Удар с писательским блоком? Попробуйте этот психологический трюк

Вчера молодой писатель, которого я наставляю, сказала мне, что она никогда так не ненавидела писать. Сейчас она пишет книгу, и ее когда-то забавное «хобби» стало ее врагом. При каждом нажатии клавиши авторский блок угрожает помешать ей написать книгу навсегда.

Приколоть

Фото Дрю Коффман (creative commons). Изменено The Write Practice.

Почему мы страдаем от писательского ступора

Есть несколько причин, по которым писатели борются с писательским кризисом: перфекционизм, прокрастинация и страх неудачи.

Тем не менее, одна из причин, о которой большинство писателей не задумываются — пока она не ударит их по лицу — это апатия .

Люди часто начинают писать книгу, чтобы иметь полное право хвастаться.

«О да, вы крутой судебный пристав? Ну я автор ! У тебя есть Тесла. Я написал книгу ! Нюхайте страницы и сгорайте от зависти !»

К сожалению, хвастовство работает в качестве мотиватора только в течение длительного времени, и когда дела начинают становиться трудными, как это часто бывает в четвертой главе, вам нужно найти что-то более значимое, чтобы мотивировать вас.

Писатели должны иметь смысл

Большинство людей слышали о Зигмунде Фрейде, знаменитом психологе, но Виктор Франкл, ученик Фрейда и коллега-австрийский психолог, почти так же влиятельн, если не так известен.

Франкл еврей, а во время Второй мировой войны он был схвачен нацистами и доставлен в Освенцим, где ему поручили работать в дозоре смертников. Можете ли вы представить себе попытку убедить узника концлагеря не убивать себя, возможно, кого-то, чья вся семья уже была казнена?

Однако Франкл был необычайно успешен, и он обнаружил, что даже в наихудших ситуациях, даже в величайших страданиях люди способны испытывать минуты радости, можно даже назвать это блаженством , если у них есть одна, необходимая вещь.

Секрет был в Смысле.

«В некотором роде страдание перестает быть страданием в тот момент, когда оно обретает смысл, например, смысл жертвы», — писал Виктор Франкл в книге «Человек в поисках смысла».

Уроки психологии

Моей подруге, которая изо всех сил пыталась написать свою книгу, я сказал ей то, что, вероятно, очевидно для вас. Никто не говорил, что написать книгу будет легко. На самом деле, процесс письма почти неизбежно требует умственных и эмоциональных страданий.

Однако письмо никогда не должно быть бессмысленным . А если есть, то есть проблема.

Как найти смысл в письме? Лучший способ, который я нашел, это представить, для кого вы пишете .

Вы для себя пишете?

• для хвастовства
• за деньги
• для собственного чувства собственной важности

Если да, то, скорее всего, вы обнаружите, что вас поразил творческий кризис, и вы почувствуете апатию к своему творчеству.

Или ты пишешь для других ?

• для ваших читателей
• принести кому-то надежду, исцеление, покой
• поделиться с миром тем, кто вы есть (бородавки и все такое)

Так? Для кого ты пишешь? Не стесняйтесь поделиться в разделе комментариев.

Вот трюк, чтобы сломать писательский блок

Мой совет писательнице, которая боролась с писательским кризисом, заключался в том, чтобы закрыть глаза и представить своего идеального читателя, возможно, того, кто имел дело с теми же проблемами, о которых она писала.

«Представьте, что может чувствовать ваш читатель, читая вашу историю», — сказал я ей. Представьте, что они впервые осознают, что они не одиноки. Представьте, как их жизнь может измениться благодаря вашей книге.

Затем, когда будете писать, попробуйте написать этому человеку напрямую. Когда вы пишете каждое предложение, думайте о том, как вы можете написать его так, чтобы создать с ними глубокую связь.

Некоторые писатели даже прикрепляют картинку к монитору своего компьютера, чтобы, когда они блокируются, они всегда могли посмотреть и увидеть причину своего письма и, надеюсь, снова воодушевились.

Что, если ваше письмо может быть жертвенным

Причина, по которой это работает, чтобы освободить вас от писательского блока, заключается в том, что это помогает вам сосредоточиться на потребностях вашего читателя, а не на вашей собственной боли.

Что, если бы речь шла не о том, чтобы сделать себе имя, получить право хвастаться или заставить себя чувствовать себя важным? Что, если цель, стоящая за этим, была жертвенной?

Возможно, в следующий раз, когда вы столкнетесь с писательским ступором и испытаете страдание от письма, то чувство разочарования и замешательства, которое часто возникает, когда мы пытаемся облечь в слова свои мысли и переживания, возможно, вы поймете, что не делаете этого. для себя.

Ты делаешь это для кого-то другого.

Возможно, это изменит ваше страдание на нечто гораздо более значимое, на жертву.

Для кого ты пишешь? Почему для вас важно писать? Поделитесь в разделе комментариев.