6 простых советов, как выработать ежедневную привычку писать

Я собирался писать по три страницы в день с понедельника по пятницу в течение шести месяцев. Я написал три страницы в понедельник и вторник. В среду я не писал, потому что забыл сесть. В четверг я не писал, потому что мне было так плохо, что я не написал в среду. А в пятницу я не написал, потому что мне было очень жаль, что я не написал в среду и четверг.

Приколоть

Я был раздавлен. Я думал, я никогда не буду писателем. Я не могу этого сделать .

Затем я услышал, как Шонта Граймс из Ninja Writers выступает на конференции племен во Франклине, штат Теннесси. Она писала по десять минут в день в течение тринадцати лет. Она спросила: «Какое минимальное количество времени вы можете писать в день, чтобы не пропускать и выработать привычку писать ежедневно?»

Ничего себе, тринадцать лет пишу каждый день. Я даже не забываю чистить зубы перед сном каждую ночь.

6 (вроде бы) простых советов по выработке ежедневных писательских привычек

Писатели пишут. Если вы хотите написать книгу или рассказ, но пишете только раз в неделю или каждое второе воскресенье, когда температура колеблется между 72 и 82 градусами, вы никогда не закончите свою книгу или свой рассказ.

Цель состоит в том, чтобы иметь ежедневные привычки писать, чтобы вы могли закончить свою книгу или историю, о которой вы продолжаете думать и говорить. И когда эта книга будет закончена, вы сможете написать еще одну и еще одну после нее.

Вероятно, у вас уже есть привычка чистить зубы, смывать воду в туалете и закрывать входную дверь, когда вы приходите домой, чтобы кошка не вышла. Вот советы, которые помогут вам писать ежедневно, чтобы письмо стало привычкой. Привычка, о которой вам больше не нужно думать: вы просто делаете это. Каждый день.

1. Установите небольшую ежедневную цель.

Шонта Граймс ставит перед собой цель писать десять минут в день. Часто она пишет гораздо дольше, но ее минимум составляет десять минут.

Дело не в конце времени. Точка начинается.

—Шонта Граймс

Возможно, ваша ежедневная цель будет меньше. Возможно, вам придется писать по одному предложению в день, чтобы сохранить свои ежедневные привычки письма.

2. Опустите шлагбаум, чтобы начать.

Лео Бабаута, основатель Zen Habits и спикер на конференции Tribe, сказал о выработке привычки бегать: «Опустите барьеры — вам нужно только зашнуровать ботинки и выйти за дверь». Нам не нужно бежать пять миль, когда мы выходим за дверь; мы могли бы просто прогуляться по кварталу. А если наша обувь находится прямо у двери, нам не нужно бегать по дому в поисках ее перед уходом.

Применяя это к письму, нам нужно только сесть и написать. Мы не обязаны писать идеально. Мы не обязаны писать роман за один присест. И если карандаш и бумага уже лежат на нашем столе, когда мы просыпаемся утром, нам будет легко сесть и написать несколько несовершенных предложений.

Хорошо . . . будет легче.

Если мы поставим перед собой слишком большую цель или спрячем карандаши на дне шкафа, мы можем никогда не начать. Установите низкий барьер, чтобы вы могли начать писать ежедневно.

3. Не разрывайте цепочку.

В своем календаре отметьте X каждый день, который вы записываете. Держите свой календарь на видном месте, чтобы напоминать себе о том, что нельзя прерывать цепочку крестиков.

Или даже лучше, чем писать X, используйте наклейку. Сегодня я пойду и куплю наклейки, а календарь поставлю на стол. Я писал по десять минут в день в течение двенадцати дней, но вчера чуть не забыл написать. Визуальное напоминание поможет.

О боже, вы можете подумать, что не можете начать писать каждый день, потому что вы не можете добраться до магазина до следующего вторника, чтобы купить наклейки. Опустите барьер для наклеек и начните с рукописного X в своем календаре.

Просто пишите каждый день своей жизни. Интенсивно читайте. Тогда посмотрите, что произойдет.

— Рэй Брэдбери

4. Пишите, когда можете.

Я читал предложения писать в одно и то же время каждый день и в одном и том же месте. Я пробовал, но если я не мог писать в то же время или в том же месте, то я не писал. Мой мозг начал говорить мне: «Ты можешь писать только в одном месте в одно и то же время, и если ты не напишешь первым делом с утра, ты никогда не закончишь».

Держите при себе блокнот и карандаш. Вы можете записывать мысли или даже завершать предложения с помощью настоящего пишущего инструмента; вам не обязательно иметь компьютер, чтобы писать.

Напишите, когда будете ждать в кабинете врача. Напишите, когда будете менять масло в машине. Перестаньте пролистывать Facebook и пишите, пусть даже всего десять минут.

5. Выйдите из социальных сетей.

Какой? Вы не хотите выходить из социальных сетей. Но ты только что сказал мне, что у тебя нет времени писать. Знаете ли вы, сколько раз вы проверяете электронную почту или просматриваете Facebook, Twitter и Instagram? Сколько серий телешоу вы посмотрели на этой неделе?

Найдите время в течение дня, чтобы писать, глядя на то, где вы проводите свое время. Каждый день мне приходится чистить семь ящиков для мусора, но я мог бы перестать пролистывать Facebook так часто, как это делаю я.

6. Просто копай.

Я знаю, что писать может быть трудно. Иногда я предпочел бы поговорить о писательстве или купить еще одну книгу о писательстве, но потом я прочитал цитату Шерил Стрэйд о шахтерах.

«Писать тяжело. . . . Добывать уголь сложнее. Думаете, горняки целыми днями стоят и говорят о том, как тяжело добывать уголь? Они не. Они просто копают».

―Шерил Стрэйд

Давайте углубимся в наше письмо. Мы писатели, и у нас есть работа. Давай напишем.

Что вы должны написать?

Мы должны останавливаться на красный сигнал светофора, чистить зубы, чтобы не заболеть кариесом, и звонить нашим матерям на их дни рождения. Нет никаких требований к тому, что вы должны написать. За исключением того, что мой отец сказал мне перед смертью: «Не забывай отправлять поздравительные открытки вовремя».

Вы можете написать в своем журнале; вы можете написать историю для представления в NPR; вы можете каждый день писать по роману. Шонта Граймс сказала: «Если вы будете писать по десять минут в день в течение 365 дней, в конце года у вас будет роман».

Вы пишете каждый день? Что вы делаете, чтобы выработать привычку писать ежедневно? Дайте нам знать об этом в комментариях.