Советы по личному общению

Есть неплохая вероятность, что некоторые из ваших личных социальных навыков заржавели за последний год — и вы не одиноки.

Просто подумайте , сколько времени прошло с тех пор, как вы впервые столкнулись с глаголом «doomscrolling». Возможно, прошло столько же или больше лет с тех пор, как вы в последний раз ходили на барбекю и встречались с друзьями, обнимали любимых или вежливо болтали с коллегами или, если уж на то пошло, с незнакомцами. Ты хоть помнишь, как это делать?

Некоторые аспекты личного социального взаимодействия, несомненно, вернутся мгновенно, но некоторые части также будут казаться другими и незнакомыми. Так что стоит уделить немного времени тому, чтобы подумать, как вы можете сделать свой следующий зависание более плавным. Если вам посчастливилось пройти полную вакцинацию и впервые за долгое время в вашем календаре появились личные планы, у нас есть несколько советов.

Спросите, где границы

Даже в тех местах, где вакцина была доступна в течение некоторого времени, не у всех была возможность получить ее — или, возможно, они ждут второй прививки или находятся в двухнедельном периоде ожидания после нее . (Если это вы, вы можете почувствовать себя щенком, смотрящим в окно, и мы знаем, как это чувствуется.)

Дело в том, что если эти люди зашли так далеко, чтобы оставаться здоровыми во время пандемии, они, вероятно, не хотят играть с этим сейчас. Так что хорошим началом может быть то, что вы появитесь в маске, осмотритесь и спросите: «Какой здесь протокол в отношении масок?» Возможно, вам будет удобно положить его в карман, пока вы сидите на террасе своего друга, но он все равно понадобится вам, чтобы следовать правилам позже в машине или на шоу.

Проявите сочувствие к использованию масок

Дело в том, что маски и замаскированные лица стали для многих источником утешения. И каким бы тревожным ни был прошлый год для многих из нас, это стоит уважать.

Так что, если у вас есть друг, который приглашает вас на прогулку и носит маску все время, пока вы вместе в парке для собак, уважайте его. Вместо того, чтобы задавать вопросы, правильный этикет должен ответить что-то вроде «это круто».

К тому же, говоря о прохладе, когда дует прохладный вечерний ветерок, очень удобно иметь что-то теплое на лице.

Найдите более мягкие темы для разговора

Прошлый год принес бесконечное богатство возможностей чувствовать себя перегруженным информацией. Даже случайные беседы в догонялки не были застрахованы от многих стрессовых тем пандемии. Если вы устали от них, логично, что ваши друзья тоже.

Старайтесь избегать провокационных или спорных тем. Перейдите на дружескую светскую беседу, чтобы растопить лед. Если вам нужны идеи, с чего начать, ознакомьтесь с нашими советами по эффективной светской беседе .

Вам не нужно оставаться долго

Скажем, вы пришли, на вас новый наряд, которым вы никогда не имели возможности похвастаться раньше, вы видите лица, которых не видели целую вечность, объятия, несколько добрых слов, и вы чувствуете себя прекрасно. . Но следующее, что вы знаете, это то, что вы чувствуете себя опустошенным и странно хотите уйти — вернуться к тому же домашнему дивану, на котором вы провели так много времени с прошлого года.

Это странно? Плохая форма? Нисколько. Желание отступить или ограничение чрезмерного социального взаимодействия — вполне естественная реакция. Мы все еще настраиваемся на то, чтобы оказаться вне зоны комфорта наших домов и снова пообщаться. В тех случаях, когда вы обнаружите, что хотите нажать на паузу, не забудьте также сказать себе «это круто». У всех нас есть некоторая перезагрузка, чтобы сделать. И после долгого-долгого года ожидания вы можете делать это на своей скорости. Уважайте процесс и будьте добры к себе и другим на протяжении всей постепенной реинтеграции.

Если вы один из счастливчиков, имейте это в виду

Давайте сразу оговоримся: не все были вакцинированы, прогресс далеко не равномерный, и многие люди за последний год столкнулись с большими трудностями, чем необходимость научиться искусству выпечки хлеба на закваске.

Так что, если вам посчастливилось встретиться с людьми, которых вы давно не видели лично, или если вы сменили работу в прошлом году и, возможно, впервые встречаетесь с коллегами в реальной жизни — не делайте этого . принимать как должное. Потому что мы все надеемся, что нам больше никогда не придется проводить так много времени вдали от бабушкиного дома, или переполненного, потного клуба, или да, даже офиса. И это делает этот беспорядочный, глубоко человеческий момент воссоединения событием, которое случается раз в жизни — тем, чем стоит насладиться во всем его великолепном несовершенстве.