7 советов по ведению заметок, которые сделают учебу легкой задачей

Люди с фотографической памятью могут запомнить каждое слово из лекции или книги, но остальным из нас будет полезно делать заметки! Ведение заметок — это естественный и весьма эффективный метод обучения, при котором вы записываете только самые важные части урока или прочитанного, чтобы просмотреть их позже. Но польза, которую вы получаете от ведения заметок, зависит только от самих заметок.

Независимо от того, учитесь ли вы в средней школе, колледже или аспирантуре, мы решили поделиться некоторыми советами о том, как улучшить свои навыки ведения заметок. Ниже вы найдете лучшие и более эффективные способы ведения заметок в этом семестре.

Зачем делать заметки?

Почти невозможно запомнить все, что вы читаете или слышите на уроках — фактически, мы забываем 33% того, что не повторяем в течение двадцати четырех часов. Вот почему студенты почти всегда делают заметки; записывая основные моменты урока во время занятий или задания по чтению, вы можете просмотреть заметки позже, чтобы изучить их, собрать воедино сложные части, которые вы не поняли с первого раза, и закрепить свое обучение.

Чем сложнее урок или тема, тем полезнее будут ваши записи. В высших учебных заведениях, например в аспирантуре или при написании дипломной работы , без ведения конспектов далеко не уедешь. Более того, сам процесс записи информации помогает вам запомнить и вспомнить ее позже . Сочетание двигательных навыков, осязательных ощущений, визуальных сигналов и дополнительного времени способствует формированию памяти не только путем прослушивания или чтения.

Если у вас есть заметки, вам решать, как их использовать. Мы рекомендуем периодически просматривать их, пока вы не усвоите информацию, но если у вас плотный график, вы можете сохранить их до тех пор, пока не придет время готовиться к тесту или писать исследовательскую работу .

Рукописные и цифровые заметки

Поскольку компьютеры стали обычным явлением и портативными, ведутся большие споры о том, делать ли заметки вручную, а не в цифровом виде на ноутбуке, планшете или телефоне. Хотя исследования показывают, что ведение заметок от руки улучшает память лучше, чем с помощью цифрового устройства, каждое из них имеет свои уникальные сильные стороны, которые работают лучше в определенных ситуациях.

Плюсы ведения заметок от руки:

• формирование памяти
• зарисовывание или создание диаграмм в качестве наглядных пособий

Плюсы ведения заметок с помощью цифрового устройства:

• скорость
• физическое удобство (меньше судорог рук)
• копирование и обмен заметками с другими

Различные методы ведения заметок

Ваши заметки предназначены для вашего личного использования, поэтому не нужно быть формальным — вам не придется представлять их как академические письменные работы . С другой стороны, чем более они организованы и последовательны, тем удобнее они становятся.

Имея это в виду, существует несколько различных методов ведения заметок для определенных типов людей или ситуаций. Ниже мы перечисляем пять наиболее распространенных из них, чтобы вы могли увидеть, подходят ли вам какие-либо варианты.

Изложение

Конспектирование при ведении заметок — не путать с конспектированием как частью процесса письма — является одним из самых простых и распространенных способов ведения заметок. Пункты и ключевые слова записаны в иерархической структуре, обычно в том же хронологическом порядке, в котором они обсуждались на уроке.

Конспекты заметок разделены по основным темам, подтемам, отдельным пунктам и подпунктам, при необходимости оставляя место для примеров и цитат. Этот метод особенно хорошо работает с цифровыми текстовыми процессорами, поскольку вы также можете вернуться и добавить новые точки позже.

Обычно выделенные примечания имеют структуру, состоящую из римских цифр, заглавных букв, арабских цифр и строчных букв (именно в таком порядке), как в этом примере:

I. Основная тема 1

А. Подтема 1

1. Пункт 1

а. Подпункт 1 или пример

б. Подпункт 2 или пример

2. Пункт 2

Б. Подтема 2

II. Основная тема 2

А. и т. д.

Диаграммы

Диаграммы — это особый тип заметок, который лучше всего работает, когда одновременно обсуждаются несколько тем, например, при сравнении, или когда одна тема разделена на несколько частей (т. е. плюсы и минусы).

По сути, вы просто делите свою страницу на два или более столбца, каждый из которых относится к одной теме. Каждый раз, когда по одной из тем упоминается соответствующий факт, делайте пометку в соответствующей колонке.

Диаграммы помогают организовать ваши заметки во время уроков, быстро переключаясь между темами. Однако на уроках, где одновременно обсуждается только одна тема, этот метод вас только замедлит.

Картирование

Людям с визуальным мышлением может быть полезно делать заметки с помощью интеллект-карты или просто «карты». В этом методе ведения заметок используются ветвящиеся графики (например, диаграммы-пауки) для организации информации таким образом, чтобы ее было легко группировать и понимать.

У картографирования есть свои проблемы, особенно когда вам нужно угадать, сколько места на листе займет информация. Его лучше всего использовать, когда у вас возникли проблемы с организацией собственных мыслей; просмотр идей, связанных визуально, может помочь вам понять их связи.

По этой причине вы можете захотеть делать заметки более традиционным способом во время урока, а затем впоследствии создавать карту связей из своих заметок, чтобы помочь в учебе.

Пример интеллект-карты (источник)

Система Корнеллских заметок

Система Cornell Notes, популяризированная профессором Корнеллского университета Уолтером Пауком, также называемая методом Корнелла, призвана сделать ведение заметок более быстрым и эффективным за счет выделения специального места на странице для различных типов информации.

По сути, вы делите свою страницу на два столбца: столбец отзыва (слева) занимает одну треть вашей страницы, а столбец примечаний (справа) составляет две трети той же страницы. В столбце отзыва вы пишете основные темы, ключевые слова или вопросы, а вспомогательные примечания пишутся прямо в столбце примечаний.

Внизу страницы пять-семь строк отводятся под конспект, где после урока или чтения повторяются основные положения всего урока, главы и т. д.

Корнеллские заметки в действии (источник)

SQ4R

Метод ведения заметок SQ4R предназначен исключительно для заметок во время чтения, поэтому в классе он не будет полезен. Название соответствует этапам процесса:

• Обзор: потратьте около трех-пяти минут на просмотр или «обзор» прочитанного, записывая все основные заголовки, подзаголовки, темы и другие ключевые моменты.
• Вопросы:Основываясь на том, что вы увидели во время опроса, запишите все общие вопросы, которые у вас есть по поводу текста.
• Чтение:Теперь прочитайте текст, раздел за разделом, обращая внимание на ответы на ваши вопросы из предыдущего шага.
• Декламируйте:после каждого раздела запишите все основные идеи, ключевые слова и концепции — другими словами,делайте заметки. Опять же, как можно лучше ответьте на вопросы, которые вы задали на втором этапе.
• По теме:Чтобы улучшить запоминание, постарайтесь развить личные связи с тем, что вы только что прочитали. Можете ли вы иметь отношение к какой-либо из обсуждаемых тем? Напоминает ли вам эта информация что-нибудь из вашей жизни?
• Обзор:когда вы закончите, перечитайте свои заметки, чтобы лучше запомнить их и облегчить учебу.

Первоначально этот метод назывался SQ3R. Новейший R,«Reference», был добавлен впоследствии, после того как исследования показали связь между персонализацией информации и ее сохранением.

7 дополнительных советов по ведению заметок

1 Добавьте даты и темы вверху

Запоминание того, какие темы обсуждались на каких занятиях или главах, может сбить с толку, особенно если вы посещаете несколько курсов одновременно. Чтобы оставаться организованным, записывайте дату и тему вверху каждого нового сеанса заметок. Это облегчит поиск того, что вы ищете позже.

2 Установите приоритет говорящего или текста

Мы все хотим, чтобы наши записи были как можно более подробными, но не игнорируйте учителя или текст, потому что вы слишком сосредоточены на конспектировании. Всегда держите говорящего или чтение в центре своего внимания и делайте заметки только для того, чтобы дополнить ваше непосредственное обучение, а не заменять его. Расставить приоритеты над конспектами урока — значит поставить телегу впереди лошади.

3 Подготовьтесь заранее

В середине урока или во время чтения у вас в голове много всего происходит. Сведите к минимуму количество отвлекающих факторов в вашей голове, заранее выполнив часть загруженной работы. Сюда входят любые задания по чтению или подготовке, которые позволят вам знать, чего ожидать во время лекции, а также просмотр ваших предыдущих заметок, чтобы случайно не написать одно и то же дважды.

4. Просматривайте заметки, пока они свежие

Многие люди сохраняют свои заметки до начала занятий, но полезно просмотреть их один или два раза вскоре после того, как они будут написаны. Во-первых, это значительно улучшает сохранение памяти и запечатление информации. Другие преимущества — увидеть, не пропустили ли вы что-нибудь, или уточнить опечатку или слово, написанное небрежно. Если вы обнаружите эти ошибки слишком поздно, вы можете не вспомнить, что пытались сказать.

5 Обращайте внимание на сигналы во время лекции/чтения.

Определенные слова или фразы, упомянутые преподавателем или книгой, могут сигнализировать о том, что информация будет важной, а также определенныечастиурока, такие как начало и конец. Если вы сможете распознать эти сигналы, вы можете быть готовы делать заметки о том, что будет дальше. Вот несколько примеров сигналов:

• открытие
• закрытие
• введение списков («Есть три причины, по которым это происходит…»)
• повторение одной и той же фразы
• "например . . ».
• "как результат . . ».

6 Определите, что стоит и не стоит записывать

Преимущество ведения заметок в том, что они обобщают все, что вы узнали, для быстрого ознакомления. Если ваши заметки такие же длинные и подробные, как и исходный материал, они бесполезны.

Запишите только самое важное и оставьте все остальное. Если вы потратите время на запись каждой детали или факта, это не только отвлечет вас от самого урока, но и вы не сможете позже отличить важное от лишнего. Личные анекдоты и не по теме — хорошие примеры того, когда вамненужно делать заметки.

7. При необходимости используйте сокращение.

Сокращение — это просто модное слово для использования сокращений и других приемов письма, позволяющих сэкономить время. Мы используем их постоянно в Интернете и при отправке текстовых сообщений, чтобы писать быстрее, и это также относится к ведению заметок.

В частности, вы можете использовать «&» дляи, «bc» для«потому что»и «ex». например ,иэто лишь некоторые из них. Не стесняйтесь придумывать собственные сокращения для слов, которые вы лично часто используете — только не забывайте, что они означают!