3 причины написать о худшем опыте в вашей жизни

Во многих научных исследованиях было доказано, что мы, писатели, значительно более эмоционально здоровы, чем население в целом.

Почему это?

Приколоть

Потому что мы пишем о трудных вещах жизни. Мы пишем о том, что не дает покоя чужим душам. Мы пишем о нашей боли, делимся своими мучениями. Мы пишем о худшем опыте в нашей жизни.

Зачем писать о своем худшем опыте?

Писать о сложных вещах — это мощно и имеет больше преимуществ, чем вы можете себе представить. Вот три причины, по которым вы должны написать о худшем опыте своей жизни.

1. Писать о своих худших переживаниях исцеляет

Недавно я прочитал множество статей, в которых объяснялось, насколько полезно писательство для здоровья. Было показано, что письмо может помочь залечить даже физические травмы.

Исследования также показывают, что ведение блога полезно для психического здоровья. Когда человек пишет, он воспринимает события вокруг себя более здоровым образом, что снижает уровень стресса.

Я убедился в этом на собственном писательском опыте. Когда я пишу свои собственные мемуары, я был поражен исцелением, которое я нашел от прошлых обид.

По сути, писательство — это очень дешевая терапия. Благодаря ведению блога и личного дневника мы можем обрабатывать ситуации здоровым образом, что приводит к большому исцелению.

Я обнаружил, что это относится как к художественной литературе, так и к научной или личной литературе. Даже когда мы пишем вымышленные истории, мы часто находим частички себя среди наших собственных персонажей, и, рассказывая об их опыте, мы можем осмыслить свой собственный.

2. Легкие истории скучны

Вы когда-нибудь задумывались, почему сказки заканчиваются фразой «и жили они долго и счастливо», но редко изображают на самом деле долго и счастливо. Это потому, что счастливая, щебечущая, очарованная жизнь — это не то, что люди хотят читать.

Мы хотим читать о борьбе, кульминации и решении.

Кид Президент сам говорит: «Легко скучно. Любой может быть скучным».

Ваш худший опыт — это события, которые могут сильнее всего заинтересовать вашу аудиторию и заставить ее продолжать читать.

3. Рассказывая о своем худшем опыте, вы вызываете доверие у читателей.

Когда я писал о сложных вещах в своем блоге, я понял, что это вызывает доверие и авторитет у моих читателей. Когда мы готовы поделиться трудностями, мы завоевываем доверие. Как и в отношениях лицом к лицу, построение доверительных отношений с читателями часто требует уязвимости.

Когда вы делитесь личными и даже болезненными вещами, вы создаете мост между вами и вашими читателями. И, в свою очередь, они с большей вероятностью подпишутся на ваш блог, купят вашу книгу или расскажут другу о прочитанном.

Например, такие книги, как «Хорошо быть тихоней» и «Виноваты звезды» , основаны на реальных и тяжелых историях. Они являются бестселлерами, потому что читатели могут почувствовать себя обделенными или стать свидетелями смерти друзей и близких. Эти книги выражают словами ту боль, которую читатели уже чувствуют, и помогают им чувствовать себя понятыми.

Когда вы честно и откровенно пишете о самых сложных вещах в своей жизни, у вас есть сила вдохновлять других. Вы вдохновляете их на преодоление своих страхов и помогаете им понять, что они не одиноки в своей темной ночи души.

Приколоть

Ключ к написанию о тяжелом опыте

За последние несколько месяцев у меня было много практики, когда я писал о своем худшем опыте, поскольку я написал свои мемуары и признался в нескольких секретах в своем личном блоге.

Самый важный совет о том, как писать сложные вещи, звучит так: помните о надежде .

Надежда — это чувство ожидания того, что за углом есть что-то лучшее. Надежда — это то, что заставляет нас переворачивать страницы и прокручивать страницу вниз. Надежда — это ответ, который ищут ваши читатели.

Напишите о своем худшем опыте, но не заканчивайте на середине боли. Не забудьте намекнуть на солнце за тучей или на героя за углом.

Ваш читатель нуждается в этом, и вы тоже.

Зачем ты пишешь сложные вещи? Что вы можете написать, что вдохновит кого-то сегодня? Расскажите мне в комментариях ниже.