วิธีจัดการกับคำวิจารณ์: 3 กลยุทธ์ที่จะทำให้การวิจารณ์ทำงานแทนคุณ

คุณลงทุนกับงานเขียนของคุณอย่างมาก และการแสดงงานสร้างสรรค์ของคุณต่อหน้าคนอื่นนั้นน่ากลัว ในใจของคุณเต็มไปด้วยคำถามเช่น เกิดอะไรขึ้นถ้าพวกเขาไม่ชอบมัน? เกิดอะไรขึ้นถ้าพวกเขาคิดว่าฉันโง่? ถ้าฉันไม่เก่งเรื่องนี้ล่ะ? แล้วถ้ามีคน ไม่ ชอบล่ะ? คุณรู้วิธีจัดการกับคำวิจารณ์เชิงลบหรือไม่?

เข็มหมุด

มาเลยหินและมะเขือเทศเน่า

ไม่ต้องสงสัยเลยคน การเผยแพร่เป็นการกระทำที่กล้าหาญ เมื่อคุณส่งผลงาน แสดงว่าคุณเตรียมการปฏิเสธจากผู้จัดพิมพ์ เมื่อคุณแบ่งปันเรื่องราวของคุณในกลุ่มนักเขียน คุณเปิดรับคำติชมเชิงลบจากเพื่อนฝูง

เมื่อคุณเผยแพร่หนังสือหรือโพสต์บนบล็อกหรือโพสต์บางสิ่งบนโซเชียลมีเดีย คุณจะถูกอีเมล แสดงความคิดเห็น และบทวิจารณ์ และบางครั้งก็รวมถึงการวิจารณ์ที่ทำลายล้างด้วย ในฐานะนักเขียน ในทางที่ดีขึ้น และ แย่ลง คุณจะได้รับความสนใจในที่สาธารณะ และนั่นหมายถึงการวิจารณ์

3 กลยุทธ์ในการจัดการกับคำวิจารณ์

ทำให้อยากสวมชุดเกราะใช่หรือไม่? แต่ถ้าแทนที่จะหลีกเลี่ยงผลตอบรับเชิงลบ คุณสามารถนำสิ่งนี้มาใช้กับคุณได้จริง ๆ ล่ะ ทำให้เป็นมิตรมากกว่าศัตรู?

ฉันคิดและศึกษาเรื่องนี้มาหลายสัปดาห์แล้ว และฉันต้องการแบ่งปันสามกลยุทธ์ที่สามารถช่วยให้คุณควบคุมคำวิจารณ์เพื่อขับเคลื่อนความสำเร็จของคุณ ต่อไปนี้คือวิธีส่งเสริมปฏิกิริยาตอบสนองต่อการวิจารณ์ที่มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น:

1. ฝึกการปฏิเสธ

เมื่อสองสามปีที่แล้ว Tim Grahl ได้ออกหนังสือชื่อ Running Down A Dream หนังสือเล่มนี้เป็นการมองอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับการต่อสู้ดิ้นรนที่เราเผชิญในฐานะนักสร้างสรรค์ ในบทหนึ่ง ทิมเล่าเรื่องของเจียเจียง

เมื่อเจียยังเป็นเด็กในโรงเรียน ครูของเขาได้จัดกิจกรรมในชั้นเรียนโดยให้เด็กๆ พูดถึงสิ่งที่พวกเขาชอบเกี่ยวกับนักเรียนแต่ละคน เมื่อถึงคราวของเจีย เขายืนอยู่หน้าห้องเรียนที่เงียบสงัด ไม่มีใครมีอะไรดีที่จะพูดเกี่ยวกับเขา

เขาเสียใจมากกับประสบการณ์นี้ที่ติดตามเขาไปสู่วัยผู้ใหญ่ จนกระทั่งเขาตัดสินใจเผชิญหน้ากับความกลัวที่จะถูกปฏิเสธอย่างตรงไปตรงมา เขาเจอเกมบำบัดการปฏิเสธของ Jason Comely เกมนี้มีกฎอยู่ข้อเดียว: คุณต้องถูกใครปฏิเสธเป็นเวลาสามสิบวัน อย่างน้อยวันละครั้ง

ในวันแรกเจียขอให้คนแปลกหน้ายืมเงินเขา 100 เหรียญ เขาแปลกใจที่พบว่าไม่ใช่เรื่องใหญ่เมื่อคนๆ นั้นปฏิเสธเขา เขาไป เป็นเวลาร้อยวัน ขอเป็นพนักงานต้อนรับที่ร้านกาแฟ บรรยายที่วิทยาลัย เล่นฟุตบอลในสนามหลังบ้านของใครบางคน และถูกปฏิเสธบ่อยกว่าไม่

นั่นคือการบำบัดที่ทรงพลัง

ลองนึกภาพมุมมองที่เขาได้รับจากแบบฝึกหัดนี้ ผลกระทบที่มีต่อความฉลาดทางอารมณ์ของเขา เขาใช้ข้อเสนอแนะที่เป็นประโยชน์เพื่อประโยชน์ของเขา ทำให้เขาได้รับความเห็นอกเห็นใจมากขึ้นและเรียนรู้วิธีเชิงกลยุทธ์ในการขอสิ่งต่างๆ

แต่บทเรียนที่ดีที่สุดที่เขาได้เรียนรู้คือการปฏิเสธไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องกลัว เขาสร้างการตอบสนองต่อการวิพากษ์วิจารณ์ที่ตอบสนองความสนใจของเขา

ทิมจบบทด้วยสิ่งนี้:

ฉันไม่ได้แนะนำว่าคุณควรออกไปและแสวงหาการปฏิเสธอย่างแข็งขัน (แม้ว่าจะเห็นได้ชัดว่ามีประโยชน์บางอย่าง) ฉัน กำลัง เสนอให้เปลี่ยนทัศนคติต่อการวิจารณ์ เป็นความคิดที่ดีที่จะเตรียมพร้อมสำหรับการถูกปฏิเสธและคำวิจารณ์ที่ทำลายล้าง เพราะมันจะต้องมาถึงคุณอย่างแน่นอน

การเตรียมตัวเป็นก้าวแรกที่ดีในการจัดการคำวิจารณ์อย่างมีประสิทธิภาพ

หลักการสำคัญที่ต้องจำไว้คือ นี่คืองานของคุณภายใต้กล้องจุลทรรศน์—ไม่ใช่คุณ คนเขียน ไม่ใช่คนเขียน

เมื่อสวมหมวกนักเขียน คุณควรมีส่วนร่วมอย่างเต็มที่กับงานของคุณทางอารมณ์ แต่เมื่อถึงเวลาสวมหมวกบรรณาธิการ ผู้จัดพิมพ์ และนักการตลาด คุณจะทำงานได้ดีขึ้นถ้าคุณสามารถจัดการกับการแยกทางอารมณ์ ช่วยให้คุณสามารถพิจารณาคำวิจารณ์อย่างเป็นกลางมากขึ้น ขุดทอง และทิ้งขยะ

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูบทความที่ยอดเยี่ยมของ Sue Weems เกี่ยวกับวิธีวางแผนสำหรับการปฏิเสธการเขียน

2. พิจารณาแหล่งที่มา

มันสร้างความแตกต่างอย่างมากจากการวิจารณ์ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับแหล่งที่มาและประเภทของข้อเสนอแนะ ควรตรวจสอบและกรองข้อมูลด้วยวิธีต่างๆ

การวิพากษ์วิจารณ์จากคนแปลกหน้าแบบสุ่ม เช่น บทวิจารณ์ที่ไม่ดีใน Amazon หรือความคิดเห็นเชิงลบในบล็อกโพสต์ อาจถูกเพิกเฉยได้อย่างปลอดภัย เว้นแต่จะกลายเป็นหัวข้อทั่วไปในความคิดเห็นที่คุณได้รับ คุณไม่มีทางรู้ได้เลยว่าบุคคลนั้นมีความเชี่ยวชาญหรือประสบการณ์ที่เชื่อถือได้ซึ่งขับเคลื่อนการวิจารณ์ของพวกเขา หากปราศจากสิ่งนั้น ก็เป็นเพียงความคิดเห็นของคนๆ เดียว โดยไม่มีขาให้ยืนหยัด

การวิพากษ์วิจารณ์จากครอบครัวและเพื่อนฝูงรับประกันว่าเกลือเม็ดใหญ่ มักจะมีประวัติทางอารมณ์มากเกินไปที่จะมีวัตถุประสงค์ที่เชื่อถือได้ มันซับซ้อน.

กลิ่นอายของชนเผ่า

การวิพากษ์วิจารณ์จากชนเผ่าของคุณ ซึ่งเป็นกลุ่มสนับสนุนนักเขียนของคุณ เป็นสิ่งที่ควรปฏิบัติอย่างระมัดระวัง ในสถานการณ์เช่นนี้ ฉันแนะนำให้มองหา คำตอบ ของผู้อ่านแต่ละคนที่มีต่อเรื่องราวของคุณ มากกว่าคำแนะนำในการแก้ไขปัญหาใดๆ ที่พวกเขารับรู้ และจำไว้ว่าการตอบสนองนั้น — วิธีที่ผู้อ่านรายหนึ่งประสบกับเรื่องราวของคุณ — เป็นรายบุคคลและเกิดจากรสนิยมส่วนตัวของผู้อ่านคนนั้น

การมีชนเผ่าเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง มีอะไรมากมายที่จะได้รับในฐานะสมาชิกของชุมชนนักเขียน ในเผ่าของคุณ คาดหวังที่จะได้รับความซื่อสัตย์ การสนับสนุน ความสนิทสนม และผลประโยชน์อื่นๆ มากมาย แต่คุณไม่จำเป็นต้องคาดหวังแผนปฏิบัติการแบบมืออาชีพเพื่อแก้ไขงานของคุณ

ตระหนักว่าคนอื่นๆ ในกลุ่มมาจากสถานที่ที่ต้องการช่วยให้คุณเติบโตในฐานะนักเขียน และยินดีที่จะแสดงมารยาทแบบเดียวกัน แต่ตระหนักว่าสมาชิกส่วนใหญ่กำลังดิ้นรนเพื่อเรียนรู้งานฝีมือด้วยตนเอง พวกเขาอยู่ในจุดที่พวกเขาสามารถแสดงปฏิกิริยาส่วนตัวต่องานเขียนเท่านั้น ไม่ใช่ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญหรือคำแนะนำที่นำไปปฏิบัติได้เกี่ยวกับวิธีการแก้ไข

ความเจ็บปวดจากข้อดี

แล้วก็มีการวิพากษ์วิจารณ์จากนักเขียนมืออาชีพ สิ่งนี้มีน้ำหนักมากที่สุดและอาจทำให้คุณล้มลงได้หากคุณไม่เตรียมพร้อม หรือเพิ่มพลังให้คุณถ้าคุณเป็น นี่คือที่ที่คุณสามารถฟังและเรียนรู้ได้อย่างแท้จริง โดยใช้ข้อเสนอแนะเชิงสร้างสรรค์เพื่อเลื่อนคุณไปสู่ระดับใหม่ด้วยงานเขียนของคุณ

วิธีจัดการกับคำวิจารณ์จากมืออาชีพมีดังต่อไปนี้: เมื่อคุณพบบรรณาธิการหรือที่ปรึกษาที่คุณไว้วางใจ ให้ ทำตามที่พวกเขาพูด การรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญนั้นไม่มีประโยชน์หากคุณจะไม่ปฏิบัติตาม หากคุณต่อต้านทุกข้อเสนอแนะของพวกเขาและหาเหตุผลเข้าข้างตนเองในตัวเลือกทั้งหมดของคุณ ในไม่ช้าพวกเขาจะเบื่อที่จะร่วมงานกับคุณ

และอย่าลืมหย่อนตัวเองบ้าง ยอมรับว่าคุณจะไม่โดนมันออกจากสวนทุกครั้ง เตรียมพร้อมสำหรับการวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์และรับมันด้วยความยินดี การต่อสู้และความล้มเหลวเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการ ไม่ใช่เครื่องบ่งชี้ว่าความพยายามของคุณจะถึงวาระ

3. ต่อสู้กับการวิจารณ์ตนเอง

คุณเคยได้ยินคนพูดว่าเราเป็นนักวิจารณ์ที่แย่ที่สุดของตัวเอง และคุณจะไม่มีข้อโต้แย้งใดๆ จากฉันเกี่ยวกับคะแนนนั้น เรามักจะขยายจุดบกพร่องของเราเอง และบ่อยครั้ง แทนที่จะใช้จุดบกพร่องเหล่านี้เพื่อกระตุ้นการปรับปรุง เราปล่อยให้ความไม่สมบูรณ์ของเราหยุดนิ่ง

ดังนั้น นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยการวิจารณ์ที่ไม่ยุติธรรมซึ่งสร้างตัวเองขึ้นมาเอง — พลิกกลับบนหัวของมัน ฉันจะกลับไปที่ Running Down A Dream สำหรับสิ่งนี้ ทำในสิ่งที่ทิมทำเมื่อเขาคิดว่าตัวเองกำลังคิดว่า "คุณจะไม่เก่งเรื่องนี้" และ "เสียเวลาโดยสิ้นเชิง" เขาพูดว่า:

ฉันเริ่มพยายามให้ความสนใจกับความคิดของตัวเองตอนที่มันเข้ามา ถ้าฉันเห็นความคิดเชิงลบโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ปรากฏขึ้นซ้ำๆ ฉันจะเขียนความคิดนั้นลงไปแล้วคิดยืนยันที่จะต่อสู้กับมันโดยตรง

ต้องรักเดอะซีแมน

Tim ใช้คำยืนยันของ Zig Ziglar เพื่อช่วยเอาชนะความสงสัยและความกลัวของเขา เขาเสริมสองคำยืนยันที่ใช้กับเราเป็นอย่างดีในฐานะนักเขียน:

1. ฉันให้เกียรติตัวเองและยอมรับว่าความสมบูรณ์แบบไม่ใช่เป้าหมาย ความจริงเท่านั้น
2. ฉันภูมิใจที่ได้เป็นนักเขียนและถือเป็นเกียรติที่ได้รับใช้โลกในลักษณะนี้

เมื่อใช้ความคิดเชิงลบและย้อนกลับ เราสามารถใช้คำวิจารณ์เพื่อส่งเสริมเรา จูงใจเรา และเติมพลังความกระตือรือร้นให้กับงานที่เราทำ

ความสุขของการวิจารณ์

ดังนั้น หายใจเข้าลึกๆ และขอบคุณสำหรับคำวิจารณ์ เป็นเรื่องน่าทึ่งจริงๆ ที่สามารถสร้างเรื่องราวและแบ่งปันให้กับโลกได้ เมื่อเรามีส่วนร่วมในความอุตสาหะอันยิ่งใหญ่ การวิพากษ์วิจารณ์จะเกิดขึ้นอย่างแน่นอน รวมไปถึงความกตัญญู ความยินดี และความพึงพอใจของผู้อ่าน

ความขมขื่นของการวิพากษ์วิจารณ์ทำให้การยกย่องนั้นหวานขึ้นเท่านั้น

แล้วคุณล่ะ? คุณใช้กลยุทธ์อื่นในการจัดการกับคำวิจารณ์หรือไม่? แบ่งปันกับเราใน ส่วนความคิดเห็น