессе. Повестка дня содержит следующие элементы:

• Учебные вопросы
• Учебные мероприятия
• Учебные продукты

Составление программы обучения позволяет определить ваши цели через призму развития . Подход к цели как к опыту обучения, а не к корректировке своей работы, может привести к большему успеху.

Как составить программу обучения

В отличие от идеалистического провозглашения новогоднего обещания, создание программы обучения требует немного больше размышлений. Вот как начать.

Учебные вопросы (цели)

Первый шаг – ответить на ряд стратегических вопросов. При составлении этой части плана обучения задайте следующие вопросы:

• Какова/моя цель(и)? Быть конкретной. Вместо «Научиться готовить» более четкой целью может быть «Приготовить основное блюдо из лобстера на двоих».
• Каковы мои познания в этой области? Оцените свой текущий набор навыков. Если вы хотите приготовить обед из лобстеров, ваш ответ может быть таким: «Я начинающий повар и раньше не использовал ингредиенты из морепродуктов, но я знаю, как пожарить яйцо».
• Какие мои природные таланты/способности могут помочь мне изучить этот предмет/навык? Определите, каковы ваши сильные стороны и какие инструменты могут сыграть на этих сильных сторонах. Например, «Я хороший пекарь, поэтому рецепт запеченного лобстера мог бы подойти» или «Я быстро учусь визуально, поэтому уроки кулинарии на YouTube могут быть полезными».
• С какими проблемами я могу столкнуться при изучении этого предмета/навыка? Заблаговременное выявление препятствий снижает вероятность того, что позже они сведут вас с ума. Например: «Я понятия не имею, где взять лобстера».

После того как вы написали учебные вопросы, убедитесь, что они ясны, конкретны и действенны.

Учебная деятельность (вехи)

Следующая часть повестки дня — определение вашей учебной деятельности — вех, указывающих на ваш прогресс. Основываясь на своих учебных вопросах, запишите несколько учебных действий, которые поддерживают вашу цель.

Вот несколько обучающих упражнений для обучающего вопроса «Как приготовить основное блюдо из лобстера на двоих?»:

• Запишитесь на виртуальный кулинарный класс
• Смотрите еженедельные кулинарные сериалы на YouTube.
• Практикуйте навыки работы с ножом шеф-повара один раз в день.

Убедитесь, что занятия соответствуют вашему предпочтительному стилю обучения и вашему образу жизни. Например, не включайте «прочитать кулинарный блог» в качестве обучающей деятельности, если видео о кулинарии кажется вам более интересным.

Чтобы не перегружаться, вы также можете запланировать проверки и разумные сроки выполнения действий. Примите во внимание свой текущий график и будьте гибкими в отношении этапов, если жизнь встанет у вас на пути. Пропущенная веха не означает конец вашей цели.

Учебные продукты (инструменты)

Учебные продукты — это полезные ресурсы, которые могут включать в себя приложения, группы сообщества, книги, онлайн-курсы и даже друга или коллегу, который хорошо разбирается в предмете. Основываясь на своих предпочтениях в обучении и доступе к этим инструментам, определите различные учебные продукты, которые могут улучшить вашу деятельность.

Допустим, вы хотите записаться на виртуальный четырехнедельный курс кулинарии, но это выходит за рамки вашего бюджета. Вы можете обратиться к другу, у которого есть опыт приготовления лобстеров, и организовать еженедельный урок Zoom. Регулярное использование этого ресурса — это способ держать вас подотчетными и следить за планом обучения.

Установление конкретных целей, мероприятий и инструментов программы обучения укрепит ваши позиции для достижения ваших целей в 2021 году.