3 สิ่งที่สร้างสรรค์เพื่อให้คุณมีสติในการแยกตัวเอง

ในโพสต์ที่มีประโยชน์นี้ เราเขียนเกี่ยวกับวิธีรับมือกับโรคระบาดโดยแนะนำ 3 สิ่งที่สร้างสรรค์เพื่อให้คุณมีสติ ในการแยกตัวเอง

เราทุกคนอาจต้องหาอะไรทำที่ตอนนี้ไปไหนไม่ได้แล้ว

ไม่ว่าคุณจะรู้สึกว่าการแพร่ระบาดครั้งนี้รุนแรงเกินไปหรือไม่ก็ตาม คุณจะต้องพบกับความจริงที่ว่าหลายสิ่งหลายอย่างที่คุณทำตามปกติไม่สามารถใช้งานได้ในตอนนี้

นี่คือรายการสั้น ๆ ของสิ่งที่สร้างสรรค์เพื่อให้คุณมีสติซึ่งคุณสามารถทำได้ฟรี

ไม่ว่าคุณจะเลือกทำอะไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องทำตามกำหนดเวลา สิ่งนี้จะทำให้วันของคุณมีความหมายแม้ว่าคุณจะพบว่าตัวเองถูกกักบริเวณก็ตาม

3 สิ่งที่สร้างสรรค์เพื่อให้คุณมีสติในการแยกตัวเอง

1. เรียนรู้ภาษา

นี่อาจเป็นสิ่งที่คุณต้องการทำ

คนส่วนใหญ่พยายามหาเวลาเรียนภาษา แต่ตอนนี้ดูเหมือนว่าเรามีมากกว่านั้น

ต่อไปนี้เป็นประโยชน์บางประการในการเรียนภาษา:

ก) มันทำให้คุณฉลาดขึ้น

การเรียนรู้ภาษาใหม่จะสร้างเส้นทางใหม่ในสมองของคุณ สิ่งนี้ช่วยปรับปรุงหน่วยความจำและเพิ่มความสามารถในการทำงานหลายอย่างพร้อมกัน

ผู้ที่มีความสามารถในการพูดหรืออ่านมากกว่าหนึ่งภาษาจะพัฒนาจิตสำนึกที่สอง ก็เหมือนมีสองใจ

สมองของคุณสามารถแบ่งงานระหว่างส่วนเหล่านี้ได้ ทำให้คุณสามารถคิดสิ่งต่างๆ ได้มากขึ้นในคราวเดียว

นอกจากนี้ยังแสดงให้คุณเห็นว่าคุณไม่ได้คิดในภาษาใดภาษาหนึ่ง เมื่อสมองของคุณรับรู้ว่าสามารถคิดก่อนที่จะสร้างคำ คุณก็จะสามารถสรุปผลได้อย่างรวดเร็ว

b) ช่วยป้องกันภาวะสมองเสื่อม

คุณกำลังใช้ส่วนต่างๆ ของสมองที่ปกติไม่ได้ใช้งาน และสร้างเส้นทางประสาทใหม่ ดังนั้น แม้ว่าคุณจะเป็นโรคสมองเสื่อม แต่ก็จะใช้เวลานานกว่านั้นมากที่จะส่งผลต่อคุณ

ศาสตราจารย์ Stephen Krashen ได้แนะนำว่าการอ่านหนังสือ การดื่มกาแฟ และการเรียนรู้ภาษาอาจช่วยลดความชราทางจิตใจจนถึงจุดที่จะไม่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของคุณ

เพื่อประโยชน์ที่เป็นรูปธรรมมากขึ้น การอ่านและการเรียนรู้มากกว่าหนึ่งภาษาจะเพิ่มความสุขและระดับรายได้ของคุณ สองคนนี้น่าจะเกี่ยวข้องกัน

c) ช่วยปรับปรุงภาษาแรกของคุณและช่วยให้คุณได้เพื่อนใหม่

คุณจะหาเพื่อนใหม่ได้ง่ายถ้าคุณกำลังเรียนภาษาใหม่ หลายคนที่กำลังเรียนภาษารวมตัวกันเพื่อฝึกพูดทุกสัปดาห์ในเมืองใหญ่ๆ

ตอนนี้เป็นปัญหา อย่างไรก็ตาม หากคุณมีสิทธิ์เข้าถึงโปรแกรมต่างๆ เช่น VR Chat หรือ Skype คุณสามารถเข้าร่วมชุมชนของผู้ที่มีความสนใจในภาษาเดียวกับคุณได้

ฉันได้สร้างมิตรภาพระยะยาวหลายครั้งด้วยวิธีนี้

หากคุณอยู่ที่โรงเรียนหรือในมหาวิทยาลัย สิ่งนี้จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จมากขึ้น มันทำให้การแสวงหาทางวิชาการอื่น ๆ ทั้งหมดง่ายขึ้น หากคุณอยู่ที่โรงเรียน การทำได้ดีในภาษาที่สองหมายความว่าคุณจะทำได้ดีในวิชาที่เหลือ นั่นเป็นเพราะเมื่อคุณรู้วิธีเรียนภาษาแล้ว คุณก็จะรู้วิธีเรียนรู้ทุกอย่างและนำไปใช้อย่างไร

นอกจากนี้ การพูดภาษาหลักของโลกถือเป็นความก้าวหน้าทางอาชีพที่ยอดเยี่ยม บริษัทระดับโลกหลายแห่งจะเพิกเฉยต่อการขาดประสบการณ์หากผู้สมัครมีทักษะภาษาที่พึงประสงค์ ฝรั่งเศส สเปน จีน และญี่ปุ่นล้วนเป็นที่ต้องการ เนื่องจากแบรนด์ระดับโลกอย่าง Sony ต้องการผู้ที่สามารถทำหน้าที่เป็นตัวกลางได้

จุดเริ่มต้นที่ดีคือ Duolingo ฟรีและมีแอปบน iOS และ Android

มีกลุ่ม Skype สำหรับทุกภาษาที่คุณนึกออก

คุณยังสามารถฟังพอดแคสต์และดูช่อง YouTube ในภาษาเป้าหมายของคุณได้อีกด้วย

Anki เป็นเครื่องมือที่ดีสำหรับการเรียนรู้ มันเป็นโปรแกรมแฟลชการ์ดซ้ำแบบเว้นระยะ คุณควรใช้มันเพื่อสร้างการ์ดสำหรับคำและไวยากรณ์ที่คุณต้องการจำ

2. เขียนหนังสือ

เราทุกคนได้รับการบอกกล่าวว่าให้อยู่ภายใน มีเวลาไหนดีกว่าที่จะเขียนนิยายของคุณ?

การเขียนนิยายเป็นเวลาที่ฉันสามารถมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ทำให้ฉันมีความสุข ฉันไม่จำเป็นต้องนึกถึงไวรัสหรือการเมือง ฉันสามารถผ่อนคลายในโลกที่ฉันสร้างขึ้น

หากคุณตั้งเป้าหมายที่ 1,000 คำต่อวัน คุณจะมีหนังสือครบเล่มภายในเวลาไม่ถึงสามเดือน ตราบเท่าที่เราสามารถคาดการณ์ได้ว่าโรคระบาดนี้จะคงอยู่

เนื่องจากพวกเราหลายคนถูกกักขัง การอ่านจะได้รับความนิยมมากกว่าที่เคยเป็นมาอย่างไม่ต้องสงสัย ดังนั้นทำไมไม่ใช้ประโยชน์จากสิ่งนี้ ทำให้เป็นประสบการณ์ที่ทำกำไรได้

การอ่านที่แนะนำ: วิธีการเขียนหนังสือของคุณให้เสร็จ

แม้ว่าคุณจะไม่ได้รับการตีพิมพ์ แต่การเขียนหนังสือจะทำให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้นและแสดงให้เห็นว่าคุณทำได้!

หากคุณต้องการสร้างนิสัยในการเขียน ลองใช้หลักสูตรการเขียนฟรีของเรา: ติดอยู่กับการเขียน: 31 วันสู่นิสัยการเขียน

(หากคุณมีปัญหาในการเขียนด้วยตัวเอง คุณสามารถดูหลักสูตรออนไลน์ของเรา (น่าเสียดายที่มันไม่ฟรี แต่น้อยกว่า 30%) ซึ่งมาพร้อมกับโค้ชการเขียนออนไลน์)

3. อ่านทุกอย่าง

Samuel Taylor Coleridge (1772-1834) เป็นคนสุดท้ายที่อ่านทุกอย่าง

ก่อนหน้านั้นมีหนังสือมากมายในโลกนี้ และสุภาพบุรุษหลายคนก็เก็บห้องสมุดที่มีหนังสือทั้งหมดไว้

ถือว่าเป็นสัญลักษณ์ของบุคคลที่มีมารยาทดีหากพวกเขาอ่านทุกอย่าง

แม้ว่าคุณและฉันไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้อีกต่อไป แต่ฉันขอแนะนำให้คุณหยุดอ่านหนังสือเหล่านั้นบนชั้นวางและอ่านให้หมด หากคุณกำลังมองหา eBook เพิ่มเติม คุณสามารถหาหนังสือฟรีมากกว่า 50,000 เล่มได้ที่ Many Books

คุณไม่สามารถเขียนได้หากคุณไม่อ่าน คนที่ไม่ค่อยได้อ่าน และโดยเฉพาะคนที่ไม่อ่านนิยาย มีปัญหาในการแสดงออก

พวกเขาขาดคำพูด การอ่านสร้างคำศัพท์ที่ยอดเยี่ยม นอกจากนี้ยังแสดงเทคนิคที่ดีที่สุดสำหรับการเขียน การอ่านเป็นเครื่องมืออย่างหนึ่งที่นักเขียนขาดไม่ได้

แล้วทำไมไม่ อ่านหนังสือให้มากขึ้น ? มันจะทำให้ความคิดของคุณเฉียบคม ลดความเครียด และช่วยให้คุณแสดงออกอย่างชัดเจนมากขึ้นในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้

และมันก็สนุกเช่นกัน

ที่สำคัญกว่าหนังสือไม่เคยไอใคร

คำสุดท้าย

เราหวังว่าสามสิ่งที่สร้างสรรค์เหล่านี้จะช่วยให้คุณมีสติสัมปชัญญะจะช่วยให้คุณผ่านช่วงเวลาไม่กี่เดือนข้างหน้าได้

โดย คริสโตเฟอร์ ลุค ดีน (โปรดจำไว้ว่ารถเมล์เป็นห้องแก๊สเคลื่อนที่ได้แล้ว ดังนั้นสั่งซื้อหนังสือของคุณทางออนไลน์)

คริสโตเฟอร์เขียนและอำนวยความสะดวกให้กับไรเตอร์ไรต์ ติดตามเขาบน Twitter: @ChrisLukeDean

หากคุณชอบโพสต์นี้ โปรดอ่าน:

1. 101 ขั้นตอนในการเขียนนวนิยายที่ติดเชื้อ
2. ผู้สร้างโลกสมมติที่ยิ่งใหญ่ที่สุด: เจ.เค. โรว์ลิ่ง
3. ไลท์โนเวล หนังสือปกอ่อน และทำไมเราต้องตีพิมพ์มากกว่านี้
4. ผู้สร้างโลกสมมติที่ยิ่งใหญ่ที่สุด: โรบิน ฮ็อบบ์
5. มีประเภทนิยายใหม่ในเมือง: Isekai
6. ผู้สร้างโลกสมมติที่ยิ่งใหญ่ที่สุด: JRR Tolkien
7. ผู้สร้างโลกสมมติที่ยิ่งใหญ่ที่สุด: Terry Pratchett
8. 3 เพื่อนสนิทและสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อเรื่องราวของคุณ
9. เคล็ดลับที่ดีที่สุด 3 ข้อสำหรับการเขียนบทสนทนา
10. ทำไมนักเขียนควรรู้เกี่ยวกับสัตว์ประหลาดก่อนที่จะเขียนคำ
11. อภิธานศัพท์ฉบับสมบูรณ์สำหรับนักเขียนแนวแฟนตาซี

เคล็ดลับยอดนิยม: หากคุณต้องการเรียนรู้วิธีการเขียนหนังสือ ลงทะเบียนหลักสูตรออนไลน์ของเรา