Написание спринтов: простое упражнение, полезное каждому писателю

Как победить прокрастинацию, написать больше за меньшее время и сделать это с меньшими усилиями? Два слова: написание спринтов.

Спринты Word — это удивительный инструмент для письма, который вы можете использовать, чтобы улучшить свое письмо. Спринт подталкивает вас к тому, чтобы писать больше слов быстро, заставляя вас начать писать и игнорировать вашего внутреннего редактора.

Приколоть

Они также заставят вас сконцентрироваться на одном из самых важных способов улучшить вашу писательскую жизнь: последовательной практике.

При постоянной практике словесные спринты могут даже помочь вам развить писательскую привычку, которая даст вам возможность написать и фактически закончить роман или сценарий — и, возможно, даже развить карьеру писателя.

Но что такое писательские спринты? И как их эффективно использовать?

Я научу вас в этом руководстве!

Письменные спринты борются со смертельным врагом писателя: прокрастинацией

Я научил тысячи людей, как развить действенную писательскую практику, использовать эту практику, чтобы писать больше за меньшее время и заканчивать свои лучшие романы и мемуары. А недавно я разработал серию из трех частей, чтобы помочь вам писать больше (и лучше).

Но из тысяч писателей, которых я обучал за последние десять с лишним лет, большинство из них боролись в своем писательстве весьма предсказуемыми способами: такими вещами, как прокрастинация, писательский кризис, перфекционизм, отсутствие идей и другие вещи, которые делают их написание приносит жалкий опыт и в конечном итоге мешает им закончить свои проекты.

И если быть до конца честным, я тоже борюсь с этими писательскими ловушками. Я профессиональный писатель, но мне никогда не было легко писать. Просто спросите моих учителей, которые растут.

За последние пару десятилетий я также придумал набор очень простых трюков, писательских процедур и практик, которые позволили мне — возможно, худшему прокрастинатору, которого вы знаете, — написать пятнадцать книг, десятки рассказов и сотни статей. .

Один из таких советов по написанию — написание спринтов. Почему?

Потому что спринты работают. Они изменят вашу писательскую жизнь и неизмеримо повлияют на ваше писательское мастерство. Если вы сделаете их правильно.

Приколоть

Перед спринтом установите намерение

Прежде чем присоединиться к приятелю-писателю или другим спринтерам для писательского спринта, сделайте паузу на секунду. Спросите себя: «Отправляюсь ли я в этот спринт с концентрацией внимания? Знаю ли я, что я напишу сегодня?»

Даже если вы любитель штанов, у вас будет более положительный опыт писательского спринта, если вы установите намерение для каждого спринта.

Что такое намерение?

Исследования продуктивности и постановки целей неизменно показывают, что когда вы устанавливаете намерение, когда вы визуализируете, что вы собираетесь делать, когда вы собираетесь это делать и где вы собираетесь это делать, вы намного более вероятно, что вы действительно достигнете своей цели.

Подумайте об этом для своего ежедневного письма. Что, если бы вы начинали каждый сеанс письма не с того, что просто вытаскивали чистую страницу и начинали писать, а вместо этого устанавливали четкое намерение о том, что вы собираетесь сделать в этот день? Насколько это может изменить ваше письмо?

Намерения могут быть такими простыми, как:

• Количество слов
• Количество страниц
• Количество сцен
• Определенное количество времени для написания
• Количество слов в спринте (количество слов в спринте, которое вы хотите выполнить)

Чтобы узнать больше о том, как сформулировать намерение, запишитесь на мою бесплатную практику письма.

А пока просто подумайте, как участие в писательском спринте будет еще более полезным, если вы установите и выполните свое писательское намерение.

Эта мысль приятна, не так ли?

Пишите быстро и несовершенно

Большинство ваших проблем с письмом, будь то прокрастинация, писательский кризис или просто отсутствие удовольствия от письма, возникают из-за перфекционизма. Что звучит как облегчение, верно? Потому что тогда все, что вам нужно сделать, это победить перфекционизм, и вы станете продуктивным писателем!

Не совсем. Во-первых, потому что перфекционизм невероятно сложно преодолеть.

В конце концов, вы хотите написать что-то великое, что-то, что найдет отклик у миллионов людей, что-то, что вдохновит людей так же, как книги и истории, которые вы любили, вдохновили вас.

Итак, перфекционизм берет верх.

Вы пишете предложение, которое не совсем соответствует вашим стандартам, а затем тратите несколько минут на его исправление. Наконец вы переходите к следующему предложению, но это тоже неправильно. И потом, кстати, верна ли сама идея вашей книги? Это оригинально? Это вдохновлено? Он вообще работает?

Прежде чем вы это узнаете, вы смотрите вдаль в течение часа или того хуже, просматривая социальные сети, и все, что вам нужно показать за время, потраченное на написание, — это два паршивых предложения и пара горстка лайков, которые вы поставили в Инстаграм.

Должен быть лучший способ, верно?

Большинству писателей в какой-то момент своей карьеры приходится преодолевать прокрастинацию. Они могут быть авторами-новичками, работающими над первым черновиком, или опытными писателями, написавшими несколько бестселлеров в списке бестселлеров New York Times . Они могут занимать высокие места в Amazon для определенного жанра. Это не имеет значения.

Почти у каждого писателя в какой-то момент наступает момент, когда он скорее сделает что угодно, чем напишет свою книгу. Даже если этот зуд носит временный характер.

К счастью, есть инструменты для письма, которые помогут вам обойти это.

Лучший способ сделать это — писать быстро. Очень быстро. Мол, так быстро, как только сможешь, без редактирования. Таким образом, ваш перфекционистский мозг никогда не получит шанса судить о том, что вы пишете плохо.

Вот почему писательские спринты — это так здорово. Они не дают вам времени прокрастинировать. Вы должны сосредоточиться.

Вы должны написать. Сейчас.

Что такое писательский спринт?

Спринт — это когда вы устанавливаете таймер и пишете столько, сколько можете за этот период времени, не редактируя и не делая ничего другого.

Вы можете войти в спринт с очень конкретной целью, например, с подсказкой о письме. Или вы можете использовать спринт для добавления страниц к вашему текущему WIP (незавершенному).

Вы можете присоединиться к спринтерской группе только в определенное время года, например, в ноябре для NaNoWriMo. Или вы можете найти узкоспециализированное писательское сообщество, с которым вы встречаетесь каждый день во время обеденного перерыва. Кстати, спринты — отличный способ заставить вас писать каждый день , даже если вы работаете полный рабочий день.

Независимо от того, когда вы бежите, важно отслеживать свой прогресс в спринте. Чтобы помочь вам в этом, я создал для вас рабочий лист, который вы можете скачать:

После того, как вы загрузите его, посмотрите на свой рабочий лист. Обратите внимание, что на нем есть целый раздел, где вы можете отслеживать свои письменные спринты.

И вот в чем прелесть — вы сами выбираете , какой длины будет ваш спринт. Это может быть двадцать минут или даже минутный спринт. Смысл спринта в том, чтобы заставить вас писать быстро и последовательно.

Скажем, например, писатель хочет пробежать тридцать минут.

Приколоть

Вот как использовать электронную таблицу:

1. Установите таймер. Кстати, не используйте таймер на телефоне, так как это может вас отвлекать. Отключите уведомления на телефоне. Используйте таймер на микроволновой печи или духовке — что-то не рядом с вами. Или используйте бесплатный таймер на своем компьютере, как этот.
2. Получить письмо. Постарайтесь оставаться сосредоточенным и не делать ничего другого в этот период. Посмотрите, как в этом поможет использование таймера не на вашем телефоне?
3. Остановитесь, когда таймер выключится.
4. Подсчитайте, сколько слов или страниц вы написали. Не пропускайте этот шаг!

Допустим, я написал три страницы. Я бы написал это, и это здорово. Допустим, это означает, что в тот день я выполнил свою цель по подсчету слов. Это полезно и воодушевляет.

В то же время, если вы хотите, вы можете продолжить и посмотреть, сможете ли вы написать еще больше в течение своего ежедневного рабочего времени.

Как долго вы должны установить свой таймер?

Не существует идеального количества времени, которое должен длиться писательский спринт. Это зависит от того, как вы себя чувствуете.

Если вы действительно сосредоточены, вы можете установить таймер на тридцать, десять или пять минут. Или возьмите заметку из метода помидора и установите ее на двадцать пять минут.

Если вы сильно отвлекаетесь или не хотите писать, вы можете установить более короткий период.

Что касается меня, то мне часто нравится устанавливать таймер всего на три минуты, потому что иногда я так занят и так отвлечен, что у меня есть только три минуты, чтобы сосредоточиться.

Кроме того, у меня не всегда много силы воли, но я знаю, что во мне всегда есть три минуты силы воли. Поэтому я ставлю таймер на три минуты и пишу так быстро, как только могу.

Что происходит, когда срабатывает таймер?

Дин Дин! Вот и все. Ваш таймер срабатывает, но вы закончили? Что делать дальше?

Это моя рутина:

• Я остановился.
• Я считаю свои слова или страницы, чтобы увидеть, как я это сделал.

Почему я это отслеживаю? Потому что измерение вашего результата очень важно. То, что вы измеряете, становится управляемым.

Заметьте, я не предлагал вам измерять, насколько хорошо вы пишете или какие чувства у вас вызывает написанное.

Вместо этого измерьте, сколько слов вы можете написать за определенное время. Это позволит вам отслеживать ваш прогресс .

Чем больше спринтов вы выполняете, тем лучше становится только то, что вы практикуетесь в письме.

Приколоть

Что делать после спринта?

У вас есть два варианта: вы можете либо сделать перерыв, либо запланировать следующее время для следующего спринта.

Чего вы не можете сделать, так это вернуться и отредактировать. Это потому, что мы хотим оставаться в нашей творческой, продуктивной, быстро пишущей части мозга. А редактирование поможет нам задействовать нашу перфекционистскую, медленно пишущую сторону мозга.

Не поддавайтесь желанию вернуться назад и отредактировать на потом.

Вместо этого, если вы чувствуете, что израсходовали всю свою концентрацию и силу воли, сделайте перерыв. Ты заслужил это!

Но есть вероятность, что теперь, когда вы начали, вы, вероятно, захотите написать немного больше. Итак, вы можете снова установить таймер, и вперед к гонкам.

Как только вы закончите два спринта, это станет по-настоящему увлекательным, потому что вы сможете сравнить свой результат.

И так далее.

Используйте спринты, чтобы доказать свой прогресс

После нескольких спринтов сравните рабочие листы, которые вы использовали для отслеживания своего прогресса.

Скажем, вы пишете пятьдесят слов в первом спринте и 100 слов в следующем спринте. Ну, может быть, вы можете написать 125 в следующем.

Сосредоточьтесь на том, чтобы побить свой счет, написать как можно больше и как можно быстрее по теме, главе или сюжетному событию, над которым вы работаете в этот день.

Преимущество этого заключается в том, что основное внимание уделяется отслеживанию ваших слов, а не тому, насколько хорошо вы пишете, что на самом деле побуждает вас писать больше — и чем больше вы пишете, тем лучшим писателем вы становитесь.

Хотите верьте, хотите нет, но люди, которые мало пишут, застревают в перфекционизме, никогда не становятся лучшими писателями. И это имеет смысл, потому что они не учатся писать.

Но, сосредоточившись на количестве, а не на качестве, вы на самом деле можете улучшить качество своего письма быстрее, чем если бы вы сосредоточились только на качестве.

Вот почему спринты — одна из лучших ежедневных практик, которые вы можете использовать в своем письме, вы даже можете назвать их практикой письма. (Хороший, правда?)

Так что попробуйте сегодня!

Установите таймер, пишите как можно быстрее, считайте слова, а затем, если вы готовы, снова установите таймер. Посмотрите, сможете ли вы побить свой предыдущий результат.

Сделайте это в одиночку или с вашей писательской группой. В любом случае, продолжайте и наблюдайте, как вы становитесь более продуктивным и сильным писателем.

Бегите прочь.

Делая это, вы не только достигнете своих целей по количеству слов, вы будете на пути к завершению своего письменного проекта - и при этом получите больше удовольствия от этого.

Вы когда-нибудь участвовали в писательском спринте? Что вам понравилось об этом? Дайте нам знать об этом в комментариях.