วิธีเอาชนะความสมบูรณ์แบบเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการเขียนของคุณ

คุณต้องการเพิ่มประสิทธิภาพในการเขียนของคุณหรือไม่?

จากนั้นถามตัวเองว่าข้อใดต่อไปนี้มีผลกับคุณหรือไม่:

• คุณเข้มงวดกับตัวเองมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น
• คุณใช้เวลากับงานมากกว่าที่ควรเพราะคุณต้องการให้มันเสร็จลุล่วง
• คุณมีมาตรฐานที่สูงมาก และบางครั้งอาจเสียสละความเป็นอยู่ที่ดีของคุณเพื่อทำให้โครงการสมบูรณ์
• คุณเป็นคนแรกที่พบข้อผิดพลาดและแก้ไข โดยรู้ว่าการค้นหาข้อผิดพลาดในโครงการที่เสร็จสมบูรณ์จะทำให้คุณคลั่งไคล้
• คุณมักจะครุ่นคิดเกี่ยวกับความผิดพลาดในอดีตและสัญญาว่าจะไม่ทำอีก

หากคุณพบว่าสิ่งเหล่านี้สองอย่างหรือมากกว่านั้นบรรยายถึงตัวคุณ แสดงว่าคุณมีแนวโน้มที่จะมุ่งสู่ลัทธิอุดมคตินิยม หากคุณมีความเกี่ยวข้องมากกว่านั้น คุณอาจเป็นคนที่ชอบความสมบูรณ์แบบ

ตอนนี้อย่าตกใจ ผู้นิยมความสมบูรณ์แบบบางครั้งได้รับการแร็พที่ไม่ดี แต่ก็มีข้อดีและข้อเสียเกี่ยวกับคุณลักษณะนี้ คุณอาจเป็นคนมุ่งมั่นและขยัน เช่น พยายามปรับปรุงอยู่เสมอ โปรเจ็กต์ที่คุณทำเสร็จแล้วมักจะมีคุณภาพสูง และคุณอาจแก้ไขงานเขียนของคุณเองได้ดี เพราะจริงๆ แล้วคุณชอบที่จะหาจุดบกพร่องและแก้ไข

แต่ไม่ต้องสงสัยเลยว่าบุคลิกที่สมบูรณ์แบบของคุณมีแนวโน้มที่จะทำให้ยากสำหรับคุณที่จะเปิดเวลาในตารางงานเขียนของคุณ นี่คือเหตุผล และสิ่งที่คุณทำได้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการสร้างสรรค์ของคุณ

ลัทธิอุดมคตินิยม 3 วิธีฆ่าประสิทธิภาพการเขียนของคุณ

นักเขียนส่วนใหญ่มีปัญหากับการจัดการเวลาในทุกวันนี้ เป็นการยากที่จะหาวิธีที่จะบีบเวลาเขียนกับสิ่งอื่น ๆ ทั้งหมดที่เรามีในชีวิตของเรา

นักอุดมคตินิยมพยายามดิ้นรนมากกว่าส่วนใหญ่ด้วยเหตุผลหลักสามประการ:

1. พวกเขาใช้เวลามากเกินไปในการพยายามทำให้ทุกโครงการถูกต้อง ซึ่งทำให้ประสิทธิภาพโดยรวมลดลง
2. พวกเขากลัวความล้มเหลว ดังนั้นพวกเขาจึงต่อต้านการเริ่มโครงการจนกว่าพวกเขาจะรู้สึกว่า “พร้อม” คำศัพท์สำหรับสิ่งนี้คือการผัดวันประกันพรุ่ง และจะป้องกันไม่ให้ผู้ชอบความสมบูรณ์แบบไม่เคยทำหนังสือหรือโครงการสร้างสรรค์อื่น ๆ เสร็จเลย
3. พวกเขามักจะวิพากษ์วิจารณ์ พวกเขาแก้ไขงานในขณะที่เขียน ซึ่งทำให้ยากต่อการเข้าถึงจังหวะของผลงานสร้างสรรค์

ปัจจัยทั้งสามนี้ทำให้ผู้เขียนชอบความสมบูรณ์แบบช้าลงทุกครั้ง พวกเขาไม่เพียงแต่ขัดขวางความก้าวหน้าของเขาในโครงการสร้างสรรค์ของเขาเท่านั้น แต่ยังทำให้เขาทำงานช้าลงในทุกสิ่งที่เขาทำในชีวิต สร้างรายการสิ่งที่ต้องทำที่ยาวจนทนไม่ได้และความรู้สึกว่าถูกตามหลังมาโดยตลอด

นักเขียนผู้ชอบความสมบูรณ์แบบมักจะชดเชยด้วยการทำงานให้หนักขึ้นและนานขึ้นเพื่อให้แน่ใจว่าทุกอย่างสมบูรณ์แบบ ตั้งแต่นวนิยายเรื่องถัดไปไปจนถึงบล็อกโพสต์ถัดไป ไปจนถึงอีเมลฉบับถัดไป ไปจนถึงอาหารกลางวันแบบทำเองของเด็กๆ ผลที่ได้คือความอ่อนล้าและซึมเศร้า หรือแม้แต่การเจ็บป่วยที่รุนแรง

ลัทธิพอใจแต่สิ่งดีเลิศด้านนี้ไม่สนุก—ให้ถามผู้ที่ทนทุกข์จากมัน หากคุณเป็นหนึ่งในนั้น คุณอาจคุ้นเคยกับแนวโน้มของตัวเองที่จะให้คะแนนตัวเองในทุกเรื่อง ครุ่นคิดถึงข้อผิดพลาดเล็กๆ น้อยๆ และไม่ยอมปล่อยให้โครงการดำเนินไปจนกว่าคุณจะพ่ายแพ้ต่อมันจนตาย

ไม่มีพวกเราคนใดที่สามารถเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพโดยกำเนิดของเราได้จริง ๆ แล้วนักเขียนที่ชอบความสมบูรณ์แบบต้องทำอย่างไร? พวกเขาถึงวาระแล้วหรือพวกเขาสามารถปรับตัวให้เพียงพอเพื่อให้มีเวลามากขึ้นสำหรับงานสร้างสรรค์ของพวกเขาหรือไม่?

เคล็ดลับ 7 ข้อที่จะช่วยให้คุณเป็นนักเขียนแนวอุดมคติที่มีประสิทธิผลมากขึ้น

อันดับแรก จำด้านบวกของการเป็นผู้ชอบความสมบูรณ์แบบ คุณไม่ต้องรู้สึกแย่กับลักษณะนี้ สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้ที่จะทำงานกับมันเพื่อที่คุณจะได้เขียนงานได้มากขึ้น ให้ลองทำตามเจ็ดเคล็ดลับเหล่านี้:

1. หาจุดที่คุณยอมแพ้ได้: นักอุดมคตินิยมมักต้องการให้ทุกอย่างสมบูรณ์แบบ พยายามระบุโปรเจ็กต์ที่ไม่สำคัญเท่าและฝึกฝนเพื่อให้เป็นโปรเจ็กต์ย่อย จำไว้ว่าคุณต้องการจัดเวลาสำหรับการเขียนและโครงการสำคัญอื่นๆ ของคุณ ดังนั้นให้เขียนรายการสิ่งที่สำคัญน้อยกว่าที่ไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบและใช้เวลากับมันน้อยลง

คุณอาจไม่เคยรู้สึกสบายใจที่จะปล่อยบางโครงการไปก่อนที่โครงการจะ “พร้อม” แต่คุณสามารถทำมันได้ดีขึ้น

2. ตระหนักว่ามาตรฐานของคุณนั้นสูงมาก: ถอยออกมาสักครู่แล้วตระหนักว่ามาตรฐานของคุณน่าจะสูงมาก ไม่มีคำจำกัดความที่แท้จริงของคำว่า "สมบูรณ์แบบ" สำหรับสิ่งที่คุณทำส่วนใหญ่ในชีวิต ห้องน้ำสะอาด กับ ห้องน้ำสะอาดหมดจด ต่างกันอย่างไร? คุณอาจบอกได้ แต่คนส่วนใหญ่ทำไม่ได้ เพียงแค่จำไว้ว่าสามารถช่วยให้คุณทำตัวเองได้ง่ายขึ้น

เมื่อคุณคิดว่าบางสิ่ง "โอเค" แต่ยังไม่ถึง "สมบูรณ์แบบ" ให้ตระหนักว่า "โอเค" ก็น่าจะดีพอในกรณีส่วนใหญ่

3. ฝึกฝนให้เกิดประสิทธิผล: จากการศึกษาพบว่าพวกชอบความสมบูรณ์แบบมีประสิทธิผลน้อยกว่าคนอื่นๆ (อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับประสิทธิภาพการทำงานในโพสต์ของ CS Lakin "เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณ: เข้าถึงแก่นของการรบกวนของคุณ") เมื่อคุณต้องทนทุกข์ทรมานกับโครงการหนึ่ง คุณกำลังทำให้ตัวเองช้าลงและขโมยเวลาจากสิ่งอื่นที่คุณวางแผนจะทำ ทำ (เช่นการเขียน)

ตั้งเป้าหมายในการผลิตผลงานของคุณแทน และปล่อยให้ความสมบูรณ์แบบของคุณทำงานนั้นซักพัก!

4. พกตัวจับเวลาไปรอบๆ : วิธีหนึ่งที่คุณสามารถฝึกฝนให้มีประสิทธิผลมากขึ้นคือการพกนาฬิกาติดตัวไปด้วย (หรือใช้แอพในโทรศัพท์มือถือของคุณ) ให้เวลากับตัวเองสำหรับแต่ละโครงการที่คุณทำในระหว่างวัน สิบห้านาทีในการเขียนอีเมลสำคัญ—เมื่อหมดเวลา ให้ส่ง! หนึ่งชั่วโมงสำหรับรายงานการทำงานนั้น สามสิบนาทีเพื่อทำอาหารเย็น หนึ่งชั่วโมงเพื่อทำความสะอาดบ้าน

ผลักดันตัวเองให้ทำงานได้เร็วขึ้นและใช้เวลาที่จัดสรรไว้ มันจะเจ็บปวด แต่ยิ่งทำมากเท่าไหร่ก็ยิ่งง่ายขึ้นเท่านั้น ไปไปไป!

5. ยกโทษให้ตัวเอง: พวกชอบความสมบูรณ์แบบนั้นเข้มงวดมากในตัวเอง และครุ่นคิดถึงทุกความผิดพลาด สิ่งนี้สามารถสร้างความเครียดให้กับจิตใจ ซึ่งเป็นเรื่องเลวร้ายสำหรับความคิดสร้างสรรค์ของคุณ สิ่งที่คุณต้องการคือการฝึกให้อภัยตัวเอง การพิมพ์ผิดในจดหมายค้นหาของคุณ? มันไม่ใช่จุดจบของโลก เกมฟุตบอลที่ถูกลืม? ลูกของคุณจะลืมเรื่องนี้ (ในที่สุด) วลีที่คุณชอบควรกลายเป็น “ไม่เป็นไร!” โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณกำลังเขียน ยอมให้ตัวเองเป็นตัวของตัวเองบนหน้าเพจ ข้อบกพร่องและทั้งหมด คุณอาจพบว่ามันโล่งมากจนเรื่องราวของคุณมีจินตนาการมากขึ้น

(ค้นหาวิธีสนุก ๆ เพื่อเอาชนะความสมบูรณ์แบบของคุณเองเมื่อเขียนโพสต์ของ Mary Jaksch เรื่อง “How to Make Writing Easy: One Nifty Tip to Sneak Past Perfection”

6. ฝึกหลอกตัวเอง : หากแนวโน้มนิยมความสมบูรณ์แบบของคุณทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะผัดวันประกันพรุ่ง ให้หาวิธีที่จะหลอกตัวเองให้เริ่มต้น บอกตัวเองว่าคุณจะเขียนเพียงห้านาที หรือว่านี่ไม่ใช่ฉบับร่าง "ของจริง" แต่เป็นเพียง "แบบฝึกหัด" ตั้งเวลาและอย่าปล่อยให้นิ้วของคุณหลุดออกจากแป้นพิมพ์จนกว่าจะส่งเสียงเตือน

ทำสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อผ่านตัวแก้ไขภายในและเริ่มเขียน

7. ทำให้เกมล้มเหลว: นัก อุดมคตินิยมกลัวความล้มเหลว พวกเขาทำงานเพื่อให้ทุกอย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้ล้มเหลว สร้างเกมเพื่อดูว่าคุณสามารถทำผิดได้มากแค่ไหน ไม่ใช่โดยการแกล้งทำ แต่โดยการลองสิ่งใหม่ ๆ บ่อยขึ้น ส่งผลงานเพิ่มเติม. สอบถามตัวแทนเพิ่มเติม ลองเขียนประเภทอื่นๆ ที่คุณไม่คุ้นเคย ส่งงานของคุณเข้าประกวดเพิ่มเติม

ค่อยๆ คุณอาจเริ่มมีความสนุกสนานมากขึ้นกับสิ่งทั้งปวง และความล้มเหลวก็ดูจะไม่ใช่เรื่องใหญ่โตอะไร คุณอาจประหลาดใจกับความสำเร็จที่คุณประสบ!

เพิ่มประสิทธิภาพงานเขียนของคุณ

การจัดการความสมบูรณ์แบบเป็นกระบวนการตลอดชีวิต ความสมบูรณ์แบบของคุณอาจจะไม่หายไป จำไว้ว่า ไม่เป็นไร! มันสามารถเป็นประโยชน์ต่ออาชีพการงานของคุณในหลาย ๆ ด้าน เพื่อจำกัดการทำลายที่อาจเกิดขึ้นในเวลาเขียนของคุณ ให้ลองเปลี่ยนเพียงนิสัยเดียวต่อวัน ก้าวเล็กๆ น้อยๆ เป็นกุญแจสำคัญในการค่อยๆ ปล่อยให้ตัวเองก้าวออกจากความต้องการที่จะสมบูรณ์แบบ และเข้าใกล้ "ดีพอ" มากขึ้น

ดังที่นักเขียนชาวอเมริกัน David Foster Wallace กล่าวว่า:

หากความจงรักภักดีต่อลัทธิอุดมคตินิยมของคุณสูงเกินไป คุณจะไม่ทำอะไรเลย

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Pixabay