8 смелых способов преодолеть страх писать

Сегодня я хочу поговорить о страхе. Страх писать, боязнь поделиться своей работой, боязнь публикации — и как с этим побороться.

Приколоть

Писатели сталкиваются со страхом изо дня в день.

Неуверенность в себе. Страх неудачи. И, о, уязвимость.

Писать достаточно сложно со всей самооценкой и сомнениями в своих способностях. Но затем поделиться своей работой с другими людьми, чтобы они могли критиковать или проверять ее? СЪЕЖИВАТЬСЯ.

Когда вы погружаетесь в этот страх, он истощает вас. Если вы позволите страху сдерживать вас, вы гарантируете, что никогда не достигнете своих целей. Ты никогда не напишешь эту книгу, и тебя никогда не опубликуют. Все потому, что ты был слишком напуган.

8 способов преодолеть страх писать

Пришло время перестать позволять страху управлять вами и начать писать. Вот как:

1. Делайте то, что вас пугает.

Когда вы сталкиваетесь с чем-то, что заставляет вас съеживаться, спросите себя, каков наихудший сценарий. Действительно ли это серьезно вредно? Если это не что-то вроде прыжка с моста в каменистую реку или шага перед движущимся транспортным средством, это, вероятно, не так.

Страх пытается защитить вас. Он должен усвоить, что только потому, что что-то пугает, не обязательно означает, что это вредно для вашего здоровья. Делайте то, что вас пугает, и продолжайте это делать, и страх утихнет.

Это включает в себя страх перед собственным письмом. Я не говорю, что вы должны написать роман на 90 000 слов. Начните с короткого рассказа или попробуйте несколько письменных подсказок.

Начинающие писатели могут чувствовать себя запуганными, потому что они не считают себя великими писателями. Реальность такова, что вы никогда не сможете стать великим писателем, если не будете практиковаться, а чтобы практиковаться, вам нужно писать.

Примите и преодолейте свой страх, опуская слова. Начните писать, наберитесь терпения, а об остальном позаботьтесь позже.

Чистая страница становится менее пугающей, как только вы пишете на ней слова.

2. Перестаньте откладывать дела на потом.

Ваш дом уже достаточно чист. Это телешоу может подождать. Нет, вам не нужно бежать в магазин за пачкой чипсов.

Выясните, когда вам лучше всего писать, а затем пишите.

Если вам действительно нужен перерыв, чтобы очистить разум, установите ограничение по времени. Десять минут очистите затирку зубной щеткой, а затем вернитесь к письму.

В конечном счете, те, кто прокрастинирует, будут более склонны списывать прокрастинацию на писательский кризис — и чем больше времени вы проводите вдали от писательства, тем страшнее это становится.

3. Учитесь на критике.

Критика — это то, чего все боятся. Не только в письме, но и в жизни. Мы все хотим нравиться, быть совершенными, чтобы нас хвалили.

Ваше письмо не понравится всем, и это то, что вы должны понять сейчас. Критику гораздо легче воспринимать, когда вы входите в нее, зная этот факт.

Однако не игнорируйте критику. Письмо, как и все остальное, требует практики. Вам не нужно занимать первое место на Amazon или попадать в список бестселлеров с первого раза (хотя я не спорю, что это было бы здорово).

Первая еда, которую вы приготовили, не была изысканной едой. В первый раз, когда ты вел мяч, ты не был на уровне Леброна. Кто-то был там, чтобы указать, что вы делаете неправильно, и направить вас на правильный путь. Они научили вас, как стать лучше.

Вот что такое критика: обучение.

Это не отказ от вашей работы, и, возможно, поэтому некоторые писатели не делятся своей работой: потому что их страх быть отвергнутым ошибочно смешивается с критикой.

Да, иногда это подло, особенно в наш век интернет-троллей. Но даже в этих неприятных отзывах обычно есть чему поучиться.

Найди это. Используй это. И сделай лучше в следующий раз.

4. Прекратите пересматривать.

Вы хотите, чтобы каждое предложение в вашей работе было совершенным. У меня есть для тебя секрет: ты никогда туда не попадешь.

Ваше письмо никогда не будет идеальным.

Ни вам, ни вашим редакторам, ни вашим читателям. Это невозможно, так что перестаньте пересматривать до тошноты. В какой-то момент вы должны отпустить это и оставить работу там.

Перфекционизм может остановить ваше творческое письмо, а не усилить его.

Чтобы этого избежать, установите порог отсечки. Я предпочитаю три проекта. Вот и все. Три, а потом я позволил ему лететь сам по себе.

Для чего ты пишешь? Мы никогда не узнаем, если вы не решите поделиться своей работой.

5. Ставьте цели и двигайтесь к ним.

Сосредоточьтесь на вехах, таких как ежедневное количество слов и сроки (самостоятельно установленные или иные).

Написание книги похоже на восхождение на гору: шаг за шагом. Когда вы достигнете вершины, вы можете быть немного измотаны и запыхаться, но вы оглянетесь на все, чего достигли, и почувствуете гордость.

Без этих небольших вех может быть трудно закончить написанное или даже найти мотивацию продолжать писать каждый день.

Истории заканчиваются день за днем, с упорным трудом и желанием расширить свой писательский процесс.

Не парьтесь по мелочам в своих первых набросках, например, по выбору слов. Вместо этого поставьте перед собой долгосрочную цель: постоянно учиться писать более качественные и мелкие вехи, которые помогут вам закончить начатые истории.

Все это достигается слово за словом и превращением реальных и иррациональных страхов в выполнимые задачи.

6. Примите страх писать.

Вы будете часто бояться в этом бизнесе. Мой желудок все еще переворачивается каждый раз, когда я отправляю рассказ, хотя я отправлял сотни раз. Это произойдет.

Хитрость заключается в том, чтобы признать это и двигаться вперед. Это не убило тебя.

На самом деле, это легкое покалывание страха должно быть вашим сигналом к ​​празднованию. Ты сделал то, что тебя напугало, и это потрясающе.

Одна книга, которая очень нравится многим писателям на эту тему, — «Война искусств » Стивена Прессфилда. Если вы чувствуете себя обескураженным или поглощенным своим страхом, прочтите эту книгу в поисках мотивации.

Еще лучше, найдите и присоединитесь к группе писателей, как у нас здесь, в The Write Practice. Ничто так не помогает преодолеть страхи, как поддерживающее сообщество с родственным творческим духом.

7. Если ваш персонаж может это сделать, то сможете и вы.

Вы же не позволяете своим персонажам бездельничать, потому что они напуганы, не так ли? Я надеюсь, что нет, потому что если вы это сделаете, у вас не будет истории.

Ваши персонажи не могут позволить себе роскошь сидеть на скамейке. Они должны принимать решения и что-то делать с проблемой. И вы тоже должны.

Не позволяйте страху перед писательством завладеть вашей писательской жизнью. Решите двигаться вперед, написать эту книгу, разослать эту рукопись. Решите, а затем сделайте это.

8. Просите о помощи, если она вам нужна.

Не бойтесь попросить время для себя, чтобы написать. Ваша семья и друзья поймут, что вам нужно это время, потому что письмо важно для вас.

Найдите группу писателей и читателей, которые смогут прочитать вашу историю и дать конструктивный отзыв. Вы не можете улучшить в вакууме.

Нужно знать, как выглядит день из жизни бортпроводника или жаргон водителя грузовика? Спроси их. Поверьте, вы их не беспокоите. Люди любят говорить о себе.

Точно так же, если вам нужна помощь в исследованиях, библиотекари буквально для этого и нужны. Они будут рады помочь.

Не позволяйте страху просить о помощи застопорить ваше письмо.

Примите страх

Я хочу оставить вас со словами Кэрри Фишер:

Ваши страхи естественны и нормальны. Они также не конец истории.

Ваша задача, вызов для каждого писателя, состоит в том, чтобы столкнуться с этим страхом перед писательством, признать его и все равно писать, делиться, публиковать .

Нужна дополнительная мотивация? Вы ознакомились с программой «100-дневная книга» The Write Practice? Это лучший способ перестать позволять страху перед написанием контролировать вас и закончить книгу. Нажмите здесь, чтобы найти дополнительную информацию о курсе.

Что вас больше всего пугает в писательстве и/или деловой стороне письма? Какие шаги вы можете предпринять, чтобы преодолеть этот страх? Дайте мне знать в комментариях !