Начните новый год правильно с этими 5 советами для творчества

Приближается Новый год, и если вы похожи на меня, у вас есть самые разные идеи о том, что вы хотите завоевать в 2019 году. Теперь, когда у вас было время обдумать цели, которые вы перед собой поставили, пришло время подумать о том, как вы собираетесь выполнить их наилучшим образом. У меня есть несколько советов по творчеству, которые помогут вам хорошо начать год.

Приколоть

5 советов для творчества, которые помогут вам достичь ваших целей

Легко увлечься стрессом и волнением от нового старта и бесконечных возможностей, поэтому считайте это своим дружеским напоминанием о том, чтобы подходить к этим целям и своему письму здоровым образом. Вот пять советов, которые лучше всего подпитывают ваше творчество.

1. Наведите порядок на рабочем месте

The New York Times недавно опубликовала статью под названием «Невыносимая тяжесть беспорядка». Судя по этому названию, неудивительно, что загроможденное рабочее место вредно для вашего психического состояния, повышая уровень кортизола, гормона стресса.

Это подводит меня к моему первому совету по творчеству: очистите свой стол от ненужных бумаг и хлама и как можно лучше организуйте свое пространство. Вы обнаружите, что чистая обстановка успокаивает и позволяет вам гораздо более расслабленно погрузиться в писательство.

2. Запишите свои цели

Некоторым нравятся ежедневники, другие предпочитают контрольные списки, а третьи вполне могут обойтись простыми заметками и карандашом. Вы можете делать все, что хотите, но убедитесь, что у вас есть физический список ваших целей, написанный где-нибудь, чтобы привлечь вас к ответственности.

Важно, чтобы ваш список тоже был виден! Мало того, что вы с меньшей вероятностью доберетесь до октября, забыв, что обещали себе сделать в январе, но гораздо приятнее будет увидеть, как много вы сделали за год.

3. Пишите как можно чаще

Легко отказаться от новых целей, если у вас неудачный старт. Прогресс требует времени, часто больше времени, чем вы ожидаете, но большинство целей вполне достижимы, если вы продолжите работать над ними.

Выработайте привычку регулярно писать, чтобы даже если дела идут не так, как планировалось, вы все равно стремились к завершению. Прогресс есть прогресс, каким бы маленьким он ни был. Если вы изо всех сил стараетесь писать понемногу каждый день (или каждый день, когда это возможно), вы будете работать в постоянном темпе, а не урывками.

4. Пополните свой творческий потенциал

Как автомобиль не может работать без бензина, так и художник не может творить, не потребляя искусства. Если вы чувствуете, что замедляетесь в своей работе, примите это как знак, чтобы отдохнуть и позволить другим писателям взять бразды правления на себя на некоторое время.

Прочтите книгу в своем жанре. Перечитайте любимую книгу. Посмотрите телевизор (но не втягивайтесь в бесконечный запой!). Слушай музыку. Потребляйте некоторые типы медиа, которые вы обычно не смотрите. Разнообразие может быть особенно полезным, если вы чувствуете, что застряли.

5. Позаботьтесь о себе

Важно не только заботиться о себе умственно и творчески, как я упоминал ранее, но вы также не должны забывать заботиться о своем физическом здоровье. Ваш мозг будет гораздо лучше сотрудничать с вами, если вы будете заниматься спортом, спать и придерживаться сбалансированной диеты.

Не оставайтесь в ловушке за своим компьютером! Когда вы неустанно работаете над творческими целями, вы можете забыть, насколько полезно выходить за пределы дома. Старайтесь поддерживать связь с друзьями, старыми и новыми. Прогуляйтесь в парке. Сходите в кино или на театральную постановку. После этого вы почувствуете себя намного бодрее.

Самое главное. . .

Будьте добры к себе. На вашем пути неизбежно встанут препятствия, которых вы не предвидели, и независимо от того, сможете ли вы их преодолеть или нет, важно не быть слишком строгим к себе. Новый год — не единственное время, когда вам разрешено вносить изменения в свою жизнь. Если дела идут не так, как вы планировали, можно сделать шаг назад и пересмотреть свои приоритеты.

В конце концов, весь смысл работы над достижением этих целей заключается в том, чтобы вы могли достичь чего-то, чем вы могли бы гордиться. Работай усердно, но не врезайся в землю. Создавайте в своем собственном темпе!

Какие стратегии вы используете, работая над достижением новой цели? Есть ли у вас какие-либо советы для творчества? Дайте нам знать об этом в комментариях.