หนังสือ Zen 12 เล่มที่น่าอ่านเพื่อยกระดับการเดินทางทางจิตวิญญาณของคุณ

เผยแพร่แล้ว: 2022-12-04

หากคุณสนใจที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิถีชีวิตแบบเซนและศาสนาพุทธ โปรดอ่านคู่มือของเราที่มีหนังสือเซนที่ดีที่สุดในการสำรวจ

หลายคนกำลังมองหาเส้นทางสู่การตรัสรู้ซึ่งหมายถึงการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตนเอง วิธีหนึ่งที่จะทำได้อย่างแม่นยำคือการสำรวจเซนซึ่งเป็นโรงเรียนของพุทธศาสนานิกายมหายาน การทำสมาธิแบบเซนเกิดขึ้นในสมัยราชวงศ์ถังในประเทศจีน สมัยนั้นเรียกว่าโรงเรียนจันทร์ มันพัฒนาเป็นสาขาและส่วนย่อยมากมายตลอดหลายศตวรรษ ซึ่งหลายสาขายังคงปฏิบัติอยู่ในปัจจุบัน หลักความเชื่อของนิกายเซ็นคือใครก็ตามสามารถปลดปล่อยตนเองจากการสร้างคำและตรรกะได้ด้วยการสำรวจธรรมชาติของตัวตน

หากใครสักคนสามารถรู้จักตัวเองดีขึ้น พวกเขาสามารถค้นพบเส้นทางสู่อิสรภาพที่แท้จริงได้ มีหลายวิธีในการเรียนรู้เกี่ยวกับพุทธศาสนานิกายเซน รวมถึงการอ่าน หนังสือปรัชญาที่ดี ที่สุด

เนื้อหา

  • 1. ศิลปะแห่งความสุข โดยองค์ทะไลลามะองค์ที่ 14, 2009
  • 2. วิถีแห่งเซน โดย Alan Watts, 1999
  • 3. บทนำสู่พุทธศาสนานิกายเซน โดย DT Suzuki, 1934
  • 4. Zen Mind, Beginner's Mind โดย ชุนริว ซูซูกิ, 1970
  • 5. ให้ฟ้าร้องทั้งโลกกลับบ้าน โดย Natalie Golbert, 2018
  • 6. นั่งเฉยๆ: คู่มือการทำสมาธิสำหรับผู้ที่รู้ว่าควรทำแต่ไม่ควร โดย Sukey Novogratz และ Elizabeth Novogratz, 2017
  • 7. Zen For Everyday Life โดย Matt Valentine, 2015
  • 8. สันติภาพคือทุกย่างก้าว โดย Thich Nhat Hanh, 1992
  • 9. Zen Flesh, Zen Bones โดย Paul Reps, 1957
  • 10. The Daily Zen โดย Charlie Ambler, 2016
  • 11. The Three Pillars of Zen โดย Philip Kapleau, 1965
  • 12. เซนกับศิลปะแห่งการบำรุงรักษารถจักรยานยนต์ โดย Robert M Pirsig ปี 2549
  • คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับหนังสือ Zen ที่ดีที่สุด
  • ผู้เขียน

1. ศิลปะแห่งความสุข โดยองค์ทะไลลามะองค์ที่ 14, 2009

หากคุณกำลังมองหาวิธีสำรวจแนวคิดของเซน การฟัง The Dali Lama อาจเป็นประโยชน์ นั่นคือสิ่งที่ ศิลปะแห่งความสุขโดยองค์ดาไลลามะองค์ที่ 14 เป็นประโยชน์ หนังสือเล่มนี้เป็นชุดบทสัมภาษณ์และการประชุมระหว่าง Dr. Howard Cutler ซึ่งเป็นหนึ่งในเจ้าหน้าที่ระดับแนวหน้าของหัวข้อนี้ และดาไลลามะ หนังสือเล่มนี้มุ่งเน้นไปที่ทุกสิ่งที่เราสามารถจินตนาการได้ ตั้งแต่เรื่องเงิน การสูญเสีย ความสัมพันธ์ และศาสนา ไปจนถึงชีวิตประจำวัน ครอบครัว และอนาคต

ดาไลลามะอธิบายถึงวิธีการที่บางคนสามารถค้นพบความสุขได้ โดยครอบคลุมทุกอย่างที่เราอาจมองว่าเป็นทรัพย์สินหรืออุปสรรค ท้ายที่สุดแล้ว ความสุขถูกกำหนดโดยสภาพจิตใจของคุณ แทนที่จะเป็นเงื่อนไขที่คุณพบเจอ แต่ในโลกสมัยใหม่ การทำความเข้าใจเรื่องนั้นอาจเป็นเรื่องยาก ดังนั้นหนังสือเล่มนี้จะพยายามสอนให้คุณไปถึงที่นั่น

“แม้ว่าคุณอาจไม่สามารถหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ยากลำบากได้เสมอไป แต่คุณสามารถปรับเปลี่ยนขอบเขตที่คุณอาจประสบได้ โดยวิธีที่คุณเลือกตอบสนองต่อสถานการณ์”

ดาไลลามะที่ 14 ศิลปะแห่งความสุข
ขาย
ศิลปะแห่งความสุข ฉบับครบรอบ 10 ปี: คู่มือการใช้ชีวิต
ศิลปะแห่งความสุข ฉบับครบรอบ 10 ปี: คู่มือการใช้ชีวิต
  • หนังสือมือสองสภาพดี
  • หนังสือปกแข็ง
  • ลามะ ทะไล (ผู้เขียน)
  • ภาษาอังกฤษ (ภาษาสิ่งพิมพ์)
  • 352 หน้า - 10/01/2552 (วันที่ตีพิมพ์) - หนังสือริเวอร์เฮด (สำนักพิมพ์)

2. วิถีแห่งเซน โดย Alan Watts, 1999

The Way of Zen โดย Alan Watts ถือเป็นหนังสือเกี่ยวกับเซนที่ดีที่สุดเล่มหนึ่ง นี่คือหนังสือแนวใหม่ที่ออกแบบมาเพื่อแนะนำแนวคิดของเซนสู่โลกภายนอกเอเชีย หนังสือเล่มนี้จะครอบคลุมไม่เพียงแต่พื้นฐานของนิกายเซนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงประวัติศาสตร์ของพระพุทธศาสนาด้วย หนังสือเล่มนี้กล่าวถึงความสัมพันธ์ระหว่างพุทธศาสนากับปรัชญาเวทในขณะที่อธิบายว่าแนวคิดเดินทางจากจีนไปยังญี่ปุ่นอย่างไร หนังสือเล่มนี้ครอบคลุมความสัมพันธ์ระหว่างพุทธศาสนานิกายเซ็น ลัทธิเต๋า และลัทธิขงจื๊อ มันยังครอบคลุมถึงประเพณีของวัดนิกายเซ็นอีกด้วย หนังสือง่ายๆ ตรงไปตรงมานี้ไม่ใช้ศัพท์แสงใดๆ โดยพยายามให้ภาพรวมของเซนแก่ทุกคนซึ่งสามารถนำไปใช้กับการฝึกสมาธิได้

“ตะขาบมีความสุขดีทีเดียว จนคางคกนึกสนุกว่า “ขอดูก่อน ขาไหนไปหลัง” นี้ทำให้จิตของเขาคิดไปไกลถึงเพียงนี้ เขานอนฟุ้งซ่านอยู่ในคูน้ำ พิจารณาว่าจะวิ่งอย่างไร”

อลัน วิลสัน วัตส์, วิถีแห่งเซน
ขาย
วิถีแห่งเซน
วิถีแห่งเซน
  • วัตส์, อลัน (ผู้เขียน)
  • ภาษาอังกฤษ (ภาษาสิ่งพิมพ์)
  • 256 หน้า - 01/26/1999 (วันที่ตีพิมพ์) - วินเทจ (สำนักพิมพ์)

3. บทนำสู่พุทธศาสนานิกายเซน โดย DT Suzuki, 1934

หนังสือเซนที่ดีที่สุด: บทนำสู่พุทธศาสนานิกายเซน โดย ดี.ที. ซูซูกิ
Shigeru Tamura, โดเมนสาธารณะ, ผ่าน Wikimedia Commons

Suzuki เป็นหนึ่งในชื่อที่ใหญ่ที่สุดในโลกของศาสนาพุทธนิกายเซ็น และ บทนำสู่ศาสนาพุทธนิกายเซน ก็เป็นหนึ่งในผลงานที่โด่งดังที่สุดของพวกเขา นี่เป็นชื่อที่ดีที่สุดของเขา ทำให้ทุกคนเข้าถึง Zen ได้ โดยไม่คำนึงถึงภูมิหลัง สำหรับผู้มาใหม่มีคำแนะนำและคำแนะนำมากมายเพื่อให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากโรงเรียน อย่างไรก็ตาม แม้ว่าคุณจะคุ้นเคยกับโรงเรียน แต่คุณก็ยังสามารถได้รับประโยชน์จากการสอนของมืออาชีพที่มีประสบการณ์อย่าง Suzuki

“วิธีขึ้นไปหาพระเจ้าคือการลงไปสู่ตัวตน”; — นี่คือคำพูดของฮิวโก้ “หากเจ้าต้องการค้นหาสิ่งล้ำลึกของพระเจ้า จงค้นหาสิ่งล้ำลึกแห่งจิตวิญญาณของเจ้าเอง”;

DT Suzuki ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับพุทธศาสนานิกายเซน
บทนำสู่พุทธศาสนานิกายเซน
บทนำสู่พุทธศาสนานิกายเซน
  • Suzuki, DT (ผู้เขียน)
  • ภาษาอังกฤษ (ภาษาสิ่งพิมพ์)
  • 54 หน้า - 28/01/2556 (วันที่ตีพิมพ์) - หนังสือสำคัญ (สำนักพิมพ์)

4. Zen Mind, Beginner's Mind โดย ชุนริว ซูซูกิ, 1970

หนังสือเล่มต่อไปที่คุณอาจต้องการพิจารณาคือ Zen Mind, Beginner's Mind โดย Shunnryu Suzuki เป็นหนึ่งในหนังสือยอดนิยมเกี่ยวกับเซน เขียนโดยผู้ก่อตั้ง San Francisco Zen Center เขาเชื่อว่าเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องเข้าหาเรื่องด้วยใจที่เปิดกว้างของผู้เริ่มต้นทุกครั้งที่คุณนั่งลงเพื่อทำสมาธิ หนังสือเล่มนี้อ่านเหมือนคู่มือสำหรับผู้ที่ต้องการได้รับประโยชน์สูงสุดจากการทำสมาธิแต่ละครั้ง เมื่ออ่านหนังสือเล่มนี้ คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับจิตใจและร่างกายของคุณ ใช้ชีวิตอย่างมีสติมากขึ้น

“จุดประสงค์ที่แท้จริง [ของเซน] คือการเห็นสิ่งต่าง ๆ อย่างที่เป็น สังเกตสิ่งต่าง ๆ อย่างที่เป็น และปล่อยให้ทุกสิ่งเป็นไปตามที่เป็นไป… การฝึกแบบเซนคือการเปิดใจเล็ก ๆ ของเรา”

ชุนริว ซูซูกิ เซนมายด์ จิตใจของผู้เริ่มต้น
Zen Mind, Beginner's Mind: การพูดคุยอย่างไม่เป็นทางการเกี่ยวกับการทำสมาธิและการปฏิบัติของ Zen
Zen Mind, Beginner's Mind: การพูดคุยอย่างไม่เป็นทางการเกี่ยวกับการทำสมาธิและการปฏิบัติของ Zen
  • ซูซูกิ ชุนริว (ผู้เขียน)
  • ภาษาอังกฤษ (ภาษาสิ่งพิมพ์)
  • 176 หน้า - 06/28/2011 (วันที่ตีพิมพ์) - Shambhala (สำนักพิมพ์)

5. ให้ฟ้าร้องทั้งโลกกลับบ้าน โดย Natalie Golbert, 2018

นาตาลี โกลด์เบิร์กเป็นผู้ปฏิบัติเซนที่มีประสบการณ์ และหนังสือของเธอ Let the Whole Thundering World Come Home เป็นไดอารี่ โดยมุ่งเน้นไปที่การที่เธอเอาชนะความบอบช้ำมากมายที่เกิดจากการวินิจฉัยโรคมะเร็งของเธอด้วยการปฏิบัติตามคำสอนของเซน หนังสือเล่มนี้มีเสน่ห์ เธอเป็นคนเปิดเผยและซื่อสัตย์ในระหว่างการเดินทางของเธอ และหนังสือเล่มนี้จะขับเคลื่อนคุณไปในหลายๆ ทาง มันมีอารมณ์มากมาย แต่อาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ดิ้นรนเพื่อเอาชนะความเจ็บป่วยเรื้อรัง

“กระโดดลงไป ไม่มีข้อแก้ตัว ใช้พลังแห่งชีวิตของคุณ อดทนในทุกสถานการณ์”

นาตาลี โกลด์เบิร์ก ปล่อยให้โลกทั้งใบกลับบ้าน: บันทึกความทรงจำ
ให้โลกทั้งใบกลับบ้าน: บันทึกความทรงจำ
ให้โลกทั้งใบกลับบ้าน: บันทึกความทรงจำ
  • โกลด์เบิร์ก, นาตาลี (ผู้เขียน)
  • ภาษาอังกฤษ (ภาษาสิ่งพิมพ์)
  • 208 หน้า - 06/05/2018 (วันที่ตีพิมพ์) - Shambhala (สำนักพิมพ์)

6. นั่งเฉยๆ: คู่มือการทำสมาธิสำหรับผู้ที่รู้ว่าควรทำแต่ไม่ควร โดย Sukey Novogratz และ Elizabeth Novogratz, 2017

หากคุณเป็นคนที่ต้องการหนังสือที่เรียบง่ายและตรงไปตรงมาเพื่อช่วยให้คุณเริ่มต้น คุณควรอ่าน Just Sit: A Meditation Guidebook for people who know they should but dont หนังสือเล่มนี้มีทั้งความสนุกและสาระ อธิบายวิธีการทำสมาธิอย่างถูกต้อง แม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าไม่จำเป็นต้องทำสมาธิ แต่นี่คือหนังสือที่จะอธิบายว่าเหตุใดจึงเป็นประโยชน์ สามารถช่วยให้คุณจดจ่อได้ดีขึ้น คลายความเครียด และเรียนรู้วิธีใช้เวลากับสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณมากขึ้น เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและจะกระตุ้นความอยากรู้อยากเห็นของคุณเกี่ยวกับส่วนอื่นๆ ของโรงเรียนพุทธศาสนานิกายเซน

“ตำนาน – การทำสมาธิเป็นเรื่องทางศาสนาและลัทธิ ความเป็นจริง - การทำสมาธิคือการทำความรู้จักคุณ ค้นหาความสงบภายในและความดีของคุณ และตกหลุมรักคนทั้งโลก ไม่จำเป็นต้องไปที่อาศรมหรือโกนหัว (เว้นแต่คุณต้องการ)”

Sukey Novogratz และ Elizabeth Novogratz , Just Sit: คู่มือการทำสมาธิสำหรับผู้ที่รู้ว่าควรทำแต่ไม่ควรทำ
ขาย
แค่นั่ง: คู่มือการทำสมาธิสำหรับผู้ที่รู้ว่าควรทำแต่ไม่ควรทำ
แค่นั่ง: คู่มือการทำสมาธิสำหรับผู้ที่รู้ว่าควรทำแต่ไม่ควรทำ
  • หนังสือปกแข็ง
  • โนโวกราตซ์, ซูคีย์ (ผู้เขียน)
  • ภาษาอังกฤษ (ภาษาสิ่งพิมพ์)
  • 224 หน้า - 26/12/2017 (วันที่ตีพิมพ์) - Harper Wave (สำนักพิมพ์)

7. Zen For Everyday Life โดย Matt Valentine, 2015

คุณควรสำรวจ Zen For Everyday Life หากคุณต้องการหนังสือที่สามารถอธิบายได้ชัดเจนว่าคุณจะพบความสงบและความสุขภายในของคุณได้อย่างไรท่ามกลางความเร่งรีบและวุ่นวายของชีวิตสมัยใหม่ เป็นการอ่านที่ตรงไปตรงมามากและจะให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับแง่มุมต่างๆ ของพุทธศาสนานิกายเซน นอกจากนี้ยังสอนวิธีนำแนวคิดไปใช้ในชีวิตของคุณ ช่วยให้คุณพบความสงบสุขและความสุขในโลกรอบตัวคุณ คุณอาจไม่ทราบว่าคุณไม่ต้องการอะไรนอกจากสิ่งที่คุณมีในตอนนี้ แต่นี่คือหนังสือที่จะช่วยให้คุณเข้าใจเรื่องนั้น

“ลมหายใจของฉันตื้นขึ้น ตอนนั้นฉันไม่รู้ แต่สิ่งที่ฉันเพิ่งประสบคือผลกระทบจากความเครียดและความวิตกกังวลอย่างหนัก ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า ฉันจะค่อยๆ เริ่มรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของมัน”

แมตต์ วาเลนไทน์ เซนสำหรับชีวิตประจำวัน
ขาย
เซนสำหรับชีวิตประจำวัน: วิธีค้นหาความสงบและความสุขท่ามกลางความวุ่นวายในชีวิตประจำวัน
เซนสำหรับชีวิตประจำวัน: วิธีค้นหาความสงบและความสุขท่ามกลางความวุ่นวายในชีวิตประจำวัน
  • วาเลนไทน์, แมตต์ (ผู้เขียน)
  • ภาษาอังกฤษ (ภาษาสิ่งพิมพ์)
  • 294 หน้า - 15/02/2015 (วันที่ตีพิมพ์) - Matt Valentine (สำนักพิมพ์)

8. สันติภาพคือทุกย่างก้าว โดย Thich Nhat Hanh, 1992

หนังสือที่ดีที่สุด อีก เล่มหนึ่งที่คุณควรพิจารณาคือ Peace is Every Step หนังสือนี้ถือกันอย่างกว้างขวางว่าเป็นหนึ่งในหนังสือเซนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดตลอดกาล และเขียนโดยติช นัท ฮันห์ ซึ่งเป็นหนึ่งในผู้มีอำนาจหลักในหัวข้อนี้ หนังสือเล่มนี้ประกอบด้วยหลักการและแนวทางต่างๆ ที่คุณควรปฏิบัติตามหากคุณต้องการมีชีวิตที่สงบสุข การติดตามหนังสือเล่มนี้ คุณยังสามารถช่วยให้ผู้อื่นเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกรอบความคิดของเซน

ติช นัท ฮันห์ เกิดที่เวียดนาม อย่างไรก็ตาม เขาถูกเนรเทศออกจากเวียดนามเพราะความเชื่อของเขา และเขาต้องย้ายไปฝรั่งเศสซึ่งเป็นอาณานิคมของเวียดนามในช่วงศตวรรษที่ 19 และ 20 แม้ว่าเขาจะมีความกังวลมากมายเกี่ยวกับชีวิตสมัยใหม่ แต่เขาเชื่อว่ายังเป็นไปได้ที่บางคนจะแสวงหาความรู้แจ้งโดยจดจ่ออยู่กับช่วงเวลาปัจจุบัน หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีการทำสิ่งนั้นอย่างแม่นยำ

“ความหวังเป็นสิ่งสำคัญเพราะมันจะทำให้ช่วงเวลาปัจจุบันยากน้อยลง ถ้าเราเชื่อว่าพรุ่งนี้จะดีกว่า เราก็สามารถแบกรับความยากลำบากในวันนี้ได้”

ติช นัท ฮันห์, สันติภาพคือทุกย่างก้าว: เส้นทางแห่งสติในชีวิตประจำวัน
ขาย
สันติภาพคือทุกย่างก้าว: เส้นทางแห่งสติในชีวิตประจำวัน
สันติภาพคือทุกย่างก้าว: เส้นทางแห่งสติในชีวิตประจำวัน
  • ช่วงเวลาแห่งสันติภาพ ปรมาจารย์เซน ผู้นำทางจิตวิญญาณ ตัวตนที่แท้จริงในเชิงบวก มีสติอยู่กับปัจจุบัน
  • ติช นัท ฮันห์ (ผู้เขียน)
  • ภาษาอังกฤษ (ภาษาสิ่งพิมพ์)
  • 134 หน้า - 03/01/1992 (วันที่ตีพิมพ์) - Random House Publishing Group (สำนักพิมพ์)

9. Zen Flesh, Zen Bones โดย Paul Reps, 1957

หากคุณเป็นผู้เริ่มต้นในพุทธศาสนานิกายเซน คุณจะต้องการอ่าน Zen Flesh , Zen Bones มีการเผยแพร่เมื่อกว่า 60 ปีที่แล้ว แต่ก็ยังบังคับให้คุณตีความพุทธศาสนานิกายเซน เรื่องราวนับร้อยได้รับการสืบทอดจากศตวรรษสู่ศตวรรษ ช่วยให้คุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับพุทธศาสนานิกายเซ็นเช่นเดียวกับที่ผู้คนได้เรียนรู้เมื่อหลายร้อยปีก่อน อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการหนังสือที่จะพาคุณเข้าถึงรากเหง้าของพุทธศาสนานิกายเซ็นอย่างแท้จริง นี่คือหนังสือที่ควรอ่าน

“มันชัดเจนเกินไปและยากที่จะเห็น ครั้งหนึ่งคนโง่คนหนึ่งค้นหาไฟด้วยตะเกียงที่จุดแล้ว ถ้าเขารู้ว่าไฟคืออะไร เขาคงหุงข้าวได้เร็วกว่านี้มาก”

Paul Reps, Zen Flesh, Zen Bones
ขาย
Zen Flesh, Zen Bones: ชุดของงานเขียน Zen และ Pre-Zen
Zen Flesh, Zen Bones: ชุดของงานเขียน Zen และ Pre-Zen
  • ภาษาอังกฤษ (ภาษาสิ่งพิมพ์)
  • 211 หน้า - 15/09/1998 (วันที่ตีพิมพ์) - Tuttle Publishing (สำนักพิมพ์)

10. The Daily Zen โดย Charlie Ambler, 2016

บางคนต้องการคำพูดสองสามข้อเพื่อช่วยให้พวกเขาไปต่อได้ The Daily Zen โดย Charlie Ambler เป็นการรวบรวมคำคมที่ช่วยให้เขาศึกษาต่อในขณะที่เขาเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Zen หากคุณมีคำพูดสองสามข้อที่คุณสามารถแล่นผ่านความคิดได้อย่างต่อเนื่องในระหว่างการทำสมาธิ คุณอาจจะพบความสงบภายในใจได้ง่ายขึ้น คุณอาจไม่รู้ว่าคำพูดใดต่อไปนี้ที่จะช่วยให้คุณก้าวข้ามโคกได้ แต่การดูว่ามืออาชีพที่มีประสบการณ์ใช้อะไรเพื่อให้เขาก้าวต่อไปในวันที่ยากลำบากบ้างจะเป็นประโยชน์

“ความปรารถนาที่จะถูกต้องเป็นเพียงสิ่งอื่นเท่านั้น และมันสามารถทำลายความสัมพันธ์ได้ อัตตาไม่มีจริง ถูกและผิดไม่มีจริง สิ่งที่คุณมีคือตัวคุณเองซึ่งเป็นแกนหลักที่ไม่สามารถสื่อสารได้”

Charlie Ambler หนังสือแห่งปัญญาเซนรายวัน
เซนรายวัน
เซนรายวัน
  • แอมเบลอร์, ชาร์ลี (ผู้เขียน)
  • ภาษาอังกฤษ (ภาษาสิ่งพิมพ์)
  • 289 หน้า - 21/12/2016 (วันที่เผยแพร่) - เผยแพร่โดยอิสระ (Publisher)

11. The Three Pillars of Zen โดย Philip Kapleau, 1965

หนังสือ Zen ที่ดีที่สุด: The Three Pillars of Zen โดย Philip Kapleau
ไม่ทราบ, สันนิษฐานว่า Mind meal~commonswiki, สาธารณสมบัติ, ผ่าน Wikimedia Commons

ในการเข้าถึงสถานะของ Zen คุณต้องเรียนรู้พื้นฐาน นั่นคือสิ่งที่ The Three Pillars of Zen โดย Philip Kapleau สามารถช่วยได้ แม้ว่าจะได้รับการตีพิมพ์ในปี 2508 แต่ก็ยังมีความเกี่ยวข้องจนถึงทุกวันนี้ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากหนังสือเล่มนี้เก่ากว่าเล็กน้อย จึงมองพวกเขาจากมุมมองที่แตกต่างกันเล็กน้อย เน้นเซนเป็นวิถีชีวิตแทนการสอนปรัชญา อาจไม่จำเป็นต้องให้รายละเอียดมากเท่ากับหนังสือเล่มอื่นๆ ด้านบน แต่สามารถช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีรวมสิ่งเหล่านี้เข้ากับด้านอื่นๆ ในชีวิตของคุณ ดังนั้นจึงยังคงเป็นชื่อที่จำเป็นสำหรับผู้ที่สนใจที่จะได้รับสถานะของเซน

“ถ้าคุณตกอยู่ในความยากจน จงใช้ชีวิตแบบนั้นโดยไม่พร่ำบ่น ความจนจะไม่เป็นภาระคุณ ในทำนองเดียวกัน ถ้าคุณรวย จงใช้ชีวิตด้วยความรวยของคุณ ทั้งหมดนี้คือการทำงานของพุทธธรรมชาติ กล่าวโดยสรุปก็คือ ธรรมชาติแห่งพุทธะนั้นมีคุณสมบัติในการปรับตัวได้ไม่รู้จบ”

Philip Kapleau Roshi สามเสาหลักแห่งเซน
สามเสาหลักแห่งเซน: การสอน การปฏิบัติ และการตรัสรู้
สามเสาหลักแห่งเซน: การสอน การปฏิบัติ และการตรัสรู้
  • ฟิลิป คัปเลา โรชิ (ผู้เขียน)
  • ภาษาอังกฤษ (ภาษาสิ่งพิมพ์)
  • 480 หน้า - 27/02/1989 (วันที่ตีพิมพ์) - ผู้ประกาศข่าว (สำนักพิมพ์)

12. เซนกับศิลปะแห่งการบำรุงรักษารถจักรยานยนต์ โดย Robert M Pirsig ปี 2549

หากคุณสนใจที่จะเข้าถึงเซน คุณต้องหาวิธีที่จะรวมการปฏิบัติเข้ากับทุกด้านของชีวิตของคุณ ซึ่งรวมถึงสิ่งที่ธรรมดาๆ เช่น การบำรุงรักษารถจักรยานยนต์ ซึ่งไม่จำเป็นต้องเป็นจุดสนใจของ Zen And The Art Of Motorcycle Maintenance โดย Robert M Pirsig ในความเป็นจริง หนังสือเล่มนี้มุ่งเน้นไปที่การต่อสู้ส่วนตัวที่เกี่ยวข้องกับงานประจำวันและความสัมพันธ์ เป็นการอ่านที่ไม่เหมือนใครโดยให้การสำรวจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับคำถามทางปรัชญาที่สำคัญซึ่งทุกคนกำลังดิ้นรน ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนในการเดินทางกับ Zen คุณจะพบว่าหนังสือเล่มนี้มีประโยชน์

“เมื่อคนผู้หนึ่งประสบความหลงผิด เขาเรียกว่า วิกลจริต เมื่อคนจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากความหลงผิด เราเรียกว่าศาสนา”

Robert M. Pirsig, Zen และศิลปะแห่งการบำรุงรักษารถจักรยานยนต์
ขาย
เซนและศิลปะแห่งการบำรุงรักษารถจักรยานยนต์: การสอบถามเกี่ยวกับคุณค่า
เซนและศิลปะแห่งการบำรุงรักษารถจักรยานยนต์: การสอบถามเกี่ยวกับคุณค่า
  • ปีร์ซิก, โรเบิร์ต เอ็ม (ผู้แต่ง)
  • ภาษาอังกฤษ (ภาษาสิ่งพิมพ์)
  • 540 หน้า - 25/04/2549 (วันที่ตีพิมพ์) - หนังสือนาวิกโยธิน (สำนักพิมพ์)

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับหนังสือ Zen ที่ดีที่สุด

จุดประสงค์ของเซนคืออะไร?

จุดประสงค์ของเซนคือการช่วยให้คุณพบกับความสงบภายใน จิตวิญญาณ และความสุข คุณสามารถทำได้โดยเรียนรู้วิธีควบคุมความสนใจของคุณผ่าน Zen บางคนอธิบายว่าเป็นการคิดเกี่ยวกับการไม่คิดซึ่งยากกว่าที่หลายคนตระหนัก คุณอาจต้องการ อ่านหนังสือช่วยเหลือตนเองที่ดีที่สุดบางเล่ม เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม

วิถีชีวิตแบบเซนคืออะไร?

วิถีชีวิตแบบเซนนั้นเกี่ยวกับการค้นหาความตรัสรู้ ความสงบ และความเป็นหนึ่งเดียว เป็นคำที่ใช้อธิบายพุทธศาสนาประเภทหนึ่งซึ่งผู้คนใช้การทำสมาธิเพื่อดำเนินชีวิตในช่วงเวลาปัจจุบันโดยไม่ตัดสินสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวพวกเขา ผู้คนที่นับถือศาสนาพุทธนิกายเซนหาทางที่จะมองข้ามวัตถุนิยมและเห็นคุณค่าในตัวเองแทนที่จะเป็นวัตถุหรือสิ่งที่แนบมา

สนใจเรียนรู้เพิ่มเติมหรือไม่? ดูคำแนะนำของเราเกี่ยวกับการใช้สมาธิเพื่อการสร้างสรรค์!